心裡有軌

蘭陽分院不僅僅是一個靜謐的修行場所，它還擁有自己的水田！在這裡，農作變成了一種心靈的修行，也是人與自然的連結。 1. 關於宜蘭分院仁愛水田自然農法的實踐，沒有農藥、沒有化肥，只有對土地的愛護與尊重。 2. 帶著孩子們一起下田插秧，和父母一起感受大自然的美好，孩子們學會珍惜每一粒米，明白食物的來之不易，這不僅是一次農耕體驗，更是一次親子之間心靈交流的共修。 3. 農耕不僅僅是勞作，更是心靈與自然的對話，歡迎加入...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存 在前面三集的節目中，分享了洛浦元安禪師的故事，接下來要介紹的這一位禪師，在禪宗的歷史上，可說是佔有非常重要的地位。 這一集開始要介紹的就是雪峰義存禪師。聖嚴法師曾經提及，「所謂禪宗的五家，除了臨濟、曹洞、溈仰三家，義存禪師之下就開出了『雲門』及『法眼』兩家，所以雪峰義存在中國禪宗史...

-專訪人物 :洛桑加參/身心靈預防醫學專家、Dr. LOBSANG洛桑預防醫學集團創辦人、京妍生技董事長、美國哈佛醫學院研究醫師 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 洛桑加參醫師 自香格里拉雪山深處走來 童年在純淨自然中砥礪堅毅 青年時期在西藏出家、於印度求學 奠定了深厚的人文與佛法底蘊 後來，他以西醫專業行醫 卻不止於治病 更致力推廣「全人照顧」與預防醫學 他深信健康不僅是身體無...

你是否曾經認真的問過自己，你真的瞭解自己嗎？就如同我們的雙眼，無法全面地向內看清自己。或許，透過身邊的人，給你一些金玉良言，能夠讓你更加認識自己。 在這一集節目中，聖嚴法師認為知己知彼很重要，先知道自己能做什麼？自己的資源是什麼？知道如何因應環境的轉變。如果順勢而為的話，一定可以成功。因為有「自知之明」的人，會清楚知道自己的能耐有多少。如實的瞭解自我，就能適時調整，充分發揮潛能，避免過多的擔憂，因...

你是否曾經認真的問過自己，你真的瞭解自己嗎？就如同我們的雙眼，無法全面地向內看清自己。或許，透過身邊的人，給你一些金玉良言，能夠讓你更加認識自己。 在這一集節目中，聖嚴法師認為知己知彼很重要，先知道自己能做什麼？自己的資源是什麼？知道如何因應環境的轉變。如果順勢而為的話，一定可以成功。因為有「自知之明」的人，會清楚知道自己的能耐有多少。如實的瞭解自我，就能適時調整，充分發揮潛能，避免過多的擔憂，因...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—船子德誠—夾山善會—洛浦元安 上一集節目中，分享了洛浦元安和他的師父，夾山善會禪師的故事，夾山善會禪師對於洛浦元安這位弟子的用心教育，以及他對法脈傳承的關心，實在令人感動。 這一集，我們要接著來看看，當夾山善會禪師圓寂之後，洛浦元安如何將夾山的禪風向外推廣，他又是如何教育學生…… ※ 主持人：常正法師、演行法師 ※ 小...

你是否曾經和同事在會議上意見不合，而起了爭執？有的時候，情緒一時無法控制，和別人吵架了？爭執、吵架過後，會不會想一想為何與人產生衝突？這樣的衝突可不可以避免？ 在這一集節目中，聖嚴法師認為，環境永遠是混亂與變動的。「亂」不容易避免，能化解「亂」就是智慧。辦公室並不是天堂、佛國，或者是一個烏托邦的幻想環境，我們必須清楚，只要有人、有事，就很難事事如意。只要有這樣的體認，就不會受混亂影響，甚至能處理混...

你是否曾經和同事在會議上意見不合，而起了爭執？有的時候，情緒一時無法控制，和別人吵架了？爭執、吵架過後，會不會想一想為何與人產生衝突？這樣的衝突可不可以避免？ 在這一集節目中，聖嚴法師認為，環境永遠是混亂與變動的。「亂」不容易避免，能化解「亂」就是智慧。辦公室並不是天堂、佛國，或者是一個烏托邦的幻想環境，我們必須清楚，只要有人、有事，就很難事事如意。只要有這樣的體認，就不會受混亂影響，甚至能處理混...

