alice chavanne

Peause Podcast

Arts FR ↓ 55 episodes

Peause Podcast, le podcast authentique qui le temps d'une pause vous aide à vous sentir mieux dans votre peau. Tout ce qu'il faut savoir sur la peau, le corps, la féminité et le soin de soi (physique et psychique). Chaque mardi à 6h00, animé par Alice Chavanne, experte et passionnée par la Peau. Sous forme d'épisodes solo ou d'interviews de personnalités inspirantes pour des échanges passionnants. 10 épisodes par saison. Bonne écoute. Alice -- Plus d'infos sur le podcast Peause Podcast est un podcast dédié à la beauté de la peau et au bien-être global des femmes, lancé en janvier 2024. Il s’a...

Author

alice chavanne

Episodes

E04 Collagène & vieillissement cutané : tout ce qu'il faut savoir 23.01.2024 29:59

Comprendre la tendance et le fonctionnement du collagène avec Hugo Heraud nutritionniste, naturopathe et responsable de la R&D pour la marque Valebio  Avec Hugo, on a abordé dans cet épisode court toutes les questions que l’on se pose sur le collagène. La tendance du collagène est-elle justifiée ? Comment le collagène impacte-t-il la santé de la peau ? Quel collagène choisir (marin/bovin/...

E03 L'impact positif et négatif du sport sur la peau et le corps 16.01.2024 24:29

Comment le sport impacte-t-il le corps et la peau ? Pourquoi peut-il être ultra bénéfique pour la peau mais également aggraver acné et rosacée ? Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle + vous explique tous les concepts et liens entre le sport, le corps et la peau. -- 💆‍♀️ MES MASSAGES ET CONSULTATIONS https://www.alicechavannefacialiste.fr/ ~ 💆‍♀️ FORMATION AUTO-MASSAGE http...

E02 Liens Cerveau - Intestins - Peau 09.01.2024 45:15

Conversation avec une naturopathe décomplexante : Julie Pradines. Julie c'est la Naturo qui te donne envie de mettre de la couleur dans ta vie et qui te montre que la naturopathie peut être simple et fun. Avec Julie on parle des problèmes intestinaux, des liens avec le cerveau, et de leurs impacts sur la peau. Un épisode riche en conseils et astuces. Compte insta de Julie Pradines : https://www.in...

E01 Retrouver une peau lisse et lumineuse après les fêtes 08.01.2024 15:45

Pourquoi notre peau change-t-elle lors des périodes riches en alimentation inflammatoire + alcool ? Je t'explique ce qu'il se passe + te partage 10 conseils pour retrouver en peau lisse et lumineuse , un corps plus léger, de manière ultra simple simple et peu coûteuse. Tu retrouveras le compte instagram de mon amie Maje, une herboriste en or : https://www.instagram.com/bonjour.selene/ Le compte in...

Bienvenue dans Peause Podcast 07.01.2024 3:43

Dans ce tout premier épisode introductif, je vous explique la genèse de ce podcast. Pourquoi j'ai décidé de lancer podcast et de quelle manière il sera organisé. Pour vous remercier d'être là depuis le début, je vous propose un petit giveaway. 🎁 Toutes celles et ceux qui auront laissé un avis sur apple podcast avant le 8 février, auront la possibilité de remporter une routine beauté visage et che...