サブキャス

※明日7/11（土）の配信はイベント開催のためお休みです🙇 ◉今年の日本一暑いいただきました ◉8月前に体温超えの猛暑やってきてる ◉VARORA.が大人の夏の夜やるってよ ◉納豆の日 ◉ハーフタイムショー11分でなにすんの？ ◉僕らは愛すべきバカでいたほうがいい ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろ...

◉今回こそはJリーグの推しをつくりたい ◉福岡梅雨明け！ ◉暑熱順化なめてた ◉初の完全オーダーアイテムリリース ◉カンレキーズウェア制作決定 ◉非公式でも愛あるアイテムの見分け方 ◉世代問わず縦横無尽にフックアップする人 ◉日本の夏のイントロ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を...

◉オープニング変えてみた ◉梅雨明け判定誰がやってんの？ ◉寝落ち後に輝くメッシまじ勘弁 ◉ベスト8からを素人が勝手展望 ◉FIFAとトランプの皮算用 ◉サブ4以上じゃないとエントリーがうんぬん問題 ◉某ドラマのハラスメント問題 ◉本音と建前 ◉翔平ちゃん祝300号！ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはも...

◉ハーランドというサプライズ ◉5vs1で打開する破壊的な個人力 ◉イングランド試練の低酸素サッカー ◉大迫降臨で突然脚光浴びるSAGA ◉サヴィの今週の超良い感じ！ ◉サロマに毎年挑むワケ ◉あえて目安箱よりサヴィ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届...

◉喧嘩サッカーはじまってる ◉地球規模で競技レベルが向上してる ◉福岡ボルダーズオフ会開催 ◉土砂降りアサイーラン ◉上裸でアーバンランする45歳 ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全...

◉カーボベルデがすごすぎて ◉アジア勢全...滅っ！ ◉久々サブキャス聴いてみた ◉鉄道オタクが天才のワケ ◉ロクタイフェスボルダーチームすごい ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠⁠⁠ サブキャス公式ウェブサイト ⁠⁠⁠ → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

◉ホークス首位攻防スイープ！ ◉常勝軍団の屋台骨が引退宣言 ◉正直W杯試合多すぎてお腹いっぱい ◉森保監督バランスの人 ◉祝・翼を授けるオフィスの移転 ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープンチャットやリン...

◉サブキャス初の公式LINEスタンプ ◉神戸マラソン発表で年内ゲーム確定 ◉ナイスゲームコンゴ ◉ベルギー執念で優勝しちゃいそう ◉本田JAPAN ◉晴耕雨読のプレイリスト ◉のぼる少年はじめてのラブソング ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組で...

◉ブラジル戦のアフタートーク ◉田中蒼選手のミスは未来への希望 ◉ノックアウトステージがバリ面白い ◉福岡マラソン当選発表で悲喜交々 ◉週一アシスタントMCサヴィ初登場 ◉新コーナーはじめます！ ◉新プロジェクトはじめます！ ◉設定はちゃんと守ってこ ◉NAHAマラソンエントリー完了 ◉サブキャスLINEスタンプもうすぐ！ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬ...

◉ブラジルはやっぱりブラジル ◉ワンチャンがほんとにワンチャン ◉このチームもう少しみたかった ◉4年後に向けて観るだけの僕らができること 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠ （公式グッズショップ） → ⁠⁠⁠⁠⁠ サブキャ...

◉今日はもうずっと落ち着きありません ◉もうネイマールのブラジルじゃない ◉のぼる的素人スタメン予想 ◉塩貝の強気コメント好きよりの好き ◉薬院でパジャマパーティしようや ◉TYCOON Runningの冊子がエモい ◉サロマから福岡をへて東京という某ちゃんが心配 ◉SUB71_wedでサブキャスから重大なお知らせ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブ...

◉サロマまさかの寒波？ ◉W杯グループリーグ全試合終了 ◉ベスト32進出アジアはわずか2国のみ... ◉アウェーユニついに登場確定 ◉日の丸なのにサムライブルーのなぜ ◉わずかですが目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠...

◉珍しくペース保った10マイルできたワケ ◉鹿児島実業ノックアウト進出！ ◉アジア勢の進出状況 ◉韓国3位抜けが微妙な状況に ◉フランス撃強すぎてひく ◉サッカージョグのクセ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 → ⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠...

