情感放松

什么是岁月静好？是“家人闲坐，灯火可亲”？是春赏百花夏乘风，秋看明月冬观雪？还是一屋两人，三餐四季？ 每个人心中岁月静好的生活不尽相同，但是内心都是向往着安然和宁静。 喜欢于平淡生活中收集花香，安放在心灵深处，用来装饰自己的半亩花田，一份源自心底的知足感溢满心头。 跟随我们一起徜徉于诗海，寻找属于自己的一方天地，于时光中修心，笑看岁月的风尘，收藏每天的快乐和温暖。 于回忆里掬一把美好，生活便更加的通透。...

看到一个小故事。一位盲人在城市的公园里乞讨，有个人走过来问他是否有人慷慨解囊。盲人晃了晃几乎是空着的罐子。于是这个人跟盲人说：“让我在你的卡片上写点东西吧。”盲人同意了。晚上的时候，那个人又来了：“嗯，今天情况怎么样？”盲人给他看了看那个装满了钱的罐子。“你究竟在那张卡片上写了什么？”哦，我只是写了“今天春意盎然，而我却看不见。” 在一个灿烂的春日，双目失明会是什么感受呢？这句话唤醒了人们埋藏在心底的善意...

网上看到一个话题：中国有超过3亿人存在睡眠障碍。 睡个好觉对不少人来说竟成了奢侈，越来越多的人正加入“失眠大军”。有网友说，不是不想睡，是有太多的放不下；不是不累，是有太多的负累。 人生很多时候，总会面临“二选一”的困境，选了这个会遗憾，选了那个会懊悔。 人总爱选择，却也总爱后悔。 如果你也时常在夜里失眠，那么这些话送给你，愿你今晚好梦！ 1、关于感情 萍水相逢，未必三生有幸；若言离更合，覆水定难收。 感情里...

王阳明说：万事万物都是人内心的投射。 一个人的命运90%不是事情决定的，而是心态决定的。 一念天堂，一念地狱。 你选择什么样的态度，就决定了你过什么样的人生。 人的一生就浓缩在这三句话中。 1、得失随缘 人生有得必有失。 有得到，就一定会有失去。大得大失，小得小失。 所有的东西都是等价的交换，从没有例外。 很多人都梦想着中彩票，而实际上中了大奖之后的人生，并不是那么美好。 西方人曾经做过一个社会调查，他们花十年...

一个人真正转大运，是从找到自己的“时区”开始的！ 什么叫“时区”？就是找到了自己成长规律的节点，然后依照节点行动。 万事万物都有规律，都要经过生、长、收、藏，四个过程。春种，夏长，秋收，冬藏，每个阶段都有自己的特点。 在潜龙勿用的阶段，就应该埋头苦干；该你养精蓄锐时，也别着急出人头地，人要是参透了这个成长的规律节点，就知道什么时候才可以出手，这就是自己的“时区”！ 人间的很多传奇都很有意思：黄忠60岁跟刘备混...

古语有云：己所不欲，勿施于人。 你想要别人怎样待你，你就要怎样待别人。 换位思考，是人类的共同准则。 凡事站在别人的角度去想一想，这是做人的最高境界，也是人世间最高级的善良。 1、换位思考，是一种理解 一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫的。”猪听了回...

在工作、生活当中，我们会与形形色色的人打交道，从他们的口中听到千言和万语。 哪些应该过滤，哪些又应该聆听，无时无刻不考验着做人的功力。 越是虚伪的人，越喜欢说这三句话，千万不要深交。 1、“钱不是问题” 生活中，有这么一类人，他们不谈钱，只谈感情：你不是文笔好吗？帮我写篇汇报呗；你不是学会计的吗？帮我做一份报表呗；咱俩谁跟谁呀，这种小忙还要收钱……这类人滥用人情，从不谈钱。你如果拒绝，或索要报酬，他们会说“...

提起杨绛先生，有人说，她让我们看到一个人最美好的姿态。对于物质名利，她说：“我和谁都不争，和谁争我都不屑”；面对一生的黑暗曲折，她始终坚定内心，只管做好自己的事；有关外界的是非评判，她只回应一句：“世界是自己的，与他人无关。” 而正是这样的不争，不理，不解释，才让她在诸多困扰中，始终专注自持，在安静中找到了自己的生活节奏。 1、不争，是一种智慧。 《蔡根谭》里写到：“夫唯不争，天下莫能与之争。” 不争之人，...

人性的两端是善恶，事情的两端是因果。 凡有果，必有因。 生活中，因果无处不在，你做过的每一件事，说过的每一句话，都涉及因果。 善有善报，恶有恶报，因果轮回，真实不虚。 1、恶因恶果 欺骗别人=害了自己 欺骗别人也许一时不会被发现，但时间长了，谎言被识破时，最后害的都是自己。 汉武帝时，有一位方士叫做栾大，言谈技巧，善于说大话，假的说的跟真的一样。说得汉武帝都深信不疑，不仅重用了他，还把卫长公主许配给他。然...

