Nouvelles Héroïnes, le podcast d'histoires vraies pour inspirer la génération future (à partir de 8 ans)

"Si les femmes s'arrêtent, le monde s'arrête." Ce fut le pari gagnant des Islandaises en 1975. Découvre l'histoire incroyable de ces femmes qui ont renversé tout le système économique d'un pays et changé les mentalités pour toujours en faisant grève pendant une journée. Ce 13 octobre 2026, Nouvelles Héroïnes s'engage avec le mouvement « World with Women » pour une journée de mobilisation...

À 11 ans, Millie est assise sur une chaise pendant qu'on lui rase la tête. Elle va jouer Eleven, la fille aux super-pouvoirs de Stranger Things. Elle ne pleure pas : elle se sent puissante. Avant ce jour-là, elle a quitté l'Espagne pour Los Angeles avec ses parents qui ont tout misé pour réaliser son rêve : devenir actrice. Mais le plus difficile arrive après le succès : grandir pendant que le mon...

Trop bavarde, trop vivante, trop tout. Au lycée, on a fait comprendre à Imane Bounouh qu'elle n'était pas à sa place. Aujourd'hui, elle travaille à l'Assemblée nationale et elle est élue au conseil municipal du Mans. Dans l'épisode précédent, tu l'as découverte à travers les questions de Kahina, 11 ans. Dans cet épisode, Imane me raconte le collège, où on lui fait sentir qu'elle est « trop ». Le l...

Kahina a 11 ans, vient de rentrer en sixième et rêve d'être avocate. Imane Bounouh a 26 ans, a grandi dans un quartier populaire du Mans et est aujourd'hui conseillère municipale et communicante à l’Assemblée Nationale. Dans ce nouveau format "Comment t'as fait ?" , c'est Kahina qui pose les questions à Imane. Imane parle de son enfance, de ses parents et du jour où, à peine plus âgée que Kahina,...

Après avoir étudié à l'ENSAD, Pénélope sort avec un court-métrage pas trop mal, quelques kilos de carnets griffonnés, un diplôme officiel (en papier épais, ça au moins) mais zéro plan précis pour l’avenir. Pas de stage, pas d’agent, pas de réseau. Juste une grande envie de dessiner pour de vrai. Retrouve Pénélope Bagieu pour la deuxième et dernière partie de son histoire très culottée. Tu as aimé...

A l'école, Pénélope Bagieu dessine dans les marges des cahiers. Selon elle, elle travaille dur. Selon ses enseignants, elle ne fait rien. Ça part déjà mal... Pourtant Pénélope n'a qu'un rêve : dessiner, dessiner et enfin surtout dessiner son chat. Comment Pénélope jongle-t-elle entre son rêve d'enfant et la dure réalité à l'école ? RDV dimanche 27 septembre pour la deuxième partie de l'histoire de...

Maya Angelou grandit aux États-Unis durant la période de la ségrégation raciale. À l'âge de 8 ans, elle se mure dans le silence après avoir été victime d'une agression par le petit-ami de sa mère. A 16 ans, elle devient la première femme noire contrôleuse de tramway. Alors comment Maya est-elle devenue l'une des plus grandes voix et militante engagée qui a lutté aux côtés de figures comme Malcom X...

Jusqu'à l'âge de 15 ans, Chloé ne sait pas ce qu'elle veut faire comme métier. Elle est première de classe à l'école, aime apprendre et comprendre. Sa mère décide de l'emmener à la Nuit des chercheurs, à l'Université de Bourgogne, à Dijon. Là-bas, elle y rencontre des astrophysiciens qui travaillent sur la Mission Planck et Chloé se met à rêver de l'espace... et des étoiles. Pour suivre Chloé Carr...

Après une enfance au Kosovo, Dua Lipa a quitté sa famille à 15 ans, seule, pour suivre son rêve... à Londres. Sans piston, elle enchaîne les vidéos sur YouTube, les petits boulots, les refus. Jusqu’à ce que sa voix grave et son charisme explosent tout. L'histoire de Dua Lipa a été diffusée une première fois en octobre 2025. Tu as aimé cette histoire ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes géné...

À 14 ans, en classe de 3e, Lila est déjà passionnée de robotique. Elle code, démonte des objets pour comprendre comment ils fonctionnent et imagine un robot équipé d’intelligence artificielle pour aider les enfants dans leur apprentissage. Face à elle, Rim Boudaoud , lead développeuse et créatrice de contenu connue sous le nom de femmedetech , raconte son propre parcours dans un univers où elle a...

Tatiana est l'ainée d'une grande fratrie de cinq enfants. Son papa est pompier et sa maman infirmière. Elle voit leur courage et elle veut leur ressembler. A l'école, on l'appelle pour régler les disputes et à la maison, c'est elle qui décide qui aura la dernière part de gâteau. Elle n’a pas d’uniforme et on la respecte comme une cheffe. Un jour, elle tombe sur le livre "Le pull-over rouge", l’his...

L'histoire de Léa et Juliette à Barcelone touche à sa fin, mais leur combat pour la confiance en soi ne fait que commencer. De Thérèse Brulé à Nadia Nadim en passant par Marinette Pichon, un hommage aux pionnières du football féminin pour rappeler à toutes les filles : le terrain vous appartient, quel que soit votre point de départ. Cœur de foot , c’est ta nouvelle fiction des vacances en 7 épisod...

