重塑心灵心理训练中心

走出强迫症【自愈手册】

走出强迫症【自愈手册】 这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”,在这里摆脱强迫症并不难。 新浪微博:心理师李宏夫

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Jul 11, 2026

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Episodes

3分钟,让你了解强迫症的发病原因 06.02.2019

睡不好,学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号:重塑心灵心理康复中心 新浪微博:心理师李宏夫

焦虑强迫症如何自救?消除紧张不安,身体疼痛! 04.02.2019

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如何判断强迫症完全康复?心理健康的标准是什么? 02.02.2019

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森田疗法:【1】招做到顺其自然,走出焦虑强迫的! 31.01.2019

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抑郁强迫,如何彻底摆脱药物?自愈焦虑失眠神经症! 29.01.2019

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焦虑症强迫、抑郁症等神经症能自愈吗? 27.01.2019

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抑郁症会复发吗,用事实说明真相! 25.01.2019

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最有效!【3】分钟让你摆脱强迫焦虑! 23.01.2019

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为什么强迫焦虑还没有彻底消除?(抑郁恐惧自愈) 21.01.2019

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长期顽固失眠,吃药没好转!她是如何用这个方法调理好的!(强迫焦虑) 19.01.2019

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神经衰弱?耳鸣、腹胀、浑身疼,焦虑强迫能否自愈? 17.01.2019

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【3】招教你战胜抑郁强迫!自愈焦虑不再是梦! 15.01.2019

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接纳强迫焦虑?认知行为疗法教你【2】招摆脱症状! 13.01.2019

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心理学:焦虑强迫受性格影响吗?这几点你必须了解! 11.01.2019

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体悟森田疗法?【2】招教你彻底走出焦虑强迫!(自愈恐惧抑郁不再是梦) 09.01.2019

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抑郁强迫自愈方法?现在为什么不管用了?(恐惧神经症自我调节) 07.01.2019

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忧郁强迫不用愁,掌握这【1】点,可自救!(焦虑失眠自愈神经症) 05.01.2019

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顺其自然?任其自然?心理专家告诉你:这样做,就对了! 03.01.2019

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战胜强迫症心瘾:这样做,想不好,都难!(自愈焦虑抑郁恐惧) 01.01.2019

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【健康养生︱科普】如何自我诊断是强迫症?(焦虑恐惧自愈神经症) 30.12.2018

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快听!这样做,自卑焦虑,不见! 28.12.2018

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森田疗法:强迫症患者只有这样做,才能真正彻底走出强迫症! 26.12.2018
焦虑强迫失眠不用愁!【1】招自愈!简单有效! 24.12.2018

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催眠?是不是治疗强迫症,更快更有效? 22.12.2018

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强迫症太久了,不知道“痊愈”什么样!(焦虑神经质心理自愈) 20.12.2018

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