岳下｜户外频道

本期节目，我们非常 荣幸 邀请到了COA（中国体育用品业联合会户外产业专业委员会）主任秘书——张一夫先生， 围绕 刚刚发布的、 目前户外行业内最系统的年度研究之一—— 《2025中国户外用品市场调研报告》， 全面解析行业回归产品、分层竞争、长期主义的趋势和细分赛道的机会。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群获取完整报告。 本期时间轴： 01:28 本期嘉宾介绍...

本期节目邀请前攀岩国家队队员、亚青赛三料冠军——鱼罐头（ � 鱼罐头Sheryl ）， 与老柴、谦哥深度探讨攀岩运动。 鱼罐头分享3岁接触攀岩、6岁参赛夺冠的成长经历，讲述专业训练带来的坚韧性格与身体影响，分享了近年攀岩走红原因，科普了室内抱石、难度、速度攀岩及野外运动攀、传统攀等类型，为新手提供入门建议，还分享了白河、阳朔、甲米等攀岩胜地特色，解读线路命名文化。在鱼罐头看来，攀岩核心是快乐与社交，不必执着成绩，...

本期节目我们邀请到了苏娅：一个离开北京回到家乡云南生活的人，一个热爱自然的人，一个名副其实走了很长的路的徒步者，一个长期在苍山观鸟的人。我们将会听到她，如何在同一座山里反复行走、反复观察，然后写作。我们也将在节目中带来一些苍山的风土介绍、徒步路线和自然变化，探讨人与自然的长期关系的形态。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴...

本期岳下户外频道节目，在 Haglöfs 品牌 支持 下，老柴与康华老师、Hammer （B站：千叶结锤） 和谦儿哥探讨滑雪 登山运动，涉及运 动特点、风险、装备，分享 Haglöfs 北极圈滑雪营经历，并对品牌及国际交流等方面进行交流以及给新手提供建议。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 00:36 本期由 Haglöfs 火柴棍特别支持，主题为滑雪登山与北极圈...

本期节目邀请到了班夫中国创始人，也是老柴的好朋友—Tina，围绕班夫山地电影节展开，回顾了电影节进入中国17年的发展历程，分享了早期引进的契机、经典放映场景与观众共鸣，为我们展开了2026年5月北京三里屯影展的计划，包括重磅影片首映、户外特色专场、宠物友好等场次，还探讨了户外电影的精神价值、全球发展趋势还有短视频时代线下观影的独特意义。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外...

本期节目为岳下 x Sea to Summit特别节目，我们邀请到了 岳下户外频道的老朋友， 中国攀登界的旗帜性代表，享攀创始人 —— 周鹏老师。 在本期节目中，周鹏老师聚焦中国高山向导体系本土化建设的实践，分享了他在国际体系中的学习经历，并针对户外攀登中的风险评估、体能管理与装备选择等实用知识，与大家深度交流。 欢迎大家关注Sea to Summit公众号获取更多装备信息，也欢迎关注周鹏老师的“享攀”，尽享山野。 更多内容欢迎收听，也...

本期是岳下户外频道与品牌消像的串台节目， 《品牌消像》是由消研所主理人云瑶发起的一档聚焦消费行业和品牌人的播客，邀请正在做品牌的每一个个体，从具体的经验当中，看到品牌更真实的样子，探索更多的可能性。 本期概要： 国际户外品牌加速进入中国，头部品牌纷纷提升户外线战略地位，本土品牌也加速融资开店。不过这繁荣背后，似乎藏着一场“生存防御战”。 当男装女装大盘销量腰斩，户外却在翻倍增长，入局户外已不再是品牌的战...

本期节目我们邀请到了岳下户外频道的老朋友——球球，我们将从行业与个人经验出发，聊“人生首野”；会聊到球球在迈胜从事工作后，结合自己的越野跑经历给大家做出补给、装备、备赛等方面的分享。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 01:13  本期嘉宾介绍：来自迈胜工作的球球 01:58  球哥本身在去迈胜之前就是户外爱好者，主要是骑自行车...

本期概要： 本期节目录制时是老柴和谦儿哥马上准备去瑞典北部露营四天，虽然已经徒步露营很多年，但每次出发前整理装备，还是会重新思考一遍；本期我们将从徒步装备逻辑分成三类给大家讲解；当然装备只是工具，真正重要的还是走出去！ 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 02:33 我们将从两大块：十件刚需，还有十件幸福感小物跟大家聊 03:11 谦...

