Oltre la meditazione

Il marketing solitamente viene visto come qualcosa di impuro, che riguarda il denaro, il business (questo sconosciuto), la comunicazione persuasiva e i peggiori interessi egoici. La maggior parte dei ricercatori spirituali evita questo argomento come la peste e spesso giudica molto male qualunque insegnante spirituale che utilizza i mezzucci del marketing e si arricchisce con il suo lavoro. Eppure...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Daniel Lumera, autore bestseller, docente e riferimento internazionale nell'area delle scienze del benessere. Biologo naturalista, Daniel ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam (discepolo diretto di Gandhi) la pratica della meditazione e le scienze del benessere, per migliorare la qualità della vita. È autore di numerosi bestsell...

Il tuo cervello è una macchina perfetta e sofisticata, eppure nella maggior parte dei casi non abbiamo idea di come funziona. Questo ci impedisce di utilizzarlo al meglio e di esprimere il nostro pieno potenziale. Così in questo video ti illustro una meccanica fondamentale del tuo cervello e ti aiuto a scoprire il modo migliore di utilizzarla. Facciamo insieme un viaggio nel Default Mode Network,...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Devi Francesca Cillo, Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice. Devi si occupa di nutrizione da 35 anni e ha creato il SAUTÓN Approach: il metodo che unisce scienza, Medicine Antiche e dieta chetogenica per aiutarti a vivere in forma e in salute con semplicità. Per mia fortuna questa donna straordinaria è anche mia madre, con cui da anni...

Nella spiritualità c'è un grande taboo: i desideri. Spesso vengono visti come qualcosa di impuro e di ostacolo nel percorso spirituale, perché distraggono la mente e ci incatenano alle cose materiali della nostra vita. Per questo la maggior parte dei ricercatori spirituali cerca di evitarli come la peste, impegnandosi a distaccarsi dalle cose della sua vita. Questo è il mito della rinuncia, che in...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Premakumar Das, consulente di Astrologia Vedica nell'antica tradizione Jyotiṣa. Premakumar Das ha studiato per gran parte della sua vita la cultura filosofica indiana, approfondendo i Veda, lo Yoga, il Bhakti-Yoga e la meditazione con maestri di fama mondiale. Questa ricerca lo ha portato a studiare in modo particolare l'Astrologia Vedica, se...

Stiamo attraversando un periodo storico complesso per l'essere umano. I ritmi di vita moderni, le giornate sempre in corsa, le cattive abitudini e la sovraesposizione alla tecnologia ci hanno portato ad essere stressati il 40% del tempo, secondo uno studio dell'Università di Harvard. Spesso non ne siamo consapevoli, ma il nostro sistema è costantemente sotto pressione, dal punto di vista fisico, e...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Dr. Stefano Ciaurelli, biologo nutrizionista, ricercatore e direttore dei centri clinici Vita 365 in Italia e in Europa. Il Dr. Stefano Ciaurelli dirige l'equipe clinica del Prof. Mario Biava, una delle figure scientifiche più importanti al mondo riguardo la ricerca sul tumore. Nei suoi studi sugli embrioni di Zebrafish, il Prof. Biava ha iso...

Secondo recenti studi fatti da neurobiologi e psicologi, tra il 40% e il 95% di tutto ciò che facciamo ogni giorno, in realtà è semplicemente un'abitudine. Queste abitudini governano le nostre vite dall'istante in cui ci svegliamo e ci portano a comportarci in un certo modo, mangiare in un certo modo, lavarci in un certo modo, parlare in un certo modo, e così via. Diverse di queste abitudini sono...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Abha Valentina Lo Surdo, reporter, conduttrice radiotelevisiva e viaggiatrice di professione. Oltre ad essere nota come conduttrice per la Rai di programmi musicali, Abha è reporter di cammini in Italia e nel Mondo. Ha raccontato storie da India, Nepal, Australia, Messico, Guatemala, Cuba, Perù, Cina, Stati Uniti, Zanzibar, Marocco, Maldive,...

Oggi si parla molto della Legge di Attrazione, ovvero il principio per cui pensieri positivi attraggono circostanze positive e invece pensieri negativi attraggono circostanze negative. Questo principio affonda le sue radici in delle dinamiche autentiche e molto profonde della realtà in cui viviamo, in cui le circostanze esterne sono in effetti interconnesse alla nostra esperienza interna. Queste d...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: DM Tripson, scrittore e studioso dei Funghi Magici. DM Tripson è autore del primo libro completamente dedicato alla comprensione e all'uso dei Funghi Psilocybe, utilizzati da migliaia di anni in molte autentiche tradizioni spirituali del mondo e conosciuti anche come Funghi Magici, Funghi Psichedelici e Funghi Sacri. Da allora ha scritto altr...

