Peak Performance Podcast

Even een update over mijn boek. Het was zo'n geweldige periode waardoor ik hier niets heb gedeeld. Nieuwsgierig naar mijn boek? Bestel deze hier: www.sannevanpaassen.nl/boek Of wil je eerst de preview zien? Check deze hier: www.sannevanpaassen.nl/preview

In dit interview neemt Tonny Loorbach ons mee hoe hij ervoor zorgt dat hij acht bedrijven weet te runnen, daarnaast heeft hij een bestseller geschreven en houdt hij van uitdagingen. Dit doet hij door de juiste focus, concentratie en energie, maar hoe doet hij dat??? Ontdek in deze podcast.... - waarom sporten zo belangrijk is voor als je wilt presteren in je business - het gaat om de kunst van los...

Hoe onderneem je en leef je op basis van je eigen randvoorwaarden? In dit interview met Artjanna ontdek je hoe we dat beide doen. Luister dit interview en ontdek: - Hoe overwin je jouw angsten - Het hebben en creëren van discipline - Hoe je duurzaam kunt winnen - Waarom het leven pas echt topsport is. Nieuwsgierig naar Artjanna? Check haar instagram hier: https://www.instagram.com/artjannaharkhoe/...

Zo vet. Mijn boek staat op #1 bij Managementboek. Luister hier de boeklancering van mijn boek 'Het leven, dat is pas topsport'. En nee, het is geen suffe boeklancering, maar een masterclass waarmee je nu echt in beweging kan komen! Veel luisterplezier! De links die ik noem in de podcasts: Downloads: https://www.sannevanpaassen.nl/topsport/ Bestel boek: https://www.sannevanpaassen.nl/boek/ Bestel b...

Wat een bijzonder interview is dit geworden met deze twee dames! Beide dames hebben behoorlijke heftige dingen meegemaakt en nu is het hun missie om anderen te inspireren om echt je eigen leven te leiden. No matter what. Vaak zie je pas dat mensen iets ergs mee maken en dan het roer omgooien, maar dat is juist niet nodig. Luister deze podcast en ga vandaag nog de stap zetten om jouw leven nog meer...

Winnen door je eigen spelregels te bepalen. Winnen betekent niet altijd als eerste over de streep te komen. Als je je eigen spelregels bepaalt, win je altijd. In deze podcast ontdek je - hoe Bram Tankink het dagelijks leven ervaart en ervoor zorgt dat hij nu ook zijn eigen koers rijdt. - wat er gebeurt als je vanuit je hoofd gaat leven. - hoe je herkent wanneer je niet meer je eigen koers rijdt. V...

Zonder goede seks, geen topprestaties. Zo simpel is. Of toch niet? Een goede relatie, met jezelf, je partner maar ook juist in verbinding zijn met al je anderen contacten zorgt voor goede topprestaties. Alleen dit is makkelijker gezegd dan gedaan. Luister nu de podcast met de #1 relatiementor van Nederland: Ellen V. Ontdek: - waarom een goede relatie de basis is voor topprestaties - de achtergrond...

Lange tijd heb ik getwijfeld of ik deze podcast zou delen omdat deze misschien wel heel persoonlijk is. Maar volgens mij is dit een verhaal dat in mij leeft, maar nog in veel meer andere jonge vrouwen. Deze podcast is voor... ... alle mannen die hun vrouw nog beter willen begrijpen. ... alle vrouwen die moeder willen worden. ... alle vrouwen die moeder willen worden, maar het niet lukt. ... alle v...

Wat gebeurd er als je je grote voorbeeld mag interviewen. Paul Herygers was mijn grote voorbeeld tijdens mijn sportcarriere en dan is het wel heel bijzonder als je hem mag interviewen voor de Peak Performance Podcast. Ook staat Paul met zijn verhaal in mijn boek. Luister deze podcast en ontdek: - waarom het belangrijk is om trouw aan je gevoel te blijven - blijf in je dromen geloven - zoek de juis...

Ontdek in deze podcast hoe je juist nu de regie pakt en hoe je met tegenslagen omgaat. Net als wielrenners, zij staan iedere keer weer op na een valpartij. Zo is het in het normale leven ook zo. Daar vertelt Bobbie Traksel in deze podcast alles over. Het was zo tof om samen met Bobbie te podcasten. In de winter geven wij namelijk samen commentaar bij het dames veldrijden. Zoals Bobbie zei: "het we...

Wow! Wat een bijzonder gevoel. Ik heb tijd over! Ja, je leest het goed: TIJD OVER. En nee, je hoeft niets ergs te gaan denken. Dit is niet omdat ik geen klanten heb of dat er allerlei afspraken zijn afgezegd door de afgelopen periode. Maar dit komt omdat mijn boek af is!!! Dat betekent dat ik in de ochtend tijd over heb. Vier maanden lang schreef ik iedere ochtend van 7uur tot 10uur. Dat hoeft nu...

