Dr. med Imke Stüker
perfekt-unperfekt
Für Menschen, die sich für den Sinn und Unsinn des Lebens, für Zufriedenheit und Unzufriedenheit im Alltag interessieren. Forschungsbetrachtungen, Anregungen für Atempausen, Lust auf Leben, nach vorne gehen, Humor, Inspirationen, Wachmacher, Anzweifler, sich selbst auf die Spur kommen, eigenen roten Faden bilden...
Author
Dr. med Imke Stüker
Category
Podcast website
Latest episode
Mar 28, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Wachstum, ein weiteres Bedürfnis 27.08.2020 14:40
Heute spreche ich über das 6. Bedürfnis nach dem Modell von T. Robbins und C. Madanes, "growth", Wachsen/Wachstum. Was mir dazu einfällt, kannst Du hier erfahren. Viel Spaß! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
Geben, ein Bedürfnis nach dem Modell von T.Robbins 20.08.2020 12:32
Heute spreche ich über das 5. Bedürfnis nach dem Modell von T. Robbins und C. Madanes, "giving", geben. Was mir dazu einfällt, kannst Du hier erfahren. Viel Spaß! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
Was ist eigentlich dran? 06.08.2020 15:02
Heute spreche ich über meine Gedanken der möglichen Ausrichtung jedes Einzelnen, angesichts des weiteren Umganges mit Covid 19. Ich bin gespannt, was Du dazu denkst! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
Was verbirgt sich noch hinter Perfektionismus? 30.07.2020 15:06
Heute spreche ich über bestimmte Aspekte von Perfektionismus. Vielleicht eine kleine Fundgrube für Dich, falls Du betroffen bist? Mir hat manche Erkenntnis davon sehr weitergeholfen! Viel Freude damit! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
Leben ist immer lebensgefährlich 23.07.2020 13:37
Heute spreche ich über den kleinen Reim, der Erich Kästner zugeschrieben wird. "Wird's besser, wird's schlechter? Seien wir ehrlich, Leben ist immer lebensgefährlich." Was also tun, angesichts dieser These? Meine Gedanken rund um das Thema Viel Spaß damit! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei. &nb...
Wie steht es bei Dir mit Liebe und Verbundenheit? 16.07.2020 15:42
Heute spreche ich über das vierte Bedürfnis im Modell von T. Robbins und C. Madanes, "love and connection", Liebe und Verbundenheit. Wie steht es damit in Deinem Leben? Bist Du zufrieden mit diesem Aspekt in Deinem Leben? Meine Gedanken rund um das Thema findest Du hier. Viel Spaß damit! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www....
Bist Du bedeutsam? 09.07.2020 13:33
Heute spreche ich über das 3. Bedürfnis nach dem Modell von T.Robbins und C. Madanes, significance, Bedeutsamkeit, gesehen werden... Wie steht es damit in Deinem Leben? Wie findest Du dieses Bedürfnis? Billigst Du es Dir zu? Genug? Ich erzähle von meinen Gedanken zu dem Thema. Viel Spaß damit! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https:...
Hast Du genug Abwechslung und Abenteuer in Deinem Leben? 02.07.2020 13:30
Heute spreche ich über das 2. Bedürfnis im Modell von T. Robbins u C. Madanes, Variety, Abwechslung und Abenteuer. Wie viel Raum bekommt dieser Aspekt in Deinem Leben? Genug, dass Du zufrieden damit bist? Brauchst Du mehr davon oder weniger? Ich bin gespannt. Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei....
Welche Bedürfnisse bestimmen eigentlich unser Sein? 25.06.2020 11:37
Heute stelle ich ein Modell vor, welches mich, bei aller Begrenzung von Modellen, ziemlich inspiriert hat. Das, der sechs menschlichen Bedürfnisse nach T. Robbins und C. Madanes. Ich bin gespannt, wie es Dir gefällt! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
Ist Sicherheit für Dich attraktiv? 18.06.2020 16:09
Heute spreche ich über das Thema Sicherheit. Hier als innere Befindlichkeit Deiner Person gemeint. Findest Du das Thema spannend? Was benötigst Du, um Dich sicher zu fühlen? Viel Freude damit! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
Wo bin ich eigentlich Zuhause? 11.06.2020 11:03
Heute beschäftige ich mich mit der Frage, was eigentlich wohl wichtig ist, um sich Zuhause zu fühlen. Meine spontanen Gedanken zu dem Thema findest Du hier. Wie mag es für Dich sein? Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
Träume und Herzensanliegen 04.06.2020 15:34
Heute spreche ich über meine Erfahrungen in der Umsetzung von Träumen und Herzensanliegen. Das, was für mich gut funktioniert und wichtig ist und was weniger. Viel Spaß damit! Und falls Du Dich genauer informieren möchtest rund um diesen Podcast, dann schau gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de vorbei.
