壯壯爸

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Health ZH ↓ 211 episodes

這是一個人的聲音,在半夜/睡覺前可以聽到一個陪伴你的聲音,讓自己舒服跟放鬆,進而放鬆睡眠,盡量別吃醫師處方簽,附加價值就是提高正能量。這也紀錄夫妻間以及小孩的成長歷程,彼此間的陪伴,偶爾會加入一些日常生活或是工作上有趣的案例分享。若覺得很有趣,或是能夠再多幫助你那些部分,也可以來信跟我瞎聊,告訴我如何可以幫助到你。我目前已經YT上線囉,可以看視訊或是聽音頻,看個人的習慣囉,連結網址:https://reurl.cc/mD7Vx1

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壯壯爸

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

#85 傾聽~聲音~ 24.02.2023

聲音有點舒服~ 來聽聽看我的催眠術~ 有點急躁,因為我在上班囉,但不會影響這次的聲音舒適度~ 請慢慢聽 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的,可以幫助你入睡,若喜歡我的音頻或是視頻,歡迎分享給你的朋友們,順便訂閱加分享囉。我上架囉,YT頻道:https://reurl.cc/b9e4p6

#84 寫作業,也太難寫了~不過有滿滿得心得 19.02.2023

開始寫作業,不過看得懂國字,但寫不出來的窘境 有一題還要寫到A4紙的一半, 也太多字了吧!!! 不過在寫作業時,我也拿到訂單, 煙供有了成效,開始準備接第一單, 也感謝她,也會帶著滿滿的愛❤️去幫助她煙供 除了上次我幫一位未出生的小孩跟媽媽, 集合大家的幫忙去幫她做煙供, 不過聽到的是好消息,小孩健康已經沒什麼問題了,媽媽也很棒👍 我前面也幫我老婆做煙供, 我自己也會嘗試過化小人,挺成功的 另外~~~ 也是準備...

#83 三天兩夜之台中之旅~ 17.02.2023

我們下榻在長榮桂冠酒店,雖說是一間滿久的飯店,但憑藉著他的服務與專業, 也決定這一個小蜜月之旅,選這家囉~~ 在那之前原本走高速公路,過不了多久就會累了,會想一直下交流道 但~去台中的路途,完全沒有這種感覺,很神奇的一件事情 在台中時,我們選擇爬山之旅程,也選定了霧峰林家花園, 整個過程,充滿了不一樣的感受, 原來這也是一件~~滿滿的喜歡跟愛,爆棚的狀態!! 而且整個行程跟飯店都是我家太后留一口去選擇的...

#82 三天課程的心力量~ 16.02.2023

我去台北上課三天, 久逢了十多天的留一口(老婆), 上三天課程結束了,我們家留一口(老婆)突然想要抱抱她的媽媽, 我也對她提出了,我也是ㄟ!! 但我多了一個儀式感,先準備花束,再來給他個擁抱, 說聲:謝謝你 或是很家常便飯,但對我來說~ 我不太喜歡陌生的環境,跟陌生人, 更不喜歡接觸跟聊天, 我對岳母的感覺是相見如賓,也沒有太多的感覺, 甚至有時候會想要趕緊離開,會有種不舒服的~ 但我做完擁抱之後, 整個氣氛...

#81 解決一件事情,但背後的原因卻~ 07.02.2023

媽媽帶著小孩進來公司尋求協助, 很緊張,上氣不接下氣的, 我異常冷靜的去問問發生什麼事情, 才知道女兒被人輾轉一路洗腦到~直接小額付款, 用信用卡以及提款卡小額付款, 數量其實不大,但對家庭來說,卻是不少, 從信用卡,金融卡的部門去做解決後, 也大概知道~ 信用卡以及金融卡的部分因為有傳送認證碼,一直被突破, 實在很難去幫忙,但會反映到上層去。 另外我一直聽到有關蘋果手機客服的部分, 不然你也可以打電話去問...

