Nouvelles Héroïnes, le podcast d'histoires vraies pour inspirer la génération future (à partir de 8 ans)

Pour commencer cette année, je te partage l'histoire d'une jeune femme incroyable, une survivante, victime de harcèlement scolaire et cyberharcèlement devenue véritable porteuse d'espoir pour toute une jeune génération : Miel Abitbol . ⚠️ Si tu as moins de 18 ans, informe un adulte de confiance que tu vas écouter cet épisode et invite-le à l'écouter avec toi. Je conseille d'ailleurs qu'il l'écoute...

REDIFFUSION. Je te propose de (re)découvrir une de tes histoires préférées. Bonne écoute ! Emma Watson nait à Paris en 1990 mais c'est à Oxford qu'elle grandit. Petite, elle n'a qu'un rêve : jouer le rôle d'Hermione Granger, héroïne de son livre préféré, Harry Potter. Jusqu'au jour où un casting a lieu dans son école... Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home car la maison n’est pas seulement un lieu, chaqu...

La veille de Noël rassemble les fragilités, les adieux et les promesses. Et si aimer, ce n’était pas rester, mais choisir de revenir ? 🎙️ Sponsor - Éditions La Doux qui publie le livre "Quitte-moi si tu m'aimes" , G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans (ce que j’aurais adoré lire quand j’étais ado) Écriture et narration de la fiction : Céline Steyer Réalisation sonore : Céli...

De retour à Bayonne, les absences se multiplient et les vérités tombent. Entre une lettre d’amour, un départ et une peur de perdre un être cher, Léa apprend que grandir fait parfois mal. 🎙️ Sponsor - Éditions La Doux qui publie le livre "Quitte-moi si tu m'aimes" , G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans (ce que j’aurais adoré lire quand j’étais ado) Écriture et narration de...

Alors que tout semble enfin possible, Sacha disparaît sans explication. Léa chante, court, espère… mais certains trains ne préviennent pas avant de partir. 🎙️ Sponsor - Éditions La Doux qui publie le livre "Quitte-moi si tu m'aimes" , G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans (ce que j’aurais adoré lire quand j’étais ado) Écriture et narration de la fiction : Céline Steyer Réal...

Cours, caméras, fatigue et retrouvailles troublantes rythment la semaine de Léa sous les projecteurs. Mais quand les silences deviennent plus lourds que les chansons, quelque chose menace de se briser. 🎙️ Sponsor - Éditions La Doux qui publie le livre "Quitte-moi si tu m'aimes" , G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans (ce que j’aurais adoré lire quand j’étais ado) Écriture e...

Un appel inattendu propulse Léa aux portes du château de la Star Academy. Entre trac, musique et un prénom qu’elle n’a jamais vraiment oublié, Noël s’annonce bouleversant ! 🎙️ Sponsor - Éditions La Doux qui publie le livre "Quitte-moi si tu m'aimes" , G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans (ce que j’aurais adoré lire quand j’étais ado) Écriture et narration de la fiction : C...

Philippine jouit d'une enfance des plus joyeuses à Bordeaux avec ses 3 frère et soeurs, ses parents et ses super copines. Elle rêve de devenir "actrice américaine" dans l'espoir de rencontrer Lucas Scott de la série des Frères Scott. Jusqu'à ce jour de ses 18 ans où le sol s'ouvre sous ses pieds avec la mort brutale de son papa... Comment va-t-elle se construire et surmonter l'insurmontable ? Pour...

Anahera a 13 ans et rêve de danser à l' American Ballet Theatre à New-York. Dans cet épisode, elle rencontre une de ses modèles : la danseuse Chloe Lopes Gomes .  Une occasion pour elle de lui partager ses doutes, ses rêves et récolter ses plus beaux conseils. Un épisode fort en émotions où deux générations de danseuses se...

Après plusieurs années au Conservatoire de Nice puis Marseille, Chloé envoie sa vidéo pour intégrer l'Académie du Bolchoi à Moscou. Elle a 14 ans et sa vie est sur le point de basculer... Cette histoire est publiée en deux parties. Tu viens d'écouter la deuxième partie Partie 1 : d'une enfance à Nice à l'Académie du Bolchoi Partie 2 : Du Bolchoi au Cygne noir Pour suivre Chloe Lopes Gomes : son In...

Chloé nait à Nice. Sa maman est d'origine algérienne et son père d'origine cap-verdienne. Dès ses 3 ans, elle passe le mercredi à un cours d'éveil de la danse jusqu'à cette soirée d'anniversaire où sa maman l'emmène à l'Opéra pour voir le ballet "Le Lac des Cygnes". En sortant, elle dit à sa maman : "Maman, je veux devenir une danseuse professionnelle". Mais son père s'y oppose fortement.. Cette h...

Redécouvre les histoires de chanteuses révélées à la télévision par la Star Academy, The Voice ou Nouvelle Star : Amel Bent, Marine, Helena Bailly, Marguerite & Louane . Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas. Tu as aimé cet ép...

Avant les paillettes et les hymnes qui font danser la planète, il y avait Stefani Joanne Germanotta. Une fille de New-York qu’on trouvait “trop”, qu’on bousculait, qu'on jetait dans la poubelle, mais qui refusait de se taire et de chanter. Piano à trois ans, première chanson à treize, bars miteux, looks fous, et une volonté qui n’a jamais lâché. Comment Stefani est devenue Lady Gaga ? Comment on p...

🎁 Profitez de 5€ offerts lors de l’ouverture d’un compte Pixpay, la carte de paiement N°1 des ados avec le code HEROINES ! RDV sur www.pixpay.fr Elle voulait inventer un jeu de société pour dénoncer le capitalisme. Son idée a été volée par un homme qui en a fait l'éloge du capitalisme et des injustices. Découvre l'incroyable histoire de Lizzie Magie, l'inventrice du jeu de société mondialement co...

🎁 Profitez de 5€ offerts lors de l’ouverture d’un compte Pixpay, la carte de paiement N°1 des ados avec le code HEROINES ! RDV sur www.pixpay.fr Enfant, Léna Mahfouf grandit dans une famille qui l'encourage à créer et collectionner tous les moments de sa vie. Dans sa chambre en banlieue parisienne, elle a un rêve : devenir une créatrice de mode. Au-delà du destin de l'incontournable Léna Mahfouf,...

🎁 Profitez de 5€ offerts lors de l’ouverture d’un compte Pixpay, la carte de paiement N°1 des ados avec le code HEROINES ! RDV sur www.pixpay.fr A l'âge de 4 ans, Mikaila est une jeune américaine qui se fait piquer par des abeilles. Elle aurait pu oublier ces piqures mais sa maman lui raconte pourquoi les abeilles sont si importantes au sein de la biodiversité. Elle découvre alors la recette d'un...

Enfant, elle rêvait d'aller dans l'espace. Alors quand le 18 aout 1996, elle découvre qu'une femme, Claudie Haigneré, part dans l'espace à bord de la station Mir, elle se dit alors "si elle peut le faire, moi aussi". Le 13 février 2026, Sophie Adenot vient d'embarquer pour l'ISS et devient la deuxième astronaute française à partir dans l'espace à bord de la mission Epsilon. Une première histoire d...

Enfant, Célia Pelluet voulait comprendre pourquoi les choses tombaient. Elle n’a jamais choisi entre la science et la scène. Parce que les paillettes, elle en rêvait déjà quand elle était ado après avoir visionné les émissions de Jamy dans c'est pas sorcier. Aujourd’hui, elle fait la lumière sur les atomes, la gravité, et sur les plafonds de verre qui retiennent les jeunes filles d’oser. Célia, c'...

Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas. Marguerite grandit à Neuilly-sur-Seine, benjamine d’une fratrie de garçons, dans une maison où ça parle fort, où ça rit, où il faut souvent se faire une place. Très tôt, elle écrit. Dans des...

Après Ilyana, 10 ans, j'ai tendu le micro à une des auditrices les plus fidèles du podcast : Emma . Emma a pris le temps de m'écrire un message profondément touchant pour me dire que le podcast Nouvelles Héroïnes l'avait aidé à prendre confiance en elle. Emma fait de l'escrime et rêve de devenir ingénieure dans l'aérospatial... Ce jour-là, au micro de Nouvelles Héroïnes, j’ai cru entendre naître u...

En 2024, Marine a franchi les portes du château de la Star Academy avec une seule certitude : elle était là pour vivre son rêve à fond. Authentique, travailleuse, habitée par la musique, elle a su conquérir les cœurs semaine après semaine. Derrière chaque note, une émotion brute. Derrière chaque performance, une volonté de fer, née dans le Nord de la France à Arras. Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home q...

Pour la première fois, j’ai tendu le micro non pas à une invitée, mais à l’une des auditrices les plus fidèles du podcast : Ilyana . C'est du haut de ses dix ans avec un carnet rempli de questions qu’elle avait préparées seule, et un brin de trac transformé en incroyable élan qu’Ilyana a franchi la porte du Studio Module dans le 19e arrondissement. Pendant trente minutes, nous avons laissé nos rêv...

Nouvelle saison, nouveaux formats ! Hâte de te faire découvrir toujours plus de femmes incroyables et t'ouvrir les portes de la communauté Nouvelles Héroïnes en te tendant le micro ! Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur App...

Louise-Aïna Taboulet dit Nana grandit à Leucate avec ses parents, champions de windsurf. Sa maman veut que Nana suive sa propre voie alors à 6 ans, elle lui offre un skateboard. C'est le coup de foudre : à peine le pied sur la planche, Louise-Aïna sait qu'elle ne la quittera plus jeune. A 13 ans, elle est sacrée championne de France. A 15 ans, elle fait ses premiers tricks au skatepark de Paris 20...

Dua Lipa a quitté sa maison à 15 ans, seule, pour suivre son rêve. Fille d’immigrés kosovars, elle grandit à Londres, mais repart vivre au Kosovo quelques années… avant de revenir, déterminée à percer. Sans piston, elle enchaîne les vidéos sur YouTube, les petits boulots, les refus. Jusqu’à ce que sa voix grave et son charisme explosent tout. En quelques années, elle passe de serveuse à star mondi...