佛教是如何看待經濟行為？《心靈環保經濟學》不僅是一部書籍，更是一段關於生命、價值觀與環境的心靈旅程。 1. 《心靈環保經濟學》創作背後的故事與內在的探索。 2. 反思主流經濟思想，決定改變人生方向選擇出家，實際體驗簡樸的經濟生活。 3. 將佛教修行的智慧與經濟學概念相結合，從而實現真正的快樂與自在，讓生活更有意義。 4. 「心靈環保」在日常生活中具體實踐的方法，減少對環境的負面影響。 主持人：蔡旻霓(咪咪) 受訪人：...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—船子德誠—夾山善會—洛浦元安 上一集節目中，介紹了夾山善會禪師的法脈傳承，洛浦元安禪師。也提到洛浦元安曾經參訪過翠微無學和臨濟義玄兩位禪師，而且在臨濟義玄禪師身旁擔任侍者多年，並且深受臨濟禪師的稱讚與器重。也發現洛浦元安出現在臨濟禪師幾則公案故事中。 雖然，臨濟義玄禪師十分賞識洛浦元安，當眾讚許他「臨濟門下一隻...

-專訪人物 :江秀真/臺灣登山家、「福爾摩莎山域教育推廣協會」創辦人 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 她來自山野童年，從照顧弟妹到勇闖珠穆朗瑪峰， 江秀真用一步步腳印，走出屬於自己的高峰之路。 24歲登上世界之巔後，她沒有停下腳步， 而是將壯闊視野化為行動， 創辦台灣福爾摩沙山域教育推廣協會，推動登山與生命教育。 她深知山的召喚，不只是體能的挑戰，更是心靈的淬鍊； 她...

通常我們在給別人祝福的時候，多半會祝福對方「事事順心」、「永保青春」、「天天幸福」等等。但是，人活在這世上，怎得事事皆順心、永遠都年輕、天天都幸福呢？ 在這一集節目中，聖嚴法師藉著和一位弟子的對話，指出生活中雖難免遇到點挫折、偶爾會有傷風感冒、一不小心可能讓身體受了點傷。但是，只要心裡面的狀態天天是正常的、平靜的，不就是日日是好日嗎？ 聲音／高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語...

通常我們在給別人祝福的時候，多半會祝福對方「事事順心」、「永保青春」、「天天幸福」等等。但是，人活在這世上，怎得事事皆順心、永遠都年輕、天天都幸福呢？ 在這一集節目中，聖嚴法師藉著和一位弟子的對話，指出生活中雖難免遇到點挫折、偶爾會有傷風感冒、一不小心可能讓身體受了點傷。但是，只要心裡面的狀態天天是正常的、平靜的，不就是日日是好日嗎？ 聲音／陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—船子德誠—夾山善會—洛浦元安 上一集節目中，講完了龍牙居遁禪師的故事，屬於曹洞宗，洞山良价禪師法嗣的介紹也告一段落了。這一集，要介紹的是同屬於石頭希遷法脈下的傳承，洛浦元安禪師。 或許有些忠實的聽眾朋友，會發現洛浦元安這名字好像在哪裡聽過。沒錯，我們在介紹臨濟義玄禪師的時候，洛浦元安就曾經出現過；還有在德山宣鑒...

一般人對於名利，總存著些許的嚮往，能夠讓大家知道我是誰、能夠有享用不盡的財富，是大多數人的目標。然而，名與利曾經擁有，卻又失去，更是讓人難以接受、煩惱不已。 在這一集節目中，聖嚴法師提醒大家，不論是金錢、名位或是權力，都應該把它當成是暫時的現象，不要把它看成是實質的東西，或是當成自己所有的。有也好，沒有也好，都只是因緣而已，能夠這麼想，就不會因此而煩惱了。 聲音／高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔...

一般人對於名利，總存著些許的嚮往，能夠讓大家知道我是誰、能夠有享用不盡的財富，是大多數人的目標。然而，名與利曾經擁有，卻又失去，更是讓人難以接受、煩惱不已。 在這一集節目中，聖嚴法師提醒大家，不論是金錢、名位或是權力，都應該把它當成是暫時的現象，不要把它看成是實質的東西，或是當成自己所有的。有也好，沒有也好，都只是因緣而已，能夠這麼想，就不會因此而煩惱了。 聲音／陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟—洞山良价—龍牙居遁 在上一集的節目中，介紹了洞山良价的弟子—龍牙居遁禪師。龍牙居遁禪師在到洞山之前，遊歷各方，在翠微無學、德山宣鑒、臨濟義玄等禪師的門下，都沒能開悟。一直到來到洞山，在良价禪師的點撥下，終於開悟了。開悟後，他留在洞山求法八年才離開，在湖南一位姓馬的居士邀請下，駐錫在龍牙山的妙濟禪苑，教...

