一般社団法人キャリアラボ

耳だけ就活部

Business JA ↓ 38 episodes

十束おとは(キャリアコンサルタント/MC/タレント/ライター)松田剛典(キャリアコンサルタント/一般社団法人キャリアラボ代表理事)このポッドキャストでは、就職活動をしている、または、これから始める予定のあなたにリアルな就活の情報をお届けします。番組を通して就活を楽しんでもらえたら嬉しいです。 mimisyu@kokoswitch.com(メール)https://marshmallow-qa.com/8ox385qij7dosc (マシュマロ) #耳だけ就活部

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Jan 18, 2026

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Episodes

【#37】自己分析ツールは就活の武器になる?自己分析やグループディスカッションで役立つ「自分を知る」新常識 18.01.2026

「グループディスカッションでどの役割をやればいいのか分からない」「自己分析のきっかけがつかめない」と悩んでいませんか?最近の就職活動では、学生同士の共通言語として「性格診断」が活用される場面が増えています,。今回は、このツールを就活の『入り口』としてどう賢く取り入れ、自分らしいキャリア選択に繋げていくべきか、キャリアコンサルタントの松田剛典と十束おとはが話をします。 タイムスタンプ (0:00) オープニン...

【#36】最近のAI面接対策!AI面接官がチェックするポイントとは? 11.01.2026

最近、就職活動の現場で急速に普及し始めている「AI面接」。これまでのように「人」が相手ではない選考スタイルに対して、戸惑いや不安を感じている学生の方も多いのではないでしょうか。今回は、AIが面接官を務めることのメリットやデメリット、そして今の時代に求められるAIとの向き合い方について、キャリアコンサルタントの松田剛典と十束おとはが話をします。 タイムスタンプ (0:00) オープニング (1:43) AI面接って何? (4:2...

【#35】2025年の総括と2026年に向けたキャリアの準備 28.12.2025

2025年最後の配信となる今回はこの1年を振り返ります。今年は番組にとって大きな広がりの年となり、就活生だけでなく幅広い世代の方々にメッセージが届くようになりました。キャリアコンサルタントとしての活動や自身の変化を振り返りながら、それぞれがどのように自分自身をアップデートしてきたかを松田剛典、十束おとはの2名で話をします。 タイムスタンプ (0:00) オープニング (3:30) 2025年の振り返り (5:20) 念願のキャリコ...

【#34】働くのが怖い!就活生が抱える不安の正体と不安を乗り越えるヒント 21.12.2025

昔と比べて「働きたい」から「働かなければならない」と感じる学生が増え、働くことに対して不安や「怖い」と感じる学生の方々の声が最近非常に増えています。今回は、この「働くことのネガティブなイメージや怖さ」をテーマに、キャリアコンサルタントの十束おとはと松田剛典が話をします。 <タイムスタンプ> (0:00) オープニング (2:25) 今日のテーマ:働くことってネガティブなこと、怖いこと? (4:40 ) なぜ「働かなければな...

【#33】ESの「趣味・特技」欄が書けない!オンリーワンじゃなくていい?面接官の本音 14.12.2025

この時期、就職活動のエントリーシート(ES)作成で、特に「趣味・特技」欄の書き方に悩む学生さんが増えています。特技は「すごい得意じゃなきゃいけない」、「他の人と被ってはいけない」 といったプレッシャーから、なかなか記入が進まないという声を多く聞きます。その学生さんと面接官の認識のギャップを松田剛典、十束おとはで話をします。 タイムスタンプ (0:00) オープニング (1:00 ) 今日のテーマ:趣味特技が書けないと...

【#32】面接の丸暗記はもう卒業!「自然体」で臨むための緊張対策とリラックス術 07.12.2025

12月も半ばを迎え、就職活動における面接対策に励む学生さんが増えています。今回のテーマは、採用面接を丸暗記で話してしまう問題です。丸暗記で面接に臨むのはせっかくの学生さんの魅力を「AI」のように見せてしまうといったもったいなさにつながります。自然体で面接に臨むための対話術や心構えについて、今回も大学でキャリア支援を行う太田さんをゲストに迎え、松田剛典、十束おとはの3名で話をします。 <タイムスタンプ> (...

【#31】「学チカ」が書けない!頑張ったことの見つけ方と、エピソードの深掘りの仕方 30.11.2025

今回のテーマは、「中高時代しか頑張ったことが見つからず、学生時代に頑張ったこと(学チカ)のエピソードがなかなか書けない問題」です。最近、就職支援の現場でよく聞くのが、「大学時代のエピソードが見つからないんです。」というの声です。今回は、そのような悩みを受けて、大学でキャリア支援を行う太田さんをゲストに迎え、松田剛典、十束おとはの3名で話をします。 タイムスタンプ (0:00) オープニング (3:40) 学チカで大...

