Sygeforsikringen "danmark"

Noget På Hjerte?

Health DA ↓ 48 episodes

Vi er alle forskellige, og vi har næsten alle sammen noget på hjerte. Vi lever vidt forskellige liv med tanker, rutiner, følelser og udfordringer. I denne podcast giver vi taletid til unge som gerne vil fortælle om noget svært, som de har gået igennem eller står midt i - for så kunne det jo være, at vi kunne blive lidt klogere på hinanden. Lyt med, når vært Ida-Sophia sammen med psykolog Neela Maria Sris i hvert afsnit sidder klar til at hjælpe en gæst lidt på vej. Har du også noget på hjerte og kunne du godt tænke dig at fortælle om det i podcasten? Så skriv en mail til os på hjertet@heartbea...

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.spreaker.com

Author

Sygeforsikringen "danmark"

Category

Health

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Oct 12, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Livstruende sygdom: “Jeg falder om på badeværelsesgulvet, og jeg kan bare ikke komme op igen" 23.05.2025

Det der startede som et lille sår på låret udviklede sig til flere operationer under fuld narkose, da lægerne finder ud af, at dagens gæst Hannah Bildsøe har fået en alvorlig kødædende bakterie i kroppen. Allerede ved sin første gang på operationsbordet brød hendes verden sammen og i lang tid efter den voldsomme oplevelse havde hun problemer med at falde i søvn om natten og flashbacks til dengang,...

Syg af hjertesorg: "Det var som om jeg stod på et gyngende skibsdæk og ikke kunne finde fodfæste" 16.05.2025

Kan man blive syg af hjertesorg? Som ung får man tit at vide, at hjertesorg er en naturlig del af at vokse op og finde sin plads i verden. Men når man står midt i det, kan det være svært at se lyset for enden af tunnellen. Og i værste fald kan det gå ud over den hjertesorgsramtes mentale helbred. Sådan var det for Victor Reimann, som erefter et voldsomt brud pludselig blev ramt af en belastningsre...

Kronisk syg: “Jeg er fanget i en krop, som jeg ikke har lyst til at være i, og det er enorm klaustrofobisk” 30.08.2024

“SKIDER DU SÅ I BUKSERNE?!” råbte en fyr til en fest, og Svea fik som så mange gange før lyst til at grave sig ned i et hul. I dette afsnit fortæller 20-årige Svea Haahr om at leve med den kroniske tarmsygdom Kolitis. Hun vil gerne gøre op med den berøringsangst der er omkring kronisk sygdom og akavetheden ved at snakke om toiletbesøg - især når man er kvinde. For hvorfor er det egentligt så pinli...

Venne break-up: “Jeg er blevet slået op med af fyre, og det var mere smertefuldt at blive slået op med af min veninde” 23.08.2024

Det kan være ligeså hårdt at blive slået op med af en ven som en kæreste, sådan føltes det i hvert fald for dagens gæst 25-årige Cathrine Scharff, som flere gange har oplevet at blive ghostet eller slået op med af veninder. I dette afsnit handler det om noget vi allesammen på den ene eller anden måde er berørt af i vores hverdag - relationer til andre mennesker, nærmere betegnet venskaber og venne...

Alkohol: “Når jeg drak, så følte jeg pludselig, at alle kunne lide mig, og jeg kunne ikke stoppe igen.” 16.08.2024

Hvorfor drikker vi så meget alkohol i Danmark? Og hvorfor er det så svært at sige nej til alkohol uden at blive stillet alle mulige spørgsmål? Det vil dagens gæst Martha Berthelsen gerne starte en samtale omkring, hun har været igennem et alvorligt misbrug, som både bestod af et overforbrug af alkohol og stoffer. Det startede, da hun som 14-årig første gang drak til en fest, og hun ikke kunne slip...

Mænd og følelser: “Jeg har mange følelser, men jeg synes, at vi lever i et samfund, hvor man som mand ikke må udtrykke dem” 09.08.2024

Selvom vi i de seneste år har talt mere om ‘den følsomme mand’ end tidligere, er dét at tale om følelser stadigvæk en grænse, som mange unge mænd har svært ved at krydse. Dagens gæst, Jonas Lindberg Hansen, manglede selv et rum for sine følelser. Han kommer fra en familie, hvor far aldrig har talt om følelser, og derfor har han også længe haft svært ved at åbne op. Sidste år blev det for meget, og...

Imposter syndrom: “Jeg er konstant bange for at blive afsløret i ikke at kunne finde ud af noget" 12.07.2024

Er jeg god nok? Og hvad tænker andre overhovedet om mig? De spørgsmål fylder inde i 25-årige Karoline Skytthe, som kæmper med det såkaldte imposter syndrom eller på dansk bedragersyndrom. Hun frygter konstant at bliver afsløret i ikke at være tilstrækkelig både socialt, på studiet og i hendes kommende arbejde. Men hvordan kan man arbejde med de følelser, og få et mere konstruktivt forhold til sin...

Transkønnet: “Jeg følte, at det var en fremmed person, som kiggede tilbage på mig i spejlet” 05.07.2024

Når man som transkønnet er født ind i en krop med et andet køn, end det man identificerer sig med, kan det være svært ikke at føle, at resten af ens personlighed også er forkert. Det er i hvert fald en følelse som dagens gæst Eik Boje Nielsen ofte har haft.      Men hvornår ved man, om man er transkønnet? Hvordan får man det sagt til sine nærmeste? Og hvordan føles det egentlig at pakke sig selv i...

Angst: “Nogengange tror jeg vitterligt jeg skal dø, bare fordi jeg har ondt i en finger” 28.06.2024

Vi kender alle til angst i en eller anden grad. Men for nogle bliver angsten langvarig og så intens, at de oplever at tankerne løber løbsk og en lammende fornemmelse overtager kroppen. Sådan er det for dagens gæst 20-årige Olivia Emma Greve Hulbæk, som oplever angst i hverdagen, hvilken gør almindelig hverdagssituationer svære at gennemføre. Det kan både opstå som et lyn fra en klar himmel og bygg...

Utilstrækkelig: “Der er 100 steder, hvor jeg føler mig utilstrækkelig både sammen med vennerne, kærligheden og på studiet” 21.06.2024

Vi kender allesammen til følelsen af utilstrækkelighed, at man ikke helt føler man slår til, men for nogen fylder netop den følelse alting og gør at det bliver svært at gennemføre en normal hverdag. For dagens gæst er de selvkristiske tanker så tunge, at hun nogen gange ikke kan komme ud af døren om morgenen, mens andre tanker bare kommer som små slag i hovedet i løbet af dagen. Hvordan slipper ma...

Kærlighed: “Jeg mangler stadig at få mit første kys" 14.06.2024

Det kan være svært for alle at finde kærligheden, men for nogen kan det ende som en ond spiral, hvor tanker som: ‘sker det nogensinde for mig?’ og ‘hvad er der galt med mig?’ fylder alting. Sådan føles det i hvert fald for 21-årige Linus Bondo Jensen, som besøger studiet til en snak om flirt, dating og kærlighed - og alle de velmenende råd, man får fra venner og bekendte omkring datinglivet. Fordi...

At miste sin sport: "Hvem er man pludselig, når det man har brugt al sin vågne tid på, bliver revet væk?" 07.06.2024

Sara er rejst på den anden side af jordkloden for at professionalisere sig indenfor det som betyder alt for hende, fodbold, men lige som det går allerbedst, siger hendes krop fra, og hun skal finde sig selv på ny. Hvem er man lige pludselig, når det man har brugt al sin vågne tid på, bliver revet væk fra en? Det spørger vores gæst Sara Makoben-Blessing sig selv om i dag halvandet år efter hun mått...

Uddannelsesvalg: “Jeg følte mig som en fiasko, fordi jeg troede jo jeg var god til dansk” 29.02.2024

For nogle er det ikke så svært, men mange er i tvivl. De får blæst hovedet fuldt af, at nu skal de 'vælge for livet', men hvordan gør man det? Og hvad, hvis man ikke lige har et indre kald? I dette afsnit fortæller gæst Søren Westh Wold om at droppe ud af flere uddannelser, føle ‘hvad er planen’-presset fra forældre, venner og ikke mindst sig selv - og til sidst lære at hvile I, at leve livet i si...

Venskaber: “Jeg er altid bekymret, og fællesnævneren er altid mine venskaber” 22.02.2024

Relationer udvikler sig, og relationer kan glide ind og ud, men det kan være svært at være i. For hvordan plejer man sine venskaber? Kan man ikke se hinanden i årevis, og stadig være venner? Og hvordan lærer man, at være en god ven? I denne episode stilles skarpt på venskaber. Vores venner er nemlig en vigtig del af vores liv, og vi er heldigvis blevet endnu mere bevidste om, hvor stor en rolle de...

Dating: “Jo flere dates jeg tager på, jo mindre selvtillid får jeg” 15.02.2024

I dette afsnit handler det om kærlighed eller jagten på kærlighed, dates og ensomhedsfølelsen, når man ikke har en kæreste. Den måde venner i parforhold pludselig taler til single-vennerne på, og hvordan det at date og møde mange forskellige mennesker, kan påvirke selvværdet og følelsen af, at man aldrig finder ‘the one’. Derfor har vi inviteret Rebecca Guldberg i studiet, som har skrevet et brev...

Klimabekymringer: “Det hele virker jo lidt meningsløst” 08.02.2024

Der er ikke noget at sige til, at klodens tilstand kan give svedige håndflader, hjertebanken og søvnløse nætter, og forskning viser, da også at tæt på alle danskere bekymrer sig om klimaforandringerne i dag. Hos nogen rammer bekymringerne ekstra hårdt, herunder særligt de unge generationer og vores gæst i dag har mærket de voldsomme bekymringer på egen krop. For 23-årige Emilie Lykkegaard Schmidt...

Stress: “Det var som om jeg levede i en feberdrøm” 01.02.2024

19-årige Julie arbejdede så meget i sit sabatår, at kroppen pludselig sagde stop. I et halvt år kan hun næsten ikke huske, hvad hun egentlig har foretaget sig. Hun er ramt af stress. I dette afsnit stiller vi skarpt på, hvordan kroppen og sindet reagerer, når vi ikke giver os selv lov til at slappe af. Vi lever i et præstationssamfund, hvor vi bliver målt og vejet på, hvor hurtigt vi kan løbe mell...

Racisme: “Jeg følte mig pludselig ikke værdig til at have en landstrøje på” 25.01.2024

Racistiske ytringer og diskriminerende adfærd er forbudt i de fleste europæiske lande, men det betyder desværre ikke at det ikke findes - tværtimod. Racismen giver sig hver dag til udtryk igennem nedværdigende handlinger, diskrimination og undertrykkelse, og der findes et utal af studier der vidner om at mange samfund er bygget på strukturer der, om vi vil det eller ej, gør livet svært for mennesk...

Skilsmisse: “Jeg blev så bange for at blive forladt, at jeg ikke turde lukke nogen ind” 18.01.2024

Hvordan føles det at være ung-voksen, når ens forældre bliver skilt? Når man skal være den voksne, men mest har lyst til at være barn og blive grebet i sin sorg? Når man skal vælge mellem sine forældre, og fyldes med skam og dårlig samvittighed? I dette afsnit skal vi tale om at være barnet i en skilsmisse, også selvom man ikke længere er barn. Derfor har vi fået besøg af Fie som fortæller sin his...

Identitet og seksualitet: “De kommer aldrig nogensinde til at kunne forstå, hvad det er, at jeg har gået igennem” 04.01.2024

Seksualitet er en naturlig del af alle menneskers liv, og er en del af næsten alle de ting vi gør, føler, og oplever. Derfor er der selvfølgelig også mange forskellige måder at have en seksualitet på. Men hvorfor er det egentlig stadig så svært at tale om? I dette afsnit besøger Silas studiet til en samtale om at være homoseksuel og springe ud i en lille dansk by, hvor alle kender alle, men ingen...

Ensomhed: “Hvis det her er mit liv, så hader jeg det” 28.12.2023

Kan man være ensom selvom man er omringet af mennesker og sunde relationer? Og hvorfor er det så svært at tale om? De seneste år har Danmark haft foruroligende høje tal, når det kommer til særligt unge mennesker og en tegn på ensomhed. Faktisk viser en undersøgelse fra den nationale sundhedsprofil, at hver fjerde unge kvinde og hver femte unge mand føler sig ensomme. I dette afsnit besøger 22-årig...

Sorg: “Hvordan kan alt pludselig være så skræmmende?” 28.12.2023

På én gang ramler Kammas verden sammen, da hendes far får en hjerneblødning og hendes veninde kort efter går bort. Hvordan lærer man at leve med sorgen? Og hvordan bliver vi bedre til at tale om den, og blive ved med at spørge ind selvom årene går? Der findes nemlig mange måder at være i sorg på, alt efter hvem man er, og hvad man gennemgår, og det er måske også derfor at tilstanden kan være så sv...

TEASER 20.12.2023

Lyt til 'Noget På Hjerte?' med Ida-Sophia og Neela Maria Sris fra d. 28. december 2023.

Listen to the Noget På Hjerte? podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.