#80 元宵節的到來~媽媽的改變 05.02.2023

媽媽從以前懷疑的想法, 到會來問我開市,開工的日子哪一天比較好? 今天是三官大帝,上元節,也是元宵節,更是土地公的生日, 我出門準備要拿供品去拜拜時,身穿藍色牛子庫,上衣搭配白色的, 只是我外面搭配黑色的外套, 就被叫住了,你外套是黑色的,給我換過之後再出門~~ 我整個傻眼!!! 不過還是照做了,畢竟互相提醒一下也不錯。 不過回想起來這件提醒的動作~ 或許所謂的陪伴,不是單純的陪伴, 而是需要互動跟關心,...

#79 留一口的鴻運當頭,走出門遇貴人,待在家遇到鬼~ 02.02.2023

老婆留一口初五去北部囉, 我們在初六晚上在討論這件事情時, 過不到一個禮拜,老婆又會帶著小壯壯去北部, 我們家兩老就決議『別回家』,繼續留在北部, 我回稱~認真嗎?我就傳訊息給她囉。 哇嗚~長住在北部整整半個月呢!! 對於我來說,就在給爸媽養囉,也有一陣子是單身生活, 但也沒有多輕鬆,家裡挺多事情要做😄 修車,保養車,送修洗臉機等等~ 不過老婆這次能夠長住,主要也是互相照應, 她很認真,細心照顧小孩,陪他玩...

#78 初六行程,好像沒什麼… 29.01.2023

沒什麼的行程… 但卻有一點點的想法跟大家分享 初五晚上手癢就買了10個單位, 但後來發現一件事情, 我買的都有得到想要到價位, 於是初六晚上我全下, 於是指數狂飆… 真心覺得要來開設一個投資心得… 究竟發生什麼事情?來聽聽看吧? 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的,可以幫助你入睡,若喜歡我的音頻或是視頻,歡迎分享給你的朋友們...

#77 初五行程…好吃好玩又傻眼 29.01.2023

初五一下班,就直接回家 開示拜拜跟準備回娘家 我們比較不一樣,大家初二可能都回娘家, 我們則是選擇初五 開示一定要選擇南方唷 南方離火,8入位,正財神入位! 旺得很… 北方也是可以唷,但人際關係很不錯👍 我們好不容易到達新竹… 但發生什麼事情? 因為我自己看到都傻眼了 這就是大家族的實力~ 來聽聽…順便入睡… 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或...

#76 初四行程囉~真開心!! 26.01.2023

這一天我們該走春也走完了, 目前沒行程的我們待在家,不知道要去哪裡~ 於是我們就選擇了南紡夢時代, 因為他們這次有『日本展』, 讓沒辦法去日本的我們,心裡有一絲絲的安慰感 選擇十一點整去,但稍微看了一下日本展還沒有開始,只好~ 先去選購老婆留一口的涼鞋, 他要去新竹參加聚會,要好穿一些的,透氣點,不然腳腳流汗的狠, 也會不舒服,長皰疹或是香港腳等等,真的很不舒服, 在選擇涼鞋過程中~居然有國民旅遊卡可以使...

#75 初三的行程表~ 25.01.2023

初三家裡的兩老要回鄉下去一趟,順便去關子嶺去拜財神廟, 我跟我老婆留一口,小壯壯三人又是一組的準備做壞事~ 於是我們開始列清單,然後準備出外採買, 不過我另外想的是去台南有名的零食百貨,百興隆 裡面玲琅滿目的,超多好吃好玩的,在裡面會忘記時間的流逝, 直到你付款完了,你才知道原來台南有這個好地方!!哈 再來是去市區的民族路,異國商店,這地方什麼國家的東西都有在賣,而且還挺便宜的,我們選擇了義大利麵的料理...

#74 初二回娘家,但我不一樣 24.01.2023

初二一早出門買早餐,碰壁了,才知道說早餐店也準備要回娘家, 於是附近晃一晃找到飯糰店, 接下來就是回太太的娘家,另一個娘家,二姑姑家, 帶著小壯壯跟老婆一同回家,順便包紅包給小朋友, 到賀新年的開始!! 不過若是去二姑辜家,我也是挺愛的,因為最近二餐吃素, 我比較方便!!不會碰到葷食的部分。 寒暄之下,小壯壯的高人氣魅力,果然無法擋。哈 晚上我們則去即將元宵節的燈會展, 最後一個燈會主題,立體聲光效果,極...

