Otcovia v plienkach

Dieťaťu od určitého veku nezakazujte zmrzlinu či keksík, takýto prísny zákaz môže byť kontraproduktívny, hovorí výživový poradca Michal Páleník. „Vychováte dieťa v tom, že ,toto neexistuje‘. A keď sa s tým stretne, bude to ešte väčší šok. Bude vystavené rôznym potravinám v obchodoch, bufetoch, u starých rodičov a podobne. A zrazu zažije obrovský rozdiel - ako prechod z bicykla do drahého auta," vy...

Nemali by sme sa vyhýbať nepríjemným debatám s deťmi a snažiť sa vytvoriť dojem, že svet je len dobrý. Vo svete sú zlé veci, ale my môžeme byť tí dobrí, solidárni, vysvetľuje psychologička Jana Kapcová. Ako sa s deťmi rozprávať o chudobe a ľuďoch bez domova? Kapcová to vysvetľuje v debate, ktorá vznikla počas dňa otvorených dverí v dennom centre Domec občianskeho združenia Vagus. Rozhovory vychádz...

Nikdy som si nemyslel, že sa mi bude páčiť, keď mi niekto spí na krku, vraví Rasťo v epizóde o tom, prečo je skvelé byť otcom. Spolu s Michalom opisujú, že rešpektujúca výchova sa oplatí, ako ich baví, keď sú deti sami sebou a priznávajú, kedy pri deťoch strácajú trpezlivosť. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe  dennikn.sk . Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpit...

Adela Zábražná a Ivona "Daša" Hodasová po narodení detí založili podcast MamaGang, neskôr vydali knihu a momentálne majú uzavretú platenú online komunitu, v ktorej je okolo 500 žien. V podcaste Otcovia v plienkach rozprávajú o hlavných výzvach súčasných matiek, no aj o ich pohľade na moderné otcovstvo. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe  dennikn.sk . Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka p...

Slnečné okuliare deti poobede na ihrisku nepotrebujú, k moru ich vezmite, vraví očná lekárka Veronika Popová. Aj okuliare z drogérie dnes už majú UV filter, je málo pravdepodobné, že tam kúpite len začmudené sklíčka. "V rámci bežného dňa, do nejakej desiatej doobeda alebo poobede po tretej-štvrtej okuliare deťom netreba, aj keď je slnečno," vysvetľuje. Hlasujte za nás v súťaži Podcast roka, nomino...

Ako čítať s deťmi? Pokojne to isté dokola, nechajte ich prevracať strany či poskakovať popri čítaní. „Nech čítanie nie je úloha, ktorú treba splniť,“ vraví Viktória Marcinová z OZ Krajina čitateľov, ktoré podporuje dospelých, aby pomáhali deťom obľúbiť si knihy. Spolu s Michalom a Rasťom v odporúča 18 detských kníh a vysvetľuje, v čom sú dobré. Všetky knihy nájdete tu. Pridajte sa do našej online ...

Zuby deťom umývajte za každú cenu. Väčšiu traumu im spôsobí, ak sa im pokazia, vraví zubná lekárka Bea Polivka Marčanová. Rodičom odporúča, aby si dali pozor na tvrdosť kefky aj na dôležité miesto medzi ďasnom a zubom, na ktoré pri umývaní často zabúdajú. "Dôležité je vyčistiť zub z každej strany aj žliabok medzi ďasnom a zubom. Veľakrát rodičia robia chybu, že ho poriadne nevyčistia, a keď do toh...

Ľudia stále ženám rozprávajú do toho, ako by mali pristupovať k dojčeniu, a až fanaticky sa pozerajú na ženu, ktorá sa rozhodne odstaviť dieťa a ísť do práce, vraví pôrodná asistentka a laktačná konzultantka Jana Krpalová Mračková v podcaste Otcovia v plienkach. Univerzálny postup pri odstavovaní podľa nej neexistuje, ale neodporúča dieťa klamať. Svoju úlohu pri tom majú aj muži, ale najskôr by si...

