水野彰宏

宇都宮のミズノ治療院スポーツマッサージ〜筋肉と関節とバスケの専門家

Sports JA ↓ 565 episodes

長年プロバスケチームでアスレティックトレーナーとして活動してきた経験を活かして、栃木県宇都宮市でミズノ治療院スポーツマッサージを開業スタートしました。これまでは『ジャンクトレーナーのケアルーム』とアスレティックトレーナー向けのPodcastから治療院としてのエピソードとして情報発信していきます。「選手を怪我で引退を決断させない」をモットーに日々精進しています。男子バスケ日本代表のトレーナーやモンゴルのプロバスケチームでの活動、国内のプロチームも7チーム、大学や高校の強豪校、ユースチーム、バスケコーチ経験、ストレングスコーチとしての経験を活かして、お客様の対応をしていきたいと思っています。選手だけでなく...

Author

水野彰宏

Category

Sports

Podcast website

www.junk-trainer.com

Latest episode

Jul 10, 2026

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Episodes

#241 脳でリミッターをかけてしまう選手 19.10.2023

脳でリミッターをかけてしまう選手  ・選手にも色々なタイプがいる  ・痛みに強いタイプ、弱いタイプ、検査必須  ・痛みに弱いタイプは脳が活動制限をかける  ・気になって練習に集中できない  ・痛みや違和感をやりながら対応できない  ・同調して、別メニューで徐々に上げていく  ・選手は個人差が本当にある  ・いかに対応できるか ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 https://www.insta...

#240 体調不良でも職場に来てしまうバカ真面目人間 18.10.2023

体調不良でも職場に来てしまうバカ真面目人間  ・昔では当たり前な発想ですが、  ・飛沫感染するコロナやインフルは別  ・正義が勝り無理して来る事がマイナス  ・クラスターになり、周りを不安にする  ・休む事の勇気を持つ  ・裏付けを作る為に病院受診する

#239 ジャージが似合わないトレーナー 17.10.2023

ジャージが似合わないトレーナー  ・スポーツ現場でジャージは制服  ・いかに着こなせるかはポイント  ・文化系の方は似合わない  ・スポーツ栄養士はありがち  ・ジャージを着こなしているか選手は分かる  ・素人と玄人の差が見た目ででる所  ・トレーナーも意識すべし

#238 体調不良で敏感に反応するチーム 16.10.2023

体調不良で敏感に反応するチーム  ・選手は正直緩和後マスクしないです  ・感染リスクより煩わしさ  ・チーム内に体調不良者がでると敏感  ・身近に感染源がいるとスイッチ  ・普段から要注意してほしい

#237 実力があってのコネクション 15.10.2023

実力があってのコネクション  ・売込みや知り合いのコネクション  ・プロチームは実力主義  ・一人でもレベルが低いと指揮が下がる  ・コネクションで入っても立場がない  ・実力があってのコネクション  ・出なければ活かせなう

#236 アシスタントトレーナーの立ち振る舞い 14.10.2023

アシスタントトレーナーの立ち振る舞い  ・対立しない事  ・好き嫌いに左右されない  ・出る杭打たれる  ・人間性の見極め  ・割り切る  ・派閥に流されない

#235 誰もが面倒な事をやっていく 13.10.2023

誰もが面倒な事をやっていく  ・仕事はやりたくない事も多い  ・特に皆共通の業務は掃除など  ・汚い事、面倒な事は誰もがやりたくない  ・あえてやる様にしましょう  ・一目置かれるようになっていく  ・見てる人は見てる、評価される時が来る

#234 プロバスケのBリーグ開幕しました 12.10.2023

Bリーグ開幕しました  ・Bリーグはバスケのプロリーグ  ・B1-3まで3段階のカテゴリー  ・入れ替えがある  ・私が所属するのは群馬クレインサンダーズ  ・大ビジョンのアリーナが完成  ・レギュラーシーズン60試合  ・土日中心に水も試合がある  ・5月中旬からプレイオフ

#233 公募がないプロチームのトレーナー 11.10.2023

公募がないプロチームのトレーナー  ・プロのスタッフは公募しないのが通例  ・公募しても一般から採用は極めて低い  ・何故なら、機能しないから  ・経験値が物を言う職種である  ・プロフェッショナルが求められる

#232 試合中に起こるアクシデント対応 10.10.2023

試合中に起こるアクシデント対応  ・競技によってもトレーナーの違いがある  ・バスケでは止血を速やかに  ・怪我に対しての確認判断  ・試合に出場できるか  ・大怪我の対応  ・意識障害、救急搬送の必要性  ・試合後の会場ドクターの確認

