家事育児を“ちょびっと効率化”！双子ママが楽メンタルでママを笑顔にするラジオ

東京から名古屋に戻ってきました🚅✨ 子どもたちに「ママ！」と大歓迎され、ウルトラマングッズでワイワイ。 自分用のお土産がバレて怒られるハプニングも🤣 義母にはお礼のLINEを。 4人の子育てを終え、孫が11人もいる大ベテランのあたたかい支えに、心から感謝しています。 一方で、実母と義母の間にある“子育て観の違い”にも改めて気づいた一日。 「わかる人を増やしたい」と思い、さっそくリアルの知り合いにも本を広める動き...

2日間参加した「ウルトラマンのツブコン」は、大人たちが本気で楽しむエネルギーに満ちた祭典でした。 でもその最中、父からの一言に心がざわつき、水を差されたように感じてしまった私…。 そんな時に救ってくれたのが、宮野真守さん演じるウルトラマンゼロの歌声。 「覚醒しろ！」という力強いフレーズに背中を押され、自分のモヤモヤと戦う勇気をもらいました。 ウルトラマンの物語が描く“世代を超えた学び”は、私たちママにも通...

40歳の誕生日に“不良ママ”してきました！笑 子どもと夫を置いて2泊3日のひとり旅✈️ 東京でウルトラマン三昧しながら気づいたのは… やっぱりママにだってリフレッシュは必要だってこと。 “不良ママ”時間を持つことをおすすめしたい、そんなお話です😊 🎉8/30 発売！そしてペーパーバックも！🎉 双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった！“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全: 「楽」メンタルでママの心に余裕を取り戻...

出版日の翌日、夜中のDMから始まったしぐちゃんとのコラボスペース。 本を読み込んでマインドマップまで作ってくれて、いかに本気で向き合ってくれたかが伝わる時間でした✨ 当日は皆さんのコメントを拾いながら進んだ“公開座談会”のような雰囲気で、前日のスペースとはまた違うカラーに。 しぐちゃんが私の良さも本の魅力も丁寧に引き出してくれて、本当にありがたい機会でした。 さらに、発売日2日間にはもりこさん・じる先生も...

8/30にKindle初出版を迎え、ありがたいことに2日間で100冊以上ご購入いただきました。 そしてついに…ペーパーバック版も発売開始！📚✨ 今回はその記念として、発売日の夜にXのスペースで配信した音源を特別にお届けします。 一緒に盛り上げてくださったのは、おたさん、しゅーぞーさん。 実は裏でZoomを繋ぎながら、私が台本を見失って挙動不審になってる様子をおたさんが爆笑していたり😂、泣き笑いしながらの配信でした。 🎧 当...

今日は大切なお知らせがあります✨ ついに……私の本がペーパーバック版として完成しました！🎉 この過程で、本当に素晴らしい出会いがありました。 417ページあった原稿を、なんと318ページにまで仕上げてくださった“momoさん”。 文章の雰囲気を大事に、最後の最後まで真摯に伴走してくださったその姿に、何度も感動しました。 「気持ちよくおひねりを渡せる仕事っぷり」ってこういうこと！と思わず学びをいただいた時間。 感謝とと...

今日は刺激が多すぎる1日でした。 カルロス山本さん＆しゅーぞーさんのスペースでの分析企画に始まり、大物の方との2時間のお話。 その中で「ママたちがもっと自由に動けるためには？」を考える中、私自身も退職を前に感じているリアルな気持ちに気づきました。 Kindle出版という成功体験が覚悟を後押ししてくれたこと、そして子どもたちと外食に挑戦したワチャワチャな夜についてもお話しています🍜 🎉8/30 発売されました！🎉 双...

今日は、じる先生が私のために作ってくださったイメージソング『ぎゅっ、ふわ、全集中。』について熱く語っています🤣 放送100回までかけさせていただいた、もりこさんの『ゆーぽんママ最強説』と並べて聴くと……なんとストーリーがつながっているんです！ 病院で「よし！頑張るぞ！」と踏ん張っていたあの頃から、 子ども達に「ママはいつも一生懸命だから大丈夫だよ」と声をかけてもらえる今へ。 奇跡のように時系列が続いていく2...