Česká novinárka Jana Ustohalová v posledných mesiacoch zaznamenávala v Deníku N príbehy dospelých ľudí, ktorých v detstve rodičia telesne trestali. V jednom z textov napísala, že sama je jednou z nich a že keď sa stala matkou, tento vzorec prebrala. Po čase si však uvedomila, že to nie je spôsob, ktorým by chcela vychovávať svoje štyri deti, ktoré sa narodili v priebehu siedmich rokov. „Teraz oceň...

Viktor Bielik počas rozhovoru dostal otázku, či má nejaké tipy, ako deťom zabezpečiť pohyb v zime, keď sú viac vnútri, lebo vonku je im zima. „Rodičom je zima,“ kontroval v podcaste Otcovia v plienkach. Keď sme sa spýtali, či tým chce povedať, že sa vyhovárame, odvetil: „Áno. Vieme, že deti, čo žijú na farmách a chodia von, sú otužilejšie, zdravšie. Deťom dávame zbytočný komfort.“ Potom však vedec...

Samo Marec začína svoje stĺpčeky pre Denník N zmienkou o podcaste o mužských emóciách, ktorý sa mu stále nepodarilo naštartovať s komikom Tomášom Hudákom. „My muži sa vlastne veľmi nepoznáme,“ vraví. Rozhovoril sa aj o tom, prečo nemá deti. „Myslím si, že deti by sa mali rodiť na základe skutočnej túžby – z vnútornej potreby, keď človek cíti, že práve to mu dáva najväčší zmysel. Mne sa to nikdy ne...

Rodičia si myslia, že som švihnutá, keď im poviem, nech s dieťaťom, ktoré sa od hnevu hádže o zem, nič nerobia, vraví psychologička Mária Kopčíková. Rozprávame sa s ňou o téme detského hnevu či vzdoru. Upozorňuje, že deťom treba stanoviť hranice. „Potrebujú pochopiť, že hoci im rodičia nastavujú hranice, stále ich ľúbia rovnako.“ Rozhovory vychádzajú aj ako článok na  webe dennikn.sk.  Podcasty mô...

Ako otec aj zlyhávam, ale potom hľadám spôsob, ako sa posunúť vpred, neprenášam vinu na dieťa, vraví Martin Poliačik. Momentálne pracuje v organizácii Emile Foundation, kde sa snaží pomôcť k návratu detí, ktoré z Ukrajiny uniesli do Ruska. Vysvetľuje, ako sa tam dostali, čo sa s nimi deje a ako ho pri práci ovplyvňuje, že má dvoch synov. „O svojej práci rozprávam aj pred svojimi deťmi. Myslím si,...

Ak sú si súrodenci vzdialení, je úplne v poriadku, ak spolu dokážu aspoň vychádzať a riešiť konflikty, vraví psychologička Jana Vyskočil Račková. „Možno nebudú najlepší priatelia, ale budú vedieť, že ten druhý existuje, a to stačí.“ Odporúča, kedy a ako dieťaťu povedať o tom, že bude mať súrodenca, či ako riešiť situáciu, keď starší bije mladšieho. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na  webe denni...

Momentálne je vedecký konsenzus, že deti do dvoch rokov by vôbec nemali sledovať obrazovky. „Keď máte v hlave túto stratégiu, môžete k tomu niekedy pristúpiť, lebo situácia – napríklad cestovanie autom – si to vyžaduje, ale potom treba myslieť na to, že už obrazovku nebudeme používať,“ vraví psychológ Michal Božík. Vo vyššom veku dieťaťa by sa však už neriadil presným časom, ktorý treba dodržať. N...

Vo vianočnej epizóde Michal a Rasťo rozprávajú, ako sa pre nich zmenili Vianoce, odkedy majú deti, či u nich doma nosí darčeky Ježiško alebo Santa Claus a diskutujú, kto z nich je väčší držgroš. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na  webe dennikn.sk.  Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na  predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj  na Instagrame. Ak sa vám podcast páči...

