サガステーション

サガステーションのサウナラジオ

Leisure JA ↓ 177 episodes

このポッドキャストは、元医療従事者、現プロデューサーのサガステーションが、サウナへの愛と欲をゆるく、じっくりとはき出す番組です。お気に入り施設の紹介から、ととのい中に巡らせたとりとめもない思考の深掘りまで、サウナにまつわる様々なトピックを自由気ままにお話しします。頭を空っぽにして、ほら、今日もサウナに行きたくなってくる…!

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サガステーション

Category

Leisure

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Feb 24, 2026

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Episodes

#052【サウナ紹介】サウナの世界遺産『ニュージャパン梅田』 13.09.2021

行ってきましたよ、ニュージャパン梅田。サ道でも紹介された大阪を代表するサウナ施設に1年以上ぶりに行ってきました。今回は体験記を交えながら、サウナの世界遺産を紹介したいと思います。一言でいうと「変な」サウナ!歴史あり、独特な魅力有りなニュージャパンを詳しく紐解きます!

#051 サ道神戸編にただただ脱帽 05.09.2021

サ道関西編の最終回となる神戸編は予想大本命の神戸サウナ&スパが登場しました!関西以外のサウナーの中にもこちらに関しては行ったことがある方も多いんではないでしょうか。ただただハイスペックなサウナ施設と思いきや、震災を乗り越えた歴史や地元の熱い思いに支えられたエピソードなど、裏事情にもリスペクトが止まない、そんなサウナ施設であることを知りました。ただただ脱帽でございます。今回はそんなサ道第7回の感想をお...

#050 銭湯文化を想うサ道京都編 23.08.2021

このサウナラジオも今回で50回目を迎えました!いつも聞いてくださりありがとうございます。前回のサ道大阪編に引き続き、今回はサ道京都編を見た感想を話しました。サウナブームが到来した昨今でも銭湯の数は縮小傾向。古き良き銭湯文化に想いを馳せたいい回でした。

#049 サ道大阪編の感想を早く言いたい 17.08.2021

ドラマサ道の大阪編みなさんご覧になられましたでしょうか?このラジオでも#032でサ道で紹介されそうな関西サウナを真面目に予想しました。果たして予想は的中したのか⁉︎大阪のサウナが紹介されるのはやっぱ嬉しいですね〜。感想をつらつらと喋らせてもらいました。

#048【サ旅】行きたかった関東サウナ7選 15.08.2021

前回の行ってよかった関東サウナベスト3につづき、今回は行けなかったけど行きたかったサウナ7選を紹介します。行く予定だったけど行けなくなってしまったり、旅中におすすめされたサウナだったり、東京の数あるサウナの中で次回は必ずリベンジしたいと思うサウナを選びました。

#047【サ旅】行ってよかった関東サウナベスト3 14.08.2021

サウナに順位をつけるのってとっても難しいけれど、ランキング考えるのが大好きなのもまた事実。今回は東京サ旅中に訪れた10ヶ所のサウナから、また絶対に行きたいサウナベスト3を発表!どこもハイレベルでしたが特に特別な体験ができた3サウナです。関東に行かれる際の参考にしていただければ幸いです。行ってみな、飛ぶぞ!

#046【サウナ紹介】ホントに都内?『豊島園 庭の湯』 09.08.2021

昨年惜しまれなが閉店した練馬のテーマパーク豊島園のすぐ隣にそれはあります。水着着用の混浴ゾーンには本格的な屋外フィンランドサウナや森林浴できる広い日本庭園があり、都内にいることを疑わずにはいられない。温浴ゾーンも含めてサウナは計4つ。大人が楽しめる夏のテーマパークでした。

