Passages Insolites

Tu t'es fixée un objectif, tu as envie de l'atteindre, tu te sens super motivée ? Oui mais... parce qu'il y a un mais ! Quand tu y penses vraiment, il y a quelque chose qui ne sonne pas complètement juste. Ta petite voix faire encore des siennes et te fait croire que non, non, cela ne va pas être exactement comme tu l'imagines ?  Peut être qu'une partie de toi est prête et qu'une autre partie n'y...

Dans nos têtes, de façon plus moins consciente et plus ou moins claire, nous nous construisons des histoires, des schémas et des modèles sur comment doivent être les choses ! Nous avons des théories ou des croyances sur : l'éducation, l'école, le sommeil, le boulot... et les vacances n'échappent pas à la règle... Je dirais même que nous avons même développé peut-être encore plus d'idées à propos d...

Hello passagère et passager ! Je suis très heureuse de t'accueillir dans cet épisode de présentation des 5 minutes de passages insolites la version turbo du podcast ! Parce qu'on n'a pas toujours le temps, parce que parfois on a juste besoin d'un shoot de compréhension, de bonne humeur ou de solution, j'ai eu envie de me focaliser sur un concept ou une astuce en format express pour que tu puisses...

Cet été est propice chez moi, une fois n'est pas coutume, à l'introspection , à la prise de conscience et au dégommage de croyance handicapante.  Est-ce que j'ai eu ce besoin de me faire peur, est-ce la peur de l'ennui dans ma vie qui me repousse régulièrement vers elle ? Je ne sais pas, mais je sais que s''il existe une croyance qui m'a accompagnée toute ma vie ou presque c'est celle de la peur d...

J'ai toujours chassé mes rêves... Quand j'étais étudiante en psychologie, je leur dédiais un carnet entier. A une période de ma vie, je parvenais à me souvenir de trois ou quatre rêves par nuit. Parfois, je les analysais, parfois j'aimais juste les écrire pour qu'ils ne s'envolent pas à jamais dans un coin perdu de mon cerveau. Nos rêves de la nuit sont une porte ouverte sur notre esprit, un terra...

Alors que mes vacances touchent à leur fin (enfin presque) j’ai eu envie de partager avec toi un de leurs enseignements plus que précieux : Savoir reconnaître ou créer des petits moments magiques dans sa vie ! J’ai toujours été attentive à ce qui se passe autour de moi, trop peut être et je suis une observatrice assez fine ce qui me permet : De voir des détails que certains de voient pas D’entendr...

33...  Déjà !  ✅ 33 c'est le nombre d'épisodes déjà enregistrée depuis le lancement en fin d'année dernière.  ✅ 33 c'est la contraction de ma date de naissance, je suis née le 30 03.  ✅ 33 c'est le numéro de l'épisode d'aujourd'hui et pour fêter ce chiffre que j'aime tour particulièrement, j'ai eu envie de te parler de gestion d'émotions.  😊️😶‍🌫️ Les émotions sont un de mes sujets de prédilec...

Pour ce deuxième épisode en solo, je te propose de découvrir deux exercices simples et puissants qui te permettront de mieux te connaitre en observant et comprenant comment tu fonctionnes. En tant que psy , entrepreneuse , femme je recherche du sens dans mon métier et dans ma vie en générale. J'aime comprendre, apprendre, analyser et avancer et répondre aux 1001 questions qui se bousculent presque...

Comment appréhendons nous les changements ?  Pourquoi par moment, alors que nous avons entrepris sinon une révolution, nous ressentons simultanément cette double sensation de changement profond et de permanence ?  C'est la question que j'ai eu envie de me poser dans cet épisode de Passages Insolites.  Parce que cette question s'est invitée à plusieurs moments clés de ma vie et qu'elle s'est posée...

" le changement m'a beaucoup questionné et me questionne encore. Quand je parle du changement, je pars surtout du changement intérieur, le fait d'être capable de vivre une situation lambda différemment, le fait de grandir en liberté intérieure." Cette semaine, je te présente une jeune femme épatante : authentique, créative, sensible, énergique et aussi drôle que profonde.  Cette semaine, je te pro...

Quand le divorce ou la séparation s'invite dans notre vie c'est un tsunami, un changement qui bouscule tout : notre quotidien, notre équilivre, notre identité, notre place.  Pour avoir vécu cette révolution à laquelle je ne m'attendais pas et à laquelle je n'étais évidemment absolument pas préparée, je sais à quel point tout se trouve chamboulé : notre organisation comme nos émotions. Tout semble...

Que peuvent avoir en commun une avocate, une journaliste et une vendeuse de confitures ?  Que peuvent avoir en commun une licorne, un zèbre, un journal, une soif d'apprendre intarissable et des poupées russes ?  Tu ne vois pas ? Alors écoute l'épisode de cette semaine et retrouve le point commun à tous ces éléments, à savoir mon invitée aussi dynamique que créative, aussi surprenante que courageus...

Episode Coach et podcasteuse au carré !  Cette semaine, j'ai la joie d'accueillir une double consoeur en la personne de Sophie. Sophie est coach business et podcasteuse !  Dans cet épisode nous avons croisé nos visions respectives de la vie, du changement. Car le changement fait pleinement partie de la vie des dirigeants, des entrepreneurs ou des managers... Mais ce qui m'a plu tout particulièreme...