20年来の大学の先輩が、まさかの洗濯機トラブルで急遽ヘルプに！ そこで気づいた、自分の“ある変化”。 40歳を前に、リアルで初めて自然に話せたこととは…？ 🎉8/30 発売されました！🎉 双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった！“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全: 「楽」メンタルでママの心に余裕を取り戻せ！【出産～3歳までの家事育児のコツ】 魂込めて書いた書籍です。 ぜひ、お手元にお迎えて笑顔になるヒント...

今日は、Kindle出版後に迎えた久しぶりの土曜日。子どもたちとゆっくり過ごそうと思いつつ、出版の反動で少しお疲れモードなので休みも大事にしながらの一日🌿 それでも、ありがたいことに出版後は毎日のようにお声がけをいただき、「知ってもらう」ことの大きさを改めて感じています。しかも、自分が自信を持って提供できるもので知っていただけるのは、本当に嬉しいこと。 そんな気持ちを短めにお話ししました✨ 🎉8/30 発売され...

今日は病院帰りにデパ地下へ寄って、自分への小さなご褒美を買いました。 こしあん好きにはたまらない「麩饅頭」に出会えて大満足🍵 来週は誕生日、そして東京でのウルトライベントという大きなご褒美も！ 皆さんは自分にどんなご褒美をあげていますか？ 🎉8/30 発売されました！🎉 双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった！“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全: 「楽」メンタルでママの心に余裕を取り戻せ！【出産...

今日は少し長めの小話。 Kindle出版を終えても体調や仕事でバタバタ…。 そんな中、夫のオムライスと子どもの一言で、 家族のあたたかさに救われたエピソードをお話しています。 【オムライスのポスト】 https://x.com/yuupon09/status/1962822302074314972?s=46&t=YitringDYqHdqQygvhE1AA 🎉8/30 発売されました！🎉 双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった！“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全: 「楽」メンタルで...

昨日の放送にいただいた、かほさんからのコメントをご紹介しながら、 「小1の壁」について私自身の考えや体験をお話ししました。 🌸かほさんのコメント🌸 ゆーぽんさん💖 前回からの流れで、引き留められてて会社でもいて欲しい存在でいらっしゃったんだなぁと思いました🥰 私は1児のママですが、小1の壁に向けて、夏休みとか家で仕事できたらなぁと考えています。育休から復帰したら、子供の体調が悪くて休んだりするだろうと予想...

昨日の放送で会社に退職を伝えたことをお話しました。 今日はさらに部長と面談があり、思いがけないご提案やあたたかい言葉をいただきました。 長年のご縁や、人とのつながりのありがたさをあらためて感じた一日。 素直な気持ちをお話ししています🌿 🎉8/30 発売されました！🎉 双子ワンオペ子育てを乗り越えてわかった！“ズボラでも愛が伝わる” 家事育児時短アイデア大全: 「楽」メンタルでママの心に余裕を取り戻せ！【出産～3歳...

8/30・31の二日間で初めてのKindle本を出版し、ありがたいことに100冊以上ご購入いただきました。 スタエフも100回を迎え、まさに節目のタイミング。 そして今日、会社に出勤し、上司に「○○します」と伝えてきました。 20歳の頃から思い描いていた「子どもにコミットしながら家で働く」夢を、40歳を迎える今こそ実現したいと思います。 応援してくださった皆さんに心から感謝しながら、新しいスタートを切ります。 BGMもじる先生の...

今日は特別な回です。（長いので2倍速推奨‼️） 昨日、おかげさまで念願のKindle初出版を迎え、そして今日はスタエフが100回目。 しかも出版から2日目で、ご購入数がなんと100冊を突破しました！😭✨ 始まりは、やめ仙人さん・もあさんとの作業会。 「始めてみたら？」の一言からスタートしたこの配信が、まさかここまで続くなんて…。 そして出版を機に、たくさんの方からの応援・ご感想・メルマガでのご紹介…。 不思議な力を感じる...

今日はついに初めてのKindle本出版の日。 朝から子どもたちに応援され、XやLINEで届く感想に涙しっぱなしでした。 パパママ世代だけでなく、独身の方まで「役立った」と言ってくださり、 ひとつひとつの言葉に胸が熱くなりました。 スタエフ先輩のぽちゃまるさんに😭させられ、 スペースではしゅーぞーさん・おたさんに支えられ、 そして最後にはカルロス山本さんからの「全員読め！」のひと言で大笑い。 泣いて笑って感謝いっぱい...

