サブキャス

◉かがわマラソン完走報告 ◉フラットなコースではないけど？ ◉打ち上げでみんなにインタビュー 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） === #日曜日 冠スポンサー 株式会社TurnX（ターンエックス） 「静岡...

◉香川てか四国初上陸！ ◉初開催フルマラソンならではの雰囲気 ◉ドミニカ怖すぎるぅ ◉ベネズエラ戦がかがわスタートとまるかぶり ◉かがわマラソン運営の想いがすごい ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グ...

◉心身ともに準備できてない方がいいあるある？ ◉島乃香さんが限定コラボステッカー大盤振る舞い！ ◉香川前日と当日はこう動きます ◉香川のレースプランはこれ一択 ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッ...

◉世界中はWBC一次リーグに一喜一憂 ◉ベスト8は野球の勢力図変えるかも ◉W杯にイラン不参加表明 ◉性差もないカルチャーでつながる世代のリーダー ◉素で挑むことの難しさと強さ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠...

◉3.11から15年 ◉WBC独自ルールがドラマ生んでる ◉アメリカまさかの1次敗退の危機!? ◉翔平OUT稲葉IN ◉東京のダメージが深い問題 ◉かがわのレースプランどうするよ ◉応援ナビのサービス精神が邪魔をする ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組...

◉気づけばWBC2位争いが激化 ◉野球アジア3強時代はもはや過去？ ◉豪州が見せるアジア野球の未来図 ◉ドミニカあたりたくない ◉今日ももちろん目安箱 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） === #月曜日 冠...

◉WBC観ながら収録 ◉まさかの接戦続きでしんどい ◉名古屋も静岡も全国各地で祝PB ◉目安箱2.0 ◉ボルダーが初ウルトラで優勝してる 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） === #日曜日 冠スポンサー 株式会...

◉東京エキスポfrom福岡 ◉WBC開幕から翔平ちゃんまたマンガ超え ◉WBCで翔平熱男！ ◉ギックリ腰がまだ消えない ◉名古屋オフイベント参加受付開始！ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） ===...

◉コラボステッカーコンプリート作戦 ◉WBCはラジオがいいんじゃない？ ◉名古屋ウイメンズを走りたいけど走れないZさん ◉その未来はタキシード隊で迎えたい ◉目安箱2.0 ◉愛知イベント告知 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠...

◉突然おトキさんの流暢英語にキュン ◉WBC開幕戦から大番狂せ ◉メジャーの大物たちが大暴れ ◉失恋のかぶせ歌 ◉僕はマラソンに失恋してばかり ◉恋は諦めるか追いかけ続けるしかない ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダー...

◉東京マラソンのYouTube頑張りました◉マスオさんの声優がマスオさん◉WBC開幕しちゃう◉ロウキは3年後の守護神がいいのでは◉今週末ターンエックス◉筋肉痛がひどすぎて香川いまノープラン◉フルハウス熊本MCやってみよー！◉目安箱2.0「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで...

※本日は収録環境がとても悪いです...予めご了承くださいませ^^; ◉東京マラソンウィーク閉会宣言 ◉打ち上げで号泣してしまった話 ◉空港の端っこで最後までトラブル ◉今日ももちろん目安箱 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠...

◉東京マラソン完走報告 ◉ある意味できすぎの東京マラソン ◉ボルダーみんなにインタビュー ◉打ち上げの空気感をお楽しみください ※目安箱は明日！ 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） === #日曜日 冠...

◉東京多摩キャス開催！ ◉ピカチュウにトマンナヨ ◉世界で唯一のぼるを2度もチョコにしたケーキ屋さん ◉腰のギックリ爆弾が危ない ◉のぼるの東京マラソンレースプラン ◉新システム導入！目安箱にもgeminiが降臨 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組で...

◉朝から大都会で峠走 ◉キラキラランが眩しすぎる ◉EXPOで唯一あれ買いました ◉今週もエブリディ目安箱 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） === #金曜日 冠スポンサー 島乃香株式会社（シマノカ） 瀬...

サブキャス1周年を記念して旭化成の井川龍人選手をお招きしてRuntripBASE代々木パークで行われた公開収録の模様を全てノーカットで配信します！ ※目安箱は明日今日分もお話しします。 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （...

◉祝サブキャス1周年ウィーク！ ◉やるラジ最終回で芽生えた欲... ◉目安箱2.0がさっそくの... ◉東京前ラストのゴリラ練 ◉RYOGEN東京くるってよ ◉翔平とのニアミスに問題発生 ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （...

◉びわ湖のオプチャあるで ◉東京マラソン決起集会場所報告 ◉今週の東京はほぼ雨予報!? ◉目安箱2.0はじめます ◉目安箱ロスタイム 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） === ※サブキャスでは各曜日に曜日...

◉気づけば早くも冬季五輪閉会式 ◉東京マラソンからのWBC ◉今週の東京はほぼ雨予報!? ◉目安箱が追いついてない... ◉今日ももちろん目安箱 ※明日火曜日もロスタイム配信いたします。 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式...

◉初の返り咲き冠スポンサー就任！ ◉静岡マラソンではあのエールを ◉大阪マラソンでイノベーション起きてる ◉ファイテンの株を買うならきっと今 ◉AI練には必須!?禁断の質問 ◉青森当日が100なら今はまさかの65!? ◉今日はたっぷりウィークエンド目安箱！ 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わす...

◉珍しく早朝から快調です ◉初ライブラン直後の振り返り ◉祝！誕生日&結婚記念日 ◉冬季五輪過去最多メダルのわけ ◉東京マラソン限定コラボステッカーが登場 ◉がっつりウィークエンド目安箱 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダー...

◉香川の名物が新たにサブキャス伴走！ ◉妻がはまったご飯のお供 ◉アリサ・リウのチャーミングがすぎる ◉ナショナリズムよりフレンドシップ ◉関東ボルダーが心強い ◉今週もエブリディ目安箱 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠...

◉東京代々木イベントがまさかのあの日 ◉映画を吹き替えで見る意味 ◉日本一のハスキーボイスシンガー ◉今週もエブリディ目安箱 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズショップ） === #木曜日 冠スポンサー 募集中 ※...

本日超久々フリートークのみでお届けします ◉日野先生ご乱心でナイス変化走後の収録 ◉りくりゅうペアに下世話なことを思っちゃう ◉元ペアの解説に心洗われるおじさん ◉世界で戦える令和の10〜20代に感心しちゃう ◉ばけばけ熊本編が富裕層のホームドラマ ◉This is Iがまじ泣ける ◉名古屋ウイメンズの招待リストえぐい ◉2/26代々木イベントのゲスト発表 ◉今後のイベント告知を整理しました 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ラン...

◉北九州全力トマンナヨ動画の裏 ◉紅白はけん玉ルートでいけそう？ ◉今週もロスタイム目安箱！ ◉北九州に続いてあの大会も応援いきます！ ◉5月愛知県でランイベント開催決定 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠ボルダーズ⁠⁠ （公式グッズ...