Que peuvent avoir en commun un kangoo, Michael Jordan, Marc Simoncini, l'envie et ?  Tu ne vois pas ?  Alors d'abord ce sont les réponses d'Elric aux questions signatures du podcast, mais ce sont surtout des symboles.  Les symboles dans nos vies sont des marqueurs forts parce qu'ils nous rappellent :  - certains moments clés et fort qui ont compté  - l'énergie qu'on avait dans ces moments et qui n...

Il faut des premières à tout... J Je n'aurais pas pu rêver mieux pour ce premier épisode de podcast de passages insolites avec un homme.  Elric a changé de vie il y a un peu plus d'un an. Le jour du confinement, il ouvrait à midi sa boutique de brocante, pour mieux la refermer le soir. Cela en aurait découragé certains, mais pas Elric.  Il savait pourquoi il avait décider d'arrêter son job de comm...

Dans cet épisode de podcast, je te propose de rencontre Sarah, artiste végétal. Sarah est une jeune femme originale, singulière, passionnée et dynamique. Sarah se décrit elle même comme une multi, une changeante construite en ambivalence. Elle a autant besoin des autres que de se retrouver avec elle, elle aime autant la campagne que l’énergie de la ville. Sarah nous parle de son enfance dans les V...

"Pour moi une personne qui ne change pas, qui n’évolue pas, qui ne cherche pas à rendre son quotidien meilleur, c’est une personne qui va peut être s’enfermer dans une vie qui n’est pas la sienne ou qui ne vient pas combler tous ses désirs." Pourquoi changer se révèle une source de difficultés autant qu'une source de bonheur intense ? C'est sur cette dualité qu'implique le changement que nous avon...

"Pour moi, la base, c'est la confiance en soi, et même, l'estime de soi, plus que la confiance en soi. L'estime de soi, c'est connaitre ses capacités et ses limites. C'est hyper important pour un enfant, pour un adulte aussi, mais pour un enfant encore plus. C'est dans l'enfance qu'on construit cette estime de soi..." Aujourd'hui nous partons à la rencontre de mon amie Anaïs... Beaucoup d'émotions...

"Je conseille vraiment à tout le monde de prendre un temps pour soi, tout seul et de se poser les bonnes questions, de laisser les penséées venir, d'écrire, de faire ce qu'on aime..." Pauline c'est avant tout une belle histoire de rencontre , un fil qui se tisse spontanément...  Il y a quelques jours, ma maman m'a envoyée une carte postale... Une très belle carte postale qui m'a immédiatement parl...

"J'ai démissionné du jour au lendemain, je ne voulais plus être salariée, je ne voulais plus être une exécutante. J'ai pris la décision de vivre ma vie pleinement, avec le moins de compromis possible." Elisabeth est une jeune femme ambitieuse, audacieuse et résolument optimiste. Infirmière en réanimation elle a régulièrement cherché à évoluer dans sa pratique. Apprendre, et comprendre, progresser...

"J'ai vraiment besoin de projets pour avancer. J'aime ce côté renouvellement. Je suis comme cela. Je trouve génial d'avoir toujours quelque chose de nouveau à apporter, un nouveau concept... J'aime tellement apprendre et défricher"  Bienvenue dans l'univers enchanté d'Estelle... Estelle est une amie. J'admire et j'apprécie sa sensibilité, son talent, sa créativité, son énergie et sa capacité à se...

Juste avant de te parler de Joséphine je veux te dire que je suis désolée pour le son qui est un peu moins bon que d'habitude.  "On est tellement programmées, nous, les femmes, à être efficaces, à satisfaire tout le monde avant soi-même ! C'est devenu un exercice quotidien pour moi de garder du temps pour moi, de garder du temps pour mes enfants et de ne pas prendre trop de responsabilités. Je n'a...

« Parler de l’Humain, de ce qu’on ressent, c’est quelque chose qui me nourrit chaque jour. Je me rends compte que je n’ai besoin de rien d’autre ». Autrice, illustratrice, artiste, freelance, maman, Anne aime se décrire au pluriel dans son identité de femme… Et la notion de pluriel prend de plus en plus de sens dans sa vie, car après une analyse de 10 ans, Anne a eu envie de partager son expérienc...

« Je me suis toujours posé la question depuis l’enfance de « qu’est-ce que je voulais faire quand j’étais plus grande et comment on sait pourquoi on est fait ». C’est une question récurrente à laquelle personne n’a pu me répondre. » Marjorie et moi avons de nombreux points communs… Je suis une alchimiste du changement, elle se décrit comme une business alchimiste. Nous avons une même quête, permet...

L’amour, le couple, la place de chacun… Des sujets qui me parlent et me passionnent, mais qui m’interrogent également profondément et depuis toujours.  Comment rester qui on est profondément en vivant avec quelqu’un ? Comment faire quand on aspire au changement personnellement, mais que notre conjoint n’est pas dans cette démarche ? Quelles conséquences cela peut avoir sur notre couple ? Pourquoi...