Papo Corrida

Uma prova que não tem duração, nem distância prevista e que só acaba quando todos, menos um, desistem! Sádico demais, né? Esta é a BACKYARD ULTRA, a corrida que todos sabem quando começa e nunca quando acaba.  Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, rolou mais um papo daqueles bem incríveis, com o ultramaratonista Cristiano Cupira, responsável pela organização da prim...

Se tem uma corrida que tem a moral de fechar a Avenida Boa Viagem, esta é a CORRIDA BRIGADEIRO EDUARDO GOMES, que acontece dia 9 de outubro, com largada no Parque Dona Lindu!  Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING o papo rolou mais uma vez com o treinador Bruno Dourado, da CTA Sports Assessoria. Desta vez ele estará acompanhado do Capitão Ilton Macedo e tenentes Luan...

Dia 16 de outubro a MEIA MARATONA FPS está de volta! E em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o papo rendeu com Deco Nonato da Corpore Sano Léo Lourenço, diretor de marketing da Faculdade FPS e idealizador da meia maratona que conquistou os pernambucanos.  E a gente contou também com a participação da nossa audiência, interagindo com perguntas.

Os corredores muitas vezes compartilham, além de sua paixão pela corrida, alguns hábitos, atitudes e pensamentos inusitados que podem não estar próximos de outras pessoas, mas se tornam uma maneira completamente natural de se comportar para um corredor ao longo do tempo. E são estes  hábitos, atitudes e pensamentos inusitados que moldam o caráter de um corredor. E não apenas isso, desperta o...

É possível colocar esporte e a ecologia lado a lado? Com o crescimento desacelerado da urbanização, o Trail Run pode servir como porta de entrada para conscientização. E é neste embalo que acontece no dia 11 de setembro a a primeira edição da Ecorun - Protecting Aldeia, evento que promete usar o engajamento dos corredores como ferramenta social para alertar a importância da preservação de Aldeia,...

Quem dentre vós não tiver pecado, atire a primeira pedra! Este é um versículo bíblico, mas que pode ser muito bem utilizado entre os corredores, afinal, os sete pecados capitais podem resultar desde problemas sociais até contusões ou lesões. Assim como na vida, o verdadeiro sentido do pecado é aplicado. Quando se comete, uma hora você vai pagar por ele...

O BRASIL VAI CORRER EM NATAL! Dia 17 de setembro a Meia Maratona do Sol retorna para mais uma edição, com a expectativa de atrair milhares de corredores de todo Brasil! E claro, ela não passaria em branco aqui no PAPO CORRIDA AO VIVO!  Em mais uma live realizada no YOUTUBE.COM/PERUNNING a gente teve a oportunidade de receber Gabriel Negreiros, diretor de comunicação da HC Sports e um dos resp...

A pandemia vai diminuindo sua força e, com as corridas de rua voltando a acontecer praticamente todos os finais de semana pelo país, a concorrência entre os eventos de corrida voltam a crescer e, com isso, as exigências dos corredores em ter uma corrida não apenas de qualidade e com um percurso bacana, mas com um atrativo a mais também. E nesta fórmula mágica, os kits de corridas muitas vezes são...

Se completar uma maratona já é um feito digno de aplausos o que dirá 100 maratonas? Ou atingir a marca de 200? Ou estar a uma maratona de atingir a marca de 300? Juntos, Lula Holanda, Paulo Picanha e Nilson Lima somam mais de 600 maratonas. Eles estiveram na segunda edição da Maratona Internacional de João Pessoa e estiveram também conosco em mais um PAPO CORRIDA realizado ao vivo, no YOUTUBE.COM/...

O dia 7 de agosto é o acontece a segunda edição da Maratona Internacional de João Pessoa! E simbora mais uma vez descobrir o milhares de corredores terão pela frente nos 5, 10, 21 e 42 km da prova mais arretada do Brasil? Através de mais um PAPO CORRIDA AO VIVO, a gente voltou a receber Rafael Coelho e Elicarlos Lima, responsáveis pela TRCRONO E PACE4. E ao lado deles contamos também com Juliano S...

Você já fez isso. Você é um maratonista. À medida que os aplausos diminuem e sua respiração volta para você, os sentimentos de euforia podem começar a dar lugar a outra coisa: dor, cansaço, fadiga. Então, quais são as melhores maneiras de acelerar o tempo de recuperação da maratona? Neste episódio do Papo Corrida compilamos para você algumas dicas de recuperação da maratona para tornar o pós-event...

Domingo é dia Maratona das Praias! E simbora saber das novidades que nos aguardam na retomada da maratona mais aguardada nestes últimos dois anos? 🥳 Nesta quarta-feira (20) rolou mais um episódio ao vivo no YOUTUBE.COM/PERUNNING. E foi um verdadeiro congresso técnico, colocando Stenio Bezerra e Paulo Gutemberg, da HI SPORTS ao Lula e Russinho Holanda, do ACORJA para destrinchar absolutamente tudo...

