范来张口FM

范来张口

Leisure ZH ↓ 64 episodes

生活不容易,但聊天还行。 《范来张口》是一档由情侣档主播老范和雪梨共同主持的生活对谈播客。 我们聊感情里的微妙时刻,聊职场里的文化缝隙,也聊那些在日常生活中总被忽略、却藏着情绪的细节。 有时候碎碎念,有时候认真讲道理——聊着聊着,也在重新认识彼此,认识时代,认识生活本身。 我们不急着给答案,也不想说教,只是想张张口,看看能不能把那些“说不清”的事,慢慢说明

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范来张口FM

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Leisure

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Nov 7, 2026

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Episodes

【纯干货】关于留学的六个问题,其实都在问生活|Vol.14 18.10.2025

这一期,我们想聊聊“留学”背后的生活真相。 不讲申请流程,也不说升学技巧,  而是围绕六个最容易被误解的问题,  聊聊我们在日本这些年踩过的坑、流过的泪、花过的钱,  以及那些终于想明白的事。 留学到底要花多少钱?  日语好是不是就够了?  专门学校真的比大学差吗?  留日就业为什么没想象中容易?  同胞互助是不是就一定安全?  还有,那些我们以为能扛过去的心理问题。 这些问题...

日本的中餐馆:家的味道与漂泊的治愈|Vol.13 11.10.2025

有时候,味道能带我们回去——  回到学生时代的小巷子,回到某个深夜的街角,  也回到那个刚到日本、什么都还不熟悉的自己。 这一期,  我们聊了雪梨在大阪上学时最爱的那家中餐馆,  还有那些在中餐厅里发生的有趣小事; 聊了老范在山里上学的那几年,  一家小饭馆陪他度过的五年时光,  以及去大阪觅食时,偶然邂逅的“人生炸串店”。 到底是什么原因,  让从前连人均700日元的套餐都要犹豫的雪...

三十而立不住——向二开头的自己告解|Vol.12 04.10.2025

这一期,像是一场迟到的告解。 我想对那个还二开头、以为时间很多的自己,说点真心话。 聊三十岁,聊过去这十年的起起伏伏,也聊那些“还没立住”的事。 老实说,我知道这种内容挺个人的, 可能有人听不下去,或者觉得离自己太远。 但就像我生日那天做的那块炒饭蛋糕, 做的时候挺费劲,结果也不一定好吃。 只是想在这个节点,把一些想法留给自己—— 关于成长、焦虑、责任,还有和解。 如果你也刚好在这个阶段, 也许能听出一点共鸣。...

在日本居然见到了活的成龙!| 九月不新鲜事|Vol.11 27.09.2025

九月的“不新鲜事”,我们聊了三件事: 老范31岁的生日礼物,一块完全没计划就买下的 Apple Watch S11; 去大阪见了从小一起长大的发小乔乔,重逢那一刻心里特别踏实; 还有最炸裂的——居然在日本见到了活的成龙,全场日本观众喊“Jackie”的时候,我心里喊的是“成龙大哥”。 看似日常的小事,拼在一起就是我们的九月。也想听听你们的“不新鲜事”,欢迎在评论区跟我们分享。 在这期节目里,你会听到: 00:00 |开场闲聊 & 听友互动:...

日本人的便利店,就像童年的小卖部|Vol.10 20.09.2025

在日本待久了,你就会发现,便利店早就不是买瓶水、抓个饭团这么简单的事了。 薅优惠券、打印住民票、交水电煤,甚至连钓鱼券、罚单都能在里面解决(交钱那一下真是心碎,大家一定要遵纪守法)。 可要说不方便,那也一大堆:东京便利店厕所常年锁着,零食比超市贵一截,排队还经常遇上有人寄快递。 这一期,我们把 711、全家、罗森从炸鸡到冰棍全都盘了一遍,也顺带聊了那些神奇功能和坑人瞬间。 说白了,日本人的便利店,大概就相...

全世界都在狂奔,只留我在风中凌乱|Vol.09 13.09.2025

最近总觉得自己慢半拍。朋友们一个个结婚、生娃、买房、升职,好像全都在狂奔;而我呢,还在原地发呆,想动却不知道该往哪走。副业突然停下来,生活空下来的那一瞬间,心慌得不得了。 雪梨说她最明显的焦虑是在上学的时候。别人都在准备就职、实习、写ES,她还在追综艺、想着周末去哪玩。等反应过来的时候,大家都已经动身了。那种落差,她到现在都能想起。 我则是另一种:项目收尾了,闲下来了,本该放松,可心里偏偏更慌。刷朋友...

麻婆豆腐是甜的?在日本吃"中餐"能有多离谱?|Vol.08 06.09.2025

在日本生活的这些年,我们发现一个特别有意思的现象:满大街的“中华料理”,常常跟我们记忆里的中餐完全不是一回事。 天津没有天津饭,可它偏偏成了日本人心里的招牌菜;麻婆豆腐不麻不辣,还能细分成甜口;回锅肉里肉片稀少,白菜倒是堆得像小山;饺子里头,肉成了配角,圆白菜才是主角…… 一开始,我们满是吐槽和困惑,觉得这些“魔改版”的中餐简直离谱。但慢慢地,我们却发现:它们已经不知不觉融进了我们的日常。不是家乡味,却成...

