ویرادیو | خودشناسی با یاسین رحمانی

🎧 برنامه صوتی در چشم توفان چشم توفان، نقطه‌ای در مرکز توفان یا گردباد هست که اونجا آرامش مطلق برقرار هست. توی این برنامه صوتی، با شناخت ریشه‌های پنهان وجودمون و بیدار کردن انسان اولیه درون خودمون رو در چشم توفان قرار می‌دیم. قسمت ۳: مسیری برای رشد ‌ ▫️ تست رایگان تعیین سطح خودشناسی: yasinrahmani.com/responsibility-test ▫️ دریافت بقیه جلسات در این کانال بله https://ble.ir/yasinrahmani_free ▫️ کانا...

🎧 برنامه صوتی در چشم توفان چشم توفان، نقطه‌ای در مرکز توفان یا گردباد هست که اونجا آرامش مطلق برقرار هست. توی این برنامه صوتی، با شناخت ریشه‌های پنهان وجودمون و بیدار کردن انسان اولیه درون خودمون رو در چشم توفان قرار می‌دیم. قسمت ۲: باید که گذر کنم ‌ ▫️ تست رایگان تعیین سطح خودشناسی: yasinrahmani.com/responsibility-test ▫️ دریافت بقیه جلسات در این کانال بله https://ble.ir/yasinrahmani_free ▫️ کان...

🎧 برنامه صوتی در چشم توفان چشم توفان، نقطه‌ای در مرکز توفان یا گردباد هست که اونجا آرامش مطلق برقرار هست. توی این برنامه صوتی، با شناخت ریشه‌های پنهان وجودمون و بیدار کردن انسان اولیه درون خودمون رو در چشم توفان قرار می‌دیم. قسمت ۱: ریشه‌های پنهان ریشه‌های پنهان انسان بودن ما - پتانسیل‌هایی که توی یه شرایط خاص فعال میشه ‌ ▫️ تست رایگان تعیین سطح خودشناسی: yasinrahmani.com/responsibility-test ▫️ د...

توی بحران‌های شدید یا طولانی مدت، برای اینکه دچار فرسودگی روانی نشیم، باید در مورد مدیریت بحران بیشتر بدونیم. یکی از روش‌های مدیریت بحران، کشوندن خودمون تا لبه آینده مبهم هست که توی این فایل در موردش توضیح دادم. ____ توضیحات بیشتر در مورد کتابی که توی فایل معرفی کردم: 👇 https://yasinrahmani.com/product/hame-chiz-be-joz-zendegie-man/

بعد پرسیدن سوالات کلیدی از خودمون و عمل‌گرایی‌های کوچیک توی قسمت‌های قبلی، توی قسمت ۶ به هسته مبحث گذر از تاریکی می‌پردازیم. اینکه چطور ابتدا تاریکی رو کوچک کنیم و آروم آروم قدرت رو توی چالش‌های زندگی، خودمون به دست بگیریم. یک تمرین عملی قدرتمند برای تغییر توجه از بزرگی تاریکی به بخش قابل تغییر داده شده که خیلی کمک‌تون می‌کنه. کانال تلگرام: https://t.me/yasinrahmani ایکس: https://x.com/yasinr...

همدلی، کمک به خودمون و اطرافیانمون و عمل‌گرایی‌های کوچیک توی تاریکی‌ها و چالش‌های زندگی باعث میشن ما از لحاظ روانی دچار فروپاشی نشیم. اینجوری آروم آروم با قدرت درونی‌مون، مسیر زندگی‌مون رو جلو می‌بریم. توی این اپیزود این موضوع رو توضیح دادم.

توی قسمت چهارم کمی عمیق‌تر می‌شیم. اجازه می‌دیم تاریکی‌های زندگی‌مون بیشتر خودشون رو بهمون نشون بدن تا اون چیزی که توی قلبشون هست رو کشف کنیم.

وقتی تاریکی، در قالب مشکلات و چالش‌های زندگی‌مون با ما چشم تو چشم میشه چکار کنیم؟ چطور به جای باختن خودمون و یا فروپاشی روانی، مطالعه‌اش کنیم تا بتونیم ازش گذر کنیم؟

این برنامه در مورد مطالعه آگاهانه تاریکی، مشکلات و چالش‌های زندگی‌مون هست. توی این اپیزود در مورد «چرا من اینجا هستم؟» صحبت کردم سوالات قدرتمند در حوزه خودشناسی و مدیریت بحران ‌

