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oopsWu聊聊吧

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嗨,我是吳娮翎Avis官網、臉書、IG、Podcast追起來:https://linktr.ee/oopsWu關於我:「oopsWu」品牌創辦人,時尚美容媒體人、生活美學達人、專欄作家,因為罹癌,意外從愛美,走向探心理之路,書寫自己故事,用生命影響生命。很多事都是在罹癌後,發生的生命轉折,生命自有出路,確實如此。出版:《30歲的禮物》、《我可以不勇敢》人生重要旅程:癌症之路、朝聖之路、心理之路學習歷程:瑜珈認證、頌缽、花藝等生活美學課程認證合作聯繫:oopswu888@gmail.com小額斗內支持節目https://pay.soundon.fm/podcasts/646b6cd8-c526-436c-83a2-6c98701fc157--Hosting provided by SoundOn

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Mar 12, 2026

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Episodes

EP30|【AvisX占星師Celine 】解密2023年星座運勢:大膽作夢、體現夢想與理想的一年! 06.01.2023

EP30|【AvisX占星師Celine 】解密2023年星座運勢:大膽作夢、體現夢想與理想的一年! #2023年整體星座運勢:大膽作夢、體現夢想與理想的一年 ✓1/13-1/23之間,火、水、天王三星由逆轉順,1/24-4/20之間,行星皆正行 ✓今年3大水逆:4/21-5/15 金牛、8/24-9/16 處女、12/13-12/23 魔羯 ✓有條不紊的進展遠好過於盲目樂觀的行動。 ✓3月土冥二星換星座 ✓土星3/7進入雙魚,督促人們體現夢想與理想 ✓3/23冥王進水瓶,6/11因逆行退回魔羯...

EP29|【AvisXCeline 】占星師來囉!星座科普,破解太陽、月亮、上升星座迷思。 06.01.2023

天兒啊,不可能「占星師節」就邀請到占星師來上節目吧!神巧合!今天還是傳說中能量滿點的「滿月」,重磅邀請到國際中文版雜誌《VOGUE》、《美麗佳人》星座專欄作家Celine,來聊星座科普知識,到底要怎麼看星盤,如何透過星盤認識自己,聽完這集,完全對太陽、月亮、上升星座有更多了解。 占星師節,1月6日基督教傳說中東方三賢跟著星象的指引找到耶穌的日子,羅馬天主教的主顯節,許多歐洲占星師慶祝占星師工作的日子,占星師節快...

EP28|【AvisX娜塔蝦】從中文系到滑雪教練,娜塔蝦的北海道的滑雪初戀,改變一生! 04.01.2023

滑雪暢銷書《日本滑雪度假全攻略》重版上市!新書《北海道我來了》也會在這個月上市,滿滿的日本攻略,讓人也很想跟娜塔蝦去滑雪耶,每次訪問她都好心動耶,也默默手刀報名了滑雪團,每天認真逛雪衣,感覺每個運動都是一個坑啊。 ✓人生轉個彎,從中文系、表演藝術到成為專業滑雪教練 ✓北海道滑雪愛上滑雪,第一次滑雪就上手! ✓很多人不太了解滑雪,很怕斷手斷腳,後來就寫了分享成為達人,為了要分享更多,更深入,直接考取教練執...

EP27 |【AvisX東湧】在家泡湯免出門,暖暖過冬,恆溫熱水器幫生活大加分。 04.01.2023

把家裡變成喜歡的樣子,就會更喜歡待在家裡,這麼冷的天氣,可以泡澡、泡腳都是一大享受,就連洗熱水澡也要是很幸福的事情,這麼美好的時刻,如果遇到熱水不熱,或是冷熱交錯,真的會感覺很掉漆,在冬天真的會冷到心坎裡。 泡澡、泡腳的好處多多,可以幫助身體循環,舒緩肌肉緊繃感,當然還有更多效果,大家可以查查!在家泡澡省下很多去按摩跟SPA的花費,真的大推,有個浴缸或是泡腳桶幸福感加倍。 換裝「東湧熱水器」後,熱水恆...

