Nanneke van Drunen podcast

In deze aflevering word ik geïnterviewd door Sandra over vitaal leiderschap. Hoe ga ik om met het gevoel geleefd te worden? Welke competenties heb ik en hoe zet ik ze in? Welke keuzes maak ik als leider? Een van mijn antwoorden verraste Sandra. Waarom dat zo is, ontdek je in deze aflevering. ⁠Veel luisterplezier! Wil je meer weten over Sandra? Kijk dan op  https://sandradjukanovic.nl Wil je m...

In aflevering 86 kon je meer horen over tarot. Hoe werkt het en wie is Astrid Berkers? In deze aflevering deel ik mijn ervaringen met de kaartlegging met je. Welke boodschappen kreeg ik en hoe resoneren die met mij? Je hoort het in deze aflevering van de podcast. Veel luisterplezier! Wil je meer over mij weten? Check dan mijn website:  https://nannekevandrunen.nl/ Heb je vragen? Stuur dan een...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek tarot specialist Astrid Berkers. Al sinds haar twaalfde is Astrid bezig met tarot. Ze legt uit wat tarot is, hoe een kaartlegging in zijn werkt gaat en wat je ermee kunt. Astrid deelt daarnaast haar eigen verhaal en doet een mini kaartlegging voor de podcast. ⁠Veel luisterplezier! Wil je meer weten over Astrid? Kijk dan op https://www.astridberker...

Schaduwwerk wat is dat nou eigenlijk? Hoe weet je dat je er klaar voor bent om ermee te starten en hoe kun je het doen? Dit en veel meer hoor je in deze aflevering van de podcast. Veel luisterplezier! Meer weten over Schrijf jezelf beter? Je vindt alle informatie hier: https://nannekevandrunen.nl/schrijf-jezelf-beter Interesse in Breathe & Write? Je leest er hier meer over: https://nannekevandrune...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek hormoonspecialist Heleen Bergsma. Zij is expert op het gebied van hormonen en is daarnaast ook orthomoleculair therapeut, natuurvoedingsdeskundige, leefstijl coach en yoga docente. We spraken over de invloed van hormonen op je leven, de hormooncyclus van mannen. En hoe je als vrouw je cyclus voor je kunt laten werken. Heleen deelt daarnaast haar e...

Stress… we hebben er allemaal last van. Jij waarschijnlijk ook, al heb je het soms zelf niet eens door. Die deadline op je werk, die belangrijke presentatie die je moet geven of die verjaardag waar je tegen opziet. Stress is slecht voor je lijf, dus stress verminderen is beter voor je gezondheid. In deze aflevering deel ik (onverwachte) tips met je die je helpen om minder stress te ervaren.⁠ Veel...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek leiderschapscoach Lyanne Vos. Zij is expert op het gebied van new en embodied leadership. Durf je dichtbij jezelf te blijven als leider en hoe zet je je lijf in om sturing te geven aan jezelf en anderen? Een gesprek over wisselen van koers, groeien als mens en ondernemer en de balans vinden tussen hoofd en lijf. ⁠Veel luisterplezier! Wil je meer w...

Ken je die quote uit de film Jerry Maguire? Ik moet er regelmatig aan denken wanneer ik bezig ben met het huiswerk van het My Million Dollar Experiment. ⁠Waar het experiment om draait? Kun je een miljoen dollar manifesteren in een jaar?⁠ We zijn inmiddels een half jaar onderweg. Is het doelbedrag in zicht? Welke tools werden de afgelopen maanden in het experiment van Joanna Hunter gedeeld en hoe k...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek intuïtief systemisch groei coach Mirjam Schut. Zij is expert op het gebied van bewustwording, voelen en innerlijk weten. Hoe wakker je je innerlijke vuur aan? En hoe zorg je voor balans, zodat je niet alleen maar dingen doet, maar ook tijd neemt om te zijn? Een gesprek over de persoonlijke ontwikkelingsreis, je eigen pad kiezen en je verwacht...

Wist jij dat met de hand schrijven ontzettend veel voordelen heeft? In deze aflevering deel ik 5 redenen met je om meer met de hand te gaan schrijven. ⁠Veel luisterplezier! Meer weten over Schrijf jezelf beter? Je vindt alle informatie hier: https://nannekevandrunen.nl/schrijf-jezelf-beter Interesse in Breathe & Write? Je leest er hier meer over: https://nannekevandrunen.nl/product/breathe-and-wri...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek Sandra Djukanovic. Zij is expert op het gebied van persoonlijk en vitaal leiderschap. Waar sta je voor, wat wil je en wie ben je? Dat weten zorgt voor een sterke visie op leiderschap. Hoe inspireer je anderen en zorg je ervoor dat je energiek, veerkrachtig en gemotiveerd in het leven staat? Een gesprek over persoonlijke waarden, inspirerend leider...

Wil jij gezonder leven?⁠ In deze aflevering deel ik onverwachte tips met je die je helpen om gezonder te leven. ⁠ ⁠Veel luisterplezier! Meer weten over Schrijf jezelf beter? Je vindt alle informatie hier: https://nannekevandrunen.nl/gezonder-leven/ Meedoen aan de Self-Care Challenge? Je aanmelden kan op deze pagina: https://nannekevandrunen.nl/self-care-challenge/ Meer doen met dankbaarheid? Beste...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met  Miriam Evers. Ze werkte lange tijd in de marketing en communicatie, grotendeels in de muziekindustrie en het boekenvak. Aan de buitenkant zag het er allemaal goed uit, maar onder de oppervlakte speelde er van alles: paniekaanvallen en angstklachten. ⁠Miriam gooide het roer om. Ze volgde de opleiding tot shiatsu-therapeut en de opleiding...

