PACEPRESSO CLUBHOUSE

Achtung, heut wird einfach gelabert. Natürlich über Running-Gear aber diesmal nicht im speziellen. Wir geben euch aber auch Einblicke in unser Training, dass was in der Szene gerade so los ist und was an Content demnächst kommt. Leichte Kost für den Weg von A nach B Follow RUNNING CULTURE & PACEPRESSO auf Instagram Verpass die Schuhtest Videos nicht und gib uns ein Abo auf YouTube Bock auf Esp...

In dieser Folge geht es um das January Battle, dass die RUNCREW-Szene jährlich in seinen Bann zieht. Euch erwartet eine lustige Zoom-Runde mit mir, Jan & Benjamin. Live zugehört und auch mitgeredet haben Catie, Andreas & Tom. Checkt die SPENDENAKTION , die bis zum 20. Februar geöffnet ist.  Neben der Spendenaktion hauen wir auch noch was drauf!!! Beim Kauf von einem To-Go-Becher, der Emaille Tasse...

Heute sind wir Indoor unterwegs. Ich spreche mit Yoshi & Christof von der LGO Dortmund über das PSD BANK INDOOR MEETING DORTMUND. DAS VIRTUELLE TICKET DER LIVESTREAM +++++++++++++++++++++++++++ Links für King´s PACEPRESSO - SUPPORTER CLUB PACEPRESSO - STRAVA CLUB  PACEPRESSO - INSTAGRAM Unsere ESPRESSO-RÖSTUNG Watch on YouTube +++++++++++++++++++++++++++ #PACEPRESSSO #IMMERDOPPIO #STARKEB...

Moin Leute, heute hab ich Marcus Schoefisch zu Gast.  Nach einem kleinen Speed-Dating sprechen wir über den Frankfurt Marathon. An den wir beide sehr besondere Erinnerungen haben.  Wir quatschen natürlich über seinen Weltrekordversuch, Espressokonsum, die vielen Rad- & Schwimmfotos von ihm auf Instagram und vieles mehr. Ganz zum Schluss wird es dann nochmal so richtig wild. Ich sag n...

In dieser Folge geht es um das Thema Sportpsychologie. Dafür hab ich mich auf die Couch von Dr. Sebatian Altfeld begeben und aus meinen persönlichen Erfahrungen berichtet und natürlich eure Hörerfragen mit aufgegriffen. Die Folge gibt´s nicht nur als Podcast sondern auch auf YouTube als Video. Mehr zu meinem Gast findest du hier.  Den original PACEPRESSO - Espresso uvm. findest du hier im Shop. Du...

In dieser Folge geht es um das Thema Sportpsychologie. Dafür hab ich mich auf die Couch von Dr. Sebatian Altfeld begeben und aus meinen persönlichen Erfahrungen berichtet und natürlich eure Hörerfragen mit aufgegriffen. Die Folge gibt´s nicht nur als Podcast sondern auch auf YouTube als Video. Mehr zu meinem Gast findest du hier.  Den original PACEPRESSO - Espresso uvm. findest du hier im Shop. Du...

Zum Jahresabschluss wird nochmal gelabert.  Jan und ich lassen 2020 Revue passieren und reden über unsere sportlichen aber auch Blog- & Podcast-Ziele für 2021. Ein Ziel davon, gehen wir im neuen Jahr gemeinsam im Podcast an.  Falls du eine gute Idee hast, dann schick uns gern ein paar Namen, mit denen wir beim Espresso im Podcast quatschen sollen.  Jan hat Hausaufgaben bekommen...

HoHo Weihnachten ist vorbei und wir stellen euch den NIKE AIR ZOOM TEMPO NEXT% vor. Ob das ein Schuh ist, für den du dein Weihnachtsgeld ausgeben solltest, dass sagen wir dir in dieser Folge vom RUNNING GEAR TALK >>> Zum TESTBERICHT

In Folge 29 spreche ich mit Franz & Elias von Paceheads. Franz erklärt in einem kurzen Pitch, was hinter Paceheads steckt. Danach gehen wir auf ein schon heiß diskutiertes Thema ein. Nämlich Wattmessung beim laufen. Wo ist der Vorteil von Watt zu HF & Pace? Welche Daten sind bei der Auswertung von Stryd besonders interessant? Was sagen mir die Daten? Diese und viele andere Fragen beantworten wir i...

