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Dipl. Psych. Eskil Burck

Naturtherapie bei Angst und Depression - Der Podcast zum Buch!

Education DE ↓ 72 episodes

Im Podcast werden die neuesten Studienergebnisse zu natürlichen Behandlungsmethoden wie Psychotherapie, Heilpflanzen, Ernährungsumstellung, Sport etc. besprochen. Für wen ist dieser Podcast geeignet? Für alle, die unter Ängsten und Depressionen leiden und nach Alternativen zu Antidepressiva suchen. Ebenfalls bestens geeignet ist dieser Podcast für interessierte Laien, Psychologen, Ärzte und Heilpraktiker, die sich damit in kürzester Zeit auf den neuesten Stand bringen.

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Author

Dipl. Psych. Eskil Burck

Category

Education

Podcast website

www.psychologie-lernen.de

Latest episode

Apr 3, 2026

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Episodes

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Neue Studie: Hilft Yoga gegen Angst und Panikattacken? 03.01.2026
Weniger INSTAGRAM und TIKTOK, mehr Lebensfreude? – Was besagt die Forschung wirklich? 05.04.2025
Der beste Tipp gegen Angst? - (Es ist nicht Entspannung...) 02.11.2024
Hilft Natur gegen die Depression? 08.06.2024
Prüfungsangst besiegen: 6 Tipps, die mir wirklich geholfen haben. 18.05.2024
Positive Psychologie: Sofort glücklicher durch einfache Gedankenexperimente!? (+ Studie) 27.04.2024
Gedanken können (mich) nicht töten... Neue effektive Therapie gegen Zwangsstörungen. 06.04.2024
Schlaf dich fit: 16 Tipps aus der Forschung für einen himmlischen Schlaf. 23.03.2024
Was tun, wenn die ANGST zurückkommt? 09.03.2024
ANGST-THERAPIE durch das LEBEN. 24.02.2024
Von Angst zu Zuversicht: Meine TOP 3 Forschungsergebnisse um Angst zu überwinden. 10.02.2024
10 Jahre Herzstolpern + Angst. – Das hat mir geholfen. 27.01.2024
2 ECHTE FÄLLE - Hilft die imaginäre HYPNOSE-PILLE gegen Schlafprobleme und Migräne? 13.01.2024
SOZIALE PHOBIE überwinden: 4 EINFACHE TIPPS, zum Wohlfühlen unter Menschen (+ Studien) 15.07.2023
Weniger Angst durch eine Placebo-Pille, die gar nicht existiert? 17.06.2023
Ohne Medikamente: Die beste Therapie bei Schlafstörungen 02.06.2023
ANGST (nachhaltig!) loswerden mit diesem einfachen Trick. 20.05.2023
ANGST, WUT, EKEL, ... - So steuerst können wir unsere Gefühle steuern (Emotionsregulation) 06.05.2023
NUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen) 22.04.2023
ANGST LOSWERDEN in der erweiterten Realität? 07.04.2023
Ist das die Zukunft? - Ängste überwinden mit virtueller Realität. 25.03.2023
Schneller ANGSTFREI werden? - Mach es wie Goethe! 11.03.2023
NUR EIN GEDANKE... SONST NICHTS. (Psychologie, Psychotherapie) / METAKOGNITIVE THERAPIE 25.02.2023
ÄNGSTE LOSWERDEN | 4 TIPPS FÜR DIE ANGST-KONFRONTATION (Studien, Psychotherapie) 11.02.2023

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