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Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

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Alkoholsucht, Alkoholprobleme, Entzug und das Thema Aufhören: Dieser Podcast ist für alle, die vom Alkohol loskommen wollen! Ich selber habe genug getrunken für mindestens zwei Leben, bin heute nüchtern und vollkommen überzeugter Nicht-Trinker. Ich nehme Dich daher gerne mit auf meinen Weg, gebe Dir meine Sichtweisen an die Hand und versuche hier und da neue Denkanstöße zu liefern. Zum DryMind Programm inkl. gratis Testversion: ▶️ https://www.drymind.de/ Podcast: https://www.drymind.de/podcast/ Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol Webseite: https://www.drymind.de/ Buch: http...

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Episodes

122 Es gibt so viel mehr, als nur den Alkohol! 20.08.2022 11:43

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Alkohol ist nicht alles und wir vergessen das oft. Darum geht es in dieser neuen Folge. Nicht mehr und nicht weniger. Alles zum Mentoring: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/mentoring Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind 28 Seiten Gratis PDF "Anf...

121 Das erste mal nüchtern Urlaub machen - inkl. Flashback wegen All inklusiv 18.08.2022 14:45

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Das erste Mal nüchtern Urlaub wird interessant... Was ich daraus lernen werde und wie es beim letzten Mal war, darum geht es in dieser Folge! Das angesprochene "Buch" "Ich bin dann mal ich" gibt es leider nur in der Kindle Version zu einem akzeptablen Preis: https://amzn.to/3wACkbR A...

120 Wenn du dir immer wieder selber auf den Leim gehst, dann solltest du diese Folge hören! 10.08.2022 13:54

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Was schlechte Gewohnheiten, die rosa Brille und wirkliche Abstinenz gemeinsam haben! Wieso ich fast nicht von der Ex-Herzdame losgekommen bin und was das mit der Sucht zu tun hat... mehr dazu in dieser Folge! Alles zum Mentoring: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/mentoring Programm: Lerne neu über den A...

119 Interview mit Anna-Lena - Über das nüchterne Leben und wieso externes Commitment hilft 31.07.2022 50:45

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ich durfte Gast bei Anna-Lenas Podcast "The new me orders Tea" sein und Teil 1 hört ihr hier! Mehr zu Anna-Lenas Podcast "The new me orders Tea": https://open.spotify.com/show/2kobpqFwxrvTx53IYRb49t?si=9b364598787d4944 Alles zum Mentoring: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/mentoring...

118 So findest du mehr über dich heraus - Geh dir selbst auf den Wecker 29.07.2022 10:03

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ich stelle dir eine kleine Übung mit großem Effekt vor! Wenn du zu gestresst bist, zu viel Druck hast, du selber vor dir wegläufst und deshalb trinkst, dann ist die Folge etwas für dich! Alles zum Mentoring: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/mentoring Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ h...

117 Wie du mit Rückfällen umgehen kannst 18.07.2022 13:17

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Rückfälle sind nie gut, aber man kann wenigstens noch etwas Brauchbares aus ihnen lernen! Wie das geht, darum geht es in dieser neuen Folge! Alles zum Mentoring: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/mentoring Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind 28 Seiten...

116 So baust du dir ein sicheres, nüchternes Leben auf - Das Fundament 08.07.2022 8:05

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Was ein Hausbau und dein Traumhaus mit dem nüchternen, sichereren Leben und dem Besiegen der #Alkoholsucht zu tun haben, das erfährst du in diesem Video! Alles zum Mentoring: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/mentoring Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drym...

115 Die eigenen Grenzen schützen (So sorgst du dafür, dass der Druck auf dich weniger wird!) 27.06.2022 9:38

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Was Selbstliebe mit dem nüchternen Leben zu tun hat und wieso Martin Wehrle Recht hat, wenn er sagt "Den (zu) netten, beißen die Hunde!"... darum geht es in dieser Impuls-Folge! Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind 28 Seiten Gratis PDF "...

114 Die 4 Stunden Regel oder "Emotionslos gegen den Saufdruck" 20.06.2022 9:43

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Es geht um Selbstliebe, kochendes Wasser, den Blick in den Spiegel und wieso man runterfahren und Dinge nüchtern betrachten sollte. Auch und grade als Tipp gegen das Trinkverlangen. Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind 28 Seiten Gratis PDF "Anfang...

113 Kontrolliertes Trinken? Meine KLARE Meinung! 16.06.2022 8:38

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wieso ich nie wieder auf Asphalt beißen würde und warum ich IMMER vom kontrollierten Trinken abrate: Alles dazu in diesem Video! Programm: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind 28 Seiten Gratis PDF "Anfangen aufzuhören": ▶️ https://nie-wieder-alkohol.d...