本期节目我们邀请到脱老师以及谦儿哥从野外医学的专业视角，给户外新手分享实用的安全基础课，我们会分享到新手最常见的创伤类型，高反失温中暑这些户外常见问题等一系列新手入门问题，知道如何在户外保护自己，也保护同行的人。脱大为：国际野外医学协会高级主任导师，20余年的户外经历，曾在国内最大的体验式培训学校主管安全，户外体验式培训安全体系设计者之一。建立过户外运动学校，创设过户外探险公司，对户外活动有着极好的...

从波士顿大学毕业生、大学讲师到辞职环球流浪， tjna 流浪记在 30 岁这一年，轻装出行，翻过了名为 “ 稳定 ” 的大山。本期节目由轻量化专业户外品牌挪客 Naturehike 冠名赞助。我们将聊聊在南极的冰川与巴塔哥尼亚的风中以及新西兰，女性如何通过一次次忠于内心的选择，积蓄内在力量，成为那一座 “ 无可撼动的自己的山 ” 。 本期时间轴： 03:48 在过去两三年中， tjna 大概去过多少个地方 05:15 tjna 在老朋友眼里是海的女儿，不是...

本期是岳下户外频道和不觉春晓的串台节目： 老柴做客了老朋友——资深财经媒体人春晓的播客，聊了一个很有意思的主题：“何必刻意登顶，放弃也是一种勇气。” 长久以来，户外叙事往往强调勇敢与突破。但我们更想倡导一种根植于东方哲学的价值观：不登顶也没关系，在山间徐徐而行，同样是极好的生活状态，这也是创办女性户外品牌“岳下”，将“商业作为我的另一种诗歌”的由来。 作为入行户外行业14年的“小小创业者”，带着对户外行业的观察...

「一件是一件」是由岳下发起的长期项目，通过交换闲置的户外物品、故事与观点，探索更理性、更踏实的生活方式。再次特别感谢【北京】SKP-S的场地支持与大力协助！ 本期节目是来自现场的声音。大家共同参与的好物、旧物交换活动，现场一共有二十余位岳下的听众、户外的爱好者来为我们分享；此外大家还分享了自己25年觉得做得好的事、畅想了26年想做的事；让我们一起从音频中感受现场的氛围吧。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微...

「一件是一件」是由岳下发起的长期项目，通过交换闲置的户外物品、故事与观点，探索更理性、更踏实的生活方式。 如果你也在努力践行可持续和长期主义的价值观，也想让功能完好但束之高阁的装备进行交换，欢迎关注并报名参与我们的活动。更重要的是，亲爱的朋友们，2026，让我们在线下见面吧！ 「一件是一件」第1期，特别感谢【北京】SKP-S的场地支持与大力协助！我们一起，让更好的事情发生。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微...

本期节目我们邀请到了小屿——伦敦大学学院（UCL）生态经济学博士候选人，来为我们分享她的攀登经历，从大学时期的校园登山队开始，经历求学和工作中断后，在结束秘鲁的工作回北京期间重拾户外热情，最终回国通过为期40天的严格选拔，正式进入国家队预备体系。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 01:45 自我介绍，用三个词形容自己：自由、舒适、...

本期节目专为游泳新手准备，特别是那些害怕呛水、卡在换气环节，或是在寻找一种能带来快速正向反馈的运动的听众。老柴将分享如何在短短半年内，系统地解锁蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四大泳姿，并从中获得巨大的体感成就感和快乐。内容涵盖了新手学习的常见误区、泳姿选择、挑选能提供持续正反馈的教练的策略，以及必备的装备推荐。如果你渴望跨越对水的恐惧，并开启这项令人十分快乐的运动，本期将是你的互联网姐妹入门建议。 更多...

一款理想的户外运动手表应当具备什么功能？ 听听来自 14 个户外深度爱好者的心声。 本期节目比较特殊，是在川西高原真正的高山上进行的一场户外对谈。我们把来自攀登圈、重装徒步、户外摄影、旅行等不同圈层的 16 位户外专家和探索者聚集在真正的山野之间，共同探讨“登峰造极”的意义；这场对谈，是我们户外人与华为共同庆祝华为 WATCH Ultimate 2 这款华为全能表王 产品技术升级和非凡探索精神的最应景方式。 时间戳 01:49 本期节...

