Paguroideas

El sueño y el descanso. Uno de los elementos más importantes de tu vida diaria. Pero normalmente es a lo primero a lo que le quitamos tiempo. El día de hoy te vamos a platicar qué hacer para dormir mejor sin sacrificar mucho.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El tamaño sí importa… al menos cuando se trata de la velocidad de Internet. Hay varias cosas que podemos hacer para mejorar la calidad del Internet en nuestro hogar, y en este episodio te contamos las más útiles. Mejora tu navegación en la carretera de la información. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hay sistemas que nos pueden ayudar a resolver todo tipo de problemas. Pepe y Rafa te platican de “Convicción, acción y resultado”, un conjunto de acciones que te ayudarán a encontrar mayor y mejor sentido a tu vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Cómo es una buena contraseña? ¿Cada cuánto la debo cambiar? ¿Qué rayos es la nube? Rafa y Pepe te explican todo lo relacionado a la seguridad de tus dispositivos y te retan a un #AdultoChallenge. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Llevamos ya un rato trabajando desde casa pero, ¿qué podemos hacer para trabajar mejor? Rafa se compró la silla de sus sueños y el #AdultoChallenge involucra un semáforo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Las personas le adjudicamos tanto poder a la rutina de mañana. ¿Por qué creemos que es tan importante? Rafa y Pepe te comparten tips para mejorar tus mañanas y el #AdultoChallenge te reta a hacer tu día perfecto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué es un Widget? ¿Cómo puedo ser más productivo usando mi teléfono? Rafa y Pepe platican sobre esta nueva función en iOS 14, el uso de redes sociales y cómo nuestros dispositivos pueden mejorar la calidad de tu vida. También te retan a borrar todo de la pantalla de inicio y compartir la captura de pantalla usando el #AdultoChallenge. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cuáles son las verdaderas enseñanzas de la santa patrona del orden, Marie Kondo. ¿Por qué todos tus ganchos de ropa deben ser iguales? Además, el #AdultoChallenge de esta semana involucra deshacerte (por fin) de toda la ropa que no te gusta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ya salió la nueva iMac y Rafa no está seguro si la necesita o no. Que si la RAM, que si el disco duro ¿cuál es la diferencia? Pepe se despidió de su quincena comprando un monitor y el #AdultoChallenge dejará limpiecita tu computadora. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Pepe Valdés y Rafa López. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices