O Ultra Lado com Roger Darrigrand

Vitor Carrara do Corrida Ancestral viajou no Ultra Lado para falar sobre: MovNat Treinamento além de correr Especialista x Generalista Como implementar treinamento extra na sua planilha Para participar no Training Camp Corrida Ancestral na Ilhabela, 2 a 4 de setembro: https://www.instagram.com/p/Cfd7yiJOuf3/ Vitor Carrara do Corrida Ancestral : https://www.instagram.com/vitor_ancestral_carrara/ Jé...

Luiz Cláudio Leite Quinan é um psicólogo formado pela PUC Goiás (2009), com extensão universitária em Psicopatologia clínica (UNIP, 2011). Atendimento clínico desde 2009. Ele viajou no Ultra Lado para falar sobre: A cura pela corrida Freud Lacan A noite escura Associação Luiz Cláudio Leite Quinan: https://www.instagram.com/luizlquinan/ Roger/ O Ultra Lado: https://www.instagram.com/roger_darrigran...

Ricardo Tourinho Beraldi viajou no Ultra Lado para falar sobre: Ultramaratona dos Perdidos Organizar provas no Brasil O que é errado com trailrunning no Brasil Skyrunning Brasil O que podemos fazer melhor na comunidade de Trail O futuro de trail no Brasil Ricardo Tourinho Beraldi: https://www.instagram.com/ricardotberaldi/ Ultramaratona dos Perdidos: https://www.instagram.com/ultradosperdidos/ Rog...

Ryan Rangel Araujo viajou no Ultra Lado para falar sobre: Insanity Mountain Forno Grande Skyrunning Brasil Oranizar eventos outdoors Hike and Fly Cani Cross Insanity Moutain: https://www.instagram.com/insanitymountain/ Ryan Rangel Araujo: https://www.instagram.com/ryanrangelaraujo/ Roger/ O Ultra Lado: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mais episódios do Ultra Lado: Bita Lapertosa,  Ernan...

Doutor Ricardo Balsimelli viajou no Ultra Lado para falar sobre: Saúde Mental Mindfulness Psicodélicos (Ayahuasca, MDMA, Ecstasy, Cogumelos, Psilocibina…) Pesquisa atual e o futuro de psicodélicos nos EUA e Brasil Doutor Ricardo Balsimelli: https://www.instagram.com/dr.ricardobalsimelli/ Roger/ O Ultra Lado: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mais episódios do Ultra Lado: Bita Lapertosa,...

Marcelo de Podestá viajou no Ultra Lado para falar sobre:  - Slow Food Brasil  https://slowfoodbrasil.org/  - Arca do Gosto Minas Gerais  - A historia de alimentos brasileiros   - Dicas para manter um regime saudavel e natural  - Como navigar e evitar o supermercado   - O sistema ligada a sua comida  - Como votar com seu garfo   - Ensinar crianças como comer mais saudavel    Roger/ O Ultra Lado: h...

Bita Lapertosa viajou no Ultra Lado para falar sobre: Treinamento Sobrevivendo ao câncer Definindo saúde Vida pós parto O mundo das atletas femininas no Brasil Gerenciamento de tempo Bita Lapertosa: https://www.instagram.com/bitalapertosa/ Bita Esporte: https://www.instagram.com/bitaesportes/ Roger/ O Ultra Lado: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mais episódios do Ultra Lado: Ernani Souz...

Ernani Souza, Chico Santos, e Rafa Porto viagem no Ultra Lado para falar sobre:   Boi Preto   Treinamento    Dicas para jovens no esporte    Preparação para ultramaratonas mais que 50k   Usar mountain bike no seu treinamento    Projetos Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mais episódios do Ultra Lado: Paulo Lamin e...

Paulinho Lamin viajou no Ultra Lada para falar sobre: - La Mision Brasil - Passa Quarto, Minas Gerais - E como vida e ser diretor de provas é muito mais que só correr  #nãoésócorrer Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ La Mision Brasil na Insta: https://www.instagram.com/lamisionbrasil/ Paulo Lamin na Insta: https://www.instagram.com/paulinholamin/ Mais ep...

Maicon Cellarius e Débora Wanderck viajaram no Ultra Lado para falar sobre:   - Skyrunning Brasil e internacional    - Jaraguá Sky Marathon   - A vivência e realidade de organizar provas no Brasil   - A próxima geração de trail runners e como fomentar trail no Brasil    - Vida de uma casal que treinar, trabalhar, e viver vidas de trail, tudo juntos Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagr...

Patrícia Honda, Jeferson Dias, Cida Cunha e Daniel Meyer viajaram no Ultra Lado para falar sobre o OneHundred Caminho do Ouro em Paraty. Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mais episódios do Ultra Lado: Marina Ferrari ,   Evolution , Adriano Bitarães , Enrico Frigeri , Leticia Saltori , Junior Acedo , Diana Bellon , Celinho Augusto da Rosa , Jeferson Dias...

Mateus Teixeira viajou no Ultra Lado para falar sobre: - Vida como um corredor dirtbag - Papagaio Trail - Training Camps - e muito mais. Papagaio Trail na Insta: https://www.instagram.com/papagaiotrail/ Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mais episódios do Ultra Lado: Marina Ferrari,  Evolution, Adriano Bitarães, Enrico Frigeri, Leticia Saltori, Junior Acedo,...

