OneSelF 佐藤

OneSelF佐藤のひとりゴト

Health JA ↓ 240 episodes

トレーニングを『受ける』から『身につける』へ、をコンセプトに掲げるスポーツ医科学パーソナルジム　OneSelF代表の佐藤が、様々な経験をする中で、日次のまとめを整理していきます。今日も明日もジリジリと。Our Vision: 最高の自分史を刻む場を、創るOne BEST Training（YouTube）https://www.youtube.com/@OneSelF-Sato-自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。OneSelF立川のホームページ（セルフパーソナルトレーニング）https://www.one-self.net/oneself-tachikawa-self-personal-trainingOneSelF立川のホームページ（コワーキングスペース）https://oneself-tachikawa-co-working-space.studio.site/OneSelF三鷹のホームペー...

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OneSelF 佐藤

Episodes

vol.180 小さな変化に気づくこと、認めることは原動力になるよね、という話。 20.08.2023 6:18

One BEST Training（YouTube） https://www.youtube.com/@OneSelF-Sato -自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。 OneSelF立川のホームページ（セルフパーソナルトレーニング） https://www.one-self.net/oneself-tachikawa-self-personal-training OneSelF立川のホームページ（コワーキングスペース） https://oneself-tachikawa-co-working-space.studio.site/ OneSelF三鷹のホームページ https://www.one-self.net...

vol.179 リモートワークの利便性と弊害について思ってみた。 17.08.2023 5:51

vol.178 新たな体験　佐藤、施主を務める。 10.08.2023 5:59

vol.177 僕にとっての8月6日。 06.08.2023 12:20

vol.176 資格に縛られるのではなく活用する。理学療法士所有者の立場から。 05.08.2023 9:25

vol.175 対話も大切だし、決めるときはスパッと決めることも大切よね。 02.08.2023 6:33

vol.174 僕はコーチングが苦手だ。 01.08.2023 6:11

vol.173 well-being class より良く生きる 01.08.2023 5:11

vol.172 スタッフと経営者のそれぞれとフラット。 24.07.2023 7:41

vol.171 四年という月日。 23.07.2023 9:35

vol.170 良いことも悪いことも。 21.07.2023 7:37

vol.169 アンケートというバイアス。 19.07.2023 7:15

vol.168 その時々の100%。 18.07.2023 6:45