◉日本×スウェーデン素人勝手解説 ◉グループリーグ最終節だからの緊張感 ◉中村敬人ソックス問題 ◉長友快挙アジア人初5大会出場 ◉オフト監督とキングカズ ◉サッカーの神が導いたブラジル戦 ◉韓国3位通過はアジアのチーム次第!? ◉広島オープンチャット開設！ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん...

◉ブラジルモロッコ言ってる場合じゃない ◉明日のスウェーデン戦を占ってみる ◉韓国まだトマンナヨ早い ◉3位ランキングが熱い ◉翔平折り返し記録がなんだかんだですごい ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープ...

◉不意打ちのクリロナで寝不足 ◉騙し討ちセットプレイ ◉3試合3監督は混乱か希望の光か ◉カーボベルデがベスト32ほぼ確 ◉サッカー界のオールブラックス ◉日本優勝までの対戦国予想が無理ゲーすぎる ◉解説陣も世代交代が進んでる ◉トータス村重はサイコパス ◉末は自虐ネームで茶会のVIP ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての...

◉チュニジア選手の本音 ◉それでも不安になっちゃうW杯 ◉忖度と希望がイコールになった日本 ◉鉄槌教師に思う教育 ◉少年のぼると教育ママ ◉子供が語る夢は本音じゃない ◉本音じゃない夢を叶えるために奔走する親 ◉親子は理想のミスマッチを起こしがち ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間...

◉日本vsチュニジア終了後即収録 ◉監督変えたくらいで勝てるチームじゃないよ日本 ◉本田圭佑の予言 ◉MDC九州MC参戦報告 ◉鉄槌教師がバリおもろい ◉晴れ男は俺だ私だ ◉ゲスト解説とおしゃべりできるMCの役得 ◉全国陸上脳王選手権やりたい ◉トラック脳とマラソン脳の違い ◉kmtkというチーム ◉lap around Kanoya Air base 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、...

※本日MDC ADVANCE KYUSHUにMC参加のため事前収録（6/19）したものを配信しております。予めご了承ください。 ◉ランニング系ポッドキャストは諦めた ◉サブスポ的W杯日程のお知らせ ◉チュニジア戦が現地深夜すぎるのなぜ？ ◉目安箱2.0（瀬戸のじょ〜さん無双） 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を...

※収録時に長女もいるので途中ゲスト長女します。あらかじめお許しを^^; ◉VARORA.in加賀スパ！ ◉雨予報のMDCでもひよんなよ ◉アジア勢受難の日 ◉サッカーは時間帯と点数差で1点=10点になる ◉チュニジア新監督が怖い ◉のぼる的日本チュニジア予想スコア ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世...

◉エントリーの季節です ◉走るの楽しくなってきた ◉メッシとロナウドの違い ◉推し活と唯我独尊 ◉サブ○の秘訣はノットフォーミー ◉父親に無関心の家庭 ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープンチャットやリンク...

◉スウェーデンが強いとみるチュニジアがあれとみるか ◉勝点1同士なのに日本2位のなぜ ◉中村と塩貝を足して2で割るといい ◉鹿児島実業がスペインにスコアレスドロー ◉メッシすごすぎて滅！ ◉最新都道府県別ボルダー生息ランキング ◉地元福岡が陥落...!? ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、...

◉日本×オランダを素人が勝手解説しています許せ ◉負けない日本と勝たせてくれない日本 ◉上田綺世が吉田響に見えちゃう ◉生まれ変わったらレイさんになりたい ◉オランダのユニにうちのテレビがおいつかない ◉マイケル観たひとまず観た ◉ジャファーにできないマイケルの顔 ◉コムラッズから飛騨高山からスイカまで ◉田中希実別格の7連覇 ◉ホームアローン竹中半兵衛 ◉目安箱2.0スペシャル 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナ...

◉ブラジルvsモロッコ ◉由伸あわや完全試合 ◉世界のJO南アフリカに挑む ◉飛騨高山もスイカもキンメも ◉5000の翌日に1500で4:06!? ◉久保凛に200mついていけない ◉米津玄師のマスゲームがやばい ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 →...

◉水上痛からの脱却 ◉筋肉痛にはプロテインなんでしょ ◉福岡オフ会からのアサイーラン ◉女子5000mのドラマに泣いた ◉W杯バログンいいたい ◉boruder's祝1周年記念アイテムリリース ◉目安箱2.0 ◉生診断！ランナーMBTI診断 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届...