OmLivet-podden

Episode 27 I denne episoden har vi Coachcatcher Lise Aarøe i studioet igjen. Hun er sexolog og familieterapeut i Meg i Samspill. Lise har i en årrekke jobbet klinisk med enkeltpersoner, par og familier. Hun er et rolig vesen som er god å være i samtale med. Møter du henne, kan du være trygg på at denne damen rommer mye. Hun er fordomsfri, åpen og har ydmykhet og respekt for sine klienter. I tilleg...

Episode 24 - Vi ønsker oss en psykisk helseminister for hele Norge! Det er viktig å vite at Coachcatch er partinøytrale - men siden vi har representanter fra både H og AP i de neste to podkast-episodene før valgdagen 13. september - så tok Marie-Therese og jeg en liten prat om hva VI kunne tenke oss av fokus fra politikerene fremover 😉🍀🎶. Vi har et aldri så lite ønske nemlig! Heier du på hva vi...

I denne episoden har vi Lise Aarøe i studioet. Hun er sexolog og familieterapeut i Meg i Samspill.  Lise har i en årrekke jobbet klinisk med enkeltpersoner, par og familier. Hun er et rolig vesen som er god å være i samtale med. Møter du henne, kan du være trygg på at denne damen rommer mye. Hun er fordomsfri, åpen og har ydmykhet og respekt for sine klienter. I tillegg er hun utrolig dyktig...

Episode 21 Er du et såkalt «A-menneske eller B-menneske»? 🙃 Trenger du mye eller lite søvn? Burde du hatt mere søvn tror du? Hør vår herlige Coachcatcher Bente ❤️ som har gjestet studio og pratet om det ytterst viktige temaet SØVN 😴🙌🏻🍀! Finnes det noen medisin i verden som er gratis tro? Jo, SØVN - og det er helt gratis! Vi tør påstå at en real dose med 8 timer hver natt kan gjøre deg til et...

I søndagens episode med Coachcatcherne har vi herlige Anja, Rosenterapeut og Coachcatcher  - som forteller og forklarer om Rosenterapi og denne formen for terapi  🎶 🎶. Det handler om indre arbeid og ærlighet med seg selv. Ærlighet og kjærlighet til deg selv. Men i studioet så møter Anja egne frykter for prestasjon – og får en skikkelig stress-reaksjon. Hun er ærlig med seg selv og oss...

«Kampen om tiden» – hva brenner du for og hva skal du bruke tiden din på? Vi har hatt herlige Coachcatcher Tom i studio og med to gestaltterapeuter i rommet ble det en herlig forandring 🎶❣️ Endring skjedde i studio og samtalen ble lett, enkel og ledig på en aldeles rolig og behagelig måte. Egentlig skulle tematikken være motivasjon, med mål og delmål - fokus og styrke, whoop whoop...men Tom forta...

#egenreklame  🎶🎤 Søndag er podkast dag🎤🎧❣️I dag er det perfekt å catche opp med Coachcatch-podden igjen. I denne episoden har vi en gjest i studio som er en herlig energisk kar fra Horten som har startet et par spennende ting for å trene kroppen og toppen 💪🏻👍🏻. «Alt som har med negativitet blir borte» - sier mange når de går igjennom dørene på Focusnorway.no Der får folk positiv pep-u...

#egenreklame Søndag er poddag🎤🎶😆 Ny episode ute nå❣️ Kanskje «anker-symboler» kan hjelpe deg igjennom tøffe tak i livet? ⚓️📿🗝🧷❤️En stein, et smykke en lapp med en spesiell beskjed på, kan være lure ting å ta med seg som verktøy 🛠dersom du trener eksponeringstrening for å forebygge angster av ulike slag. Det er i hvertfall verdt et forsøk synes vi! 🍀🤗❤️ Temaet er fortsatt angst og eksponeri...

"Alle skulle hatt en som deg i livet sitt" sa Gyrid Beck Solberg til Silje i podkast episoden vår❣️ TENK på det da Silje! ;-) For et herlig kompliment! I denne episoden snakker vi om bare en liten del av det store temaet ANGST...men dette er nest siste episode om ANGST-relatert prat for denne gangen 🎶🎙😉! I denne episoden har vi byttet ut en Coachcatcher med en annen Coachcatcher❣️Silje @hypnoter...

Angst del 1

Gjest Rolf Marthinsen

Ensomhet i mange faser av livet. Del 3

Ensomhet i mange faser av livet. Del 2

Ensomhet i mange faser av livet. I denne episoden blir temaet Ensomhet pratet ytterligere om. For mange har kjent på dette i påskeferien.

Denne uken handler det også om rusavhengighet og problematikk rundt dette. Påsken 2021 er i gang og enhver høytid er en god unnskyldning for å ruse seg. Vi befinner oss også i krisetid med Covid-19 pandemien og ensomheten rår der ute. Rus kan være en flukt ut fra ensomheten. I denne episoden er Anette, vår herlige Coachcatcher i studio med oss. Vi prater om hennes kunnskap og erfaring innen psykia...

Thomas forteller om sin barndom med versting-stempelet og dermed også verstingen i gata. ADHD diagnosen fikk han ikke før voksen alder. Stammingen hans gjorde endel av problemet iom han ikke klarte å prate for seg. Han brukte heller vold som svar på tiltale fra ufine mobbere rundt han. Så ble det amfetamin som hjalp han bort fra stammingen...og inn i kriminelle «karrieren». Kicket med brekk og inn...

Denne ukens episode handler om verdier, egne behov og egne grenser. Marie-Therese og Mette drodler litt om dette i en halvtimes tid og forsøker å bli litt klokere sammen om dette. Hva er dine verdier? Hva er våre verdier? Hva slags levesett har vi? Hva slags menneskesyn har du? Det er et stort tema men vi toucher innom dette i den neste halvtimen. Selvfølelse og selvtillit kommer vi også innom en...

Introjeksjon - det å kaste inn - eller det å ta inn ett eller flere budskap fra andre uten å ha muligheten til å reflektere over det. DET er dagens tematikk i podcasten til Marie-Therese og Mette. Så hva vil det si i praksis? Meninger, holdninger, påbud og regler gis og den som mottar tar de til seg uforbeholdent uten å tenke selv... Dagen i dag er den internasjonale kvinnedagen og damene i studio...

Bianca Simonsen er gjest og temaet er å tørre å be om hjelp.

I denne episoden handler det om autoritetsskrekk.

Coachcatch har sin aller første gjest foran mikrofonene. Og det er ingen ringere enn hjerneforskeren og den populære treningslegen fra Åsgårdstrand: Ole Petter Hjelle! Her får damene en real utfordring i å sjonglere tre i studio, å forsøke å komme med kloke spørsmål og i det hele tatt få energiske Ole Petter til å puste litt…Han brenner for sitt fag og er en mann med uendelig kunnskap om hvordan h...

Denne episoden handler om egenomsorg og det å ta vare på seg selv gjennom positivt selvsnakk og gode handlinger – med seg selv. Det handler ikke om egoisme men snarere at du skal kunne heie på deg selv her i livet på en god måte. Kroppspråk, holdninger og positive tanker er noen virkemidler på veien. Gestaltterapeuten Marie-Therese irettesetter Mette i både ting hun gjør og ting hun sier men gjør...