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NAMONTANHA PODCAST

Sports PT ↓ 234 episodes

Bem-vindo ao "NAMONTANHA o seu podcast dedicado a explorar o mundo do esporte, da nutrição e da mente. Se você é um entusiasta da corrida de montanha, da corrida de rua, ou se está simplesmente interessado em manter-se ativo e saudável, este é o lugar para você. Em nosso programa, mergulharemos nas profundezas do mundo das corridas em montanha, desbravando trilhas desafiadoras e conquistando altitudes elevadas. Abordaremos também o universo das corridas de rua, explorando técnicas de treinamento, dicas de preparação e histórias inspiradoras de corredores apaixonados.

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Episodes

''Se você sabe que o exercício faz bem, por que não pratica?'' (Anderson Pinduca) #NAMONTANHA EP.9 26.03.2023 59:30

No nono episódio emocionante do "Namontanha", Anderson do Prado, carinhosamente conhecido como "Pinduca", um experiente Personal Trainer com mais de 30 anos de atuação e Psicanalista renomado, mergulha de maneira perspicaz em uma questão intrigante: se todos sabem que o exercício é benéfico, por que muitas pessoas resistem ou negam a prática? O episódio desvela uma conversa profunda sobre a negaçã...

A Competição no século XXl e a saúde mental do atleta. (Anderson Pinduca) 22.03.2023 57:15

Nesse episodio o Personal trainer e Psicanalista Anderson do Prado, aborda a importância da competição e a saúde mental dos atletas.

João Silveira na montanha desde 1988 #NAMONTANHA EP.07 17.03.2023 31:32

No episódio 7 eletrizante do "Namontanha", mergulhamos em uma conversa fascinante com João Silveira, um verdadeiro veterano com mais de 35 anos de experiência nas montanhas. Seja escalando, praticando trekking ou até mesmo correndo, João compartilha suas experiências e sabedorias acumuladas ao longo de uma vida dedicada à exploração das alturas. Com uma paixão contagiosa pelas montanhas, João Silv...

2º episodio com José Virginio de Morais o Rei da montanha 10.03.2023 46:07

Nesse segundo episódio conversamos sobre como fazer a transição da corrida de rua para montanha, a visibilidade da modalidade no cenário nacional. Campeonatos regionais e Brasileiro de corrida em montanha. O aprendizado com as derrotas e o futuro da modalidade.

J. VIRGINIO (Além das Cimeiras: Um Retrato Íntimo do Rei da Montanha, Suas Conquistas e a Corrida que o Moldou.) 03.03.2023 1:00:31

Olá pessoal, recebemos o rei, um bate papo em 2 episódios, falamos sobre seleção brasileira de trail, provas nacionais, como 'e preparação para as provas de montanha e muito mais. 🔴 Não esqueça de nos ajudar deixando aquele Like, se inscrevendo no canal e compartilhando o vídeo Pleaseeee! ____________________________________ ✅Anuncie conosco / Contato: AILTON ZULU namontanha2023@gm...

CAMPEONATO MUNDIAL DE TRAIL, REGIONAIS E BRASILEIRO DE CORRIDA DE MONTANHA COM SIDNEY TOGUMI 24.02.2023 1:03:12

CONVERSAMOS COM SIDNEY TOGUMI, TREINADOR E ATLETA, UMAS DAS MAIORES REFERENCIAS DO TRAIL NACIONAL.

SIDNEY TOGUMI "Trail Running Extremo: Desafio Monumental do Tor des Géants" #NAMONTANHA EP.03 17.02.2023 46:29

No episódio mais recente do Namontanha Podcast, mergulhamos nas incríveis conquistas do renomado ultramaratonista e especialista em treinamento desportivo, Sidney Togumi. Junte-se a nós nesta conversa fascinante, onde exploramos a trajetória de um dos maiores nomes do trail nacional. Sidney Togumi alcançou um marco impressionante ao se tornar o primeiro brasileiro a concluir o desafiador Tor des G...

Antôno Milani "Treinamento mental e físico e a influência na alta performance. #NaMontanhaEP.2 10.02.2023 51:04

#Namontanha recebeu para um bate papo sensacional, Antôno Milani; Professor e Master Coach especialista em PNL; Mestrado em educação física, Dança, Saúde e esportes pela Universidade São Judas. Pesquisador da percepção e performance humana. Autor do livro Dança e educação contemporânea, entre outras publicações. Espero que vocês gostem e compartilhem também. Um Agradecimento especial aos nossos ap...

Michele Franchini e Sara "Corremineira".#EP.01 #NAMONTANHA 04.02.2023 50:32

Olá, Espero que vocês desfrutem ao máximo, um bate papo "leve" e autentico, onde centenas de pessoas se inspiram no dia a dia. Seja por uma frase ou uma imagem, as redes sociais tem sim o seu lado positivo e produtivo. Não posso deixar de agradecer os apoiadores que estão junto neste projeto: Autoescola Ideal Suzano, Colmeia Print, L&A Estúdio, 2R Ar condicionado, Mundo Terra. Seja você també...