【#30】就活で親にして欲しい支援とは!してほしいこととして欲しくないこと 23.11.2025

秋になり、保護者向けの就活セミナーが増えてきました。親が高校生や大学生の就職活動に口を挟むなんて・・・と思われるかもしれませんが、令和の就活ではそうした親子の関係も変わってきています。そのため、今回のテーマは、就職活動における「親にして欲しいこと、して欲しくないこと」についてキャリアコンサルタントの十束おとはと松田剛典がお届けします。 <タイムスタンプ> (0:00) オープニング (3:20) 就活中の保護者と...

【#29】社会人って長くない?体感時間が変わる理由について考えてみた 16.11.2025

今回は「社会人って長くないですか?」という素朴な疑問をテーマに話をしました。人生100年時代といわれる中で、このキャリア期間をどう捉えるかは、私たちキャリアコンサルタントにとっても非常に重要なテーマです。私たち二人が、社会人になってからの気づきや経験談、長い期間を後悔なく生きるためのヒントについて、ざっくばらんに話し合いました。<タイムスタンプ>( 0:00 ) オープニング( 5:00 ) 20年以上のキャリアはあっ...

【#28】耳就の道草話:独立(フリーランス)を決意したタイミングと不安との向き合い方 09.11.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (1:26) 本日のテーマ「独立・キャリア」 (3:15) 独立への心境の違い(慎重派と直感派、性格が真逆な二人のケース) (4:40) 独立前の不安:スタートを切る方法が分からなかった経験 (5:49) 「石橋を叩きすぎた」ケースと「勢いで渡り始めた」ケースの対比 (8:58) 慎重派の戦略:長年の経験蓄積と、あるチャレンジが後押しに (10:02) 独立直後の心境:自信のなさ、不安からの脱却プロセ...

【#27】エントリーシートの「趣味」欄、どう書く? 面接で受けを狙うべきか、ギャンブル系はNG? 02.11.2025

概要欄 <タイムスタンプ> (0:00) オープニング (1:26) 今日のテーマ:エントリーシートの「趣味」欄の悩みと自己紹介 (3:15) 学生時代の趣味の記載と時代背景 (5:00) ポーカーや競馬などギャンブル系の趣味はESに書いて良いか? (8:30) 面接官の「受け」を狙うべきか? (12:00) 「音楽鑑賞」など無難とされる趣味の再定義と具体的な説明の重要性 (14:09) マニアックすぎる話題の境界線と話し方 (15:20) 趣味はアイスブレイク...

【#26】就活の悩み、誰に相談する?友達には言いにくい「進捗・内定」問題。親・AI・キャリアセンターの賢い頼り方 26.10.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (2:40 ) 今日のテーマ:就活の相談 意外と友達にはしにくい問題 (6:23) 昔よりも難しくなった?比較対象が増えた現代の就活 (8:55) 学生時代、相談した相手 (10:55) 友達以外、身近な大人を探す方法(ゼミの先生、卒業生など) (12:12) 否定しないAIへの相談のすすめ (15:36) 意外と知らない大学のキャリアセンターを頼るべき理由 (18:50) あなたは一人じゃない。しんどい時は話してみ...

【#25】面接対策の基本!暗記型はもう古い?対話型面接の心得と、初期・最終面接の対策の違い 19.10.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (2:08 ) 今日のテーマ:面接対策 (4:08) 最近の面接は暗記型ではない、対話型が主流 (6:43) 面接で心がけるべきこと:自己分析の重要性とAIへの対策 (8:22)PRの分類:言葉によるPRと非言語(表情・マナー)によるPR (9:45) 模擬面接の必要性:なぜ今の時代は誰かにチェックしてもらうべきか (13:00) 最終面接対策:志望動機は「行きたい」ではなく「会社のいいね」を探そう (15:42) 面...

【#24】こんなESどうする問題②挫折経験の伝え方!面接官の心を掴む克服エピソード徹底解説 12.10.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (3:12) ES対策②挫折体験の伝え方 (5:00) 挫折経験の選び方 (7:48) 相手に伝わりにくい挫折経験 (10:15)挫折経験の整理の仕方 (13:00) 学生時代の挫折経験は人それぞれある (14:03) 挫折経験の伝え方 (18:25) まとめ 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコンサルタント)が提供する通学の途中でも“耳だけ“で気軽に参加できる就活番組です。 質...

【#23】こんなESどうする問題①写真であなたを表現してください 05.10.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (3:12) ES対策で学生から質問が多いのは? (4:47) 逆質問について  (7:35) あなたらしい写真で表現してください  (12:43) 自分らしい写真の選び方 (16:12) 写真を撮らない人は? (19:52) 趣味が無い、載せたい写真が無い場合は? (24:50) まとめ 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコンサルタント)が提供する通学の途中でも“耳だけ”で気...

【#22】 合同説明会の使い方・周り方 28.09.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (3:33) 実は大学・企業側の本音 (5:07) 合同説明会は何種類ぐらいある? (7:26) おすすめの合同説明会  (9:02) オンラインと対面の違いとおすすめ (10:09) 学内・学外合同説明会の使い分け  (12:38) 業界特化のイベントのメリット (13:58) 地域特化のイベントのメリット (16:14) まとめ 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコンサルタント...