EP26|【AvisXCoco】 寢具專家坐鎮,揭密冬被保暖tips,三明治蓋被法,把自己當作夾心餡料,簡單升溫,度過冷冷冬天。 28.12.2022

✓三明治蓋被法,把自己當作夾心餡料,薄毯當底,厚被蓋身上 ✓冬被材質分析,不同材質的優劣 ✓冬被如何收納、平時的整理tips 線上收聽連結: https://linktr.ee/oopsWu -- Hosting provided by SoundOn

EP25|【AvisXCindy】惡魔老闆岳啟儒面對職場、婚姻的人生觀,來自父親的身教與學習 20.12.2022

✓專訪仲誼公關、哇哉上課創辦人岳啟儒 ✓家境清寒一路突破人生框架,考上北一女、台大,成為精品公關的翹楚 ✓時尚公關產業, 面子裡子要對稱 ✓人生勝利組來自父親的身教,打開眼界,不要困在他人的目光中 ✓疫情、婚姻危機,爸爸的給她的人生啟發 ✓罹癌的父親沒有沮喪,就是一直往前進 ✓化解生命的傷痛,回到生活繼續過日子 ✓婚姻危機,正宮的反擊心路歷程 ✓就算很有錢,她也鼓勵女生要工作,不要離開職場,才不會跟人生脫節 ✓沒有工...

EP24|【AvisXToo】瑜伽老師Too到印度體驗阿育吠陀、學瑜珈經驗談 07.12.2022

✓工作穩定卻開始懷疑人生,覺得浪費生命,想要做點事,便開始學習瑜伽 ✓職場轉職,從上班族到瑜伽人 ✓找到自己的瑜珈導師,Too特別推薦Hsin Yoga、邱顯峯老師 ✓印度阿育吠陀的神奇體驗 ✓200小時瑜伽、300小時瑜伽等師資取得心法與花費 線上收聽連結: https://linktr.ee/oopsWu -- Hosting provided by SoundOn

EP23|【AvisX馬菲、Too】香港作家移民台灣,關於移民的大小事 06.12.2022

✓香港作家馬菲跟太太Too,兩人在考慮住在香港或是澳門後,決定到台灣生活,台灣生活步調慢,文化也熟悉,讓他們決定來台灣生活,也在台生下可愛的兒子 ✓當時移民來台需要投資、開公司,也要營業 ✓香港與台灣文化差異 ✓擅長寫鬼故事的馬菲,來台也遇到許多荒謬的事,但一切否極泰來,現在安居在有山、有水的北海岸,體會台灣慢生活 香港作家「馬菲」著有《黑色救護誌》,《生死營救》系列,《復仇者之劍》系列等著作,移民來台6年後...

EP22|【AvisX馬菲】從香港鬼故事到台灣鬼故事,香港作家移民台灣書寫在地故事 06.12.2022

香港作家「馬菲」著有《黑色救護誌》,《生死營救》系列,《復仇者之劍》系列等著作,移民來台6年後,宣佈出版以台灣為主題的鬼故事《鬼島驚奇 台灣都市傳說》,本集邀請他來談談香港鬼跟台灣鬼的差異,還有為什麼寫下鬼故事,因著見鬼經歷,因緣際會成為寫鬼專家,近期登台之作,也募資中,請大家多支持,《鬼島驚奇 台灣都市傳說》募資網址 https://reurl.cc/7jKypD ✓過去曾當了十年的救護員,於是將10年間於工作中遇到的靈異經...

EP21|【AvisX娜娜】從韓劇迷妹到韓國留學,學韓文費用大公開 02.12.2022

今天邀請到「Athena娜娜 美好小旅行」版主娜娜來分享她的韓國留學經驗,學語言的花費原來不貴,想要體驗韓國生活的人也可以參考這集娜娜的分享。 ✓到韓國學語文的花費 ✓語言每階段大約是兩個月為一期 ✓首爾半年學費 ✓江原道學語文更便宜近17% ✓考試院房型便宜 ✓到韓國學語文必知 ✓喜歡的話也給我們五星評價還有留言回饋 ✓或是粉絲團訊息我們收聽心得 Athena娜娜 美好小旅行 https://www.facebook.com/athena77com 線上收聽連結:...

EP20|【AvisX蔡潔米】當超人也可以當躺平族,培養生活興趣指南 01.12.2022

EP20|【AvisX蔡潔米】當超人還是當躺平族? ✓蔡潔米的十萬個為什麼:另一半沒有共同興趣,是不是就是沒靈魂的伴侶? ✓如何找到自己的興趣 ✓有時候不是你不適合這件事,只是沒遇到好的老師 ✓如果不能找到喜歡的,就先確定哪些不喜歡 ✓蔡潔米的真誠呼喊:躺平族起來 ✓Avis的真心建議:有時候躺平也不錯 ✓把人生當做體驗 ✓歡迎收聽本集Avis與蔡潔米尬聊篇 小額斗內支持節目 https://pay.soundon.fm/podcasts/646b6cd8-c526-436c-83a...