东京旅行手册·秋日先行版:四条非特种兵私房路线|Vol.07 30.08.2025

上一期我们还在夏日祭和花火大会里踩坑,这一期直接把时间切换到秋天。有朋友问我们:想趁着中秋国庆假期,来东京玩,如果不想当“特种兵”,怎么才能既尽兴,又不至于累个半死? 于是这一期,我们就聊了聊自己的秋日私房路线。不是那种“十大必去景点”,而是我们真去过、觉得舒服的地方。 比如说: 在 上野公园慢慢逛一圈,看一眼红枫,再去国博挑一个展览;然后一转身钻进阿美横町,瞬间被人声鼎沸的市井气包围——文化和烟火气在同一...

日本夏天的必修课:夏日祭 & 花火大会的浪漫与真实|Vol.06 23.08.2025

日本的夏天,有两样东西必不可少: 夏日祭 & 花火大会 。听起来浪漫至极,穿着浴衣捞金鱼、在夜空下仰望绽放的烟花,好像动漫里的场景走进了现实。 但实际体验过以后,我们才发现: 夏日祭的第一坑: 吃 。老范花500日元买了个苹果糖,结果就是一个裹糖的大苹果;雪梨花700日元买了条“盐烤全鱼”,腥到一口劝退。 花火大会的第一坑: 人 。几万人一起挤电车,提前两小时铺蓝色塑料布抢位,浪漫只存在于烟花升空的那几分钟,散场...

在日本的我们,都养成了哪些“奇怪”的习惯?|Vol.05 16.08.2025

这一期我们轮流盘点这些年在日本悄悄长在身上的“小习惯”:从“开车几乎不按喇叭”、到“冬天也喝冰水”、到“餐后自助收桌子”、再到“垃圾分类与粗大垃圾的学费”、以及“吃面要不要出声”。聊到最后,我们更在意的是:把习惯用在对的场景里,让自己舒服,也让彼此省心。 时间轴(Chapters) 00:00|开场 :本期主题与玩法——“各报一个在日本养成的奇怪习惯” 00:51|习惯① 开车几乎不按喇叭 :狭窄小路的互相礼让与路面安静感 07:28|习惯②...

别找攻略了,这是我们的东京私房吃饭地图(建议直接收藏)|Vol.04 09.08.2025

来东京到底吃啥? 别翻那些动不动就“必打卡”的旅游榜单了——我们今天直接把 自己反复吃、吃到和店员点单都不用看菜单 的四家口粮店甩给你。 ・ 有半价限定能把你喂到扶墙走的回转寿司 ・ 有凌晨三点还能来一碗热乎亲子丼的快餐店 ・ 有一推门就穿越回昭和年代的复古居酒屋 ・ 还有 5000 日元就能吃到 A4+级和牛的放题 全是本地人常去、游客不太知道、但每次都吃得很满足的地方。 来日本?收藏这期,直接抄作业就行。 00:00|开场碎...

我们怎么就从谈恋爱变成搭伙过日子了?|Vol.03 02.08.2025

恋爱的时候,我们愿意为见一面开100公里;一起生活以后,却要为一张水电单争论半天。 这一期,我们聊聊从“恋人”到“生活搭子”的过程,是什么时候开始变成“你来我这儿”——变成“我们在一起”?又是什么时刻,让我们意识到彼此已经不只是情侣,而是共谋者? 爱情没有消失,它只是变成了“下雨天也有人接你回家”的那种安全感。 � 欢迎在评论区分享你的“生活同盟军”故事! ⏱ 时间轴目录 00:00 |开场:我们根本没策划第三期,就已经录了第三...

一个月不出门的死宅,怎么就开始拽着人乱跑了?|Vol.02 26.07.2025

他不是不爱出门, 他只是曾经能宅到——半年都不知道公司楼下有便利店。 上学时靠泡面撑两周,工作后路线固定到像 NPC, 连对象都怀疑他这辈子都不会主动说一句:“我们出去玩吧。” 但现在,他居然开始主动查路线、订酒店, 甚至一个月出门三次,跑得比谁都积极。 这一期,我们聊聊这场“宅男的反击”: 是她把他从房门里一点点拽了出来, 也是他在一次次旅行里,从抗拒,到习惯,再到享受。 出门的意义, 也许从来不在目的地——而是在一...

一口泡面一口大饼,咱是怎么熬到今天的?|Vol.01 19.07.2025

我们都说“先凑合几天”,但没想到,一凑就是好多年。 这一期,我们聊了从蹲地吃泡面、塑料盘子刷不干净的生活起点,到认真挑家具、认真煮饭、认真生活的过程。 生活感不是突然冒出来的,它藏在每一口大米、每一张地毯、每一个“我想回家”的念头里。 归属感,也不是在某天决定留下,而是慢慢长出来的。 如果你也曾有过“先这样过几天吧”的阶段,或许能在这一期里,听见一些熟悉的感觉。 ⏱ 本期时间轴: 00:00|开场介绍|我们是谁...

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