ONE收音机

不知不觉，2023年已经过去了三分之二，今天是秋分，同时再有100天，这充满不确定的一年就要过去了。 不知道你是否有这样的感受，随着年纪越来越大，时间越来越快，我们的记忆也越来越差，现在闭上眼睛想一下2023年之前的日子你都做了什么呢？好像没什么特别的，好像又有几个特别的。 也许那句话说的是对的：“人不是活一辈子的，而是活那几个瞬间。” 于是两位主播回忆了一下2023年度过的那些瞬间，和剩余100天期待的瞬间。 不如你也...

北岛写过一句话你或许听过： 我拿本书，在长椅上晒太阳，心变得软软的，容易流泪，像个多愁善感的老头。 每当心情郁闷，我就会下楼去长椅上发呆一会儿，我发现，很多和我一样的人，大家彼此保持安全距离，各自浪费各自的时间。 我常常想，如果说一个打拼的中年人需要独自安静的车库时间，那对没车的人来说，会不会需要一个相对应的长椅时间呢？ 汽车和长椅塑造的空间里，承载了最多隐秘的心事，汽车可以载着故事行到远方，长椅却让...

我还在呼吸，所以不能没有摇滚乐。 ——县城朋克ATM乐队贝斯手英俊 你心中最完美的生活是什么样的？是不需要上班天天可以去旅行，还是每天喝茶聊天钓鱼看风景？我的答案会是——在一片草地上，有烤肉，有啤酒，夕阳下有摇滚乐队在演出，我们一起pogo，开火车，摇摆着旗帜，放着冷焰火。结束后，台上的人走下来，我们弹琴唱歌，在夜晚一起搭帐篷放烟花，扯淡聊天到天明。 这里的人们不关注你的工资，不关注你的工作，没人和你谈论房价，...

历时十个小时十分钟的高铁，从起始站坐到终点站，趁着国庆还没到来，趁着温度还在26度以上，我终于赶上了在温暖的季节看海。 这是我今年的第一次远行。都说，通过旅行可以验证两个人适不适合长久在一起，但我并不想验证什么，也不会去考验什么，只想去看海。 许多经典电影中都有与海有关的经典段落，大海和沙滩是滋生恋情的土壤，从《秒速五厘米》到《恋恋笔记本》，从《初恋50次》到《海角七号》里那句“留下来，或者带我走”。 电...

第一季的《乐队的夏天》让我认识了“刺猬”，我放下了金属乐迷对于朋克乐队的偏见。 第二季的《乐队的夏天》，我爱上了“大波浪”，我终于知道了电子乐的魅力，它不是夜店的那些土摇。 而这一季吸引我的乐队是瓦依那，三个真实的种田人的音乐结结实实地击中了我。他们带来了很多之前没见过的乐器，他们的音色不算好听但是可以直击你的内心。 在最新的一期节目里，主唱岜農，拿着一束枝丫上台了，这不是什么舞台设计的仪式感，而是他音...

你知道喜欢一个人痛苦的是什么吗？ 就是你发现你最好的朋友也喜欢他。 那你知道比你最好的朋友跟你喜欢同一个人还要痛苦的是什么吗？ 就是他喜欢的是你最好的朋友。 又一次随机听到孙燕姿的《我也很想他》时，冒出了这万分狗血的剧情，而这个剧情却也是实实在在在我青春懵懂时上演过，那时，我最好的朋友就给我分享了这首歌，并且将歌词标注： 那时我们总有好多话 什么事都可以讲 我的爱情比你早 却一直放在心上 和歌里所唱的不同...

昨天和朋友聊到时间碎片化的问题，这不是什么新鲜事了，但它带给我们的困扰并没有消失。 我们常常抱怨身处于一个碎片化的时代，这当然是有原因的。只要手机没有静音或关闭，碎片信息就会不断入侵，让我们无法持续、专注地做事情，我们忙碌又疲惫，却没有把该做的事情做好。 与此同时，我们的情绪也逐渐变得碎片化了。上一分钟我们还在为社会新闻感到愤怒，接下来就被娱乐八卦所吸引，很快我们又去研究财经新闻，一会儿又刷起美食小...

欢迎来到ONE，我是原君。 不知道正在听这期节目的你，是每天规律地上下班，还是和我一样是个自由职业者呢？会不会遇到突然失业的困境？会不会在拥挤的地铁里消耗掉好天气所赋予你的能量？你拥有一个怎样的工作状态呢? 在我很小的时候，看着父母每天过着非常规律地上下班的生活，就很恐惧未来某天，我是不是也要去上没完没了的班。他们眼里的稳定工作，在我看来，如同是将我囚禁。我总觉得人生不能白来一趟，多看看不一样的世界、多...