Alix grandit en Afrique, entre un père aventurier qui remonte le Nil à vélo et une mère qui la voit changer de passion toutes les semaines. Elle a neuf ans quand son père meurt. Adolescente, elle devient punk et sèche les cours pour lire seule dans sa chambre. Elle aurait pu se ranger, finir sa faculté de droit, trouver un premier emploi... mais un soir d'août 2005, à bord d'un avion qui s'écrase...

Une joueuse de l'équipe de France, Sakina Karchaoui, débarque sur le terrain de Gràcia la veille du premier match de Juliette. Entre confidences, ballon rond et amitié indéfectible, Juliette découvre enfin ce que ses pieds savent depuis toujours. Et Léa, elle, lit ses premières pages à voix haute devant tous ceux qu'elle aime. Cœur de foot , c’est ta nouvelle fiction des vacances en 7 épisodes et...

Anne naît en Irlande au début des années 1700, fille d'un avocat et d'une servante, dans un pays qui invente des mots cruels pour les enfants comme elle. Son père la déguise en garçon pour l'emmener travailler. Elle découvre qu'un pantalon change tout : elle peut enfin courir, siffler, exister. Elle aurait pu devenir une épouse rangée en Caroline du Sud, avec de belles robes et un mari choisi par...

À trois jours du match, Juliette ne dort plus et doute de sa place sur le terrain. Pendant que la Coupe du Monde de football s'invite dans tous les bars de Barcelone, Léa se prépare à lire ses premières pages à voix haute, et à affronter enfin la question qu'elle évite depuis le début de l'été : et Sacha, dans tout ça ? Cœur de foot , c’est ta nouvelle fiction des vacances en 7 épisodes et la suit...

À l'âge de deux ans, Laura monte sur un voilier de dix-neuf mètres baptisé Fleur Australe avec son papa navigateur, sa maman réalisatrice et sa petite sœur de 6 mois. Ce voilier deviendra sa maison dans un tour du monde qui deviendra son quotidien parce que Laura a grandi entre la banquise et l'équateur, changeant d'adresse chaque semaine et de pays près de soixante-dix fois. Dans son histoire, il...

À trois jours du match, Juliette ne dort plus et doute de sa place sur le terrain. Pendant que la Coupe du Monde de football s'invite dans tous les bars de Barcelone, Léa se prépare à lire ses premières pages à voix haute, et à affronter enfin la question qu'elle évite depuis le début de l'été : et Sacha, dans tout ça ? Cœur de foot , c’est ta nouvelle fiction des vacances en 7 épisodes et la suit...

Blanche grandit entre Paris et la Charente, entre le théâtre et la forêt, avec un père qui lui inculque une règle qu'elle n'oubliera jamais : on n'a pas le droit d'être fatigué. À 6 ans, elle sort de sa chambre et annonce à sa mère qu'elle veut vouer sa vie au rêve. À 11 ans, elle ouvre un compte en banque pour un projet un peu fou : partir en Égypte. Elle aurait pu rester comédienne, philosophe,...

Léa, 16 ans, découvre Barcelone en plein été aux côtés de Lucas, le meilleur ami de Juliette : sur la plage de la Barceloneta, elle retombe nez à nez avec un garçon qu'elle n'a jamais oublié. Entre un projet de livre qui prend forme et un cœur qui hésite encore, et Sacha resté à Londres, cet été à Barcelone n'a pas fini de la surprendre. Cœur de foot , c’est ta nouvelle fiction des vacances en 7 é...

Victoria grandit loin de la ville avec les vaches, la nature et le rythme des saisons avec des parents agriculteurs qui lui apprennent qu'il faut travailler dur pour réussir sa vie. Enfant, elle pratique la danse classique, rêve d'aller sur la Lune et aime écrit ses pensées dans un bureau chez sa grand-mère. A 18 ans, elle rentre dans une école de commerce parce que "ça ouvre les portes". Elle aur...

Léa, 16 ans, retrouve sa meilleure amie Juliette à Barcelone pour un été qui promet de nombreuses surprises : elle fait la connaissance de Lucas, le nouveau copain de Juliette qui vient de s'inscrire dans un club de football de la ville. Cœur de foot , c’est ta nouvelle fiction des vacances en 7 épisodes et la suite des aventures des lycéennes Léa et Juliette : 1 nouvel épisode tous les samedis. U...

La veille de Noël, à 17 ans, Juliane prend l'avion avec sa maman pour rejoindre son papa au Pérou. Son avion est frappé par la foudre... alors Juliane, toujours attachée à son siège, plonge sur 3,2 kilomètres dans la dense jungle péruvienne... Va-t-elle survivre dans la jungle, toute seule ? Enregistrement en studio : Studio Module Réalisation sonore : Les Belles Fréquences 
💜 Pour soutenir le po...

Léa, 16 ans, retrouve sa meilleure amie Juliette à Barcelone pour un été qui promet de nombreuses surprises : reverra-t-elle Miguel, ce garçon mystérieux qui tient le bar de la plage ? Qui est Lucas, le nouveau copain de Juliette ? Comment Juliette s’est-elle retrouvée sur un terrain de foot ? Ou est Sacha ? Cœur de foot , c’est ta nouvelle fiction des vacances en 7 épisodes et la suite des aventu...

Bienvenue dans le tout nouveau format "Comment t'as fait ?" où une jeune auditrice interviewe sa nouvelle héroïne ! Après avoir fait le tour de la Guadeloupe à la nage et tenté de traverser l'Océan Atlantique, Chloé Léger Witvoet est interviewée par Olympe, 10 ans. Ensemble, elles évoquent les animaux marins rencontrés lors de ses aventures, ses peurs et déceptions et discutent de l'impact de la c...