Na vlně zdraví

Jakub Přibyl , výživový expert a produktový specialista startupu Trime, který vyrábí prémiové doplňky stravy na míru. Hlavním tématem rozhovoru byla ortorexie, tedy porucha, kdy člověk přijímá pouze zdravou stravu a odmítá cokoliv zdánlivě nezdravého. V rozhovoru se dozvíte: Kdy nám "příliš zdravé" může začít škodit?  Kdy končí zdravá kontrola nad životním stylem a začíná problém? Jak by...

MUDr. Eva Kettmannová,  alergolog-imunolog, celostní lékařka, lektorka Schüsslerových solí, homeopatie a dalších metod komplementární medicíny. Eva je spoluautorkou úspěšného portálu  Svět homeopatie . Dnes má svou lékařskou praxi zaměřenou výlučně na celostní medicínu. Kromě homeopatie využívá i Bachovu květovou terapii, Schüsslerovy soli, gemmoterapii a další metody komplementární medicíny. V ro...

MUDr. Jiří Dostal, jeden z nejlepších sportovních, resp. tělovýchovných lékařů v Čechách. V roce 2018 založil Centrum sportovní medicíny, kde se starají nejen o vrcholové sportovce, ale i o děti.  V rozhovoru se dozvíte: Co nabízí sportovní medicína v péči o rostoucího sportovce?  Jak by měla vypadat ideální sportovní prohlídka?  Nevylučuje se vrcholový sport se zdravím? Nepopírá jedno druhé?  Jak...

Petr Remeš, generální ředitel české společnosti  LIPOELASTIC . Mohlo by se zdát, že dnešní rozhovor je komerční. Opak je pravdou. Petra Remeše jsem oslovila sama. Můj muž je totiž díky produktům od Lipoelastic spokojeným pacientem. Tématem rozhovoru je kompresní terapie.  Proč je v pooperační péči důležitá?  Jak si vybrat správnou velikost kompresního prádla?  Kolik kusů prádla po operaci potřebuj...

MUDr. Slavomír Rokošný, Ph. D., FEBS,  vedoucí Žilního programu Fakultní nemocnice Královské Vinohrady, cévní chirurgie Premier Clinic a vedoucí lékař Centra žilní chirurgie ISCARE. V rozhovoru se dozvíte: Co je to lipedém? Jak se diagnostikuje? Nejnovější možnosti léčby Lipedému. Lipedém globálně postihuje jednu ženu z deseti a často je mylně zaměňován s obezitou. Váháte, zda se vás toto onemocně...

MUDr. Květoslava Kacířová, dětská lékařka, členka Rady a lektorka Homeopatické lékařské asociace.  V rozhovoru se dozvíte: Proč musí být pediatr výborným psychologem. Proč byla vůči homeopatii skeptická a jak k ní našla cestu. Proč by měl každý lékař znát výhody, ale i limity homeopatie. Co ji přivedlo k paliativní péči dětí. Jaká je role homepatie při léčbě onkologického pacienta. Více o mém host...

Andrea Petrová a Matyáš Adam Michel, dva studenti, kterým není lhostejné, že se děti malou hýbou. A tak v době covidu založili fitness platformu pro děti - gamifit.  V rozhovoru se dozvíte: Jak pomoci dětem najít vlastní motivaci k pohybu. Když si motivaci k pohybu najde dítě samo, má vyhráno. Škola hrou - proč ne? Jde to. A jak to mají s pohybem děti ve Skandinávii? Tímto rozhovorem plynule navaz...

Doc. PhDr. Martin Musálek, Ph. D.,  odborník na Antropomotoriku a Kinantropometrii, předseda Oborové rady Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Motto rozhovoru:  "Děti se málo hýbou a špatně jí!" V rozhovoru se dozvíte: Proč je složité prorazit s něčím, co má nálepku prevence. Obezita dětí se zhoršuje rychleji než jsme očekávali. Co je teorie 1000 dnů? Kdo jsou to "He...

MUDr. Magdaléna Záchová, praktická lékařka s atestací z anestezie a resuscitace, která provozuje psychosomatickou a homeopatickou poradnu. Co ji přivedlo ke komplementární medicíně? Jak propojuje klasickou medicínu, psychosomatiku a alternativní přístupy v léčbě? V rozhovoru se dozvíte: že slovo je při léčbě nesmírně důležité, že i pohled na nemoc může pacientovi pomoci, co jsou to Schüsslerovy so...

Bc. Martin Kejmar, kondiční trenér mládeže HC Sparta Praha.  V našem rozhovoru se dozvíte: možnosti i limity klubového kondičního trenéra, jak by měl vypadat ideální model kondiční přípravy v klubu, dá se proces přípravy mládeže v klubu individualizovat?  ——— Mého hosta najdete zde: Instagram:  @martinkejmar_94 ——— Chcete získat víc z oblasti prevence a zdraví? Běžte na  www.pickey.cz/navlnezdravi...

