ONE收音机

小的时候，越是喜欢一个人，就越是喜欢和她作对，觉得这样的话，你和她的纠缠就多了，故事自然就多了。长大之后当然明白这种行为还挺幼稚的，可实际上某些方面你我依旧如此的表里不一。相信我那些在朋友圈宣布再也不碰酒，再喝自己就是小狗的人，一定是爱酒爱到不行的家伙。心里发誓再也不想见到的人，如果对方告诉你到了到了你的城市，你最后一定会盛装出席。每次苹果出新手机大批人在唱没创意，没革新，没升级，结果又纷纷朋友圈...

在小说《少年派的奇幻漂流》里，当两个官员质疑派在海上的奇幻故事时，派说了这么一段话：“如果你在要不要相信的问题上迟疑不决，那你为什么而活？爱情是难以置信的，你可以问问任何一个爱过的人，生命是难以置信的，随便去问哪一个科学家都行，上帝是难以置信的，随便去问哪一个信仰上帝的人都行。” 小说的作者马特尔希望读者能够超越可信的经验，在怀疑之后仍然保持内心的美好去相信这个故事。 在生活的很多时刻，我们都会失望，...

节目一开始先问大家一个问题，每次出门你必带的5样东西是什么？我想几乎所有人都会提到手机，然后呢是钥匙，那么后三样会是什么呢？不知道你们的选择，反正我是一定要带耳机出门的，如果不是因为手机听歌，我甚至可以选择不带手机带个mp3就可以了，从初中开始，我就几乎随时都会带着耳机，那个时候还没有mp3，起码在我们村还没有，就买了一个随身听，那种插磁带，当时觉得很帅。后来有了mp3，有了手机，听得东西也从单一的音乐，变...

电影《百日告别》里的有段台词是这样的：“纽西兰有一种工作，有一个人，下雨天，会搭直升机巡逻草原，他要找到那些倒在地上的羊，因为那些羊的毛在下雨天吸了太多水，会倒在地上起不来。他就要找到那些羊，然后一只一只地把它们扶起来，摇一摇，把它们身上的雨水抖掉。” 这好像只是一段台词，现实生活中不存在这样的职业，如果真的有人是以扶小羊为生好像还蛮可爱的。 作家三毛写过这么一段话：“我有一天长大了,希望做一个拾破烂的...

古代的时候，艺人在路边打把势卖艺，讲究收钱的时候，手心要向下，拿着盘子四面收打赏，因为祖师爷讲过，手冲上那就不是卖艺那是行乞了，没错，手心向上问别人要东西的感觉真的很不好，无论要的是什么，无论问谁要。 如今听节目的各位我想肯定没有行乞的，但是相信我，你一定手心向上伸出过自己的手，向父母要钱，向另一半要忍耐，向朋友要义气，向世界要尊重。而你向他们伸出手的样子不但不卑微，反而趾高气扬，正气凛然，你觉得...

中国人喜欢打麻将，四个人一桌，坐在正方形的四条边，是传统中国人在新年里少不了的阵型。 虽然在传统里，数字“4”通常被视为不吉利，但奇怪的是，很多叫法都和四有关，比如：四大名著，江南四大才子，四大美人，四大发明……成语也大多是四个字。 关于四的无聊的小发现还有很多，比如，一年有四季，美好的大学有四年，世界杯、奥运会都是四年一届，最近聊到对美好生活的向往，一个好朋友说她的期待就是拥有一场四人约会，人与人的关...

深夜食堂，深夜书店，深夜剧场，深夜电台，“深夜”似乎是一个滤镜，任何的实物前面加上它，瞬间都会变得温暖，同时也会变得伤感。 老听众一定知道我们以前叫做——“ONE深夜电台”，每晚的十点半才会出现在app的最下方，第二天早上六点就消失了，就像是《哈利波特》里面的九又四分之一车站，藏在角落，懂的人才能找到。 其实在当初大家一起策划电台的时候，想的更加极端，半夜11：45播出，然后当晚节目在第二天六点消失之后就再也找不到...

早两年流行过一个词叫“报复性熬夜”，很多人白天工作太多太忙，晚上不愿就早睡，经过一番美好语言修饰变成了：白天太忙，到了夜晚，时间才属于自己，熬夜是为了多偷取一些与自己独处的时间。 当把熬夜赋予积极的意义，熬夜人终于找到了组织，放心大胆地熬了起来。 也不知道会在哪一天，要偿还那一份当初对“美好语言”的相信。 我是坚定的早睡拥护者，尽管早睡真的太难了。 将“早睡早起”这条践行得最为极致的作家恐怕就是村上春树了，...

不知道大家的国庆长假过得怎么样呢？出去玩了？还是宅在家里？无论怎么样，温馨提示，在你听到这期节目的时候，您的假期进度条已经所剩不多了。 我这几天一直在长白山爸妈的饭店里帮厨，拉面，上菜，拖地，洗碗，我力争成为电台界拉面拉的最好的，拉面届配音配的最棒的。 好不容易回到自己家猛然发现，家里仅有的两盆绿色植物绿萝已经枯黄了，好在我录音对面的雏菊和两捧不知名的小白花长得还是那么一如既往的好看，原因特别简单，...

设计师山本耀司曾设想穿他做的衣服的女孩应该是这样的：“早上起床后，头发没有好好梳，就随意地在睡衣上套一件风衣，系上腰带去买面包和纸，然后衔着一支烟。” 这大概就是最随性的秋天景象，慵懒、洒脱又性感，不管过了多少年，穿上风衣，似乎秋天才算真正的开始。 风衣之所以经典，在于它的百搭，以及它拿得出的稳重的姿态，在由夏转秋的微凉时刻，以及由微凉转初冬的深秋都可以将人舒舒服服地包裹住，带来不厚重的温暖感。 孙燕...

今天是国庆节和中秋节，祝大家节日快乐！ 我早早就错峰休假，现在已经回老家过节了，没有特别的出行计划，应该说，2020年到现在整整十个月都没有离开过自己工作的城市，时间，怎么过着过着就来到十月了啊？ 十月，已是深秋，院子里的桂花香飘到了21楼，清晨一醒来就闻到桂花的香气，捡下一把桂花洗干净泡茶是老人们爱做的事情，孩子们也捡上几朵夹在课本里，纯天然的香味书签就做好了。 在万物渐渐凋零时，桂花就是人们的期待，对...

“秋天的第一杯奶茶”我想你的朋友圈前几天也被这样的一条消息给霸屏了吧？ 有人戏称，情侣们现在已经开始不满足于情人节圣诞节了，虐狗的魔抓已经伸向了传统十二节气了！我的朋友圈除了秀恩爱的，也有晒自己的闺蜜给自己的订单截图，也有问老爸，老妈索要奶茶钱的截图，一杯奶茶才多少钱啊，这和情人节炫转账截图的出发点其实是不一样的，大家想证明的其实仅仅是，我还有人爱。 如果可爱的你前几天还没喝到，那么不如今天我送你一杯...

如果要评选这个世界上最无用的三句话，我想第一应该是“多喝热水”，第二就是“多大点事呀”第三，应该就是“时间长了就好了”。而这第三句通常也是我们在安慰别人的时候说的最多的，无论对方是身体不舒服，还是情感不顺遂，亦或是工作出了问题，大家习惯性的一定会在结尾加上一句“时间长了就好了”。都说时间可以抚平一切，可事实上并不是这样的，有些伤口时间越长伤疤越深，有些痛苦时间越长困扰越多。 当一些事情发生之后，就像是在你...

九月就到尾声了，月初立的flag“一切都好，只缺烦恼”果然倒了，不知道各位的九月过得怎么样呢？ 依然是每月一期的彩蛋节目，读一读九月上线的节目下方的留言，这也是我和晓橙每月唯一一次认真聊天的时间（可见我们的感情有多么塑料），也希望大家多多给我们留言哦。 想说的话都在节目里啦，来听吧。

在取下这期节目标题的时候，我就想到了好几年前在互联网很火的一篇文章《我们为什么没能好好在一起》，以及根据文章作者的真实故事改编的电影《我想和你好好的》。 在一切亲密关系里，我们好像经常会把本出于爱的需求和关心搞砸。 家长与孩子之间，夫妻之间，很多家庭生活的日常似乎就是不好好说话，甚至我们从小会听到一句“打是亲骂是爱”这样的迷之语录。 在生活中有很多这样的场景，女人很累，希望男人可以去洗碗，但是脱口而出...

最近我的生活有点糟，具体的原因可能我自己都说不上来，简单来说就是成年人都会遇到的那些困扰吧。而唯一可以给我安慰的就是我们家“啧啧”了，看着她在我旁边睡得踏实，我突然想到自己其实就像是一直猫，虽然科学家告诉我们，猫咪不是老虎变的，但是在很早很早以前他们也是野生的，也是和狮子一样自由自在的自给自足着，4000年的时间，我们将它们从一个爱冒险的猎手变成了如今见到老鼠都会害怕，完全依靠我们投食生活的宠物。 猫咪...

男人和女人如何相处是永恒的话题，男人会吐槽女人的莫名情绪，女人会抱怨男人的不解风情，网络上，到处都是直男的求生指南，男性们也不明白：明明是一件很小的事情，怎么就会吵起来呢？ 爱情里面有大事吗？似乎很少，人生里的大事都没有几件，何况是爱情，但我们却会把它搞得惊天动地，那些流传至今的古典爱情故事，哪一个不是要死要活，我们甚至造了一个词语叫做殉情，这个情就是“爱情”。 日本诗人谷川俊太郎说：“ 爱是一种对平庸...

不知不觉，2020的进度条已经走到了三分之二处，因为新冠的原因，整个上半年好像都停滞了，闭上眼睛总觉得刚过完春节，当初我还特乐观的想着怎么也不会蔓延到夏天的，可事实确实到如今我们外出还是要尽量的带着口罩，往年的这个时候我已经看了最少十场演出，一场迷笛了，可今年直到几天前我才终于迎来了第一场音乐节，也是第一场拼盘音乐节，作为一个摇滚乐迷，当我站在一群唱着民谣的乐迷中间等九宝的时候，我终于理解了表演老师当...

杯子必须朝下放，拖鞋必须面向外，牙膏必须从下挤，看书必须不能折，整理衣服的时候呢，颜色一定要由浅入深，起床之后一定要把被子铺平且四个角整理好。 放心，这期不是吐槽处女座的节目，我只是想聊一聊你生活中的那无用的坚持。 未必是洁癖，就比如很多人晚上刷完牙就一定不会再吃任何东西了，还有的人吃饭必须分荤素，就是不能吃一口菜，再吃一口肉，他一定要先选择一种彻底吃完再吃下一种，别觉得我夸张真的有这种人的。 当然...

几年前，看过一部有趣的英剧叫做《肥瑞的疯狂日记》，女主Rae一直在接受心理咨询，她的心理咨询师反复地跟她说：“你要试着爱自己。” Rae绝望地哭着说：“每次治疗，你都说我要懂得爱自己，要对自己更好一点！但你从未告诉过我应该怎样爱自己。” 我想起自己安慰人的时候，也常会把落脚点落在“你要做自己”“你要爱自己”，好像这是一个万能句，情感鸡汤里全都是这么说的，后来在我遇到糟糕的事情时，却完全没法用一句“我要爱自己”来自我...

想什么时候起床什么时候起床，想什么时候睡觉什么时候睡觉，饿了，碗里时刻都有吃的，上厕所都有人替你打扫干净，每天都有全身按摩，洗澡也是不需要自己动手，不用上班，不用看别人脸色，不用社交，不用说话，却永远有人爱。 真的是越想越觉得，这不就是很多人一直想要，却很少有人能做到的理想的生活吗？但这种日子也真的是我们家啧啧从出生就享受的日常啊。 所以啊，如果说这辈子我做的好事没办法让我下辈子变成一个财务自由的人...

从今年的七月初到现在，一直有听众留言想听铃木常吉的音乐。 那时，也就是七月六号，日本音乐人铃木常吉因为食道癌去世，一些听过他音乐的朋友都表达了自己哀悼。 当时我没有做，因为我觉得在那样的时间点做一期铃木常吉一定会把基调定得悲伤，而生活中的铃木常吉不是一个太爱感伤的人，他的音乐并不欢快，可是却温暖平淡，所以，过了两个月再听铃木常吉，可能更能纯粹地感受到歌里那种温柔的向上的力量。 ＃分享一首给予你力量的...

虚度二十多年，闻过很多花香，到过一些城市，见过山和大海。这就是我的前半生，有人可能会说，见过山和大海值得特别说出来嘛？当然了，你们知道吗？到现在为止中国还有几亿人没见过大海，除去那些还年轻的，未来还有机会去踏浪的，像我的奶奶这种年纪很大，身体不好几乎不能长途旅行的老人那也有上亿人，他们可能这辈子都没机会吹吹海风，踏上沙滩了。 我以前会觉得见山应该会容易很多，可越长越大才发现，原来也有那么多的人没见...

九月的第一天，先听上一首王菲的《浮躁》：“九月里，平淡无聊，一切都好，只缺烦恼。” 月初的这期特别节目在提醒着我一个月又过去了，时间过得飞快，这期节目依然是和各位翻开日历，看看这个月会迎来哪些值得纪念和关注的日子。 对你来说，九月有什么重要的日子吗？ 希望大家的九月都能平平淡淡安安稳稳地度过，没有烦恼，一切都好。

很多人应该都听过这样的一种说法，人类在濒死状态下，你的脑海里会将你一生迅速重播，你所经历的故事会像幻灯片一样变成一张张图片，可能就是几秒钟的时间里我们已经回顾了自己的一生。就像是有人在你面前快速的拨弄了一沓扑克牌，理论上我们看到了每一张，可实际上能记住的可能也就一两个牌面。 显然这个能让你记住的人生画面一定有特别的意义，我在做访谈节目的时候，经常会问到的一个问题，就是你职业生涯印象最深的一件事。其...