昨天去电影院看了一场早场电影，胡歌主演的《不虚此行》。不同于胡歌以往那些强烈而让人印象深刻的角色，这次饰演的角色看起来就像片中所说的“太普通了”。 年近40，没有成家，没有立业，他写不出甲方期待的“精彩故事”，塑造不了一个“精彩主角”，为了维系生活不得不转行到殡仪馆里帮人写悼词。 听到这里，或许你能够猜出来，剧情会通过他的视角慢慢了解电影里一个个小人物的生平，他也会在写悼词的过程中渐渐明白一些道理，以达成与...

终于，北京出现了秋天的气味，白天不再闷热，早上出门早的话，甚至可以在空气里闻到一丝清凉。这也是骑摩托车最好的时候，不再需要带各种防晒的装备，裸露在外的皮肤，可以感受到最温柔的风。尤其是下班的时候，金色的夕阳洒下来，透过大厦的缝隙打到人们的身上，这时的我很喜欢等红灯。 因为我可以有时间观察身边的那些人，车上的人会摇下窗户，里面可能是开心的一家人，可能是一个疲惫的顶梁柱，公交车上的人们也不再像早上赶着...

经常会在影视剧里看到这样的桥段：一个勤勤恳恳的打工人，对老板和客户的需求总是有求必应，终于有一天受不了高强度的工作，桌子一掀，开始反抗。 就在观众沉浸在主人公发疯的桥段里暗爽时，镜头一转，发现眼前的一切不过是她的幻想。现实里，什么都没有发生，她重新调整好表情，继续体面地对待所有工作需求。 看剧的人像重新体验了一次才经历过不久的职业倦怠，感同身受，谁没有在生活里想过发疯呢？ 发疯有道，每个人发疯的方式...

周末的时候女朋友非要我做小龙虾，出于对健康食材的追求，女友买了四斤活的小龙虾。我一直觉得自己做饭还是可以的，面对鸡腿、猪肉、大蒜，我可以游刃有余，但是当几十只活着的小龙虾出现在我面前的时候，我怕了。 我最开始以为自己是怕被“夹子”夹到，但后来发现我更怕的是杀掉他们的过程，伴着每一次剪刀的开合，我都会小声地说一句“对不起”。 说来奇怪，三十多岁的我发现，越长大我的胆子越小，我依稀还记得我在十几岁的时候，也...

2016年，同事给我分享了一首歌《没有理想的人不伤心》，那时我没听过新裤子，也很少听摇滚，应该说，我当时都不懂摇滚是什么，我只觉得这个歌名非常好，没有理想的人不伤心。是的，我就是没有理想的人。 很多人沮丧于自己没有梦想，回想过去三十年，我从来没有过“我一定要做什么”的念头，之前看《请回答1988》，有一集讲述梦想这个主题，胡同里的伙伴们都有梦想，但是德善说不出自己的梦想，她说： “我没有梦想，爸，很让人寒心吧...

很难想象做了十年的主播的我，几乎没有主动回听过自己的音频节目，更不要说回看自己的主持录像。每一个失误的瞬间，不论大小，都是我没有勇气去面对的，除了逃避，别无他法。 对照参考答案时写下的每一个叉号，查阅考试排名时的惴惴不安，公布优秀员工时拧成麻花的小心脏等等，这些记录我学习工作成果的痕迹，都是我极力想要逃避的。 我害怕用尽全力也毫无意义，我更害怕，看到那个笨拙的自己。

不知道在现在的小学课堂上，老师会不会问一个问题——你的理想是什么？ 我们那个时代的孩子，梦想基本都逃不出这三个：科学家、医生、老师。 长大之后我们才发现，前两个似乎都没有那么容易实现。而成为一名老师，是很多人比较有机会达成的。可实际上，在参加工作后，在经过交流后，我们才知道，这份工作很累，这份工作的压力很大，这份工作也真的不比前两个意义小。 而老师的定义是“传道授业解惑”，所以离开学校后的我们还是会遇到...

每个大学校园里都会有一片湖，一片修整得美观的人工湖，湖边是同学们散步、聊天、看书、恋爱的地方，也是各大社团举办小型活动的地方，它见证了无数人18岁到22岁的青春。 我总觉得，相比巍峨的山、波澜的海，湖总是更能让人感受到与大自然平静地融合，正如梭罗说：“湖是大地的眼睛，望着它的人可以测出自己天性的深浅。” 发生在湖边的对话经常是难忘的，电影《心灵捕手》里的那段湖边对话震惊了影坛，大概是讲一位心理学家和自以为...

人们常说，医院的墙壁聆听了比教堂更多的祈祷。 是啊，上帝无法保护他的所有孩子，于是在我们出生的时候分给了我们一个妈妈作为天使，但是人间险恶，当病痛出现，我们的专属天使也会无力，所以上帝又创造了白衣天使。 这里每天都在上演着生离死别，医生们眼里的这个世界又是什么样子的呢？ 今天我们的嘉宾是一名肿瘤科临床医生，同时也是我们的短篇作者—— 申夏生 。 申夏生在ONE发表过《素未谋面的他》《每个人都是冰山一角》等作...