#045【サウナ紹介】聖地巡礼『サウナ&カプセル北欧』 31.07.2021

東京で一番行きたいサウナはどこ?と聞かれれば真っ先に思い浮かんだのがこの北欧。何を隠そうドラマサ道のロケ地ですよね。サ道がきっかけでサウナにハマったと言うサウナーの方も多いと思います。今回はそんな聖地でエモいととのいをしたので語りました。聖地北欧でスペック以上の多幸感を引き寄せる独特の魔力をぜひ味わって欲しいです。

#044【サウナ紹介】ネオ銭湯サウナ『黄金湯』 31.07.2021

サウナシュラン2020やドラマサ道にも取り上げられすっかり有名になった錦糸町の銭湯サウナ、黄金湯。モダンでおしゃれな店構えの裏には長く険しい歴史がありました。クラウドファンディングを通して去年の夏遂にリューアルした当湯には、オーナーの熱い思いと地元、全国から集まった愛情が詰まっています。クリエイターの手も加わりグローバルでローカル「グローカルな銭湯」に生まれ変わった黄金湯はそれまでの銭湯文化を一新させ...

#043【サウナ紹介】いつの間にか憧れてた『湯乃泉 草加健康センター』 31.07.2021

ラッコのロゴが目印の草加健康センター。サウナイキタイのサ活数は全国一位、SNSでも見ない日はない大人気サウナ施設です。ベテランサウナーから厚い支持を受ける納得のととのいがそこにはありました。スペック以上の魅力を持つ草加健康センター、関東に行った際は訪問不可避です。

#042【サウナ紹介】異次元すぎて笑うしかない『かるまる池袋』 27.07.2021

サウナシュラン2020で堂々の2位に輝いたかるまる。すごいと噂には聞いていましたが、それを余裕で上回る完成度の高さでした。サウナのテーマパークという異名にふさわしい計算され尽くされたワクワク感を保証します。語りたいことが多すぎて1時間以上の長尺になってしまいました。行ったことないサウナーの方には是非行ってもらいたい!知らないサウナの世界がそこにはあります。

#041【サウナ紹介】地上14階の本格フィンランドサウナ『スカイスパYOKOHAMA』 26.07.2021

関東サ旅1日目はサウナシュランでも殿堂入りを果たした名湯スカイスパYOKOHAMAに来ました。地上14階にあるこだわり抜かれたフィンランドサウナは温度よし、雰囲気よし、眺めよし、アウフグースよしの最強っぷり。丸一日いても足りない居心地の良さやサウナー思いのこだわりなど、30分近くあれこれ喋ってしまいました。つい誰かに話したくなるスカイスパの魅力、聞いてくれませんか?

#040【サウナ紹介】瀬戸内の潮風外気浴『瀬戸内温泉たまの湯』 25.07.2021

3日間の岡山滞在が終了。本当に充実した3日間でした。そして気づけば毎日サウナに行ってました(笑)。今回は最終日に行った宇野港近くのスーパー銭湯『たまの湯』の紹介です。宇野は直島や豊島と岡山を結ぶ観光客の多い港町です。潮風を感じながら、フェリーのエンジン音を聞きながらの外気浴は他では味わえない新鮮さがありました。

#039【サウナ紹介】四国への玄関口でととのう『瀬戸大橋スパリゾート』 24.07.2021

コインランドリーで録りました。ノイズがうるさくていつもすいません…。岡山にきたら行ってみたかった瀬戸大橋スパリゾートに宿のスタッフさん、お客さん達と行ってきました。熱いサウナと冷たい水風呂、そして寝転び休憩で思いがけずととのってしまったまさにリゾート!今回は岡山滞在中に2カ所目の瀬戸大橋スパリゾートのご紹介です!