Zakelijk winnen, zonder prive te verliezen. Dat is het meest belangrijke thema van de Peak Performance Podcast. Hoe kan jij nog meer topprestaties leveren, zonder dat je verliest in je relatie(s) of in je gezondheid. In deze podcast neemt hormoon-expert Francisca van den Berg ons mee wat voor impact onze hormonen hebben op het leveren van topprestaties. Onze hormonen hebben een onderschatte impact...

Om topprestaties te leveren heb je een hoog energieniveau nodig. Volgens Floris Wouterson is slaap nog belangrijker dan voeding en bewegen! Door super te slapen ga je nog beter presteren. In deze podcast deelt Floris tips die je nu meteen kan toepassen zodat je jouw topprestaties in het dagelijks leven gaat vergroten. Luister deze podcast en ontdek - hoe je jouw slaap kwaliteit kan vergroten - wat...

Ga gewoon doen wat je leuk vind. Volg je hart! Uitspraken die je vast en zeker wel gehoord hebt, maar die makkelijker gezegd zijn dan gedaan. Hoe weet je wat je echt leuk vind. Of hoe weet je wat echt je passie is. In deze podcast neemt passie-expert Frank Boon ons mee hoe je jouw passie kan vinden. Welke stappen je kan nemen en hoe je dit integreert in je leven. Luister deze podcast en kom in bew...

Volg je eigen koers. Interview met Guus Thijssen die ons mee neemt in zijn verhaal. Van defensie naar het klimmen in bomen. Een jongensdroom die hij realiseert of toch niet? Ga snel luisteren en laat je inspireren!

103. Biohacking, vergroot je focus en doping met Peter Joosten by Sanne van Paassen

Hoe ga je juist nu met je angstige gedachtes om? Merk je dat je het soms lastig is met alle ballen die je in de lucht moet houden? En dan hebben we het nog niet eens over de onzekere periode. Hoe neem je juist nu de regie? Ontdek in deze podcast met Anke van Kessel hoe ons brein werkt en hoe je jouw gedachtes kunt beïnvloeden. Ons brein is namelijk onze harde schijf en deze kan je herprogrammeren....

YEAH! Mijn 100e aflevering van de Peak Performance Podcast moest gevierd worden. Ik wilde dit op een heel speciale manier doen en dat is gelukt! In deze aflevering interviewt mijn zusje mij over deze podcastshow, het ondernemerschap, topsport en praten we over onze opvoeding en hoe zij mijn sportcarriere heeft ervaren. Luister deze podcast en ontdek: - dat mijn zusje mij niet zo'n leuk mens vond a...

Hoe behoud je focus en energie in tijden van crisis? Ons leven is ineens anders. Maar hoe zorg je ervoor dat je niet geleefd wordt en dat je jezelf overgeeft aan de onzekerheid, hectiek en stress? In deze podcast ontdek je welke tools en tips je vandaag nog kan toepassen, zodat je zelf de regie blijft behouden. Download daarnaast ook de checklist voor meer energie en focus. Doe dat hier: https://w...

In deze situatie heb je 0% controle, maar wel 100% invloed. Hoe je nog meer vertrouwen hebt juist nu in deze situatie. Dit is een aflevering gebaseerd op een Instagram Live. Erg waardevol! Luister de podcast vanaf 2min. Dan start ik met mijn waardevolle boodschap, juist nu in deze tijd. Take care. Met sportieve groet, Sanne PS. Wil je mij supporteren met het schrijven van mijn boek? Het is erg tof...

98. Zo vind je de juiste coach by Sanne van Paassen

Misschien heb je wel eens het gevoel dat je jezelf inhoudt of je ziet een patroon bij jezelf, maar je weet deze niet te doorbreken. Hoe kan dit eigenlijk? In dit interview neemt familieopstellingen expert Els van Steijn jou mee hoe je nog sterker in je schoenen komt te staan. Zodat je echt jouw leven leidt vol energie, zonder dat je afgeremd wordt. Ontdek in deze podcast: - hoe je ook energie kan...

Kies jij voor de snelweg? Of kies jij voor de b-weggetjes? Ga je recht op de finish af? Of ben je met randzaken bezig. Kom in actie en ga recht op de finish af! Wil je nog meer in actie komen? Download nu dan mijn werkboek meer door minder: https://www.sannevanpaassen.nl/mijn-jaar

Ontdek hoe je zelf nog meer invloed kan uitoefenen op je eigen energie systeem zodat je nog meer topprestaties kan leveren! Chantalle Weemaes vertelt in deze podcast aflevering alles over wat neuropsychologie en biochemie is en hoe je dit zelf kan toepassen. Een mooie tip die Chantalle geeft is om regelmatig bewust uit je comfortzone te stappen. Dit heeft een positieve invloed op je energie systee...

Overwin deze meest voorkomende mindf*cks die vaak bij ondernemers voorkomen. Herken ze en ga deze omzetten. Luister deze podcast en kom in actie! Wil je meer bereiken door minder te doen? Download dan hier het werkboek wat ik speciaal voor ambitieuze professionals heb gemaakt:https://www.sannevanpaassen.nl/mijn-jaar/