从前有一个叫花子，每天出门乞讨，他很想过正常人的生活，于是他把乞讨到的粮食积攒起来。可是他积攒了好多年，他的粮仓还是只有一点米。一天夜里，他悄悄地躲在角落，果然一只大老鼠半夜来偷吃他的粮食。他很气愤大喊道：“富人家那么多粮食你不去吃，为什么偏偏偷吃我辛辛苦苦攒下的粮食？”没想到老鼠居然说话了：“你命里只有八分米，走遍天下不满升。”叫花子问老鼠：“这是为什么?”老鼠对他说：“我也不知道，你去问佛祖好了。” 于...

回首过去，似乎走了很多弯路，放眼未来，又觉得一片迷茫。 说到底，我们之所以会心累，是想要的太多，而能做的又太少。 其实，如果静下心来，不要管那么多，只做好眼前的每一件事，生活就会简单很多、快乐很多。 累了的时候，就给自己的心放个假吧。 想不开的事情就别去一直想，得不到的东西就别执念太深。 很多时候，我们都是在自己难为自己，不肯让自己稍微松一口气，所以才这么辛苦。 人这一辈子就这么短短几十年，应该学会开心...

人到了一定年龄，就要学会温暖向阳了，远离那些影响心情的人和事，开始学会删繁就减，简单地生活。 光阴如流水，缓缓远去，潮起潮落，推着我们向前走，不知不觉，已是流水落花夕阳西下，不得不感叹，终有一天，我们都会老去。 曾经活泼的少年，怎么忽然就老了？无论前半辈子是否活好，后半生要追随内心的声音，把自己还给自己。 生命是一个慢慢打磨的过程，终是会把一个人历练得不惊不扰。人生是一种懂得，走过了鲜衣怒马，走过了...

什么叫人的格局？ 网上有一则网友评论获得高赞：“人在不同规模、不同人群、不同空间、不同时间等不同维度下，定义目标的坐标、权衡利弊的角度、配置资源的优先级，就是人的格局。” 人的格局就是：站多高，看多远。世界从不给人设限，限制人的是自己的格局。 有格局的人，能看到自己的不足，而没有格局的人，则更自大。有格局的人跟没有格局的人看到的是不一样的世界。 1、务 实 一个人在万里高空的飞机上，是看不到自家大门的...

人生不论长短，总要经历很多，有些人无法和解于过去，有些事无法沉淀为回忆。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心安快乐，又何必跟自己过不去。 时间不会为谁而苍老，生活不会因谁而缺席。日复一日，年复一年，人活的就是一种心态，过得就是一种心情。人活的累，不是因为太认真，就是因为太想要。凡是你想拥有的，最后都控制了你的喜怒哀乐。 大部分时候，那些太过刻意去索求的东西，往往都不是属于...

1、第一个字：做人要“傻” 老子曰：“我愚人之心也哉？沌沌兮。”大智慧者，常人很难理解其言语行为，甚至有人说他们愚笨至极。 一个小孩性格孤僻，看上去傻傻呆呆。富人拿他寻开心，往地上扔1元和10元，说：“捡到了就归自己。”小孩只捡1元，富人哈哈大笑，说他真傻，钱多钱少分不清楚。这件事在镇上传开，很多人为证明他是真傻还是假傻，也来撒钱，可他总是捡那个1元的，富人们每次都捧腹大笑。有位老奶奶心疼他，就告诉他：“傻孩子...

作家劳伦斯曾说：使人高贵的，是一个人的品格。短短一句话，道尽了世事人情的真相。 什么是品格？大到一个人面临人生诸事时的格局，小到一个人待人接物时的言行。 老话里常说：你说什么样的话，你就是什么样的人。你常挂在嘴边的话，就是你最真实的生活。 与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。平日里总是对他人恶语相向，生活也会充满戾气。而那些喜欢把“谢谢”挂在嘴边的，往往是这3种人。 1、真诚之人，藏在细节里的知恩 有...

人生在世，不可能事事都称心如意，总会遇到各种各样的事，让你心烦，让你生气。 脾气人人都有，但是，肆意地发脾气并不能解决任何问题，只会让事情变得越来越糟。 常言道：处事平易添和气，遇事不急磨脾气，海纳百川养大气。 生活就像一场修行，未来的路我们无法预测，能做的就是调整好自己的心态，多些和气，多些大气，少些脾气，事情才会朝着我们期待的方向发展，人生才会绚丽多姿。 1、人生，赢在和气 《菜根谭》中有云：天地之...