#038【サウナ紹介】旅の始まりはハリウッド?『サウナ&カプセル ハリウッド』 23.07.2021

今日からいよいよ東京五輪が開幕!連休中いかがお過ごしでしょうか。僕は怒涛の12連休中、昨日から岡山県に来ています。旅の始まりにお邪魔した岡山駅前のサウナのご紹介です。瀬戸内の波の音とともにどうぞ。今回はBGMなしでお楽しみください。

#037【サウナ紹介】夏に行きたい滝×サウナ『飛雪の滝キャンプ場』 18.07.2021

記念すべき37(サウナ)回目の配信!梅雨が明けていよいよ夏本番。暑苦しい夏には涼しい水辺でテントサウナが最高ですよね。今回は初心者からベテランまで楽しめるテントサウナの聖地、飛雪の滝キャンプ場の紹介です。気軽にテントサウナを体験できるのはもちろんのこと、大迫力の滝壺でクールダウンできる唯一無二のととのいスポットなんです!サウナ以外の遊びも多数!この夏絶対に行きたいキャンプ場です。

#036 五輪無観客とサ道 11.07.2021

一年越しの東京五輪が開催直前で無観客になってしまいました…。立ち直れないので愚痴聞いてくれませんか?

#035 健診でサウナ禁止の危機!? 05.07.2021

先日職場の健康診断がありました。この一年間サウナにハマったり、ジムに通い始めたり、食事や睡眠を意識するようになったりと自分では健康に過ごしてきたつもりだったのですが…

#034 銭湯サウナで現実逃避の正体 28.06.2021

家の近所なのに現実逃避しているような特別感が味わえる、これは銭湯サウナの大きな魅力のひとつ。なんでこんなにリフレッシュできるのか。水風呂に浸かりながらふと思いついた当たり前だけど気づいていなかった現実逃避感の正体について話しました。

#033【サウナ紹介】ホーム銭湯『不動の湯』 21.06.2021

コインランドリーの待ち時間にホーム銭湯の魅力について語りました。ちょっとアクセスは悪いけどハイスペックな銭湯です。大阪在住のサウナーにはぜひ行って欲しいお気に入りのホーム銭湯です。

#032 「サ道2021」が楽しみすぎる 13.06.2021

テレビ東京でドラマ「サ道」が復活ということで、7/9から新シリーズが始まります!あのメロウな音楽と個性的な登場人物が織りなすただただゆるい空気感が最高で見ているだけでととのいそうですよね。おまけにいろんなサウナを知る事ができてサウナーとしていうまでもなく最高のドラマです。今回は「サ道2021」で登場して欲しい関西のサウナを真面目に考えてみました。

#031 おかえり大東洋、ただいま大東洋 06.06.2021

病み上がりで若干テンション低めです。いつも以上に喋りが下手なのでご注意下さい。今回はついに営業を再開したホームサウナ大東洋に3ヶ月ぶりに行ったら最高だった話をしてます。これこれ!とホームサウナの良さを再確認しつつ、自然とただいまが溢れてくるエモさを感じながら、大阪の真ん中とは思えない至福のひと時を過ごしました。

#030 東京五輪に合わせて行きたい関東サウナ10選 30.05.2021

実は東京オリンピックのチケットを持ってる僕が東京に行けた暁に必ず立ち寄りたい関東サウナ10選の紹介です。サウナーになって初の関東なので、ミーハー詰め合わせになってしまいました。関西とは比べものにならないほどハイレベルな憧れのサウナの数々、2,3人の興味に触れられたら本望です。

#029【サウナ紹介】大空の下で100%寝る『なにわの湯』 23.05.2021

大阪市北区にあるスーパー銭湯なにわの湯の紹介です。地上8階にあるなにわの湯では豊富なお風呂と2種類のサウナを楽しむことができます。1番の特徴は寝そべるスペースが大きいこと。大空を望める広い露天で味わう極上の外気浴は素人から玄人まで虜になること間違いなしです!

#028【サウナ紹介】初ととのいの地『アムザ』 16.05.2021

アムザは大阪ミナミの繁華街なんばにある大東洋系列のサウナです。これだけで満足度は保障付き。サウナのスペックが高いのはもちろんですが、アムザは何を隠そう僕が初めてととのいを味わった場所なんです。日々進化を繰り返すアムザ、なんばにお越しの際は要チェックです!

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