Wist je dat positief denken helemaal niet zo gezond voor je is? Je kunt er zelfs ziek door worden. Hoe dat komt én hoe je het oplost hoor je in deze aflevering. ⁠Veel luisterplezier! Interesse in Breathe & Write? Je leest er hier meer over:  https://nannekevandrunen.nl/product/breathe-and-write/ 'Waking the tiger’ van Peter Levine lezen? Je kunt het boek onder andere via Bol.com bestellen...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met bedrijfskundig adviseur Karin Hornstra. We hebben het onder andere over ondernemen op basis van je eigen voorwaarden, het belang van het hebben van passende verdienmodellen en hoe je je kunt onderscheiden als ondernemer met de blue ocean strategie. ⁠Veel luisterplezier! Wil je meer weten over Karin? Kijk dan op  https://www.karinhornstra....

Schrijven kan enorm veel voor je doen. Het heeft zelfs aantoonbare gezondheidsvoordelen. Welke dat zijn en hoe je schrijven kunt inzetten als therapie deel in in deze aflevering van de podcast met je. ⁠Veel luisterplezier! Interesse in Breathe & Write? Je leest er hier meer over:  https://nannekevandrunen.nl/product/breathe-and-write/ Meer weten over Schrijf jezelf beter? Check dan deze p...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Kim Schollema over haar mediumschap. Wanneer word je medium en hoe word je dat? Kan iedereen medium worden en wat brengt het Kim? Dat en nog veel meer komt aan bod. ⁠Veel luisterplezier! Interesse in Breathe & Write? Je leest er hier meer over: https://nannekevandrunen.nl/product/breathe-and-write/ Wil je gratis 30 prikkelende vragen (journali...

Begin januari startte het My Million Dollar Experiment van Joanna Hunter. Kunnen een stappenplan, mindset en intuïtie je helpen om in een jaar 1 miljoen dollar te verdienen? Ik schreef me in voor dit experiment en deel in deze aflevering mijn ervaringen van het eerste kwartaal met je. Waar sta ik? Welke inzichten deed ik op? En welke lessen uit het experiment zijn voor jou ook interessant. ⁠Veel l...

In deze aflevering legt Human Design expert Hiske uit hoe je op hoofdlijnen een Human Design Chart kunt lezen. Ook geeft ze uitleg over de verschillende onderdelen. Dat doet ze deels aan de hand van mijn chart, dus je leert niet alleen jezelf, maar mij ook beter kennen als je naar de aflevering luistert. Veel luisterplezier! Meer weten over Hiske? Ga dan naar: https://allesoverhumandesign.nl Wil j...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Hiske. Zij is Human Design expert. Een gesprek over switchen van carrière, wat Human Design is en wat je ermee kunt. Veel luisterplezier! Meer weten over Hiske? Ga dan naar:  https://allesoverhumandesign.nl Wil je meer over mij weten? Check dan mijn website:  https://nannekevandrunen.nl/ Heb je vragen? Stuur dan een mail naar  nanneke@nan...

In deze aflevering van de podcast leg ik je uit hoe het komt dat het stellen van de juiste vragen zo'n grote impact op je leven heeft, hoe je brein reageert op het stellen van (de juiste) vragen en hoe je goede vragen stelt. ⁠ ⁠Veel luisterplezier! Interesse in Breathe & Write? Je leest er hier meer over:  https://nannekevandrunen.nl/product/breathe-and-write/ Wil je gratis 30 prikkelende...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Ivette en Jeroen Langeveld. Zij is lifestyle coach en hij fotograaf. Samen dromen ze ervan om langere tijd op Bali te wonen en te werken. Die droom gaan ze waarmaken. Een gesprek over niet luisteren naar de angsten van anderen, je dromen achterna gaan en wat je kunt leren van andere culturen. Veel luisterplezier! Meer weten over Jeroen en Ivette? Ga dan naar...

In deze aflevering leg ik je uit hoe je schrijven als vorm van meditatie kunt gebruiken en hoor je wat de voordelen van een (schrijf)meditatie zijn. Ook deel ik drie inspirerende voorbeelden van schrijfsuggesties met je die je kunt gebruiken voor je schrijfmeditatie. Veel luisterplezier! Wil je gratis 30 prikkelende vragen (journaling prompts) ontvangen? Je bestelt ze hier: https://nannekevandrune...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marije de Jong. Zij is business flow coach en reiki master. Marije weet alles over werken met energie en leven en je bedrijf runnen vanuit flow. Een gesprek over van je hoofd naar je hart gaan, dingen doen die goed voelen en je krijgt praktische tips om je energie te beschermen. Veel luisterplezier! Meer weten over Marije? Ga dan naar: https://naturalflowcoa...

In deze aflevering deel ik twee tips met je die je helpen om elke relatie in je leven te verbeteren. Praktische tips die je meteen in de praktijk kunt toepassen. Veel luisterplezier! Je dankbaarheid vergroten met mijn dankbaarheidsdagboek? Je leest er hier meer over: https://nannekevandrunen.nl/dankbaarheidsdagboek/ Het boek waarover ik het heb, is Judgment Detox van Gabby Bernstein. Klik hier als...