Dipl. Psych. Eskil Burck

Naturtherapie bei Angst und Depression - Der Podcast zum Buch!

Education DE ↓ 72 episodes

Im Podcast werden die neuesten Studienergebnisse zu natürlichen Behandlungsmethoden wie Psychotherapie, Heilpflanzen, Ernährungsumstellung, Sport etc. besprochen. Für wen ist dieser Podcast geeignet? Für alle, die unter Ängsten und Depressionen leiden und nach Alternativen zu Antidepressiva suchen. Ebenfalls bestens geeignet ist dieser Podcast für interessierte Laien, Psychologen, Ärzte und Heilpraktiker, die sich damit in kürzester Zeit auf den neuesten Stand bringen.

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Author

Dipl. Psych. Eskil Burck

Episodes

Weniger Angst durch besseren Schlaf! 28.01.2023 15:42

ANGST ÜBERWINDEN dank GLÜCKSBRINGER-GEDÄCHTNISSTÜTZE? 14.01.2023 9:09

AGORAPHOBIE und PANIKATTACKEN – Was hilft gegen die Angst? | 3 TIPPS AUS DER FORSCHUNG, die wirklich helfen... 24.12.2022 10:18

TRAUMATISCHE ERLEBNISSE BESSER VERARBEITEN | Vermeide diesen Fehler + überraschende Lösung... 10.12.2022 9:39

Einfacher PSYCHOLOGIE-TRICK GEGEN ANGST | (Mentales Wiederholen, Studie) 26.11.2022 7:20

WAS HILFT GEGEN PANIKATTACKEN? 🤔 | EMDR vs. Kognitive Verhaltenstherapie [bei PANIKSTÖRUNG] 12.11.2022 16:49

ANGST LOSWERDEN im SCHLAF? - Spannende Ergebnisse einer Pilotstudie 29.10.2022 6:07

DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN durch KLETTERN? – Wie effektiv ist die neue BOULDERTHERAPIE? 15.10.2022 11:32

ANGST VERLERNEN! - wie Erkenntnisse aus der LERNPSYCHOLOGIE die ANGSTTHERAPIE verbessern... 01.10.2022 4:39

SAFRAN gegen DEPRESSION und ANGST? – Erstaunliche Ergebnisse aus klinischen Studien... 17.09.2022 13:03

3 TIPPS gegen ANGST, die laut Studien WIRKLICH HELFEN 03.09.2022 9:22

Verursachen ENTZÜNDUNGEN Depressionen? - Klinische Psychologie 20.08.2022 8:48

METAKOGNITIVE THERAPIE - Wirksamkeit, Alleinstellungsmerkmale, Kritik ... 06.08.2022 16:01

METAKOGNITIVE THERAPIE: Die beste Therapie bei DEPRESSIONEN? | NEUE STUDIE! 23.07.2022 27:32

SYSTEMISCHE THERAPIE - NICHT DER EINZELNE IST KRANK, SONDERN DAS SYSTEM! | SOZIALE ANGST LOSWERDEN 09.07.2022 14:15

Das beste MINDSET für die ANGST-Konfrontation | Agoraphobie-Studie 25.06.2022 4:34

Revolution in der Angsttherapie? - Gedächtnisrekonsolidierung ermöglicht das "Auflösen" alter Angsterinnerungen 11.06.2022 19:43

Ich habe Herzstolpern - Was hilft gegen die Angst? 28.05.2022 23:33

Bewertungsangst überwinden - Die Illusion der Transparenz zu kennen, hilft ... 07.05.2022 2:53

Psychische Probleme? - Deswegen ist man nicht unnormal... 23.04.2022 12:51

Morgens oder Abends...? Wann sollte man sich eher seiner Angst stellen? 09.04.2022 4:18

Panikattacken = Schutzattacken - Die Kraft kognitiver Neubewertung (aus dem Buch: "Angst - Was hilft wirklich?" 26.03.2022 5:08

Traumabewältigung = Kognitives Training? 12.03.2022 4:19

Was dich nicht umbringt, macht dich stärker! - Stimmt das? 26.02.2022 4:55

Die wertvolle Erfahrung maximale Angst aushalten zu können 12.02.2022 6:50

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