EP19|【AvisX蔡潔米】時間管理大師,兼顧工作與生活興趣的人生光明燈 30.11.2022

EP19|【AvisX蔡潔米】時間管理大師,兼顧工作與生活興趣的人生光明燈 ✓蔡潔米的十萬個為什麼 ✓Avis如何兼顧學習與工作 ✓時間管理大師,要當超人還是躺平族 ✓蔡潔米的真誠呼喊:躺平族起來 ✓Avis的真心建議:有時候躺平也不錯 ✓歡迎收聽本集Avis與蔡潔米尬聊篇 小額斗內支持專區 https://pay.soundon.fm/podcasts/646b6cd8-c526-436c-83a2-6c98701fc157 -- Hosting provided by SoundOn

EP18|【AvisX凱西】罹癌後找到聲音的天賦,成為電台主持人、說書人 29.11.2022

✓從設計師跨足電台主持人,因罹癌找到聲音天賦 ✓喜歡人的工作,喜歡說故事 ✓念一段《我可以不勇敢》分享給聽眾 ✓真性情的凱西在節目中真情流露 ✓回憶起罹癌種種總覺得人生不易 ✓過得還不錯的一年/一天/一個小時 凱西的11號公路 https://www.facebook.com/cathy11road 書籍《我可以不勇敢》 https://www.books.com.tw/products/0010773857 小額斗內支持專區 https://pay.soundon.fm/podcasts/646b6cd8-c526-436c-83a2-6c98701fc157...

EP17|【AvisX凱西】癌症1期到4期,面對復發,顛覆生活的重生心情 28.11.2022

✓「凱西的11號公路」由來:2019年環島騎單車經過台11線海岸線風景絕美,生日也在11號,兩條腿走路也是11 ✓從向日葵女孩到凱西的11號公路,凱西的勇敢與蛻變 ✓迷思:沒有做化療就容易復發嗎 ✓癌症1期到4期,凱西只問了醫生:那還可以騎單車嗎? ✓從婚姻關係離開,適應兩個人到一個人的生活 凱西的11號公路 https://www.facebook.com/cathy11road 小額斗內支持專區 https://pay.soundon.fm/podcasts/646b6cd8-c526-436c-83a2-6c98701...

EP16|【AvisX蔡潔米】台北宋慧喬聊遠距戀愛,維繫關係的關鍵指南 28.11.2022

✓遠距戀愛關鍵心法 ✓不是為了「你」,而是為了「我」、「我們」 ✓異鄉生存法則 ✓經營自己的交友圈 ✓不要把自己的人生寄託在他人身上 ✓愛情的50/50定律 ✓牡羊男的討人喜愛跟討人厭 -- Hosting provided by SoundOn

EP15|【AvisXApple】缺愛的童年養成渣男體質,甩開劈腿男、家暴男,重返戀愛市場! 26.11.2022

✓離開渣男體質,甩開劈腿男、家暴男 ✓缺愛的童年,容易遇見NG男 ✓家暴男成改變關鍵,痛定思痛反思人生 ✓分手的藝術,不喜歡的不要再浪費人生 ✓相信女性直覺 ✓維持社交圈,重返戀愛市場 ✓交友軟體使用守則 -- Hosting provided by SoundOn

EP14|【AvisXTina】相親女王分享脫單必勝心法!挑對象、拜月老的關鍵解密 25.11.2022

✓從20歲到30歲的相親,挑對象大不同 ✓20看感覺,30看條件 ✓相親的好處,迅速確實 ✓拜月老許願清單 ✓脫單的吸引力法則 點擊收聽 linktr.ee/oopsWu -- Hosting provided by SoundOn

EP13|【AvisX葉老師】生活中無所不在的「說服」,都是為了改變!說服人心的關鍵tips 24.11.2022

✓生活中的「說服」無所不在 ✓說服的核心是「改變」 ✓說服不只是語言的溝通,身體力行也是一種說服之道 ✓「說服」裡的彈性空間 ✓說到心坎裡的說話之道 線上收聽連結:https://linktr.ee/oopsWu #溝通學 #oopswu聊聊吧 #說服 -- Hosting provided by SoundOn

EP12|【AvisXSabina】時尚記者幕後揭秘!高級的生活,拮据的薪水,如何取得平衡。 23.11.2022

✓破解迷思!精品買不完?公關品收不完? ✓時尚新鮮人,初見偶像心跳加速講不出話來 ✓高級的生活,拮据的薪水,人生如何兩全 ✓精品特賣會打折好好買 ✓精品高貴有理 ✓新鮮人跨入時尚圈的契機 小額斗內支持專區 https://pay.soundon.fm/podcasts/646b6cd8-c526-436c-83a2-6c98701fc157 -- Hosting provided by SoundOn