本期节目 为岳下xSea to Summit特别节目，会在两个台播出，也欢迎大家订阅Sea to Summit品牌中文播客——Sea to Summit山海之路，我们 邀请到了 Leave No Trace (LNT)  中国中心秘书长吴涛以及  Sea to Summit  中国区品牌负责人 Celina共同探讨：什么是 无痕自然准则？以及 当公众热情涌向山野，我们如何避免“爱”变成“伤害”，保持户外体验的可持续性？ 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸...

这是一期岳下创立之初就在策划的内容。老柴邀请来了老朋友——她眼里中国最出色的户外摄影师王振（Rocker），跟大家讲讲，户外摄影师是一个怎样的职业。 在中国，户外行业的集中发展，也不过是近二三十年的事。在这其中，户外摄影师们见证和记录了户外运动的蓬勃兴起、本土户外文化的建立，同时也在综合能力方面不断自我要求，与国际接轨。这期节目，既是过去这段黄金年代的缩影，又是Rocker作为顶尖户外摄影师的个人成长回忆。 更多...

这期节目我们特别邀请嘉宾梦梦分享她的亲身经历，探讨户外运动如何帮助缓解焦虑和抑郁症状，梦梦提到越野跑、Body Combat、Hyrox、Crossfit等户外运动对她过去半年的心理健康产生了显著改善。焦虑和抑郁状态在当今社会较为普遍，而户外运动常被视为有效的疗愈手段。希望听完这期节目的你有所启发，更多内容欢迎收 听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 01:38&nbs...

装备一直是我们频道很受欢迎的板块，很多朋友希望在购买装备的时候有一些参考。本期节目我们邀请谦儿哥跟大家一起聊一聊关于装备的一些选择，主要内容有高中低档价位段，以及声明：非常个人视角，非常不全面，就是聊着给大家些启发······ 更多内容欢迎收 听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 00:03:04 什么叫长期主义户外装备 00:06:34 目前观察到的趋势，身边...

你想过去北极圈内滑雪吗？想过在不落日光下的荒原徒步吗？想过在寒夜里桑拿，转身跳进冰河吗？想过在几尺深的冰面上钓鱼吗？这些离我们其实都并不遥远，想了解细节，欢迎来到本期节目！ 这两年，随着北欧旅行热潮的兴起，瑞典、挪威、冰岛越来越多得走进大众视野。而作为滑雪殿堂级目的地，瑞典北部地区向来都是全球滑雪发烧友的心头好。在这期采访里，《岳下｜户外频道》有幸邀请到今年四月刚刚参加了 Haglöfs 火柴棍滑雪营的两位...

本期节目是《岳下｜户外频道》和《 Slightly Open 》的串台节目。 越野跑，一直是这十年来户外领域的高频讨论主题，每年都有更多的爱好者涌入这个领域，在近郊和远方的山中奔跑。岳下在之前的节目中，也邀请过行业专家和世界级选手和大家分享过这个运动，本期内容，更多着眼于普通爱好者视角。 这期节目的四位对谈人，是不同程度的越野跑爱好者和体验者。老柴刚尝试了10k m 首野， Coco 解锁了自己的首个 30km ，薇薇带着玩的心情...

本期节目为岳下xSea to Summit特别节目，会在两个台播出，也欢迎大家订阅Sea to Summit品牌全新中文播客——Sea to Summit山海之路，这一期我们邀请到超长 距离徒步标杆大横断石头与 Sea to Summit 品牌代表 Celina ， 从大横断山脉的雪山峡谷、塔克拉玛干的无垠沙漠，到川西的山地丛林， 石头深度分享极端环境下的徒步经历，揭秘轻量化装备如何助力突破重重挑战。 更有徒步装备选择指南、户外行业轻量化趋势探讨以及石头力荐的实用...

本期节目又是一期新手系列的内容，我们邀请到 山顶道UTV俱乐部创始人老赵和营销顾问谦儿哥，以自身经历和体验，分享UTV运动的独特魅力，并从发展简史和特点介绍了这项运动的相关知识，从营销角度谈及了UTV在国内外的发展与挑战，在初衷与热爱中，山顶道UTV的故事将越来越有趣…… 更多内容欢迎收 听，也欢迎加小助 理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 时间轴： 02:23  本期嘉宾UT V 俱乐...