Marina Ferrari viajou no Ultra Lado para falar sobre: -Vida como uma jornalista, corredora e Instagrammer - Dicas para iniciantes de corrida - Treinando e correndo sua primeira maratona em Paris - Provas de trilha e asfalto - Crescimento - e muito mais. Marina Farreira na Insta: https://www.instagram.com/marinaferrari21/ Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mai...

O Adriano Bitarães viajou no Ultra Lado Podcast para falar sobre:    - Serra Sagrada   - Ayahuasca   - As medicinas da floresta   - Temazcal    - Desafios para crescer    - Apropriação cultural    - O negócio de coisas espirituais - Cultura de conforto  - e muito mais     Serra Segrada na Insta: https://www.instagram.com/serrasagrada/ Adriano na Insta: https://www.instagram.com/adrianobitaraes_/ R...

Chico Santos está de volta para viajar no Ultra Lado e Edvaldo Maciel pegou uma carona para falar sobre: Indomit 2022 https://www.instagram.com/indomit.trail/  Treinar com lesões Cambotas 2021  https://www.instagram.com/cambotastrailfest/  Como largar com o mindset certo  Itatiaia National Park  Evolution   https://www.instagram.com/sejaevolution/  Fazer provas e correr nas áreas protegidas  Train...

Atleta Enrico Frigeri viajou no Ultra Lada para compartilhar um pouco sobre corridas de aventura e a vivencia dele no Barkley Marathon.  Barkley Marathon: https://www.youtube.com/watch?v=UQmoxlUy33A Enrico no Insta: https://www.instagram.com/e_frigeri/ Roger e O Ultra Lado no Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/ Mais episódios do Ultra Lado: Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico S...

O Ultra Lado vai viajando no Indomit Pedra do Bau 2022 com os campeoes do 50 e 80km Leticia Saltori  https://www.instagram.com/leticiasaltori/ Junior Acedo  https://www.instagram.com/junior.acedo/ Diana Bellon https://www.instagram.com/bellondiana/ Celinho Augusto da Rosa https://www.instagram.com/celinho.atleta/ Pode apoiar Celinho pelo Pousadado Quilombo https://www.instagram.com/pousa...

Jeferson Dias do MXP assessoria e studio.

Nossa professora Ultra usa muitas ferramentas para ensinar, incluindo dor. É essa dor para melhor sua mente que tá atrás tudo nesse bate papo com o grande Vitor Rodrigues. Vitor é um corredor de Ultra de Portugal. Ele já apareceu no pódio aqui no Brasil no BR 135 e ganhou o Extremo Sul com um novo recorde em 2021. Ele é um mestre de distâncias de mais de 200 quilômetros e já completou o Badwater,...

Tem várias trilhas para chegar no pico da montanha, e nesse episódio, o treinador e corredor Manuel Lago vai compartilhar mais uma. Lago é um grande nome nas trilhas do Brasil, Europa e nos EUA desde 2009 com um foco nas provas entre 80 km e 100 milhas. Lago é um treinador da assessoria ML Mix Run. Nesse episódio, falamos sobre: - ML Mix Run https://www.instagram.com/mlmixrun/ - A evolução de ultr...

Precisa de treinador para correr? Mesmo? É uma dúvida comum. No fim, sempre é bom ter um guia na vida, ainda mais com coisas importantes para você. Mas achar um guia, guru, professor, ou treinador que cabe bem na sua vida e jeito de ver o mundo e comunicar pode ser difícil. Mas eu tenho sorte… Vitor Carrara e Corrida ancestral entraram minha vida :) Nesse episódio, falamos sobre: - Método Maffeton...

Em 2019, Maicon Cellarius largou seu emprego como um servidor público para abraçar uma vida de trail. Desde então, ele faz parte da organização de três provas e do acessório Life Runners que tem alguns dos melhores corredores de trail no Brasil. Nesse episódio, a gente fala sobre: Life Runners: https://www.instagram.com/liferunners_brasil/ UT Eventos: https://www.instagram.com/uteventos/ Ultra do...

Welcome to the Ultra Lado, where we explore the vast trails in your mind using two legs and a yearning to run.  That’s right, today we are coming to you in English! If English is your second language or you feel more comfortable with subtitles in English, you’ll find this full interview in video form on YouTube with subtitles.   Today, we’ll be speaking with Michele Graglia, an Ital...

Vitor Carrara do Corrida Ancestral está de volta para falar sobre como conectar movimento natural com alto desempenho em provas. Nesse episódio, a gente fala sobre: - Cross Training - Lorena, la de pies ligeros https://www.netflix.com/br/title/80244683 - Movimento Natural - Por que trabalhar com um treinador - E muito mais. Pode achar Vitor na insta https://www.instagram.com/vitor_ancestral_carrar...

João Andrade é o co-fundador do OneHundred World Series que vai começar em Paraty, Brasil, dia 22 de abril. Além disso, João é um empreendedor, corredor, pai, e muito mais. Nesse episódio do Ultra Lado, a gente fala sobre: Badwater 2021 OneHundred World Series | https://www.onehundred.run/pt/ OneHundred Caminho do Ouro em Paraty | https://www.onehundred.run/pt/world-series-pt/caminho-do-ouro-2022...