Heute begebe ich mich auf dünnes Eis. Mit dabei hab ich meinen Mustache um ein Zeichen für MOVEMBER und die Männergesundheit zu setzen. Genau darüber reden ich auch mit Konrad Abeltshauser (Red Bull München 🏒) & Michael Fischer (MOVEMBER). Thematisch wird es also durchaus auch ernst. Dennoch blieb genug Zeit für einen Crash-Kurs in Sachen Eishockey. Konrad ist aber auch in Laufschuhen unterwe...

Heute spreche ich mit Jan von Running Culture über den Cloudboom von On.  Meine Erfahrungen beruhen auf einem kurzen 5k RACE & dem Abenteuer TSP-DIY, bei dem ich wesentlich mehr Kilometer im Cloudboom absolviert habe.  Den Test von Jan findest du im Blog auf Pushing Limits   BOCK auf Espresso?  Supporte MOVEMBER mit einer SPENDE #PACEPRESSO #STARKEBOHNE #SCHNELLEBEINE #MOVE...

Triathlon Pro trifft Marathon Pro. Diese Folge gibt es diesmal nicht nur als Podcast sondern auch als Video auf YouTube 📺  Es geht natürlich um das Training, die Unterschiede, die richtige Regeneration, Tipps & Tricks sowie Olympia & Hawaii.  Gönn dir die STARKE BOHNE & supporten die Männergesundheit MOVEMBER die Jungs und ich freuen uns auf euer Feedback.  Folgt Hendri...

Aller guten Dinge sind zwei. Nachdem die erste Aufnahme dank mir für die Tonne war, haben Maik und ich uns 3 Tage später nochmal für eine Aufnahme getroffen. Der Typ ist 100% Leidenschaft. Egal ob bei der Musik oder beim Laufsport und das hört ihr an so vielen stellen. Wir sprechen über seine Karriere als Läufer, seinen Auftritt in Bernöwe, die Leidenschaft zur Musik und natürlich über den Song El...

Heute geht es mal nicht ums Laufen sondern ums Radfahren.  Es wird beim Thema Radsport aber nicht zu nerdig, damit für jeden was dabei ist.  Mit meinem Gast Michel Aschenbrenner habe ich mich über den Radsport im allgemeinen aber auch speziell über die Radport Bundesliga, seine Saison, seine Ziele und sein Team unterhalten. Nicht fehlen, durfte dabei natürlich auch der Coffeetalk. Als angehender B...

Zeit die BAD VIBES los zu werden und Platz für die GOOD VIBES zu machen.   Mit Rene aka MASTER GOODVIBE habe ich über die PACE KILLERS aus Dresden, seine verrückten Ideen während Corona, die RUNCREW -Szene und natürlich die Stimmung bei Laufevents gesprochen.  Der Bildungsauftrag ist klar, wir sorgen für mehr Stimmung bei Laufveranstaltungen.   ++++++++ SAVE THE DATE | 7....

In dieser Folge schaue ich mir zusammen mit Jan vom Running Culture Blog / Pushing Limits den Cumulus 22 von Asics an.  Für welche Einheiten der Schuh geeignet ist, was unsere Erfahrungen sind und wem wir den Schuh empfehlen würden, dass erfährst du in diesen knapp 12 Minuten.  ++++++++++++++++++++++++++++++ Hier findest du unsere Blogbeiträge bzw. Testbericht zum Cumulus 22 PACEPRESSO B...

Für Folge 23 bin ich virtuell nach Nürnberg gereist und hab mich mit Frederic Funk und seiner Katze auf einen Espresso getroffen.  Das Resultat ist eine sau ehrliche Folge, mit vielen Einblicken und echten Statements.  Hier findest du das Video von PUSHING LIMITS und dem Hausbesuch bei Frederic Wenn du Bock auf unsere Bohne hast, dann klickst du hier ;) #PACEPRESSO #STARKEBOHNE #SCHNELLE...