تسلیت به همگی برای همه عزیزانی که توی این مدت از دست دادیم. 😔🖤 توی مشکلات زندگی‌مون و چالش‌ها به جایی می‌رسیم که فکر می‌کنیم به آخر خط رسیدیم. اون موقع هست که توی ناامیدی مطلق، فکر می‌کنیم هیچ کاری نمی‌تونیم انجام بدیم. توی این برنامه صوتی وقتی به چنین موقعیتی رسیدیم چطور تاریکی رو مطالعه کنیم رو درباره‌اش صحبت کردم.‌

شاید با خوندن زیاد خبرها یا بودن توی شبکه‌های اجتماعی سرگیجه گرفتید و تمام بدن و ذهنتون توی انقباض و حالت دفاعی هست.‌ توی این شرایط چاره‌ای نیست برای چک کردن اخبار ولی خب در حین اون، حتما روشی که توی این فایل گفتم رو انجام بدید، فوق‌العاده هست. __ __ توی این شرایط خاص، اگه نگرانی دارید یا سوالی دارید توی واتساپ بپرسید. در کنارتون هستم و تا جایی که در حد دانش من باشه راهنمایی می‌کنم تا از این شرایط...

یکی از قدرتمندترین تکنیک‌های خودشناسی برای اینکه توی بحران‌های زندگی شخصی یا اجتماعی، بتونیم خودمون رو گذر بدیم. توی بحران‌های زندگی باید خودمون رو از وسط طوفان‌های احساسات‌مون بکشونیم بیرون و بر احساسات‌مون قرار بگیریم. این جایگاه قدرت، انتخاب و رفتار درست ماست. توی این فایل یک تکنیک قدرتمند که یک روش مدیریت بحران هست، برای از دل احساسات کشوندن بیرون و سوار بر احساسات شدن رو آموزش دادم که توی شرا...

توی مسیر خودشناسی و توسعه فردی ما باید انرژی‌مون، وقتمون و توان روانی و جسمی‌مون رو باید جایی بزاریم که می‌تونیم تغییر بدیم. ولی ما همیشه داریم جایی انرژی می‌ذاریم که نمی‌تونیم هیچ کاری براش کنیم، و همین باعث میشه که نمی‌تونیم رشد کنیم و زندگی‌مون رو رشد بدیم. توی این فایل راجع به همین نوع نگاه سازنده، اقدام و عمل کردن در جاهایی که دست ماست صحبت کردم. پیوست: مسترکلاس معماری زندگی 👇 https://t.me/y...

چندبار توی زندگی‌تون شکست خوردید؟ درباره این خیلی با خودمون فکر کردیم ولی تا حالا به این فکر کردید که «شکست خوردن یعنی چی؟» توی این فایل در مورد استراتژی توی زندگی شخصی صحبت کردم، اون نگاه هدایت‌گرانه که می‌تونیم داشته باشیم تا هم به گذشته نگاه سالمی داشته باشیم هم یه چارچوب فکری برای آینده. پیوست: مسترکلاس معماری زندگی 👇 https://t.me/yasinrahmani_com/1/3892 __ __ سوالی دارید؟! توی واتساپ بپرسید:...

خیلی‌ها می‌پرسن چرا نتیجه نمی‌گیرم؟ واقعیت اینه که چیزی که الان تجربه می‌کنیم، حاصل همون انتخاب‌ها و رفتارهای کوچیک روزمره‌مونه؛ چه مثبت چه منفی. توی این فایل دقیقاً درباره همین قدرت پنهان حرف زدم و اینکه چطور همین ریزه‌کاری‌ها می‌تونن نتایج پایدار بسازن. حتماً تا آخر و چند بار گوشش بدین. __ __ سوالی دارید؟! توی واتساپ بپرسید: 👇 https://wa.me/989198007544 اینستاگرام من: https://instagram.com/yasi...

خیلی وقتا حال‌مون بده چون زندگیمون رو صددرصد وابسته به بیرون کردیم؛ منتظر می‌مونیم شرایط عوض بشه تا ما هم تکون بخوریم. همین وابستگیه که ما رو سال‌ها توی رکود نگه داشته. این فایل یه تلنگره تا ببینید الان روی کدوم پله از نردبان مسئولیت‌پذیری ایستادید و چطور می‌تونید قدرتتون زندگی‌تون رو با خودشناسی و خودآگاهی بیشتر رو به دست بگیرید. اگه می‌خواید قفل زندگی‌تون باز شه، حتماً گوشش بدید. 🌱✨ کانال تلگر...

اینکه سرنوشت ما از قبل نوشته شده رو خیلی از ماها توی عمیق ناخودآگاه‌مون بهش قبول داریم، همین باعث شده تغییر برای ما نشدنی و سخت باشه. وقتی توی شرایطی گیر می‌کنیم و نمی‌تونیم ازش خارج شیم، این باور در ما تقویت میشه و اجازه نمی‌ده ایده‌ها و راه‌حل‌ها به ذهنمون بیاد. برای همین توی این فایل، راجع به این دیدگاه صحبت کردم. ✅ دوره مرتبط با فایل: 👇 دوره ایمان: 👇 https://t.me/yasinrahmani_com/1/871 هر س...