Madeira je veľmi dobré miesto pre deti, zažívame tu všeobjímajúci pocit prijatia, vraví Matej „Rarach“ Jurášek, ktorý sa na ostrov presťahoval s rodinou. Na ostrove podniká a v tomto rozhovore rozpráva, ako sa mu tam vychovávajú deti – trojročný syn Michal a ročná dcéra Ana. „Raz som po syna prišiel šprintujúc päť minút po záverečnej, lebo mi meškala zásielka z Ikey na apartmánoch, ktoré sme rekon...

Marek a Marcel sú dvaja Slováci, ktorí žijú v Prahe. Už desať rokov tvoria pár a spolu vychovávajú syna Mirka, ktorý má rok a pol. Oficiálne si ho adoptoval Marcel, no budúci rok by si ho vďaka novej legislatíve mohol osvojiť aj Marek. Vždy sa chceli stať rodičmi a v podcaste Otcovia v plienkach vysvetľujú, prečo sa rozhodli pre adopciu. Opisujú aj to, aké je stať sa otcami vo vyššom veku, ako maj...

Nehanbím sa za svoje emócie, čím viac o nich hovorím, tým menej hnevu v sebe cítim, vraví v rozhovore o otcovstve komik a moderátor Jakub „Zitron“ Ťapák. Komunikácia mu pomohla aj v čase, keď sa s partnerkou rozhodli pre asistovanú reprodukciu. Podcastom sprevádzajú Michal Červený a Rasťo Kačmár z Denníka N.  Rozhovory vychádzajú aj ako článok na  webe dennikn.sk.  Podcasty môžete zadarmo počúvať...

Doma lietali taniere a mama sa spýtala, či má kvôli nám zostať s otcom. Mimoriadne hlúpa otázka, spomína párový terapeut Petr Kačena na svoje detstvo v epizóde o konfliktoch a rozchode. Odpovedá aj na otázku, či zostať spolu kvôli deťom - považuje to za skvelú motiváciu, no pripomína, že sa to dá aj otočiť - rozíďme sa kvôli deťom, keď už konflikt a miera nepohody v domácnosti sú natoľko vysoké, ž...

Vladovi Šimíčkovi sa narodila dcéra s vrodenou ortopedickou chybou, ktorá sa laicky nazýva konská noha. Keď si o liečbe začal viac zisťovať, záver znel: ani to neskúšať na Slovensku.  „Prekvapilo ma to,“ vraví náš kolega z Denníka N.  Liečba ho zatiaľ stála do 9-tisíc eur, a to ešte na viedenskej klinike boli ústretoví a pustili ich domov v deň operácie, aby nemuseli platiť za ďalší deň v nemocnic...

Ako nastavovať deťom hranice? Zobrať späť vyhrážku vyrieknutú v emócii? Fungujú tresty? Podľa psychologičky Márie Balážovej neplatí, že ak raz niečo deťom poviete, už to nemôžete vziať späť. Ak zrušíte trest, pre dieťa môže byť najkrajšia lekcia, ak mu svoj omyl vysvetlíte. „Prečo, ak raz niečo poviem, nemôžem to zobrať naspäť? Som človek, ktorý žije, prispôsobuje sa okolnostiam a prostrediu, neus...

V poslednej epizóde prvej série odpovedáme na otázky, ktoré sme od vás dostali cez Instagram. Náš podcast si teraz dáva pauzu, pokračovať budeme od jesene. Sme Rasťo Kačmár a Michal Červený.  Sledovať nás môžete aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie.

V tejto epizóde sa rozprávame len my dvaja o tom, aké sú reakcie na náš podcast po takmer štyroch mesiacoch jeho existencie.  Od "ste pod papučou" cez "konečne viem, čo si môj muž myslí" po "skvelé, že muži rozprávajú o svojich pocitoch". Sme Michal Červený a Rasťo Kačmár z Denníka N. Rozhovory vychádzajú najskôr ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, kt...

Dieťaťu nehovorte, že je šikovné, mohlo by to neskôr priniesť úzkosť, hovorí terapeut Ivan Vyskočil. "Existujú deti aj dospelí, ktorí boli stále chválení a postupne sa vzdali ambícií," vraví. Podcastom sprevádzajú Michal Červený a Rasťo Kačmár z Denníka N. Rozhovory vychádzajú najskôr ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.d...