Gemacht für die größte Bühne die unser Sport kennt, die Olympischen Spiele.  Das hat zumindest 2020 nicht geklappt aber dafür habt ihr die Chance auf diesen besonderen RACER im speziellen TOKYO-Design.  Hör rein und erfahre mehr über den METARACER aus dem Hause ASICS. Du hast reingehört und Lust auf mehr dann check das:  Hier geht´s zum Testbericht in unserem PACEPRESSO-BLOG. Den Testbericht von J...

Überall #TSPDIY egal ob auf Instagram oder STRAVA man kam nicht dran vorbei.  Wir erzählen euch was hinter dem TSP steckt, was die Besonderheit an der DIY-Version ist und wie die RUNCREWs das Wochenende erlebt haben.  Dazu hab ich mir als Gast Jan von den PACE KILLERS aus Dresden ans Mikro geholt. Jan kennt ihr aber aber auch schon aus den Running Gear Talk folgen und von seinem Blog Run...

Ist er nun Läufer, Radfahrer oder doch Triathlet? Espressotrinker und gut drauf ist er auf jeden Fall.  Gönnt euch die neue Folge mit Marcel Lehmberg. Wir quatschen übers Laufen, Radfahren, den Triathlonsport, guten Espresso und über wilde Verfolgungsjagden auf dem E-Bike.  Gönn dir die STARKE BOHNE. Checkt Marcel auf Instagram Der Koffeinrechner Film "Popstars in Polen" mit dem Team P&a...

Jan und Tobi quatschen über ein klassisches Läuferproblem. Vielleicht kennst du es auch, das Training läuft aber dann irgendwann zwickt es unterhalb der Wade. Die Achillessehene ist gereizt bzw. entzündet. Was nun? Unsere Erfahrung und Meinung geben wir dir mit auf den Weg. Hier geht`s zu den verschiedenen Tests: https://www.running-culture.de/beurer-achillomed-im-test/ und der Test der Massagepis...

Heute haben wir eine edle Mischung für dich. 65% Kaffeetalk trifft auf 35% Runtalk. Für unsere Kaffeetalk haben wir nur die besten Themen verwendet. Mit dabei war auch ein kleiner Gründertalk zur Entstehung des Cafe Kraft. Wie ist es ein Cafe zu besitzen?  Warum heißt das Cafe Kraft wie es heißt? Warum ist es dort wo es ist, wie es ist? Was ist der unterschied zwischen Arabica & Robusta?...

Nachhaltigkeit ist ein riesen Thema gerade in der aktuellen Zeit. Ich habe mit Katharina Hoffmann gesprochen, die gemeinsam mit ihrem Team den ersten Onlineshop für Nachhaltige Laufprodukte an den Start bringen will. Was hinter der Idee von THE GOOD RUN steckt? Wie die Produkte für die Plattform ausgewählt werden? Vor welchen Herausforderungen Katharina und ihr Team aktuell stehen und wie man eine...

Welcome Welcome Welcome. Heute sind wir in Berlin unterwegs und quatschen mit Lukas Kellner über seine aktive Zeit als,. "Wasserträger" 😜.  Wir quatschen aber auch über die Entstehung der Kraft Runners, das THE SPEED PROJEKT und seinen Arbeitgeber TOP4RUNNING, der den Olinehandel aufmischt. Ganz wichtiger Nebenaspekte für alle BWL & Marketingstudenten.  Mit dem Inhalt dieser Folge e...

Mein heutiger Gast ist gleichzeitig Trainer von Colin (Folge 6). Er war aber auch selbst ein sehr erfolgreicher Athlet und auch Deutscher Meister.  Wir haben über seine aktive Karriere aber auch das Leben danach gesprochen. Die Anchor Running CREW aus Duisburg:  https://www.facebook.com/anchorrunningcrewduisburg Bock auf unsere STARKE BOHNE? Die gibt´s hier: https://www.pacepresso.de/ #PACEPRESSO...