愛、生活、人生系列

Leadership has nothing to do with seniority or one’s position in the hierarchy of a company.   Too many people talk about a company’s leadership referring to the senior executives in the organization. That’s not exactly right. Leadership has nothing to do with titles. In fact, you can be a leader in your place of worship, your neighborhood, in your family, all without hav...

許添盛醫師，台北醫學院畢業，曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師，台北市立療養院精神科專科醫師，現...

Everybody dreams. Scientists tell us that we all dream for one to two hours a night. Dreams are a normal and healthy part of being humans. But where do they come from? A middle-aged woman named Meg once talked about her dream. Meg was in her bedroom trying to look in the mirror, but her husband kept getting in her way. When she finally looked in the mirror, she was horrified. The reflection showed...

The Interconnection between the Body, the Soul and the Spirit Our Body: It is by our body that we function. It’s comprised of organs and cells which consists of protein (蛋白質), carbohydrates (碳水化合物) and fats (脂肪). Our body contains our nervous system with nerves and the brain. It’s through our bodies that we connect...

《如何停止憂鬱，開創人生》 第一條 活在今天的方格中 「活在今天的方格中」，你就可以避免憂慮，不要擔心未來，只要活在今天。請問你自己：「可能發生的最壞狀況是什麼？」然後，準備接受最壞的狀況。再設法改善最壞的狀況。我們的首要之務，並非遙遠模糊的遠方，而是處理眼前的事務。未來和過去，一樣應該完全隔絕，未來就是今天，沒有所謂的明天，我們要練習養成「活在今天的方格中」的習慣。熱忱積極地投注於今天的工作中，是...

Bellow, Saul. Seize the Day. Penguin Classics, 1956, 2001. The Author: Saul Bellow was born in Canada but brought to Chicago at the age of nine and educated there. He attended the Universities of Chicago, Northwestern and Wisconsin as well as fitting in a wartime stint (限制) in the Merchant Marine (艦隊). His first novel--Dangling Man--was published when he was in his twenties. Later novels, The...

KR 女士著。《零極限的美好生活：世上清理最久的人教你時刻體驗四句話的神奇》。龔婉如譯。方智出版社。2012年 作者KR女士在《零極限的美好生活》書中分享了她在人際關係、金錢、工作、身處環境(自然、土地與房子)、身體、內在小孩，還有養育子女，等人生七大面向的清理經驗，看完之後，也許你會對《零極限》這個你從未有過體驗，無法理解的方法，會有更進一步的了解，啟動你想試看看這事的能力。每當有人問修·藍博士問題時，他就...

Byrne, Rhonda. The Magic. Making Good LLC., 2012. 朗達·拜恩著。《魔法》。王莉莉譯。方智出版社。2012年 《聖經·馬太福音 13:12》: 「凡有的，還要加給他，叫他有餘；凡沒有的，連他所有的，也要奪去。」「凡有感恩的，還要加給他，叫他有餘；凡沒有感恩的，連他所有的，也要奪去。」感恩是掌管你整個人生的宇宙法則。同吸引力法則一樣，它們都是能量，同類相吸，不管你想的是什麼，感覺到的是什麼，你都將其吸引到自己身上。...

Vitale, Joe, and Ihaleakala Hew Len. Zero Limits: The Secret Hawaiian System for Wealth, Health, Peace, and More. John Wiley & Sons, Inc., 2007. 喬·維泰利、伊賀列卡拉·修·藍合著。《零極限--創造健康、平靜與財富的夏威夷療法》。宋馨蓉譯。方智出版社，2009年。 一位夏威夷治療師，不必見到病人，僅僅使用「我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你」--四句話，就神奇的解決了所有問題，神奇的治癒近百個精神病罪犯！這是一...

奇蹟就是愛 Miracles Are Love 小我 (Ego)： 身體的疾病 (Physical Diseases)：眼、耳、鼻、舌病，胃、腸、肝、膽病，心臟病 (Heart Disease)，糖尿病 (Diabetes)，高血壓 (High Blood Pressure)，癌症 (Cancer) 心理的疾病 (Mental Sickness)：焦慮、憂慮、擔心 (Anxiety, Care)，恐懼、恐慌 (Fear, Panic, Scare)，傷害、創痛、創傷 (Trauma) 醫療系統 (Medical System)：藥物 (Medicine)、化療、開刀、諮商 (Counseling)、心理...

