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Es momento de que tomes todos esos papeles que tienes por todos lados y los organices. En este episodio te damos tips buenísimos para ponerle orden a todos los documentos que tienes de una forma sencilla y funcional. Estamos seguros que este es uno de los episodios más divertidos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Leer más que ser un hábito, tiene que ser un tiempo que te regales para disfrutar de un gran relato. En este episodio platicamos de la lectura: recomendaciones, audiolibros, libros electrónicos y todas las posibles opciones para poder hacer de tu lectura algo muy entretenido. ¡Gracias a uno de nuestros escuchas por sugerirnos este gran tema! Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales....

Todos hemos escuchado de la opción de guardar nuestra información en la nube de las distintas aplicaciones que usamos, pero ¿sabes realmente qué es? En este episodio aclaramos todas tus dudas con respecto a este espacio real donde se almacenan millones de cosas. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cocinar en todo un día lo que comerás el resto de la semana es un gran reto… es por eso que en este episodio te compartimos, desde nuestra vivencias, muy buenos consejos de para comenzar este cambio de forma organizada y saludable.  Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pasamos un tercio de nuestra vida dormidos, por lo que es muy importante hacer de nuestro sueño una experiencia buena. En este episodio hablamos de algunos datos para escoger el mejor colchón, las mejores sábanas y cómo mejorar tu limpieza del sueño para que todos los días duermas como mereces.  Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megapho...

Las cosas cuando surgen, no cuando urgen. En este episodio platicamos del método de organización GTD, el cual funciona para poderle dar una estructura y control nuestra vida. Aceptemos y trabajemos en nuestrs prioridades, no en las que se supone que deberíamos de tener. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Los relojes inteligentes pretenden hacer nuestra vida todavía más fácil con todas las funciones que incluyen. Platicamos de los pros, de los contras y cómo adaptarlo a nuestro día a día.  Al final, siempre compra los aparatos electrónicos que te ayuden a mejorar tu rutina. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Te has fijado dónde acomodas tus cosas? Casi todos nuetros objetos no están guardados en su lugar correcto. Platicamos de lo importante que categorizar y darle un espacio exclusivo a cada cosa que utilizamos, para que sea más fácil guardarlas y organizarlas.  Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La forma en la que invertimos nuestro tiempo es importante. Aprender a organizar por bloques de tiempo nuestra vida, nos dará el poder de estar presente en cada actividad que estamos realizamos. Pasa tus días en lo que más te gusta, de manera más consciente. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hay muchas formas de encontrar el amor y las apps de citas es una de ellas. Hablamos de cómo funcionan, sus ventajas y desventajas, aclarando algunas de nuestras dudas. Date la oportunidad de encontrar una pareja, un amigo, un ligue o lo que sea; en este mundo de la virtualidad. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Todos tenemos tuppers para poder organizar mejor nuestra comida, pero ¿qué tan bien lo estamos haciendo? Es necesario evaluar su función, su tamaño y su forma; así podremos vivir y comer de forma más organizada.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué tanto cuidas tu cuerpo? Muy pocas veces atendemos con anticipación nuestra salud, teniendo consecuencias irreversibles más adelante. Aprendamos de la cultura de la prevención y hagamos parte de nuestros hábitos el cuidado.https://www.dropbox.com/request/BE5v8Tm9xvATUKgrYus5 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Las redes sociales son una parte esencial en nuestras vidas, pero no todo es increíble.  Tú eres dueño de tu información y tú decides con quién la compartes. Aprende cómo utilizar Whatsapp sin que afecte tu vida de manera negativa y cuida tu privacidad en línea. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Utilizas todo lo que tienes? ¿Todo? Aprende a de desprenderte de lo que no has usado en mucho tiempo y a perdonarte por haber comprado cosas que ya no usas o nunca utilizaste. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si bien da un tanto de ansiedad abrir un cajón y ordenarlo, abrir el cajón de las dudas es aún más estresante. Por eso vale la pena aprender de finanzas personales para tener una vida más equilibrada, más productiva, más ordenada y sobre todo, más feliz. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Llega el 2021 y con él muchos nuevos proyectos. Que uno de tus propósitos de Año Nuevo sea planificar tus metas de manera realista. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ya está aquí el 2021. Y aunque suena cliché, hay que diferenciar los propósitos de los buenos deseos. Ubiquemos aquello que impacta en quiénes somos, quiénes entendemos que somos, y quiénes queremos ser el próximo año. Tus propósitos no tienen que ser todo lo que no quieres hacer. Al contrario, tienes que establecer que si quieres hacer. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoic...

La magia de la navidad sucede por sí misma una vez en la vida. No hay forma en que puedas volver a creer en Santa Clos, o algo parecido. Ahora depende de ti crear esa magia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dar y recibir regalos son actos cotidianos y normales, pero pocas veces nos detenemos a ponernos en los zapatos del otro porque no todos sabemos qué hacer con otro suéter. ¿Qué te gustaría recibir? Piensa afuera de la caja, no regales ropa, y encuentra los mejores regalos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Todos los servicios de streaming que tienes contratados se convierten en una pequeña tarea de administración si no quieres que te traguen las mensualidades. Aprende a pagar solo lo que usas, cuando lo uses. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A veces es importante ir en contra de la tecnología y vivir fuera del celular y la computadora. No son malas prácticas en sí mismas pero distanciarnos un poco de ellas puede brindarnos nuevas perspectivas sobre nuestra persona.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El sueño y el descanso. Uno de los elementos más importantes de tu vida diaria. Pero normalmente es a lo primero a lo que le quitamos tiempo. El día de hoy te vamos a platicar qué hacer para dormir mejor sin sacrificar mucho.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El tamaño sí importa… al menos cuando se trata de la velocidad de Internet. Hay varias cosas que podemos hacer para mejorar la calidad del Internet en nuestro hogar, y en este episodio te contamos las más útiles. Mejora tu navegación en la carretera de la información. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hay sistemas que nos pueden ayudar a resolver todo tipo de problemas. Pepe y Rafa te platican de “Convicción, acción y resultado”, un conjunto de acciones que te ayudarán a encontrar mayor y mejor sentido a tu vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Cómo es una buena contraseña? ¿Cada cuánto la debo cambiar? ¿Qué rayos es la nube? Rafa y Pepe te explican todo lo relacionado a la seguridad de tus dispositivos y te retan a un #AdultoChallenge. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices