Nouvelles Héroïnes, le podcast d'histoires vraies pour inspirer la génération future (à partir de 8 ans)

Enfant, Mathilde Gerner est baignée par la musique de Jacques Brel dans l'appartement de sa grand-mère adorée. A 6 ans, elle joue du piano. A 10 ans, sa mamie lui offre une guitare acoustique. D'abord, indifférente, Mathilde se plait à jouer quelques rifs jusqu'à prendre la décision de jouer et chanter dans la rue. Alors comment Mathilde, la chanteuse au coin de la rue est-elle devenue Hoshi, la c...

Billie grandit dans une maison remplie de chansons, de pianos et de rêves. Mais derrière la musique, il y a aussi des combats silencieux : des gestes qui surgissent sans prévenir, un corps qui tremble, se crispe, bouge malgré elle, et des douleurs si fortes qu’elles l’éloignent de la danse qu’elle aime tant. Billie ne comprend pas toujours ce qui lui arrive, et cela lui pèse énormément. Pourtant,...

Aujourd'hui et au lendemain de la journée internationale de la trisomie 21, je te propose de découvrir un épisode du podcast d'une nouvelle héroïne, Jeanne Métivier - Le Cœur de Jeanne. Jeanne est porteuse de trisomie 21 et a toujours rêvé de devenir journaliste à la radio. A 27 ans, elle a réalisé son rêve sur AirZen Radio où j'ai eu la chance d'être interviewée avec tout son professionnalisme 💜...

En cette journée mondiale de la trisomie 21, je te propose un échange avec Jeanne Métivier , journaliste radio chez Air Zen Radio avec son émission "Le cœur de Jeanne" et actuellement dans l'émission "Sur la route" avec Matt Pokora diffusée sur Gulli. Adolescente, Jeanne veut devenir journaliste à la radio. Un psychologue lui dit qu'elle doit revoir son rêve. Elle refuse... Pour écouter son histoi...

Avant de devenir une icône, elle était une voix qu’on n’écoutait pas assez. Dans une Amérique où les règles semblaient écrites par et pour les hommes, Ruth Bader Ginsburg a choisi de ne pas se taire. Elle a défié les préjugés, bousculé les lois et transformé le combat pour l’égalité en héritage universel. Avocate brillante, stratège redoutable, juge devenue légende, elle a prouvé qu’une révolution...

Cécile Chabaud, professeure de lettres et auteure du livre « Nicole Girard Mangin, De femme et d’acier » défend une vision vivante, exigeante et profondément humaine de la littérature. Elle raconte comment les classiques peuvent encore bouleverser, réparer, éveiller l’esprit critique et donner aux jeunes les mots pour se construire. Une conversation inspirante sur la transmission, l’écol...

Savais-tu qu'il y avait une seule femme médecin française sur le front pendant la Première Guerre mondiale ? Je te propose de découvrir son histoire à travers celle qui l'a racontée dans son livre «  De femme et d’acier » , Cécile Chabaud. Dans les années 1900, Nicole Mangin est promise à un bel avenir en médecine alors que très peu de femmes parviennent à se faire une place. Tiraillée e...

Olympe de Gouges a défié les puissant et les révolutionnaires. Elle a écrit la Déclaration des droits de la femme et de la citoyenne et elle l’a payée de sa vie. Elle est une fille née hors mariage un 7 mai 1948 à Montauban, dans un monde où cela suffisait à vous coller une étiquette à vie. Les hommes décident, parlent fort et écrivent des lois. Et les femmes ? Elles écoutent en silence, servent e...

REDIFFUSION. Je te propose de (re)découvrir une de tes histoires préférées. Bonne écoute ! À 12 ans, Heïdi Sevestre monte à bord du Train du Montenvers, impatiente de découvrir la Mer de Glace. Mais ce qu'elle voit ce jour-là la bouleverse. Où est passée toute sa glace ? Comment un géant de la nature peut-il disparaître sous nos yeux ? Ce qu’elle découvre ce jour-là va tout changer pour elle... L'...

Jeanne est née avec un chromosome et des rêves en plus. Enfant, elle est réveillée chaque matin par la radio de sa maman et elle nourrit ce rêve d'être la journaliste à la radio. A 15 ans, elle participe à une web radio et c'est le déclic : elle sera journaliste. Mais Jeanne doit faire face au regard des autres avant même qu'elle parle... Je suis très émue de partager l'histoire de Jeanne à toutes...

Alysa grandit en Californie. À 5 ans, elle entre dans une patinoire et se découvre une passion pour le patinage artistique. Encouragée par son papa, réfugié politique ayant fui la Chine, elle rêve grand et cumule les victoires sur la glace jusqu'au jour où la passion est remplacée par la pression... Si tu es fan de patinage artistique, écoute aussi l'histoire de la championne française, Surya Bona...

Reese a grandi dans le Sud des États-Unis, entourée de discipline… et de livres. Enfant, elle comprend que les histoires peuvent changer une vie. Hollywood la voit “en rose et blonde". Elle décide de prouver qu’on peut être brillante sans rentrer dans une case. Le succès arrive très vite mais pour Reese, quelque chose lui manque... À quel moment Reese comprend que le vrai pouvoir n’est pas devant...

“Est-ce que le fait d’être une fille dans un domaine masculin a été un obstacle ?” “On nous demande de choisir très tôt, comme on est une fille on va nous pousser à faire des sciences… mais on ne sait pas où ça mène.” “Pourquoi les filles doutent plus de leurs compétences que les garçons ?” Lors du Rendez-vous des Jeunes Mathématiciennes et Informaticiennes organisé par Inria le 21 octobre 2025, d...

Il y a des histoires qu’on raconte et puis il y a celles qu’on transmet. Dans cette série spéciale en partenariat avec Inria, je te propose de partir à la découverte d'une jeune femme qui a osé chercher, douter, bifurquer… et continuer : Judith Abécassis . Une adolescente qui a beaucoup douté et qui s'est posé des questions que beaucoup de filles, peut-être toi, peuvent se poser au collège et au l...

En France, les femmes représentent moins d’1 chercheuse sur 3 et moins d’1 ingénieure sur 4 , avec une chute encore plus forte en maths et en informatique. Ces écarts ne viennent pas d’un manque de capacités. Ils se construisent tôt, à force de stéréotypes, de doutes intériorisés et de rôle modèles absents. Lors d'une enregistrement en public au Centre Inria de Saclay , j'ai rencontré la chercheus...

Ada naît en 1815 à Londres. Elle est la fille d’un poète célèbre : Lord Byron, et d’une grande mathématicienne, Annabella Milbanke. Ada vit dans un monde où le rôle des femmes est de se marier et d’avoir des enfants. Très vite, elle se découvre une passion pour les mathématiques. Mais à cette époque où les clubs scientifiques sont réservés aux hommes et où les femmes sont considérées comme « ...

Sariati grandit dans une fratrie avec six frères et une sœur. À cinq ans, elle annonce à son père « Moi, plus tard, je veux être joueuse de football professionnelle ». Mais tout ne se passe pas comme une feuille de match où elle serait dans l'équipe gagnante... Pour rejoindre l'association de Sariati : IDARAYA, son instagram Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles...

Aujourd'hui, je te propose de découvrir un épisode du podcast Des Ailes aux Talents . L’écrivaine Anne Akrich a dialogué avec la chercheuse en biologie cellulaire Meryem Baghdadi . Chargée de recherche CNRS à l’Institut Curie, Meryem Baghdadi étudie les cellules souches intestinales pour comprendre les maladies des grands prématurés. De Noisy-le-Grand à l’Institut Necker Enfants Malades, elle trac...

A sa naissance, Surya, née d'une mère originaire de la Réunion et un père ivoirien est placée à l'orphelinat de Nice. Adoptée à l'âge de 8 mois, elle grandit dans une bergerie sur les hauteurs de Nice dans une maison sans électricité ni eau courante avec un jardin comme un immense terrain de jeux où elle peut sauter, courir et faire des salto. C'est en accompagnant sa maman professeure de sport à...

Dès le plus jeune âge, Milena adore tous les sports et surtout la compétition. Ado, Milena rêve déjà de devenir championne de tennis de professionnelle. Au même moment, elle est moquée à l'école parce qu'elle n'est pas comme les autres enfants : son corps l'a fait souffrir. Le corps médical lui dit que c'est normal parce qu'elle grandit... mais Milena sait que c'est autre chose. Tu as aimé cet épi...

Mitra Hejazipour naît à Mashhad, une grande ville d’Iran, en 1993. Elle grandit dans un pays où les règles sont très restrictives pour les filles : elles ne peuvent pas jouer et sortir dehors et être libre d'être elles-mêmes. Dans sa famille, on ne parle pas trop fort. Mitra reçoit une éducation islamique, qui est obligatoire pour tout le monde en Iran. À 5 ans, Mitra porte le hijab et ne comprend...

Elle vient de remporter un Golden Globe pour la Meilleure Chanson Originale avec “Golden” , le titre phénomène de HUNTR/X – KPOP Demon Hunters . Mais avant les projecteurs et les trophées, Ejae a connu le rejet. Jugée, écartée, et même interdite de poursuivre son rêve de devenir idol K-pop. Comment Ejae est-elle passée de “tu n’y arriveras jamais” à une consécration mondiale et même l'Oscar de la...

REDIFFUSION. Après l'histoire d' Oprah Winfrey cette semaine, je te propose de redécouvrir Amanda Gorman , une jeune poétesse qui avait été interwievée par Oprah. Amanda Gorman nait sous le soleil californien et grandit loin du bruit des écrans, dans un monde fait de mots murmurés et de silences écoutés. À Los Angeles, sa maman, professeure d’anglais lui transmet le goût des phrases justes, pendan...

Née dans une pauvreté extrême, Oprah Winfrey n’avait, sur le papier, aucune chance de devenir l'une des femmes les plus influentes et riches des États-Unis. Et pourtant… De son enfance dans le Mississippi à ses premiers pas derrière un micro, Oprah a transformé ses blessures en force, sa voix en pouvoir, et ses rêves en destin. Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et...

Dans cet échange, Miel Abitbol, 18 ans, "survivante" et co-fondatrice de l'application Lyynk raconte son parcours de vie avec sincérité, sans filtres et sans tabous. Elle parle de confiance en soi, de réseaux sociaux, de moments difficiles qu'elle a traversés à l'adolescence… et surtout de lumière après l’ombre. ⚠️ Si tu as moins de 18 ans, informe un adulte de confiance que tu vas écouter cet épi...