Sylvain Jooris
PERFORMANCE
Bienvenue dans le podcast “PERFORMANCE”.Je m’appelle Sylvain Jooris, préparateur physique dans le basket professionnel. À travers ce podcast, j’échange avec des spécialistes de la performance sportive pour aborder différentes thématiques et mieux comprendre comment optimiser l’accompagnement des athlètes. Tu peux retrouver davantage de contenu sur Instagram : @sylvain.joorisEt si tu souhaites un suivi individualisé en préparation physique, n’hésite pas à me contacter sur Instagram.
Author
Sylvain Jooris
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Jun 23, 2026
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Episodes
#17 Se muscler naturellement - Rudy Coia 07.04.2023 59:17
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#16 Prévention des blessures dans le sport de haut niveau - Florian Patalagoïty 24.03.2023 59:45
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#15 L'Haltérophilie au service de la Préparation Physique - Nicolas Mariettan 16.03.2023 34:46
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#14 Douleurs & Pathologies dans le Sport - Thomas Benayoun 28.02.2023 52:37
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#13 La Préparation Physique chez le Jeune Sportif - Sébastien Ratel 16.02.2023 55:21
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#12 Quantification de la charge en sport individuel - Olivier Bolliet 02.02.2023 32:42
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#11 Conditionnement Physique et Entrainement Respiratoire - Sean Seale 22.01.2023 45:25
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#10 La contraction Volontaire : Qu'est-ce que c'est ? Intérêts ? ... - Ghaïs Gualaïa 13.01.2023 33:16
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#9 Rôle de l'Activité Physique chez les patients atteints de Sclérose en plaques - Nicolas Royer 02.01.2023 34:00
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#8 Etirements : quoi, quand, comment ? - Pascal Prévost 26.12.2022 1:06:02
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#7 Planification de la charge d'entrainement dans le Handball - Max Altenhoven 17.12.2022 26:43
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#6 Force & Hypertrophie musculaire - Sébastien Maitre 06.12.2022 58:50
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#5 Devenir plus explosif - Fabien Richard 29.11.2022 27:29
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#4 La musculation a-t-elle sa place chez les jeunes ? - Didier Reiss 20.11.2022 13:14
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#3 Intérêt de la musculation dans les sports d'endurance ? - Didier Reiss 13.11.2022 22:33
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#2 Le travail excentrique a-t-il sa place en préparation physique ? - Mathias Soulhol 05.11.2022 31:59
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#1 Faut-il utiliser des charges lourdes en préparation physique ? - Olivier Bolliet 23.10.2022 17:10
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