#231 ケアが必要ないには2通りのケースがある 09.10.2023

ケアが必要ないには2通りのケースがある  ・他のチームのトレーナーから移籍選手  ・ケアやる必要なかったと  ・大概ケアするようになる  ・ケアが必要ないには本当に大丈夫と  ・トレーナーの技量不足がある

#230 仕事の優先順位を理解する 08.10.2023

仕事の優先順位を理解する  ・職場では様々な方が違う業務を遂行  ・自身で何が優先すべきか  ・相手のタイミングも考慮  ・緊急性に対するゆとりも  ・常に最悪の事態も考える

#229 気が利く人と効かない人の差 07.10.2023

気が利く人と効かない人の差  ・考え方、捉え方に差がある  ・事前の準備をする  ・起こるシチュエーションのイメージ予測  ・相手の立場で考える  ・ふまえて行動する

#228 アシスタントのセンスに磨きをかける 06.10.2023

アシスタントのセンスに磨きをかける  ・アシスタントトレーナーの役割  ・ヘッドの補佐  ・ヘッドのマンパワー  ・雑務など  ・ヘッドに言われる前に行動  ・やり過ぎない事

#227 技術には見て盗むの限界がある 05.10.2023

技術には見て盗むの限界がある  ・昔は師匠がいても教えてくれず  ・見て学んで、分からなければ質問しろ  ・質問すると質問返しされる  ・聞くに聞けない状況となる  ・見て盗むと言う事が多かった  ・でもやはり限界があります  ・質問の仕方を工夫して引き出せるように  ・今は教えてもらうのが当たり前に

#226 保証のない働き方は常に不安 04.10.2023

保証のない働き方は常に不安  ・毎年思っている事は来年の不安  ・契約をどうするか、移籍するか  ・移籍できるか独立するか  ・トレーナーとしても先は短い  ・働き方の分岐点になってきた  ・準備すべきシステム構築

#225 段取りが悪いと相手にストレス 03.10.2023

段取りが悪いと相手にストレス  ・気が利く人と効かない人の差  ・事前に起こりうるイメージができない  ・段取りが悪い人ほどメモしない  ・自分自身を相手の立場で考える  ・できないと相手にストレスとなる

#224 昔からのやり方も現在進行形 02.10.2023

昔からのやり方も現在進行形  ・時代の流れでツールも進化している  ・トレーナーとしても進化している  ・治療器やAPPなども  ・20年以上前の技術で現役もある  ・メジャーでの測定  ・皮下脂肪厚の測定方法のキャリパー法    アスレティックトレーナーが皮下脂肪厚を測定する5つのメリット

#223 日本のマッサージ技術はハイレベル 01.10.2023

日本のマッサージ技術はハイレベル  ・医療資格のあん摩マッサージ指圧師取得  ・海外に行くと現地の手技を体験  ・人によってレベル差はあるものの  ・日本の技術はハイレベル  ・ヨーロッパ圏の選手に好評  ・モンゴルでも富裕層に対応  ・台湾はレベルが高いと感じた

#222 安定したいならプロチームではない 30.09.2023

安定したいならプロチームではない  ・プロチームは契約が一般的  ・契約満了となれば収入が止まる  ・正社員は保証されている  ・怪我や病気は解雇にも  ・安定を求めるならプロチームは厳しい

#221 人とは違った人生も楽しい 29.09.2023

人とは違った人生も楽しい  ・子供がいない人生  ・プロチームに所属  ・海外での活動  ・日本の地域を楽しむ  ・人と違った人生も楽しむ

#220 外国人HCとの溝 28.09.2023

外国人HCとの溝  ・言葉の壁は大きい  ・日本に長くいるコーチは経験がある  ・日本初のコーチは文化の違いが大きい  ・お互いが理解できない事もある  ・通訳が大きなポイントとなる  ・まずは通訳とコミュニケーション

#219 遠征に連れて行くかの判断 27.09.2023

遠征に連れて行くかの判断  ・体調不良や怪我によって  ・チームの方針  ・予算の関係  ・帯同させるメリット・デメリット  ・スタッフミーティング  ・確定へとなる

#218 寝るのも仕事のうち 26.09.2023

寝るのも仕事のうち  ・体調体調管理はスタッフも必須  ・疲弊する事も多い  ・自分のキャパオーバーの連日はダメ  ・結果現場に穴を開けてしまう事に  ・寝る事はもっとも回復できる手段  ・健康あっての仕事効率

#217 アイシング装置のゲームレディ 25.09.2023

アイシング装置のゲームレディ  ・救急処置のRICE処置がある  ・継続して冷却する必要も  ・アイシングと圧迫の効果がある  ・下肢全体の冷却もできる  ・環境によって有効活用できる

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