Quando studi una disciplina o cerchi di acquisire una competenza, prima o poi arriva il momento in cui ti chiedi se sei sulla strada giusta, se stai procedendo nel modo corretto e se stai effettivamente facendo dei passi avanti nell'apprendimento. La stessa cosa vale anche per la crescita personale e spirituale. Quando sei in un percorso di evoluzione interiore, vuoi sapere se stai procedendo bene...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Padre Guidalberto Bormolini, religioso, scrittore e tanatologo. Già falegname e liutaio, Padre Guidalberto è sacerdote consacrato nella comunità di meditazione cristiana dei "Ricostruttori nella preghiera". Si è laureato alla Pontificia Università Gregoriana, ha conseguito la Licenza in Antropologia Teologica ed è dottorando in Teologia Spiri...

La dieta vegetariana è l'approccio alimentare in più grande crescita nel mondo. La percentuale di persone vegetariane e vegane in Europa è in costante aumento e alcuni studi ipotizzano addirittura che nei prossimi decenni circa metà della popolazione europea potrebbe diventare vegetariana. Le tre motivazioni principali che spingono una persona a questo tipo di dieta solitamente sono di natura ecol...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Jacopo Fo, scrittore e regista di fama internazionale. Figlio di Dario Fo e Franca Rame, Jacopo ha debuttato nei teatri ufficiali con "Lo zen e l'arte di far l'amore", che venne anche trasmesso in seconda rete Rai. Pubblica vignette e fumetti da quando aveva 18 anni e ha collaborato con riviste come Linus, l'Espresso, Zut, Tango, Cuore, Re Nu...

Nella maggior parte delle tradizioni spirituali, c'è un dibattito che dura da migliaia di anni: "chi è più spirituale, la donna o l'uomo?" Personalmente lo considero un dibattito inutile, perché perde di vista qual è il punto fondamentale di questo dibattito, ovvero cosa significa veramente essere spirituali (e questo non riguarda se sei uomo o donna). Però è interessante notare le radici storiche...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Virginio De Maio, autore e ricercatore indipendente. Da oltre 10 anni Virginio studia la neurocinematica, ovvero l'impatto del cinema sulla nostra neurologia e sulla nostra evoluzione personale, professionale e spirituale. Su questi studi ha scritto due libri bestseller internazionali tradotti in più lingue, tra cui "Filmatrix – Cambia la tua...

Quando iniziamo un percorso di crescita personale e spirituale, spesso ci poniamo questa domanda: "Come si riconosce un maestro autentico?" Non mi riferisco solo ad un maestro spirituale, ma anche ad un insegnante di vita o ad un vero esperto di una disciplina specifica che vuoi imparare. Tra i tanti ciarlatani e millantatori che si trovano nell'era di internet, come fai a riconoscere una persona...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Dr. Marco Paret, uno dei massimi esperti al mondo di Mesmerismo e Fascinazione. Il Dr. Paret è stato iniziato nella tradizione europea che risale a Mesmer, il Conte di Saint Germain e altri. Prima di lui, queste discipline erano ormai perdute. È il fondatore e direttore del ISI-CNV International Institute for Neuro-Linguistic Programming (NLP...

Ogni tradizione spirituale autentica ha al suo interno molti elementi culturali e folkloristici della popolazione e del tempo in cui si è diffusa. Quindi in India troverai tradizioni spirituali che incarnano molti elementi della cultura e del modo di pensare Indiano e la stessa cosa avviene in Tibet, in Cina, in Giappone, in Sud America, in Medio Oriente, ecc… Di conseguenza quando approfondiamo q...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Lucia Giovannini, speaker trasformativa e autrice internazionale di bestseller, definita la Louise Hay italiana. Da circa 30 anni Lucia tiene corsi e conferenze per privati ed aziende, in tutta Europa e Asia. È autrice di bestseller tradotti in oltre 8 lingue che hanno aiutato migliaia di persone nel mondo a vivere meglio. È membro dell'Ameri...

Nella vita di tutti i giorni spesso abbiamo tanti buoni propositi: "domani mi iscrivo in palestra", "la settimana prossima mi rimetto a dieta", "voglio prendermi del tempo per me stesso". Eppure la maggior parte di questi buoni propositi non si realizzano e si perdono per strada, tra i tanti impegni e il continuo rimandare le cose importanti per quelle urgenti. A volte diamo la colpa alla pigrizia...

In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Prof. Franco Fabbro, medico, neurologo, accademico e ricercatore scientifico. Oltre a essere laureato in medicina e specializzato in neurologia, Franco Fabbro ha avuto anche una formazione in filosofia, esegesi biblica, neurofisiologia, neurolinguistica e neuropsicologia. È professore universitario e autore di una ventina di libri a carattere...

Stiamo vivendo un periodo storico molto complesso: una pandemia globale che ha messo in ginocchio il mondo, la crisi economica sempre più forte e adesso la prospettiva di una nuova guerra mondiale. Parlo raramente di temi di attualità, proprio perché questo periodo è così complesso e so di non avere le competenze per analizzarlo in modo adeguato. Forse sono anche assuefatto da tutti i messaggi più...