【#21】志望業界の絞り込み方 21.09.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (2:00) 二人の就職活動の話 (4:27) 志望業界の絞り込みは必要? (6:05) 志望業界の考え方 (8:35) データから見る今の大学生の絞り込みの状況  (11:16) まだ何も決められていない大学生はどうしたらいい?  (14:18) 将来を具体的に想像する方法 (16:09) まとめ 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコンサルタント)が提供する通学の途中で気...

【#20】 夏インターンシップを終えて〜今の時期は何をする?〜 14.09.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (2:00) そもそもインターンシップとは?(おさらい) (2:26) みんな夏のインターンシップどれくらい行ってる? (6:05) データからみる9月以降のインターンシップの数 (9:17) 夏に参加できなかった人も焦る必要はない? (13:05) 最近のインターシップの服装 (15:02) この時期(9月以降)からは何をすれば良いの (19:02) 実際に11月後半で進路が具体的に決まっている人はどれくらい? 耳...

【#19】 意外と知らないお休みの話 ~休日と休暇の違い〜 07.09.2025

<タイムスタンプ> (0:00) オープニング (2:30) 意外と知らない会社の休日 (3:47) そもそも会社の休日ってどういう日を指すの? (6:28) 有給休暇は年間休日に含まれるの? (8:06) 休日と休暇の違い (11:10) 年間休日ってどれくらいあるんだろう? (13:53) 実際の会社の年間休日はどれくらい? (16:02) 就活で見るポイント (18:51) まとめ 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコンサ...

【#18】 社会人と話す時緊張してしまう。どうしたらいい? 24.08.2025

<タイムスタンプ> (0:00)オープニング (1:33)学生時代は緊張してました。今は? (3:07)このテーマに選んだ理由 (4:00)話す時に緊張する原因 (7:38)採用担当者のの視点で考える (8:57)社会人と話すのは「〇〇」と思うとわかりやすい (13:37)気をつけた方がいい話し方 (16:17)採用担当者は思っているより優しい (17:50)ミスは就活に致命的? 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコン...

【#17】 夏休みの過ごし方悩む問題 17.08.2025

<タイムスタンプ> (0:00)オープニング (1:20)自分たちは学生時代は〇〇してた (2:08)今と昔の就活事情 (4:58)最近の就活生の夏休みの過ごし方変わった?  (7:57)おすすめの夏休みの過ごし方 (10:36)就活のモチベーションの上げ方 (14:36)インターンシップ参加以外にやった方が良いこと① (15:55)インターンシップ参加以外にやった方が良いこと② (17:30)インターンシップ参加以外にやった方が良いこと③ 耳だけ就活部は松田(...

【#16】「やりたいこと」が見つからない!? 10.08.2025

<タイムスタンプ> (0:00)オープニング (1:10)やりたいことが見つからない時のアプローチ (2:19)①選択肢を増やす (4:16)②選択肢を増やす (8:08 )自分に合った仕事を見つける流れ  (9:35)みんな「やりたいこと」のハードルが高い? (13:45)①「やりたいこと」以外の軸で探す  (14:52)②「やりたいこと」以外の軸で探す  (16:15)③「やりたいこと」以外の軸で探す (17:45)おまけ「やりたいこと」以外の軸で探す 耳だけ就活部は...

【#15】 面接の不安を自信に変えるポイント 03.08.2025

<タイムスタンプ> (0:00)オープニング (1:20)面接の不安当たり前 (3:33)今日のポイント (4:36)私たちも緊張します (7:26)不安のもと。緊張の背景 (9:45)不安になりややすい人の特徴から考える (13:15)周りの大人を利用しよう (14:52)インターンシップや面接を活用しよう (17:14)自分も会社選びをしていると考える 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコンサルタント)が提供する通...

【#14】 他己分析のコツ!3つのポイントで紹介 27.07.2025

<タイムスタンプ> (0:00)オープニング (1:00)他己分析とは? (2:42)他己分析の3つのポイント (3:30)相手を選んで、目的をしっかり伝えよう (7:52)「なぜ?」と「具体例」で深掘りする質問テクニック (11:00)就活で使えるテクニック (12:14)進行に徹するおとはす部長 (12:48)ギャップを発見!他己分析と自己分析を掛け合わせる (17:45)他己分析は自己分析とどっちも大切 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタン...

【#13】 自己分析のコツ!「私って何者!?」そもそも自己分析って何したらいいの? 20.07.2025

<タイムスタンプ> (0:00)オープニング (1:00)就活で必ず言われる自己分析 (2:31)自己分析の3つのポイント (3:18)何の為に自己分析が必要? (9:00)自己分析のポイント① (12:02)自己分析の使い方  (14:12)自己分析のポイント② (16:17)自己分析のポイント③ (18:57)「#耳だけ就活部」ポストの紹介 耳だけ就活部は松田(ベテランのキャリアコンサルタント)と十束(新人キャリアコンサルタント)が提供する通学の途中で気軽に始...

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