小时候，我喜欢捡石头，每天放学就在家门口的“沙滩”里淘石，“沙滩”并不是真的沙滩，而是工地的沙堆，隔壁在起一排两层楼高的杂屋，等屋子起好了，“沙滩”就不见了，但淘石头的游戏依然在进行。 在一个童年的夜晚，我梦到自己从石头里蹦出来，然后成为上天入地的仙女，手拿一块巨石，补住了天上的洞，后来我被贬为凡人，腰间挂的那块玉石，便是当初生我的石头。石头是那些神话故事、文学名著里逃不开的重要元素，也是我梦里逃不过的...

我们突然就十几年不说话了，我问他为什么分开呀？他说我也不知道。 这是在最新的一期《乐队的夏天》，节目组邀请到的超级大乐迷辛爽，在十几年后再一次和他曾经的乐队joyside进行开场演唱，结束后说的话。 辛爽是谁呢？他现在最被人所知的身份是《隐秘的角落》《漫长的季节》的导演，但是他曾经可是上一届“乐夏”获得top5的乐队joyside的吉他手，他自己说，可能年轻的时候就是会有一些大家都不清楚的情绪在，然后就可能莫名其妙地分...

记忆中，每到台风天，电视新闻就会滚动播放不同颜色的暴雨预警，对一些人来说，一场台风改变了一生，那些发生在台风天的故事总是难忘的。 在《岁月神偷》里，一场突如其来的台风成了影片快乐和忧伤两种基调的分水岭，一家人在狂风暴雨里拼命守住鞋店的屋顶。在《俗女养成记》第六集，在一个台风天，所有人都在面对人生难题，和恋人争吵，人到老年发现丈夫出轨，男人背叛了异国的旧爱，14岁的小女孩遇到了人生第一次性骚扰，时间跨...

夏天就要过去了，但好像什么都没有发生。 这句话出自电影《蓝色大门》。故事讲的是一个女生在青春期时的困惑和惘然。她困惑于自己的性取向，她喜欢女生，暗恋自己最好的朋友。但这暗恋最终也终结了她们的友谊。 我喜欢电影的结尾。两个困于青春的年轻人，在街头骑着自行车狂飙。每个人的青春就像是生命中的盛夏时节。那么浓烈，那么短暂。可青春就要过去了，却又好像没有得到什么。 可人生是经历啊，哪里能真正得到什么？就像盛夏...

三年前的夏天，我接到一位导演的电话，他问：“原君，你有没有档期？过来演个角色呗？”第二天，我就去到了在莆田拍摄的剧组。拿到剧本的时候，我发现，我要拍摄的是徒手拍蟑螂的情节。 我转头问导演：“导演，请问这个蟑螂是真的徒手拍吗？我可不可以借助什么工具之类的？” 导演说：“你们南方人不是会经常见到这种小强吗？应该都习以为常了吧！就很简单啊，用手拍一下丢掉就行了。”我当时无言以对，表面镇定，心上却挂满了黑线。 没...

不知道你有没有看过一部叫《伯德小姐》的电影，它讲的是一个小地方的女孩寻找自我的故事。 女孩厌恶家乡，厌恶自己的家庭，讨厌自己的本名，要求大家得喊她“伯德小姐”。她希望自己能像鸟（bird）一样自由，总之，她试图用各种方式，去摆脱“小镇女孩”的标签，建立一个新的身份。 对一些人来说，可能终其一生都无法获得身份认同。世界上有很多觉得自己的人生不如意的人，他们要想走出原有的人生，最直接的办法就是换个姓名，彻底与那...

“我没有。”“我忘了。”“我生病了。” 这是小时候我们说得最多的谎话，通常发生在我们闯了祸，没写作业和不想上学的时候。 “我没事。”“我很好。”“我自己可以的。” 这是成年之后我们说过最多的谎话，通常发生在失恋，生活陷入困境和真的需要别人帮助的时候。都是说谎，最大的区别是，这个谎，说完之后的受益者不同。成为大人之前，我们说谎，更多的是为了避免自己受到惩罚，成为大人之后，我们说谎的真相是为了不给别人添麻烦。 生病了...

在公布私人邮箱的半年时间里，我收到了超过两百封的信件。很开心的是，其中有好几位朋友时不时会给我发发近况，通过这样的方式建立联系也算是一种古早的浪漫吧？ 今天的【收信快乐】就有几位老朋友的来信，有人从上次分享婚姻感悟，到现在分享工作心得，有人从上次计划要辞职，到这次已经辞职成功，还有人在经过短短一个春夏的起伏后，失去了最亲的家人…… 当然，也有几位新朋友的来信，分享结婚怀孕的喜悦，提出对于人际关系的困惑...