Numéro Une

Notre 3ème talk show en live, c'était le 4 avril 2024 !  Notre trio des Audacieuses a cette fois-ci eu la joie d’interviewer Chrysoline de Gastines autour de son couple, de sa famille et de son business, toujours avec notre fil rouge sur l'audace !  Une soirée ponctuée de sourires, de rencontres, de mets délicieux et de conversations qui inspirent !  Merci encore à nos partenaires :...

Hôte de l’un des podcasts les plus écoutés en France, Métamorphose, fondatrice du magazine FemininBio, directrice de collection aux éditions Eyrolles, auteure d’une dizaine de livres et coffrets, je rêvais de recevoir la grande Anne Ghesquière à mon micro. La sortie de son dernier livre « Va, vis et deviens conscient de toi-même » en était la parfaite occasion. Ensemble, on découvre les...

Tout quitter pour l’océan. Et transformer sa passion en métier. C’est le pari de Laure, plus connu sur Instagram sous le nom de Santa Mila.  Après un premier CDI à Paris en marketing, elle a la sensation d’étouffer.  Elle décide donc de démissionner, de se lancer en freelance sur des missions de rédaction, de saisir l’opportunité d’écrire un livre pour doucement faire de la place à son r...

Pour être aligné, réaliser ses rêves et dépasser les aléas, il faut être connecté. A la nature, aux saisons. Vous découvrirez dans cet épisode :  -       Les bienfaits de vivre aux rythmes des saisons  -       Les façons de synchroniser notre rythme à celui des saisons et de la nature -    &nbs...

Je suis heureuse de vous retrouver pour cet épisode spécial dans le cadre du Podcasthon. Mais le Podcasthon c’est quoi ? C’est le premier événement caricatif qui rassemble les podcasts francophones fondé par Altruwe, une asso sans but lucratif qui promeut l’altruisme à travers les canaux numériques. Pour cette édition, j’ai choisi de zoomer sur un mouvement que vous avez déjà sûrement vu pass...

En 2018, après un licenciement, Clémence fait une dépression.    Aujourd’hui, elle vit de ses rêves en ayant créé une méthode pour trouver un sens à sa vie.    Clémence Vandel était une femme au parcours des plus classiques.   Des diplômes.  Un joli plan de carrière.  Un salaire confortable.    Or, le monde du travail est parfois loin d’être tendre.&nbs...

Pour ce nouvel épisode, je reprends la trend d'Anna Rvr sur son podcast "Contre Soirée" avec mes règles tacites. Belle écoute ! 💫 Pour découvrir les coulisses du podcast :  https://www.instagram.com/lalea.podcast/ 💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse :  https://www.instagram.com/laufromparis/ 💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acas...

Elle a connu la rue, la violence et la pauvreté. Pourtant, elle a fait 3 millions de CA et est l’une des entrepreneures les plus reconnues de sa génération. C’est l’histoire de Claire Suco.  Dans son enfance, elle est mal nourrie, mal traitée, mise de côté.  Apres une énième dispute avec ses parents, elle quitte son domicile et devient sans-abri. Puis Claire décide de partir à Paris avec...

Sortir d’un jeu de télé réalité et se prendre une vague de haine car on ne correspond pas aux standards de beauté.  C’était encore possible il y a 10 ans. Et c’est ce que mon invitée de la semaine dans L’aléa, Aurélie Van Daelen, a vécu.  Un véritable lynchage public envers une fille de 22 ans qui ne demandait qu’à être aimée. Suite à un jeu de télé réalité dont on connaissait à peine le...

C’est une nouvelle interview à 3 voix autour du couple, de la famille et du business que je vous propose aujourd’hui avec mes Audacieuses, Céline du podcast 123 pépites, et Soazig du podcast Au Coeur du Couple. Ensemble, nous recevons Margaux Cannoni Chevallier, co-fondatrice de la marque Jolly Mama.  Douce et spontanée, elle revient sur son parcours éclectique, son aventure entrepreneuriale,...

Floriane Bongard est entrepreneuse, professeur de yoga et de bains sonores. Dès son plus jeune âge, elle se crée une carapace pour masquer son hypersensibilité.  Elle fait une école de communication, l’EFAP, pour rentrer dans les cases mais ne se sent pas alignée.  En 2012, elle décidé de fuir sa réalité, de se réinventer et s’envole pour Sydney où elle découvre le yoga.  Elle rentr...

Un aléa bien connu quand on entreprend c'est la solitude. Et heureusement, certains travaillent pour la contrer. C'est le cas de Anne-Hélène Clair. Comment fonctionne le cerveau ?  Quels sont les bénéfices des interactions sociales sur la santé mentale ? Existe-t-il des différences neurologiques entre les liens sociaux établis en personne et ceux qui sont maintenus virtuellement ? Dans c...

En ce jour spécial, je vous propose une programmation spéciale avec la rediffusion de mon histoire d’amour dévoilée pour le podcast Crush. Une saga en 5 épisodes digne d’un série Netflix à rebondissements. Je vous propose l’écoute du 1er épisode et je vous invite à découvrir la suite sur Crush en cliquant ici 💜 Bonne Saint-Valentin à tous et belle écoute !  💫 Pour découvrir les couliss...