Chegou o tão esperado fim de semana da sua maratona, agora é a hora de não deixar que pequenos erros façam com que surja um grande revés na hora da competição. E este episódio contou com dois especialistas para falar sobre o que NÃO fazer no fim de semana pré-prova. Afinal, você não vai desperdiçar todo o treinamento tão perto de alcançar o objetivo não é mesmo?  No episódio 117 do Podcast Pa...

Muito além de participar de competições e colecionar mais uma medalhinha, ganhar e sentir o gostinho de levar para casa um troféu é o sonhos de muitos corredores amadores. E quando isso invariavelmente acontece, haja emoção! Mas e depois desta conquista? 

Uma das forças do atletismo nacional fica cravado no Vale do São Francisco, e tudo isso há quase duas décadas, rendendo títulos, medalhas e o reconhecimento dentro e fora do Brasil. E este foi mais um papo muito bacana, em mais um PAPO AO VIVO! 🥳🥳 No episódio 105 a gente voltou a receber o Professor Marciano Barros, desta vez ao lado do seu irmão Natanael Barros, para nos contar um pouco da hist...

Na corrida, existem lendas que, de tanto serem repetidas, quase viram verdade - o que pode atrapalhar seu rendimento nas ruas ou trilhas. E isso é natural, quanto mais popular for o esporte, maior será a quantidade de informações sem fundamento que irá surgir, cabendo às pessoas buscar as informações corretas. Neste episódio do Podcast Papo Corrida buscamos levantar alguns mitos que, embora já sej...

Dia 16 de julho João Pessoa promete agitar a semana do Dia Mundial do Rock com três alternativas de lazer no mesmo espaço: corrida noturna, rock e cerveja. E claro, essa mistura arretada não iria passar batida pelo Papo Corrida!  Em mais um episódio ao vivo realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING  a gente buscou saber todos os detalhes desta mistura que vai rolar nas 5 MILHAS NIGHT RUN! E par...

Domingo foi dia da 17ª Corrida das Pontes do Recife e o este episódio é bem especial, com com a presença dos grandes campeões nos 10 km! 😀🏆  Em mais um PAPO CORRIDA AO VIVO, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING a gente contou com a presença Gleison Santos, o Cebolão, de Garanhuns e da Lucineida Moreira, de Pesqueira!  Estes dois jovens promissores atletas conquistaram o ponto mais alto d...

A corrida de rua é um esporte que atrai centenas e milhares de corredores. E claro, o interesse de grandes marcas também! E como criar a conexão disso tudo com naturalidade e criatividade? Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING o Papo Corrida contou com a presença de Juliana Cassino e Ricardo Santos, responsáveis pela Milk, agência esportiva especializada no praticante de...

Não é novidade que treinar em dias frios e chuvosos, principalmente do inverno, é sempre mais difícil do que nas demais estações e temperaturas do ano. Para muitos, independentemente dos objetivos, a planilha ou simplesmente a atividade de todas as manhãs não pode deixar de ser cumprida. Mas como garantir o condicionamento nessas ocasiões?

A CORRIDA DAS PONTES DO RECIFE, como o próprio nome diz, é uma corrida. Mas também é um belo passeio turístico. E esse passeio turístico por sete pontes, Forte do Brum, Marco Zero e as ruas centenárias do Centro do Recife foi o papo de mais um PAPO CORRIDA AO VIVO, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING!  Dia 12 de Junho uma das maiores corridas de rua do país estará de volta! E para celebrar est...

Correr é muito bom, mas se torna uma experiência bastante agradável quando descobrimos novos lugares. E quando pensamos em correr para viajar em locais mais distantes, existe a necessidade de tomar alguns cuidados para não cair no esquecimento de alguma coisa importante. Ter uma checklist de viagem pode ajudar a diminuir essa impressão, sabia? 

Profissionais de Educação Física, hotéis, restaurantes, espaços fitness, guias turísticos. Junta toda essa turma em uma cidade turística como Caruaru, em pleno mês de São João, com uma corrida de rua temática! É o que vai rolar no dia 12 de junho e tudo isso vai ser o papo em mais um Papo Corrida ao Vivo ! Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING o Podcast Papo Corrida conto...

A corrida de rua vem ganhando cada vez mais adeptos. E com isso, o número de eventos de corridas de rua vem crescendo cada vez mais e só parou por um breve momento devido a uma pandemia! Apesar do número positivo, existem eventos questionáveis e sem devida a autorização pelos órgãos públicos ou pela federação de atletismo.

Como correr certo? Pode até parecer uma dúvida sem fundamento, uma vez que parece ser algo tão simples, não é mesmo? Essa é uma dúvida comum e uma pergunta muito interessante para quem busca mais desempenho e uma corrida longe de lesões, afinal, sabemos que não basta colocar o tênis e sair correndo por aí.  Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING , tivemos uma verdadei...