Omdenken Podcast

Loes (30) heeft bergen energie, vindt van alles leuk en houdt van mensen. Ze leeft volgens het credo 'alles of niets'. Want dingen half doen is zonde. Maar daardoor is haar agenda vaak overvol én heeft ze inmiddels zelfs meerdere burn-outs gehad. Samen met Berthold gaat ze in dit gesprek op zoek naar meer balans. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen na...

Henk (37) komt genoeg leuke vrouwen tegen in zijn leven en toch lukt het maar niet om zich te binden. Hij heeft behoefte aan een relatie, maar iets houdt hem tegen. Is het bindingsangst? Of toch iets anders? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl ✨ We gaan een nieuwe podcast starten! Omdenken in leiderschap. En d...

Jessica (35) doet er alles aan om kritiek te voorkomen, want kritiek krijgen voelt voor haar als falen. Zelfs de kleinste opmerkingen blijven hardnekkig lang hangen. Het maakt niet uit wie het zegt. Daarom wil ze alles zo perfect mogelijk doen en dat is natuurlijk doodvermoeiend. Kan ze met Berthold een manier vinden om hier relaxter mee om te gaan? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of w...

Natasja (47) maakt zich zorgen over de toekomst. En dan vooral over haar financiële situatie. Hoewel ze heus wel weet dat ze niet ineens op straat zou belanden, kan ze toch niet stoppen met piekeren. Zijn haar geldzorgen terecht? En kan ze die niet gewoon oplossen? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl ✨ We gaan...

Deze aflevering kun je niet meer beluisteren. Hij is op verzoek van de gast verwijderd om persoonlijke redenen. Dat respecteren wij uiteraard. We hopen in de toekomst een aflevering met een vergelijkbaar onderwerp te kunnen maken. We hopen op je begrip. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl ✨ We gaan een nieuwe...

Welkom bij het nieuwe seizoen van de Omdenken Podcast. We trappen af met een bijzonder gesprek. Robin (20) is non-binair en identificeert zich dus niet als man en ook niet als vrouw.  Robins ouders zeggen dat te accepteren, maar toch voelt dat in geen enkel opzicht zo. Ze weigeren bijvoorbeeld 'Robin' te zeggen en blijven diens oude naam gebruiken. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedb...

Dit is de laatste aflevering van dit seizoen van de Omdenken Podcast. Gelukkig ligt er alweer een berg boeiende gesprekken op je te wachten, dus over twee weken starten we met seizoen 7! In deze aflevering gaat Berthold in gesprek met Ilona (40). Ze kan nooit eens lekker op de bank hangen met een boek of een serie. Dat is namelijk niet nuttig. Zelfs als haar to-do-lijstjes leeg zijn en ze écht de...

Sinds het overlijden van haar oma en haar paard, is Tineke (28) zich heel bewust van de eindigheid van het leven. En daar is ze doodsbang voor. En dan vooral om in haar eentje dood te gaan. Lukt het om samen met Berthold anders te kijken naar deze angstgedachtes? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl ✨ We gaan e...

Thomas (27) stelt dingen vaak uit tot het laatste moment. Vooral in zijn studie. Daardoor zit hij regelmatig tot 3 uur 's nachts aan een deadline te werken en dat geeft behoorlijk wat stress. Waarom doet hij dat toch? Waarom kan hij niet gewoon presteren zonder druk en deadlines? Hoe kan hij ooit losbreken van dit patroon? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie stur...

De man van Elise (44) overleed zeven jaar geleden totaal onverwacht tijdens een triatlon. Ze bleef achter met drie jonge zoons. Na jaren van doorzetten en het leven weer op de rit krijgen, verlangt ze er nu naar om een nieuwe bladzijde om te slaan. Dat blijkt emotioneel moeilijker dan ze hoopte. Ze vindt van zichzelf dat ze te veel blijft hangen in het leven dat ze hadden als compleet gezin. Zo vo...

In Charlottes buurt is de maximumsnelheid 30 km/uur. Daar trekken veel mensen zich echter weinig van aan. Zelfs buurtbewoners rijden te hard. Charlotte vindt het gevaarlijk en vooral heel asociaal. Ze heeft al meerdere dingen geprobeerd om het op te lossen, maar niks helpt. En haar frustratie wordt ondertussen alleen maar groter. Kan ze daar iets aan doen? Heb je een vraag, suggestie of feedback?...

Marlijn (27) en haar vriend willen al 2 jaar kinderen, maar het lukt niet. Een enorm frustrerende situatie die veel stress en onzekerheid geeft. Ook krijgen steeds meer mensen om Marlijn heen wél kinderen en ze vindt het moeilijk om blij voor hen te zijn. Daardoor vindt ze zichzelf een 'jaloers en vervelend mens' worden. Samen met Berthold onderzoekt ze de verwachtingen en oordelen die z...

Bob (35) heeft een kritische houding en een sterke mening. Dat leidt vaak tot discussies en komt de relaties met collega's, vrienden en zijn vrouw niet altijd ten goede. Hij geeft zich namelijk niet graag gewonnen en kan kritiek soms vrij tactloos uiten. Waarom doet hij dit toch? En kan hij ervoor zorgen dat relaties niet op spanning komen te staan? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of...