EP11|【AvisX小路】從歌手跨足編輯,職涯轉身,走出新的人生路。 21.11.2022

✓從樂團「輕日記」主唱到美妝編輯,小路想好人生下一步,毅然決然展開新職涯 ✓轉行沒有撇步,就是想想自己專長,打開104找工作 ✓小路分享來時歷歷,還有採訪獲得的人生金句 線上收聽連結:https://linktr.ee/oopsWu -- Hosting provided by SoundOn

EP10|【AvisXSunny】國民姐夫具俊曄告白大S,真實版甜寵劇「點睛品」上演!廣告拍攝幕後花絮揭秘 17.11.2022

✓國民姐夫具俊曄告白大S,真實版甜寵劇「點睛品」上演! ✓拍攝廣告時的每句告白台詞,都來自姐夫親審 ✓不只在廣告裡告白大S,具俊曄談大S:人生只若初見 ✓舊愛為什麼最美?青春裡住了誰,人過中年如何再尋真愛 ✓保持美麗之必須,電話號碼不要亂換、社群保持活躍 這集是來自粉絲敲碗,想聽更多,大家的心聲我們聽到了!歡迎大家給我們五星評分,也可以粉絲團私訊分享心得喔。 -- Hosting provided by SoundOn

EP9|【AvisXSunny】陸劇《星漢燦爛·月升滄海》霸氣男主吳磊童星出道,女主趙露思還曾經來台留學! 14.11.2022

這集嘉賓請來對演藝圈如數家珍的Sunny,談談那些年我們追的陸劇: ★從3歲出道的吳磊,媽媽、姊姊擔綱經紀人跟小助手,為了讓媽媽有尊嚴,吳磊經常搏命演出,在陸劇《星漢燦爛·月升滄海》單手抱女主,馬上英姿都是真的,沒有替身都是自己親自上陣。 ★女主趙露思還曾經來台留學! ★想聽劇、聽故事的歡迎收聽這一集,也不要忘記給我們五星評價跟留言回饋,感激的心。 -- Hosting provided by SoundOn

EP8|【AvisXSunny】娛樂一週!BLACKPINK演唱會門票秒殺,美妝倒數日曆要價10萬!到底誰在買 13.11.2022

來囉來囉,本週娛樂大事,第一次登場,由於娛樂主題受到大家喜愛,也嘗試錄了一集,本週發生哪些大事? ✓南韓超人氣女團BLACKPINK《BORN PINK》世界巡迴演唱會,明年3月18日將在高雄國家體育場(世運主場館)開唱,門票秒殺,黃牛喊價破10萬。 ✓鄭家純,與日本小兒科醫生Akira閃婚。 ✓美妝倒數月曆夯賣,今年竟出現10萬組合,到底誰在買,美妝迷瘋什麽? 有什麼建議也歡迎留言給我們,喜歡的話也記得給我們評價喔,感謝支持。 -- H...

EP7|【AvisX周品懸】影劇公關創業,周品懸的貴人是金鐘視帝陳亞蘭! 08.11.2022

公關產業打拼多年的周品懸,從公司職員到創業,一開始的顛簸,直到一次有機會跟陳亞蘭提案,一次過關,也打開事業大門,他很感謝陳亞蘭給她機會,信任專業。 兩人一起為宣傳歌仔戲打拼,一起拼出好感情,更結為乾姐弟,陳亞蘭跟品懸分享,她再忙也要拼到學校去讀書,她跟品懸分享在「臺灣師範大學國際時尚高階管理碩士在職專班」(GF-EMBA)的學習心得,更鼓勵品懸一起來學習,品懸也在今年順利入學,兩人再度成為學姊、學弟,現在...

EP6|【AvisXSunny】 摩羯女子的深夜對談,關於那些年工作認真的事,加碼!國民姐夫廣告拍攝幕後花絮大公開。 06.11.2022

這集我們邀請到緯泰創意行銷總監Sunny,來談談將近20年的公關生涯,如何靠著摩羯座的鋼鐵意志力加上熱愛工作,等於熱愛生命的心情,一步步從品牌公關到開公司之路。 本集彩蛋:Sunny分享國民姐夫具俊曄拍攝「點睛品 Infini Love Diamond 」廣告,具俊曄【恆久愛戀 💎 為愛昇華】精華心得,當然也少不了正帶戀愛光的大S,想知道更多請聽這集精彩分享。 緯泰創意行銷官方粉絲團 https://www.facebook.com/wecreateagency.tw 點睛品 I...

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