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Dipl. Psych. Eskil Burck

Naturtherapie bei Angst und Depression - Der Podcast zum Buch!

Education DE ↓ 72 episodes

Im Podcast werden die neuesten Studienergebnisse zu natürlichen Behandlungsmethoden wie Psychotherapie, Heilpflanzen, Ernährungsumstellung, Sport etc. besprochen. Für wen ist dieser Podcast geeignet? Für alle, die unter Ängsten und Depressionen leiden und nach Alternativen zu Antidepressiva suchen. Ebenfalls bestens geeignet ist dieser Podcast für interessierte Laien, Psychologen, Ärzte und Heilpraktiker, die sich damit in kürzester Zeit auf den neuesten Stand bringen.

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.psychologie-lernen.de

Author

Dipl. Psych. Eskil Burck

Category

Education

Podcast website

www.psychologie-lernen.de

Latest episode

Apr 3, 2026

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Episodes

Wie gut hilft Sport gegen Angst - Ergebnisse einer gigantischen Meta-Meta-Analyse 29.01.2022
Angst-Therapie: Wie gut hilft Sport im Vergleich zu Achtsamkeit und Kognitiver Verhaltenstherapie 15.01.2022
Wie hoch korreliert Sporttreiben mit Angststörungen? (Agoraphobie, Generalisierte Angststörung...) 02.01.2022
Hilft Sport bei Prüfungsangst - Effekte von langfristigem Ausdauertraining 17.12.2021
Hilft Ausdauersport gegen Panikattacken? 04.12.2021
Hilft Sport gegen die Angst? (Teil 1) 20.11.2021
Angst und Depressionen meistern dank der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT vs. KVT) 06.11.2021
Generalisierte Angststörung: Ist Metakognitive Therapie effektiver als Kognitive Verhaltenstherapie? 23.10.2021
Sind Antidepressiva kaum besser als Placebos? 09.10.2021
Elektroschocks gegen Angst? 24.09.2021
Angst - Was hilft bei Panikattacken besser? Zwerchfellatmung vs. Akzeptanz (Experiment) 11.09.2021
Angst vor negativer sozialer Bewertung? - Den Spotlight-Effekt zu kennen, hilft! 28.08.2021
Ziele erreichen und Angst überwinden mit Wenn-Dann-Plänen 14.08.2021
Psychotherapie vs. Medikamentöse Behandlung - Ergebnisse einer gigantischen Meta-Analyse 30.07.2021
Ich hatte Angst... - Was hilft wirklich? 17.07.2021
Angst verlernen durch Beobachtungslernen 03.07.2021
Ängste lernen und verlernen durch Beobachtungslernen 20.06.2021
Generalisierte Angststörung: Medikamente oder Psychotherapie? 04.06.2021
Naturtherapie - Wie effektiv sind "natürliche" Methoden (z.B. Johanniskraut) gegen Angst und Depression? (+ Buch-Verlosung!) 21.05.2021
Hilft Magnesium gegen Angst und Depressionen? - Was sagt die Forschung? 07.05.2021
Pflanzlicher Wirkstoff gegen Angst? - Caralluma Fimbriata 23.04.2021
Hilft CBD-Öl (Cannabidiol) gegen Angst? 10.04.2021

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