Dulce Dagda

Nutrición Holística con Dulce

Health ES ↓ 289 episodes

Podcast de estilo de vida saludable, donde abarco temas de nutrición, salud, fitness, belleza y longevidad. Habrá temas un poco más serios que otros pero todos con mi toque personal. Quiero que a través de cada episodio te quedes con al menos una cosa nueva en tu vida que te sirva y te inspire a mejorar cada día.

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Dulce Dagda

Episodes

Comer SANO y BARATO si se puede 19.08.2021 16:51

En este episodio hablamos sobre cómo comer RICO, SANO Y BARATO!! Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA  Mi Youtube    Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente  Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ episodio 65

Respondiendo preguntas EJERCICIO, DIETA, SALUD, HIJOS 06.08.2021 34:16

En este episodio respondo algunas preguntas que me hicieron sobre mi estilo de vida, salud, ejercicio, dieta, etc.  Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA  Mi Youtube    Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente  Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ episodio 64

Alimentos para la SALUD MENTAL 22.07.2021 19:25

Nutrientes que debes incluir en tu dieta para mejorar la memoria. Una buena alimentación es clave para para nuestra salud en general, y para la de nuestro cerebro en particular. Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA  Mi Youtube    Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente  Mi guía nutricio...

Beneficios del CHOCOLATE 09.07.2021 58:43

En este episodio platicamos sobre los diversos beneficios que te aporta comer chocolate. Es un mito eso de que te brotan granitos con el chocolate, aquí te explico el porque  Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita...

Adicción al azúcar explica PSIQUIATRA 24.06.2021 28:00

Juan Pablo Nuñez médico psiquiatra nos explica cómo El azúcar tiene un alto potencial adictivo ya que causa la liberación de opioides y dopaminas en el cerebro. Consumir alimentos con un alto contenido de este compuesto también incrementa la liberación de serotonina, un neurotransmisor que nos brinda la sensación de felicidad.

Beneficios del caldo de huesos COLÁGENO 08.06.2021 22:15

En este episodio del podcast se exploran los beneficios potenciales del caldo de huesos, especialmente en lo que respecta al colágeno. El colágeno es una proteína estructural clave que se encuentra en los huesos, la piel, los músculos y otros tejidos del cuerpo. Se discuten los diferentes tipos de colágeno y cómo el caldo de huesos puede ayudar a aumentar la ingesta de colágeno en la dieta. Además...

Alimentación para la salud de la piel con David Deponte FULLMUSCULO 02.06.2021 56:36

En esta entrevista David Deponte de Fullmúsculo me entrevistó sobre alimentación para la salud de la piel  Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente

Crea hábitos saludables ¿Cómo lograrlo? 25.05.2021 29:54

En este episodio Franciscovfit nos cuenta cómo comenzó el a cambiar sus hábitos hasta convertirse en un ejemplo para otros. Nos comparte su experiencia personal, fallos, éxitos y tips para que tú aprendas a lograr un cambio en tu estilo de vida y llegar a tus metas. https://instagram.com/franciscovfit?utm_medium=copy_link

Actualización de mi DIETA, EJERCICIO, vida social y personal 03.05.2021 22:00

Taller AYUNO INTERMITENTE enfoque a mujeres inscríbete aquí https://gotmy.com/event/1b1a4b7f8af4645d4022ceae53b403cdcfd106fd

BOTOX y Ácido HIALURÓNICO procedimientos estéticos con Dra Dania Domínguez BOTOX y Ácido HIALURÓNICO 26.04.2021 28:25

En este episodio la Doctora Dania platica sobre los procedimientos estéticos que puedes hacerte a la edad que tengas principalmente hablamos sobre BOTOX y Ácido HIALURÓNICO pero también de lipoenzimas y cuidados de la piel

Cómo cuidar la piel en primavera-verano 19.04.2021 20:55

INSIDE TRACKER http://shrsl.com/1ncy3-20z6-vw28 DULCEDAGDA código de descuento Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com

Porqué medir la glucosa aunque no tengas diabetes 06.04.2021 23:39

https://www.nutrisense.io/ DULCE25 código de descuento INSIDE TRACKER http://shrsl.com/1ncy3-20z6-vw28 DULCEDAGDA código de descuento  Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi...

Supera el INSOMNIO haz estos pasos 30.03.2021 18:44

TALLER DE ALIMENTACIÓN BALANCEADA  Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ebooks/

Prepararse para el embarazo los mejores tips para preparar tu cuerpo con Diana Ancona 18.03.2021 28:59

Diana Ancona nos trae los mejores tips para todas aquellas futuras mamás que desean comenzar el proceso de embarazo. Nos dice qué hace, qué alimentos ayudan, cuáles perjudican y tratamos la parte de las emociones y la actividad física. TALLER DE ALIMENTACIÓN BALANCEADA Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCi...

La enfermedad que casi me cuesta la vida 14.03.2021 23:12

En este episodio te cuento sobre una enfermedad que tuve algo grave pero que fue el parteaguas para comenzarme en el mundo de la nutrición y el fitness, hacerme responsable de mi propia salud, desconfiar, dudar del sistema médico y volverme una biohacker de mi propio cuerpo.  TALLER DE ALIMENTACIÓN BALANCEADA  Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02X...

Tu salud es TU RESPONSABILIDAD y de nadie más 05.03.2021 21:14

Los mejores tés relajantes y beneficiosos para tu salud Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ebooks/

Los mejores tés relajantes y beneficiosos para tu salud 25.02.2021 20:13

Dieta para que te crezca el pelo 15.02.2021 19:19

Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente MI WEBSITE 

Beneficios de la cúrcuma RECETA DE LECHE DORADA 04.02.2021 13:38

Beneficios de la cúrcuma RECETA DE LECHE DORADA  Canal de PIEL Y NUTRICIÓN https://www.youtube.com/channel/UCSrhJlwskOrrVqVR02XJwEA Mi Youtube https://www.youtube.com/channel/UCibWonGYJ4VX5OONRVd_6wA?view_as=subscriber Contrátame como tu coach nutricional haz una cita conmigo de 15 min para que te cuente Mi guía nutricional y workbook https://dulcedagda.com/ebooks/

Cómo cuidar la piel en invierno 27.01.2021 14:34