Hanne (42) doet dingen graag op intuïtie en al improviserend ziet ze wel waar het schip strandt. Haar vriend is daarentegen graag tot in de puntjes voorbereid en laat niets aan het toeval over. Hij voorziet snel problemen en die is hij graag voor. Ze liggen hierin zo ver uit elkaar dat het regelmatig tot ruzies leidt. Hoe kunnen ze daarmee omgaan? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je...

Louise (48) gaat structureel rond een uur of 02:00 naar bed. En dat terwijl de wekker om 07:00 gaat om haar dochter naar school te brengen. Dat leidt tot vermoeidheid en concentratieproblemen. Maar eerder slapen lukt maar niet. Het is trouwens niet omdat ze moeite heeft met inslapen, maar ze is gewoon nog bezig met van alles en nog wat. Valt dit probleem op te lossen? Of om te denken? Heb je een v...

Mike (32) vindt het lastig om diepe vriendschappen met mannen op te bouwen. Met vrouwen gaat dat een stuk makkelijker. Stiekem weet hij wel hoe dat komt: bij vrouwen kan hij flirten inzetten om intieme gesprekken te voeren, maar bij zijn mannelijke vrienden werkt dat niet. Hoe kan hij toch meer diepgang vinden? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastga...

Sabrina (39) en haar moeder houden van elkaar, maar toch loopt hun relatie soms stroef. Haar moeder heeft vaak heftige meningen en emoties. Sabrina is een stuk genuanceerder. Ze begrijpen elkaar daardoor niet en dat botst. Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl ✨ We gaan een nieuwe podcast starten! Omdenken in leide...

Het lukt de 29-jarige Chris maar niet om zijn ex uit zijn hoofd te zetten, ook al is het al 3 jaar uit. Hij is nog steeds verdrietig en boos om hoe het is uit gegaan. Vooral omdat hij toen ook nog aan het begin stond van zijn transitie van vrouw naar man. En dat was een grote worsteling. Hoe kan hij zijn ex loslaten? Of zelfs vergeven?  Deze aflevering is de start van alweer het zesde seizoen van...

In deze aflevering blikken we traditiegetrouw terug op het afgelopen seizoen. De afleveringen maakten ontzettend veel los bij jullie en we ontvingen meer mailtjes en reacties dan ooit tevoren. Dus jullie zijn vast ook heel benieuwd hoe het nu met de gasten is. Zou er echt iets veranderd zijn na de gesprekken? Negen podcastgasten laten ons in deze aflevering weten hoe het nu met ze is.  En ook nog...

In deze laatste aflevering van seizoen 5 gaat Naisha (29) in gesprek met Berthold. Ze is nu 5 jaar samen met haar vriend en ze hebben samen een zoon. Haar vriend heeft echter ook een dochter uit een vorige relatie. Elke zondag gaat hij naar zijn dochter toe. Dat bezoek vindt altijd plaats bij zijn ex thuis. Want zo wil zijn ex dat. Naisha heeft daar grote moeite mee. Na deze aflevering lassen we e...

Maurits werkt met veel plezier en passie als zelfstandig therapeut. Hij vindt het belangrijk om altijd klaar te staan voor zijn cliënten en daardoor werkt hij vaak volle en lange dagen. Hij dreigt daar zelf alleen wel aan onderdoor te gaan. En zijn gezin is er ook niet altijd blij mee. Waarom blijft hij dan toch zo hard werken? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen...

Wie bel je op als je goed nieuws wilt delen? Wie steunt jou als je je rot voelt? Lisa (51) heeft wel wat kennissen en collega's, maar niemand die ze op zulke momenten zou bellen. Dat vindt ze jammer. En het maakt haar onzeker. Kan ik het niet? Of ben ik niet leuk genoeg? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl ✨...

Donald heeft een vrouw en drie zoons en die maken samen behoorlijk wat rotzooi thuis. Donald stoort zich daar mateloos aan en dat levert dagelijks irritaties op. Hij kan niet ontspannen voordat het hele huis opgeruimd is. En dat gaat dan weer ten koste van de quality time met zijn familie. Kan hij hier iets aan veranderen? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar...

Manon heeft een 13-jarige dochter met een verstandelijke beperking. Haar dochter heeft constant zorg nodig en dat gaat vaak gepaard met veel weerstand. Vanuit haar dochter, maar ook van de maatschappij. Als Manon heel eerlijk is, geniet ze niet van het moederschap. En ze voelt zich behoorlijk eenzaam in haar strijd. Waarom kan ze niet 'gewoon' die liefdevolle moeder zijn die haar dochter...

John (52) is al twee keer gedwongen van baan gewisseld vanwege meningsverschillen met het management. Hij heeft grote moeite met 'gewoon doen wat hem wordt opgedragen'. Vooral als hij dingen moet doen die in zijn ogen onrechtvaardig zijn. Ligt het nou aan hem? Hoe kan hij dit voorkomen? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar p...