Martel, Yann. Life of Pi. Harcourt, 2001. In the spring of 1996, my second book, Life of Pi, came out in Canada. I arrived in the town of Pondicherry, a tiny self-governing Union Territory south of Madrad, on the coast of Tamil Nadu, India. Francis Adirubasamy (Mamaji) said, “I have a story that will make you believe in God.” Once upon a time, there was a zoo in the Pondicherry Botanical Garden. I...

莫忘初衷/莫忘初心 Don’t Forget the Original Intention/ Stay True to Yourself 老師問學生們：「如果前面有兩棵樹，一棵粗，另一棵細，你會砍哪一棵?」 問題一出，大家都說：「當然砍那棵粗的了。」老師又笑說：「那棵粗的不過是一棵普通的相思樹，而那棵細的卻是紅檜，現在你們會砍哪一棵?」大家一想，紅檜比較珍貴，就說：「當然砍紅檜了！」老師又說：「那如果相思樹是筆直的，而紅檜卻歪七扭八，你們會砍哪一棵?」學生覺得...

“You must take personal responsibility. You cannot change the circumstances, the seasons, or the wind, but you can change yourself.”--Jim Rohn (America’s foremost business philosopher) What are the ways to be outstanding and to excel in our position that we move up to the level we desire? Being a leader is a process and a mindset. Everyone can be a leader. A great and respected leader takes 100% r...

世界的秘密：人有種傾向，看到想要的，就會說喜歡，看到不想要的，就要撲滅它。但是任何事物，只要專注於它，我們就在創造它，因此，當你發出抗拒的情緒時，那種負面的感覺就向你飛奔而來，你就等於把更多不要的能量，加諸在你的身上。所以，我們要把所有的能量，放在信任、愛、富足的生活上。如果你想反戰，就支持和平。如果你想反飢餓，就支持人人有飯吃。如果你想反共產，就支持民主。你擁有全部的力量，請專注在你想要的事，來...

人的心能想到的一切，就能做得到。你要設定一個目標，每天閉上眼睛，觀想你的目標已經達成了。當有靈感出現時，你一定要相信它，並付諸行動。 金錢：要把金錢帶來，你就必須專注在金錢的充裕上。宇宙銀行的支票是給你的，請填上你的姓名、金額及相關細節，如地址、用途、時間等，想像你去花那筆錢，去買想要的東西，去做想做的事。當你要求時，它就是你的了。要抱著「豐足」而非「欠缺」的思想，要表達感謝，感覺喜悅，然後相信。...

你生命中所發生的一切，都是你吸引來的。它們就是你所想的。吸引力法則一直都在，也將永遠存在。你是宇宙中吸引力最強的磁鐵！在你心中，有無法估量的磁引力，正在透過你的思想，散發出來。吸引力法則說：「同類」會吸引「同類」，因此，當你腦中出現一個思想，也會吸引其他同類的思想過來。在你的生活中，你最常想的事，會被你吸引過來，思想變成實物。 人們之所以無法擁有想要的，是因為他們對「不想要的」想得比「想要的」多。...

Byrne, Rhonda. The Power. ATRIA BOOKS, 2010. You are meant to have an amazing life! Love is not weak, feeble, or soft. Love is the positive force of life! Love is the cause of everything positive and good. Everything you want to be, do, or have comes from love. Every day, in every moment, you make the choice whether to love and harness (利用) the positive force or not. Whatever you give out in lif...

《奇蹟課程》是由心理學家海倫·舒曼（Helen Schucman）編寫(根據《奇蹟課程》的原由，海倫稱其為「筆錄」)和編輯的一部靈修書籍，由同為心理學家的威廉·賽佛（William Thetford）校訂和彙整部分內容。該書由〈正文〉，〈學員練習手冊〉和〈教師指南〉三個部分組成。從1965年至1972年，最初一些版本是在1976年由心靈平安基金會(Foundation for Inner Peace)發行精裝版之前，通過影印複製的。海倫‧舒曼稱她所「聽到」的「那聲音」是...

