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Nutri-Reset

Health FR ↓ 79 episodes

Nutri-Reset, c'est le nom de ma méthode de suivi personnalisé que j'utilise dans le cadre de mon travail de diététicienne & coach, le but est d'aborder un sujet sur le thème de nutrition, du sport et de toute la mentalité autour. On va parler Troubles du Comportement Alimentaire, Objectifs, Sport d'endurance et de force, gestion du stress...J'espère que ce podcast te plaira et t'aidera à trouver des réponses ! N'hésite surtout pas à me faire un retour sur Instagram ou le noter 5 étoiles ! Merci d'avance pour ton écoute ! 🤎CONTACT :IG : @fpdietMail pro : consultation@fpdiet.frFanny ✨

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Episodes

Ep 4. - Les TCA, leur mise en place et les conséquences. 09.02.2024 29:10

Quatrième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble des troubles du comportement alimentaire de leur mise en place à leurs conséquences. On abordera dans l'épisode 5 toute la phase "guérison" et dans l'épisode 6 "l'après guérison". Hâte de partager mon témoignage personnel et professionnel avec toi ! Jour de bilan, c'est l'express...

Ep 3. - Moins manger fait perdre plus de poids ? 02.02.2024 24:06

Troisième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble de la limite liée à la baisse des calories et de comment se sortir d'un déficit trop drastique. Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du s...

Ep. 2 - Se fixer des objectifs, bon ou mauvais ? 26.01.2024 17:59

Deuxième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble de la limite liée à la fixation de ses objectifs ( pro, perso, sportifs )... Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la ment...

Ep. 1 - Pourquoi consulter une diététicienne ? 19.01.2024 24:30

Premier épisode de mon podcast "jour de bilan". Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la mentalité autour 🎙️ N'hésite surtout pas à me faire un retour sur Instagram ou le noter 5 étoiles ! Merci d'avance pour ton écoute...