#73 大年初一,會去哪走走呢? 23.01.2023

新年快樂!! 過年不外出就是走春或是去拜拜, 我們家都去內門紫竹寺,比較有緣份~ 後來我們繞去了高雄甲仙去吃名產,順便吃一些炸物, 後來開啟了我老婆的嘗鮮名單, 小鳥肉,或是蜂擁,還有炸蟋蟀~ 雖說是南部名產之一,不過有些我還是挺膽怯的, 小時候可能不懂,現在懂了,就不太怎麼想吃了。 你們呢?過年什麼行程呢? 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有...

#72 除夕夜~你們好嗎? 21.01.2023

除夕這一天挺忙碌的,從早上開始到剛剛為止, 剪頭髮,開始留著帥氣的髮型 然後去菜市場買適合的盆摘,不過好像沒找到適合的。 再來是貼春聯,到處忙忙忙~ 下午去拜公媽,順便跟鄰居閒聊東閒聊西, 再來回來準備晚餐,在規定的時間內洗澡, 洗澡完開始送明年的小人, 送完小人後,再來就是過火爐,去晦氣 這火爐從哪裡來的,我姊姊送的烤茶器具, 中間用的是小蠟燭,剛好可以適用在這次活動上, 真的每一件事情都是那麼剛剛好,很...

#71 過年囉,除夕的簡單問候~ 21.01.2023

過年大家都在放假,你呢?在做什麼? 我則是從開始簡單運動開始一篇新的序章!! 運動不需要多長的時間,只需要持之以恆, 用一個簡單的,輕鬆的,帶點音樂的方式進行~ 從除夕開始到初五~我會每集更新跟大家聊天,一個聲音來輕鬆陪伴你 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的,可以幫助你入睡,若喜歡我的音頻或是視頻,歡迎分享給你的...

#70 台江在哪裡?肯定很多人不知道~ 16.01.2023

台江建庄在2023年來到即將200週年, 這是一件極高興的事情, 台灣才112年 我們生活在快速的城市中, 已經逐漸忘記自己的城市,台南歷史, 原來台南不是只有美食之都, 而是一個老城市,老歷史~ 很值得去挖掘!! 挖掘自己喜歡或是即將消失的歷史童玩記憶 很建議~用身體去體會台南溫暖的風,舒適的空氣, 聽聽誇張地打招呼,看看熱情的併排騎車聊天互相關心, 看著這些場景,才會知道~舒適感在哪裡!!! 來吧,舒服的聽聽看這次...

#68 這算粉紅噪音還是白噪音呢? 11.01.2023

這次會比較不一樣… 這段音頻是誦經前的導言吧… 這也不是知識性或是閒聊, 我的聲音希望也能夠陪伴著睡不著的朋友們 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的,可以幫助你入睡,若喜歡我的音頻或是視頻,歡迎分享給你的朋友們,順便訂閱加分享囉。我上架囉,YT頻道:https://reurl.cc/b9e4p6

#69 這是一段誦經的音頻… 11.01.2023

這是一段誦經的音頻, 用來祈福我想要祈福之人, 這段唸誦了十四次, 願…迴向給「珍惜」與「機會」之人 也祝福朋友們好眠 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的,可以幫助你入睡,若喜歡我的音頻或是視頻,歡迎分享給你的朋友們,順便訂閱加分享囉。我上架囉,YT頻道:https://reurl.cc/b9e4p6

#67 在2022年最後一天的分享文 30.12.2022

來電顯示~需要協助處理事件囉 這是是家庭事件⬇️ 在上班的老婆說需要我們去他家跟她老公說~~別罵小孩這麼大聲 我被罵十幾年了都沒關係,但小孩被罵到鄰居都聽到了。 我也去了解他家狀況,畢竟聽一聽故事也不賴, 但聽完後~老公抱怨老婆,而老婆抱怨老公 然而也看到老公正在看股市, 我只冷冷說了一句話, 你只是不想面對而已,其實你都知道怎麼處理, 我先走了~教育,小聲一點就好 為什麼會想要說這件事件? 因為文學評論家班...