周国平说：“幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。” 人这辈子，可以活成许多种模样。 从前梦想走遍天涯，享尽世间声色犬马。 走过半生才懂得，余生最好的生活，不过是： 干净的圈子，规律的生活，中意的人。 1、干净的圈子 过去的日子，你是否有过这样的时刻： 你在酒桌上谈天说地，可回到家里，瘫躺在沙发上只感到莫名空虚。 你心情低落，把通讯录翻了个遍，也没找到一个能让你倾诉的人。 你遇到麻烦想要求助，可...

生前无限风光，死后草席裹身。 《红楼梦》里最让人唏嘘的场景，莫过于王熙凤之死。 一张破草席，一蓬乱发，被人在茫茫雪地里拖出一道长痕，这就是王熙凤的结局。 当她为了钱财利益，视他人生命如草芥，甚至直言“我是从来不信什么阴司地狱报应的”时，大概怎么也想不到自己的结局会是如此凄凉吧。 《周易》有云：“德不配位，必有灾殃；德薄而位尊，智小而谋大，力小而任重，鲜不及矣。” 这里所谓的“德”，并非简单的道德之意，而是囊...

生命就是一个过程，一边观山水，一边迎风雨，一边为生活，一边努力活。虽苦，但能换来幸福，虽累，但也能得到硕果。 虽然行走在人群中，但却要坚守在自我中。凡事都不必太在意别人对你的看法与评价，知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。 不管你有多么真诚，遇到怀疑你的人，他不信任你，你就是虚伪；不管你有多么纯粹，遇到复杂的人，他惯会多心，你就是有心计；不管你有多么可爱，遇到现实的人，他欣赏不了，你就是个笑话； 不管...

最好的感情： 是随意，却又彼此在意， 是惬意，却又彼此珍惜。 各自独立，而心在一起； 各自呼吸，而爱不分离。 两个人在一起，最重要的感觉就是舒服。 即使默默不语，也是一种默契； 纵然两两相望，也是一种惺惺相惜。 距离，让思念生出美丽； 懂得，让心灵有了皈依。 很多时候，我们需要的： 只是一份倾诉，一份聆听。 心中的苦只要有人懂，便减少几分。 一个拥抱虽简单，却是最暖的依靠； 一份聆听虽平常，却是最好的安慰。 理...

古人说：宁静致远。 一个人想要拥有大成就，不是咄咄逼人，什么事都宣之于口，不是侃侃而谈，把计划当成成绩来标榜。 德者有得！口德也是一个人品德的体现，智慧的人说话有分寸，善良的人懂得善言！ 真正聪明的人，不闻人非，不视人短，不言人过。 1、搬弄是非者，必是是非人 有一句话说得好：笑话他人的人，一定是浅薄之人；搬弄是非的人，一定是狭隘之人。 一个人总是喜欢在他人背后说三道四，他一定是一个心胸狭隘，斤斤计较，...

“师傅，我，我想坐您的车。”一个跛足女孩背着书包走了过来，看看左右，急急地说。朱师傅说得交车了，他只是停下来歇一会儿。女孩低下头，过了几秒钟，她又恳切地说：“谢谢您了，师傅。我只坐一站地，就一站地。”那一声“谢谢”让朱师傅动了心。他看看女孩身上洗得发白的校服，一个旧得不能再旧的书包，忍不住叹了口气，说：“上车吧。” 女孩高兴地上了车。走到转弯处，她突然嗫嚅着说：“师傅，我只有三块钱。所以，半站地也可以。”朱...

1、你的嘴，就是你内心的修养 蔡康永说：你说什么样的话，你就是什么样的人。 你文雅有内涵，说话自然彬彬有礼；你粗鲁没礼貌，说话自然口无遮拦；你善良又温和，说话肯定要体贴周到；你计较心眼小，说话必然会夹枪带棒。 言为心声，语为人镜。 语言就像镜子一样，表达着一个人的内心。嘴上的修养其实就是内心的修养。 2、嘴，是家庭的风水 家庭是一个温暖的港湾，前提是不要有太多的打击。 对于孩子来说：责骂不能带来成长，只能...

听过这样一段话：“我站在一楼，有人骂我，我很生气；我站在十楼，有人骂我，我听不清，以为他在和我打招呼；我站在一百楼，有人骂我，我听不清，眼里只有万里山河。” 一个人之所以痛苦，是因为高度不够，格局太小。 作家栩先生说：“所谓格局，其实就是你眼界的广度，思维的深度，追求目标的高度，以及你身上所体现的从容大度。” 提高自己这四个“度”，放大人生的格局，你才能自在从容，有所成就。 1、广度：目光的界限，决定了人生...