Dreikurs, Rudolf, and Vicki Soltz. Children: The Challenge. Plume Books, 1992. 魯道夫·德瑞克斯。《孩子的挑戰》。周昱秀譯。書泉出版社。2012。 競爭的家庭與社會： 爭權、權威、權力、壓迫 (authority)，爭地位、爭第一 (competition)，爭寵、反抗、反感、抗議 (protest)，要求、強求 (request)，惱怒、憤怒、生氣、大吼 (anger)，懲罰、哭鬧、搗蛋 (punishment)，責罵、批評、錯誤、糾正 (criticism)，受挫、氣餒、沮喪 (f...

在語言學的領域裡，有主要的語言，那是我們在成長的過程中，學習了父母和兄弟姊妹的語言，也可說是母語。也許我們會學習另外的語言，要下特別的功夫，成為我們的第二語言。在兩性關係上，總規有五種愛的語言：肯定的言語，精心的時刻，接受禮物，服務的行動，及身體的接觸。我們有著說自己主要的愛的語言之傾向(五種擇一)，而且每個人都不同，所以，當對方不了解我們所要表達的意思時，這就會使我們變得困惑、迷糊。如果，我們要對...

一、 節目名稱：高師大英語系「英語醬玩」節目 二、 節目長度： 每星期一次，每次30分鐘。第一季自2020年1月3日開始上線開播, 2020年 12月26日止 為期一年 。中英雙語 播出，歌曲佔55%, 雙語口白45% 三、 播出時段： 週六08:30~09:00 四、 播出頻道： 高雄廣播電台 FM 94.3 五、 節目主旨/製作動機： 透過經典、好聽或流行的歐美西洋歌曲，介紹歌詞之英語單子或句型，或常用語法。歌曲背後的故事，歌手軼事八卦，及相關的文化常用...

Brown, Brene. Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead. Gotham Books, 2012. 布朗·布芮尼。《脆弱的力量》。洪慧芳譯。馬可孛羅文化出版。2013。  吸引力法則告訴自己：正向思考，正面能量。  了解自己，知道自己的能力，要對自己有信心，要有自信。所有生活中鉅細靡遺的事，都要全心投入，熱情地去做。  我有愛與被愛的感覺，我有家與團體的歸屬感。人沒有十...

「約拿和鯨魚」: 取材自聖經約拿書第1-4章 神要約拿去傳教，他本來應該到尼尼微城，叫人民悔改，但是約拿不想去那個地方。他上了船，渡海到另一個城市。海上狂風大作，水手們都很怕船會沉下去！約拿知道，因為他逃跑，所以神使這場狂風臨到他們。他告訴水手們，把他丟到海裡，風暴就會停止。神差遣一條鯨魚來救約拿，他在鯨魚的肚子裡待了三天。約拿作禱告，決定要悔改，跟從神。神告訴鯨魚把約拿吐在乾地上。約拿前往尼尼微，教導...

心智圖（mind map），又稱腦圖、心智地圖、腦力激盪圖、思維導圖、靈感觸發圖、概念地圖、或思維地圖，是一種圖像式思維的工具。心智圖是使用一個中央關鍵詞或想法，引起形象化的構造和分類的想法; 它用一個中央關鍵詞或想法，以輻射線形，連接所有的代表字詞、想法、任務或其它關聯專案的圖解方式。心智圖是一張集中了所有關連資訊的語意網路，或認知體系圖像。所有關連資訊都是被幅射線形，及非線性圖解方式，接連在一起，以腦力...

Ernest Hemingway, born in Oak Park, Illinois, in 1899, was educated there in the public schools. He became a reporter on the Kansas City Star and in World War I served as an ambulance driver and infantryman (步兵) with the Italian army. After the war, he settled in Paris as a correspondent for the Toronto Star and it was there, he began his serious writing career. The Old Man and the Sea He was an...