#66 聖誕節快樂 25.12.2022

聖誕節快樂~~各位聽眾 今天的你會安排什麼節目呢? 昨天平安夜,在家裡聽到外面有腳步聲,於是打開監視器模式, 於是發現到有一群人走過去到某戶家門口,開始唱起平安夜之歌, 雖然我們家都在確診中(我是沒有中標), 但不能出去的我們,聽到這樣的歌曲格外的喜悅, 真心覺得~雖然我的方案A跟方案B計畫沒有實現,但~~ 這也是意外中的事情 此外我也降低了我的語速,聽聽看是什麼感覺呢? 我是一位努力改善音質跟感覺度的播...

#65《愛,要及時》父母在世時,你可以做的45件事情 24.12.2022

《愛,要及時》 父母在世時,你可以做的45件事情 我從臺南市圖書館借來這一本,除了從作者去看世界的角落外,也去培養跟養成與人之間的同理心。 話說最近與大乘佛教的志工聊天,我比較趨向於小乘,由自我先出發,先愛及身邊的人,關心身邊的人,自身做不好,怎麼將愛去擴展出去。 45件事情,45則小故事,作者從小細節去檢視每一個故事的故事,反思到自己,偶爾會邀約媽媽去市場逛街,勾著她的手或是搭著肩膀,去攤販前挑選水果或是...

#64 聲音表達,重新調整一下 21.12.2022

最近上了一堂世新大學開設聲音傳達與剪輯的課程, 倪可老師指導~ 從聲音了解每個人的特質,並且知道哪種類型,很不錯的一個課程!! 另外最近買了一樣小東西,香水分裝瓶,底部直充,但賣家也太囂張了~~以下是我遇到的。 總之這也只是我的趣事,下一集會有讀書後的想法, 愛要及時~~ 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的,可以幫助...

#63 成長是必須的,但這件事情讓我很欣慰 16.12.2022

最近老婆花錢上了阿德勒的正向教育之後, 除了小朋友之外,我也受惠了特殊時光… 此外她在媽媽網買了小朋友的新玩具, 超便宜的音樂健力架,還有開始有list自己的行程規劃,雖然不知道她在做什麼,但有點感動 我突然收到老師的通知,希望夫妻倆其中一人去上「九型人格初階課程」, 我把這個資訊轉給老婆,讓她考慮… 這次我就沒有多少的理由給她,意思是沒有廢話太多,我也注意著觀察自己,別太多話 後來她做了一件事情…讓我整個嚇到...

#62 遇到一件有趣的志工姐姐,差點就換我輔導她了 14.12.2022

當我在看國土計畫法的時候,聽到👂 乞丐在市場或是夜市乞討時, 為何不取締他或是趕走他? 又說我們這樣對不起後面的四行字 我認真的回應她了…… 後來想想:我怎麼對她認真了?!哈 所謂的正義,不是你想的正義 所謂的施捨,他想要的,不是你一昧給予的 我是壯壯爸,聽聽這個故事 想要告訴你們什麼🤔 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的...

#61 被人講醜,你會怎麼想? 07.12.2022

人帥真好,人醜性騷擾 但未成年被說醜?幹嘛要提告或是備案呢? 到底 以下我們來案例分析一下唄~~~ 或許每個人不願意被說自己, 如何從負面情緒轉為正向情緒, 用幽默的方法,秀出你的想法~ 來討論一下唄 散播歡樂,散播愛!! 我是一位努力改善音質跟感覺度的播客,希望每一集都能夠深入到每一個人內心,讓內心更加舒服跟舒適,有什麼建議或是需要聽點什麼的,可以幫助你入睡,若喜歡我的音頻或是視頻,歡迎分享給你的朋友們...

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