-專訪人物 :江秀真/臺灣登山家、「福爾摩莎山域教育推廣協會」創辦人 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 她來自山野童年，從照顧弟妹到勇闖珠穆朗瑪峰， 江秀真用一步步腳印，走出屬於自己的高峰之路。 24歲登上世界之巔後，她沒有停下腳步， 而是將壯闊視野化為行動， 創辦台灣福爾摩沙山域教育推廣協會，推動登山與生命教育。 她深知山的召喚，不只是體能的挑戰，更是心靈的淬鍊； 她...

或許你也有過這樣的經驗，當身邊的親人、朋友對著你傾訴他的苦惱，聽著、聽著，你就一起陷入了對方的煩惱當中；然而，當你還在為對方的困擾而心煩時，他早就放下了。這就是把別人的煩惱當成了自己的煩惱。 在這一集節目中，聖嚴法師用一個小故事，來告訴我們，聽到別人吵架，結果自己也跟著一起吵起來，這是沒有智慧的行為。聖嚴法師也常說：「智慧不起煩惱，慈悲沒有敵人。」有智慧的人，不會被煩惱所困擾，不會把別人的煩惱當成...

或許你也有過這樣的經驗，當身邊的親人、朋友對著你傾訴他的苦惱，聽著、聽著，你就一起陷入了對方的煩惱當中；然而，當你還在為對方的困擾而心煩時，他早就放下了。這就是把別人的煩惱當成了自己的煩惱。 在這一集節目中，聖嚴法師用一個小故事，來告訴我們，聽到別人吵架，結果自己也跟著一起吵起來，這是沒有智慧的行為。聖嚴法師也常說：「智慧不起煩惱，慈悲沒有敵人。」有智慧的人，不會被煩惱所困擾，不會把別人的煩惱當成...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟—洞山良价—龍牙居遁 上一集節目中，介紹了人稱矮師叔的疎山匡仁禪師，他是洞山良价禪師的法嗣，對於曹洞宗禪法的弘傳，他也是一位重要的人物。這一集，要繼續和大家分享的也是洞山良价禪師的優秀弟子，龍牙居遁禪師。 龍牙居遁禪師是何許人？之前，在介紹翠微無學禪師的公案故事時，龍牙禪師曾經出場過，他當時正在翠微山參...

人類是群居的動物，在我們的社會中，需要分工合作才能讓我們擁有更好的生活、讓事情的推展更加順利。然而，分工與合作也是需要技巧的，要讓兩個以上的群體朝著同一個目標，有計劃、有秩序地向前，溝通是一項非常重要的事。 在這一集節目中，聖聖嚴法師認為，合作真正的意思，是希望透過大家共同的努力，你提供你有的、我提供我有的，共同成就一件事，這樣彼此互相配合就叫做合作。合作一定要有技巧，要有溝通協調的過程，因為人與...

人類是群居的動物，在我們的社會中，需要分工合作才能讓我們擁有更好的生活、讓事情的推展更加順利。然而，分工與合作也是需要技巧的，要讓兩個以上的群體朝著同一個目標，有計劃、有秩序地向前，溝通是一項非常重要的事。 在這一集節目中，聖聖嚴法師認為，合作真正的意思，是希望透過大家共同的努力，你提供你有的、我提供我有的，共同成就一件事，這樣彼此互相配合就叫做合作。合作一定要有技巧，要有溝通協調的過程，因為人與...

「我們只是像一個開門的人，幫助大家走進山林裏面，體驗大自然的療癒力量，真正的老師是大自然，是大自然在療癒我們。」 1.散播友善環境知能的光源地「法鼓心靈環保教育園地」籌備緣起。 2.環境教育實踐場域設計四大特色：低衝擊建築原則、水土保持植栽、多條步道的設置，里山倡議的推動。 3.將環境教育課程結合禪修，積極與當地社區合作，推動里山倡議，透過教育與實踐，喚醒更多人對環境的關注與愛護。 主持人：蔡旻霓(咪咪) 受...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟—洞山良价—疎山匡仁 在上一集的節目中，分享了疎山匡仁禪師，和他的師父洞山良价禪師之間的故事。認識到兩位禪師的機鋒問答。 疎山匡仁禪師在洞山良价禪師圓寂之後，並沒有馬上建立他自己的道場，而是四處行腳，拜訪當代知名的禪師。他曾經到過大溈山，也到長慶大安、明招德謙、夾山善會、巖頭全豁等禪師的道場參學，留下許...