Pendant plusieurs mois, j’ai travaillé très dur pour augmenter mon CA. Et je n’y suis pas arrivée.  Et en vrai, plus je cherchais, plus j’accumulais les échecs, plus mon anxiété se développait.  Jusqu’à ce que je comprenne un truc : je n’arriverai à rien seule.  J’atteindrai mes objectifs : En m’entourant de personnes partageant des défis similaires En travaillant avec des personnes...

Un aléa bien connu quand on entreprend c'est la solitude. Et heureusement, certains oeuvrent pour la contrer, c'est le cas de Meetco... ... dont le projet d’étudiant est devenu une entreprise qui transforme la vie des entrepreneur.es ! Mais quel est le point de départ ?  On est en octobre 2021. Lucas est sur les bancs de l’école pour son master.  Il doit lancer un projet fictif...

Mais quel BOOST !   Quel boost de vous retrouver une nouvelle fois en live chez Maison Auvate avec mes audacieuses pour donner la parole à Pauline, fondatrice de la marque Loir Paris.   Quel boost de vous régaler grâce à nos sublimes partenaires Néogourmets, artisan chocolatier et Marlette, préparations bio pour gâteaux.   Quel boost d’unir nos voix avec Soazig du podcast Au Cœur du...

Les soft skills, ça te parle ?  Ce sont nos compétences comportementales qui influencent la façon dont nous interagissons avec les autres, gérons notre travail ou encore résolvons les problèmes.  Elles peuvent nous permettre à dépasser l'ensemble des aléas sur notre chemin. Parmi les principales :  -        La communication -  &...

Apple, Mastercard, Coca-Cola… ces 3 marques sont parmi les plus puissantes du monde.  Pourtant, elles ne sont pas forcément les meilleures.  Leur succès s’explique par leur valeur perçue.    Et cela s’applique à chacun de nous.    Souvent, les opportunités et les réussites ne découlent pas seulement de nos compétences, mais de la manière dont nous présentons ces compé...

Les aléas de la vie peuvent souvent affecter notre santé de manière imprévisible, et cela est particulièrement vrai pour la santé féminine. D'ailleurs, 60% de notre santé et 75% de notre équilibre hormonal dépendent de notre mode de vie.   Les variations d’humeur, la perte ou le gain de poids, la fatigue, les soucis digestifs, le manque de libido… les troubles hormonaux prennent des formes tr...

Marine Lorphelin est devenue médecin après avoir été couronnée Miss France. Pourtant, personne n’y croyait.  En 2013, Marine est élue reine de beauté devant plus de 8 millions de téléspectateurs. Suite à cette élection, de nombreuses opportunités se présentent à elle. Mais elle ne perd pas de vue son rêve. Ni ses valeurs.  Elle reprend ses études et devient donc docteur généraliste.&nbsp...

Dans cet épisode, je vous dévoile 15 choses apprises en 2023 sous forme de leçons. Je vous souhaite une très belle année 2024. Merci beaucoup @lilyfromparis pour son témoignage ! Je vous souhaite une très belle écoute !  Pour découvrir les coulisses du podcast :  https://www.instagram.com/lalea.podcast/ Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse :  https://www.instagram.com/lauf...

Le 22 mars 2012, il reçoit une balle à l’épaule en affrontant le terroriste Mohamed Merah mais n’abandonne pas allant jusqu’à opérer durant les attentats au Bataclan.  C’est l’histoire de Marc Verillotte, ancien membre de la colonne d'assaut du Raid aujourd’hui conférencier.  Alors qu’il est policier, Marc passe les sélections du RAID, il est retenu parmi 600 candidatures.  L’affair...

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'interviewer Anna Coutton au sujet de sa reconversion.  Anna est une Marseillaise exilée en région parisienne. Elle aime la mer, le soleil, le chocolat, la lecture, la musique classique, les chats et la course à pied. En avril 2019, elle a couru son premier marathon et, il y a bientôt deux ans, elle a remis toute sa vie professionnelle en question. Sans le s...

En 10 ans, elle a complètement révolutionné son secteur.  Qui ? Laure de Sagazan. Dont la marque porte son nom.  Accompagnée de son mari Edouard, ils sont parvenus à bâtir un empire de dentelles, coupes rétro et jolies matières pour accompagner les mariées dans le plus beau jour de leur vie. Mais comment on en arrive là ? Et surtout comment on y reste ? Dans cet épiso...

À moins de 40 ans, elle apprend qu’elle a un cancer du sein mais décide de se battre pour le transformer en opportunité.  C’est le parcours empli de résilience de Géraldine Dormoy, journaliste, coach et autrice. Alors qu’elle travaille chez l’Express et tient son blog Café Mode, Géraldine passe une mammographie de contrôle.  On lui détecte une anomalie et le verdict tombe rapidement : el...