いよいよ明日は私の初Kindle本の発売日！ ドキドキとソワソワで落ち着かず、看病しながらもひたすら作業していました💦 今日はどうしても伝えたいことが2つあります。 ひとつ目は、表紙とA＋コンテンツをデザインしてくださった つぶあんさん への感謝。 「これしかない！」と思えるデザインを作り上げていただき、本当にありがたくて…この本はもう、つぶあんさんのデザインじゃなきゃ出せなかったと断言できます✨ ふたつ目は、読...

今日は我が家の双子が5歳のお誕生日🎂 実は今回のKindle出版日「8/30」を選んだのも、双子のおかげなんです。 妊娠・出産で人生が大きく動き出したあの日から、効率化や時短の工夫はぜんぶ“彼らからの学び”。 だからこそ、出版は双子の誕生日と重ねたくて、運気のいい“一粒万倍日”に決めました。 さらに今日は特典音声も完成🎁 しゅーぞーさんにインタビューいただいた対談音声に加え、Voicy収録でも出版の裏側をたっぷりお話しし...

今日は、Kindle本に用意した2つ目の読者特典についてお話ししています。 その名も 『ママとパパの気持ちが通い合う魔法のひとことBOOK』。 本編で触れた「男女の脳の違い」を踏まえて、 実際の生活でサッと使える“魔法のひとこと”を30個まとめました。 ママからパパへ、パパからママへ。 たった一言で気持ちが伝わり、夫婦がもっとチームとして強くなれる。 そんな言葉たちを集めた、ちょっとした実践編です🌿 「ハズレだ〜」と笑...

今日は、三男のお熱、双子の発達検査、そしてKindle出版のKDP申請についてお話しました。 原稿は12万文字。修正に修正を重ねてようやく申請完了。でもまだnoteや巻末特典が残っていて、出版準備は続きます〜！🤣 子どもたちの成長と出版準備、その両方の節目を迎えながら。最後まで納得して皆さんに良いものお届けできる様にやり切ります！ #86_ 【いまさらの自己紹介】双子ワンオペから三男出産、そしてKindle出版 https://stand....

8/30出版予定のKindle本に寄せていただいた応援コメントのご紹介、ついにラストとなりました。 最後を飾ってくださったのは、私が秘書としてお仕事をご一緒している みおさん です✨ 著書を拝読してファンになったことから始まり、ご縁が重なって秘書として関わらせていただくようになった私。 今回は、そのみおさんの活動や魅力をたっぷりご紹介しつつ、いただいた応援コメントを朗読します💌 みおさんが提供されている 「AI✖︎Kin...

ママは太陽”を合言葉に、親子の笑顔を育むベストセラー作家ママ・サエコ先生からいただいた応援コメントをご紹介✨ 先生の講座や活動のこと、そして私が尊敬している理由についてもお話しています。 サエコ式アンガーマネジメント講座の体験談は、過去放送で2回に分けてお話しているので、そちらもぜひチェックしてみてください🌸 ☆★サエコ先生からのご感想★☆ コロナ禍の双子出産という過酷な状況下で、 「ママの笑顔は代用が利か...

今日はKindleコミュニティNEXUSの大阪オフ会に参加してきました！ たつみんさんのセミナーで学んだ“Kindleから自動化への道筋”、そして大好きな玉置浩二さんトークまで…✨ 情報量が多すぎて整理しきれないほどの充実感でした。 正直、出版まであと1週間で焦りも不安もいっぱい。 でも「大丈夫！なんとかなるから！」と励ましてくれる仲間がいて、自己肯定感をぐっと押し上げてもらえました。 改めて仲間の存在に感謝です🌿 🎼BGMは...

今日は、私にとって特別な存在、あやねえからいただいた応援コメントをご紹介します。 同じ「双子＋1ママ」であり、働くママとしても共感してくれたあやねえ。 「こんな本を当時の自分に届けてあげたい」と言ってもらえたことは、私にとって本当に大きな意味がありました。 妊娠中の不安だった自分に向けて書いた今回のKindle本。 同じ境遇のあやねえに共感してもらえたことが、何より嬉しかったです。 尊敬するあやねえの進化と、...