توی یه سری نظرها و دیدگاه‌ها گیر کردیم و زندانی شدیم، دیدگاه‌هایی عین: «من شانس ندارم.» «فلانی شانسی موفق شد.» و... و این‌ها باعث شده ما تبدیل به یه آدم منفعل تبدیل شیم که تلاش خاصی برای رشد زندگی‌مون نکنیم. توی این فایل مهم، روی خنثی کردن این باورهای بازدارنده مهم کار کردم. ✅ دوره مرتبط با فایل: 👇 دوره قوانین بازی (شرح قوانین جهان هستی) : 👇 https://t.me/yasinrahmani_com/1/886 سوالی دارید؟ راحت...

در مورد هدف‌گذاری شهودی با بودن در مسیر رسالت زندگی و موندن توی مسیر و استفاده از راهنماهای مسیر صحبت کردم. ✅ دوره مرتبط با فایل: 👇 دوره کشف رسالت فردی: https://t.me/yasinrahmani_com/1/887 اگه سوالی دارید، توی واتساپ بپرسید: https://wa.me/989198007544

شناخت ذهن و افکار منفی برای رهایی از نشخوارهای منفی و بازدارنده ذهن‌مون ✅ فایل رایگانی که توی فایل گفتم این هست: 👇 فایل آموزش رایگان هواپونوپونو: https://t.me/yasinrahmani_com/579/587 اگه سوالی دارید، راحت باشید و توی واتساپ بپرسید: https://wa.me/989198007544

تا حالا خودتون رو توی اون حال بدی حوصله سر رفتگی مطالعه کردید؟؛می‌دونید چه اتفاقی میفته؟ تمرینی قدرتمند برای نهادینه شدن نگاه پدیدارشناختی به زندگی تا بتونم چالش‌ها و مشکلات زندگی رو عالی قدرتمند طی کنیم و پیش ببریم. 📎 پیوست: مسترمایند پدیدارشناسی (جلسات تصویری هفتگی با من): 👇 https://t.me/yasinrahmani_com/1/1158 کانال تلگرام دوره‌های رایگان : https://t.me/yasinrahmani_com

ما دو حالت بودن داریم: حالت زندگی و حالت دفاعی - چطور بدونیم توی کدوم حالت هستیم؟ کی باید تصمیم‌گیری کنیم و قلبمون رو دنبال کنیم و... ✅ محصول مربوط به این آموزش هم این هست: 👇 کتاب راهنمای مسیر: https://t.me/yasinrahmani_com/1/1476 کانال تلگرام عمومی: https://t.me/yasinrahmani اینستاگرام: https://instagram.com/yasinrahmani

مفاهیمی که توی این جلسه آموزش داده شد:  ▪️شروع خودشناسی و خودسازی از دل مشکلات و چالش‌های زندگی‌مون ▪️عجله نکردن در مسیر  ▪️فرمول قدرتمند خودآگاهی، رهایی از کمالگرایی، رفتند به سوی عملگرایی و یافتن راه‌حل برای زمانی که وسط یه مشکل بزرگ توی زندگی‌مون هستیم. 🔹 همه دوره‌ها 👇 https://t.me/yasinrahmani_com/1/1443 🔹 اینستاگرام: 👇 https://instagram.com/yasinrahmani کانال تلگرام: 👇 htt...

خروج از حلقه‌های تکرار زندگی‌مون، خروج از حالت ربات‌گونگی با مراقبه و تمرینات مربوط به خودآگاهی - بیداری و در جایگاه من ناظر بودن 🔹 همه دوره‌ها 👇 https://t.me/yasinrahmani_com/1 🔹 اینستاگرام: 👇 https://instagram.com/yasinrahmani کانال تلگرام: 👇 https://t.me/yasinrahmani 🔹 سوالی دارید؟! پشتیبانی واتساپ: 👇 https://wa.me/989198007544

چطور با جریان رو به رشد زندگی همسو شیم و توی این همسویی باقی بمونیم. بیشتر در مورد پذیرش مسئولیت زندگی‌مون توضیح دادم و اینکه از مظلوم بودن و قربانی بودن خارج شیم و در جایگاه قدرت، مسیر پیشرفت و موفقیت و توسعه فردی رو جلو ببریم. زندگی یه روند رو به رشد آهسته و پیوسته هست که ما برای خوشبخت زندگی کردن باید باهاش همسو باشیم. این همسویی با مسئولیت‌پذیری ۱۰۰ درصد صورت می‌گیره. 🔹 همه دوره‌ها 👇 https:/...