112 Die Betrunkene vom Discounter - Über Vorbildfunktionen und Alkoholleichen 20.05.2022 10:56

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wir (mein Sohn und ich) hatten eine Begegnung der dritten Art und ich hoffe, ich habe richtig gehandelt. Was meinst du? Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https:/...

111 Würdest du das deinem besten Freund raten? 16.05.2022 11:20

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Würdest du das, was du dir antust, auch deiner besten Freundin / deinem besten Freund an tun? Warum wirst du nicht mal selber dein bester Buddy? Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alko...

110 Für den Umgang mit Triggern - Tipps aus dem Alltag 28.04.2022 12:58

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Was mich persönlich triggert, wie ich damit umgehe und was du für dich daraus adaptieren kannst: Darum geht es in der neuen Folge! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken!...

109 Ach komm schon, nur EIN Glas!!! - Impuls zum Wochenende 22.04.2022 12:08

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wieso ein einziges Glas alles zerstören kann und wieso du dir alleine schon mit dem Gedanken daran, selber in den Rücken fällst... Das gibt es in der neuen Folge mit Tipps fürs Wochenende. Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 4...

108 Die Angst vor dem "Nie wieder" 19.04.2022 12:15

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wieso es absoluter Quatsch ist zu warten und warum man sich das Leben nüchtern falsch und völlig unter Wert vorstellt... darum geht es in der heutigen Folge! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu ü...

106 Ein kleines Update - Corona und Trennung 06.04.2022 4:42

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ja, es war zu lange still hier... aber es gab zwei größere Gründe... darum geht es heute in der neuen Folge, bevor es in Folge 107 wieder mit Content weitergeht! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne n...

107 Absolut sinnlos - Ein Bildnis gegen deinen Saufdruck 06.04.2022 11:09

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Was ein tiefer Schacht und das Graben eines Tunnels mit der Sinnlosigkeit des Trinkens zu tun haben, darum geht es in der neue Folge mit regulärem Inhalt. Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu übe...

105 Der rapide Abstieg - Meine Geschichte Teil 2 (extended Version) 18.03.2022 24:05

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wie es dann seinen Lauf nahm, welche Zeichen der Zeit ich ignoriert habe und wieso mich erst Google (und Angst!) dazu gebracht haben aufzuhören... Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alk...

104 Der Anfang vom Ende - Meine Geschichte Teil 1 (extended Version) 17.03.2022 23:10

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wie hat das alles angefangen und was kannst DU für DICH daraus lernen? Was sind die Gemeinsamkeiten zwischen uns? Darum geht es in dieser extra langen Folge! Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu ü...

103 Warum das nüchterne Leben viel geiler ist! Interview mit Kai von "Tanzen kann man auch auf Brause" 10.03.2022 1:06:22

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wieso lohnt sich das nüchterne Leben, was lernt man da und wieso ist Kai so ein geiler Typ? All das gibt es in dieser Special-Sendung, denn wieder ein mal durfte ich den "Sucht und Ordnung"-Podcast kapern und dort als Gast-Moderator auftauchen. Kais Podcast: www.tanzenkannmanauchaufbrause.de R...

101 Co-Abhängigkeit - Die Sucht neben der Sucht - Das große Interview mit Julia Maria Kessler und Isabelle Morales Teil 1 26.02.2022 46:00

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Trinkt dein Partner und du weißt nicht weiter? In diesem Interview erfährst du beide Seiten: Die einer ehemaligen Co-Abhängigen und auch die des ehemaligen Trinkers. #co-abhängigkeit #juliamariakessler #nüchtern Mein Gratis PDF "Anfangen aufzuhören" findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de...

102 Co-Abhängigkeit - Was du tun kannst, wie du reagieren solltest und was wirklich hilft - Das große Interview mit Julia Maria Kessler und Isabelle Morales Teil 2 26.02.2022 55:03

100 100!!! Ein mal ein großes Danke an DICH! 18.02.2022 8:13

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wer hätte das gedacht? Jetzt sind 100 Folgen rum! Ein Fazit und ein großes, großes Danke! Mein Gratis "Anfangen aufzuhören" PDF findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.drymind.de Podcast: https:...

099 Die Macht der Gewohnheiten 14.02.2022 12:43

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Warum es uns so schwerfällt, aus alten Mustern auszubrechen und warum grade das sich aber doch lohnt... darum geht es in dieser neuen Folge. Das angesprochene PDF findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de In 45 Tagen zur Lösung: Lerne neu über den Alkohol zu denken! ▶️ https://www.d...

098 Wie du NEIN sagen kannst 11.02.2022 12:35

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wenn du eine vage Angst vor irgendetwas hast, dann stelle dir diese Situation möglichst im Detail vor. Was ein Speaker auf der Bühne mit dir und deinem "Nein" zu tun hat, das erkläre ich in dieser neuen Folge. Das angesprochene PDF findest du unter: www.nie-wieder-alkohol.de und www.drymind.de...