einfach weil ich lebe 20.05.2020 8:26
Heute spreche ich darüber, wie mich eine Aussage einer Patientin sehr berührt hat. Dies hat letztendlich zu dieser Episode geführt, die eine Erinnerung sein mag, was für ein Geschenk es ist, einfach nur zu leben. Viel Freude daran! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Ich bin ok und Du bist ok 14.05.2020 10:03
Heute spreche ich über die grundsätzliche Idee, dass jeder erst einmal ok ist, so wie er gerade da ist. Und wie wichtig diese Idee für ein Miteinander unter Menschen ist. Viel Spaß! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen. Ich habe diese Episode vor der Coronakrise aufgenommen. Ich finde Sie nicht nur im Kleinen, sond...
Geschüttelt oder gerührt? 07.05.2020 12:45
Heute spreche ich über die Wirkung der letzten Woche auf mich. Was mir wichtig ist und was weniger, worüber ich mich gefreut habe, usw. Eine kleines Erkenntnis-update. Viel Freude damit! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Freiheit, was bedeutet das in unserer jetzigen Situation? 30.04.2020 11:48
Heute spreche ich über das Thema, was mir in Bezug auf Freiheit in der jetzigen Situation durch den Sinn ging. Was macht sie aus unter Einschränkungen? Worin drückt sie sich für Dich aus? Ich bin gespannt! Viel Freude daran! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Wofür entscheide ich mich mit gesundem Menschenverstand? 23.04.2020 13:03
Heute spreche ich darüber, was gesunder Menschenverstand in unserer jetzigen Zeit bedeuten und meinen könnte. Was meinst Du dazu? Viel Freude! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Was bringt Erleichterung bei unangenehmen Empfindungen? 16.04.2020 11:59
Heute spreche ich über die Möglichkeiten in den Ausdruck von bestimmten Empfindungen zu gehen. Denn nach meiner Erfahrung ist das die stimmigste Art wieder in einen freien Fluß zu kommen. Viel Freude damit! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Wie gehe ich schlauer mit meinen unliebsamen Empfindungen um 08.04.2020 11:06
Heute spreche ich über den Umgang mit unliebsamen Empfindungen. Für mich gibt es diesbezüglich verschiedene Schritte oder Phasen. Kannst ja mal schauen, wie es für Dich ist. Viel Spaß! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Wie möchtest Du eigentlich da sein in dem Vielen? 02.04.2020 10:28
Heute mag ich fragen, wie Du eigentlich da sein willst in dem ganzen Vielen, dass die Corona-Welle mit sich bringt. Ein paar Gedanken zur Pflege der eigenen Mitte. Viel Freude damit! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Sonderepisode Ermunterung 21.03.2020 13:22
Heute spreche ich über das, was ich an Gedanken zur Ermunterung in dieser Krise habe. Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Do I live my life? 19.03.2020 9:02
Heute spreche ich darüber, wie die Frage, ob ich mein Leben lebe, meine letzten Wochen mitgestaltet hat. Viel Spaß damit! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Was kann ich tun in Zeiten der globalen Krise? 15.03.2020 15:32
Heute spreche ich über die Möglichkeiten einen eigenen Umgang mit den Auswirkungen der Coronavirus Pandemie zu finden. Ich habe versäumt die Menschen zu erwähnen, die in dieser Zeit anders als andere extrem viel zu tun haben, Menschen im medizinischen Sektor, bestimmte Ämter und Organisationen, Menschen in Büros, die die Flut an Reisestornierungen handeln, usw. Ich möchte Sie hier ausdrückli...
Ängstlichkeit und Heldentum 15.03.2020 12:51
Heute Spreche ich über das Thema Ängstlichkeit und deren Wirkungen. Und beschreibe, warum gerade Menschen mit einer Tendenz zur ängstlichen Konstitution oft Helden sind nach meiner Meinung. Viel Spaß! Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter https://www.perfekt-unperfekt.de umsehen.
Coronavirus 05.03.2020 12:54
Heute spreche ich über das Thema Coronavirus. Was es ist und was nicht. In dem Bemühen, um eine eigene Position im ganzen Wust an Informationen.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.