Jaro nás letos překvapilo chladným počasím. Jsme unaveni, vyčerpáni a náchylní na virózy. Jak se z toho dostat? Pomoci může: homeopatie, bylinky, i naslouchání svému tělu. Více k poslechu zde nebo na audioblogu  www.navlnezdravi.cz. Tipy a rady pro zdraví a zdravý životní styl najdete i na  Facebooku  i  Instagramu . --- Chcete získat víc z oblasti prevence a zdraví? Běžte na  www.pickey.cz/navlne...

Dnešní tip jsem připravila pro studenty, které čekají přijímačky, maturity nebo zkouškové odbobí. Jak je v těchto nelehkých časech podpořit?  Pomoci může: fytoterapie aromaterapie homeopatie bylinky ... a taky láska! Více k poslechu zde nebo na audioblogu  www.navlnezdravi.cz. Tipy a rady pro zdraví a zdravý životní styl najdete i na  Facebooku  i  Instagramu .

MUDr. Tereza Hynková, psychiatrička Primárním tématem našeho rozhovoru byla panická ataka.  Jaká je prognóza u tohoto onemocnění a může docházet k recidivě? Jaký dopad má panická ataka na každodenní život pacienta? A jaké jsou možnosti léčby? Úvodem jsme se bavily i o cestě Terezy k homeopatii a celostní péči o pacienty. V čem má homeopatie blízko k psychiatrii?  Jaké jsou role psychologa, psychia...

JUDr. Magda Nováková, aktivní máma 3 dětí, která byla přesvědčena, že zvládne vše a nic pro ni není překážkou. Až donedávna. Magda totiž trpí panickou atakou. Její extrémně silná vůle se často obrací proti ní. Dnes ví, že musí být opatrná ve stanovování svých cílů. Je to ale běh na dlouhou trať. Poslechněte si příběh Magdy. Chytne vás za srdce a možná vám otevře oči. --- Mého hosta najdete zde: In...

Send us a text Chystáte se na operaci očních víček a chcete, aby se oči brzy zahojily? V novém tipu se dozvíte jak podpořit hojení pomocí homeopatických léků. Více k poslechu nebo v podobě článku na audioblogu www.navlnezdravi.cz. Tipy a rady pro zdraví a zdravý životní styl najdete i na Facebooku i Instagramu. --- Chcete získat víc z oblasti prevence a zdraví? Běžte na www.pickey.cz/navlnezdravi...

Bc. Nikola Káchová, nutriční terapeutka z Centra sportovní medicíny v Praze, lektorka fitness akademie Ronnie Nikola vystudovala nutriční terapii na Jihočeské univerzitě v Českých Budějovicích a aktuálně dokončuje magisterské studium na 1. Lékařské fakultě v oboru Výživa dospělých a dětí. Profesně se zaměřuje především na sportovní výživu. V rozhovoru se dozvíte: co jsou sacharidy, tuky, bílkoviny...

V březnu je nejvyšší čas připravit se na sezónu zvýšeného výskytu alergenů.  V novém tipu se dozvíte: že důležitou součástí léčby jsou režimová opatření, jak vybrat vhodný homeopatický lék, na co vše se ještě zaměřit. Více k poslechu nebo v podobě článku na audioblogu  www.navlnezdravi.cz. Tipy a rady pro zdraví a zdravý životní styl najdete i na  Facebooku  i  Instagramu .

Meteosenzitivita může být různého původu. Často pochází z chronického onemocnění, které se v určitém typu počasí zhoršuje. Tělo těchto lidí „už ví“ a očekává prudkou změnu počasí, ochlazení a déšť, aniž je tato změna již zřetelná venku za oknem. Bolí i zhojená zranění, staré zlomeniny apod. Co může pomoci? změna životosprávy, vitamíny, akupresura, homeopatika,  i prevence tím, že budu mít ve správ...

Lucka Urbánková, máma 3 dětí, které doba covidová změnila život. Jedna z jejích dcer byla hospitalizována v psychiatrické léčebně v Bohnicích, u druhé krátce na to zjistila, že trpí poruchou příjmu potravy. Přesto je za tu dobu vděčná. Díky lockdownu měla holky doma a na vše včas přišla. Na první pohled úspěšná žena, které život přeje. Co se stalo v jejím životě, že spadla na dno? Jak se dokázala...

Dětský strach je přirozený a běžný jev, který se může objevit u dětí všech věkových kategorií. Dokáže nám však pěkně zamotat hlavu. Co může pomoci? Babské rady Homeopatika Důvěra, naslouchání a pocit bezpečí Více k poslechu nebo v podobě článku na audioblogu  www.navlnezdravi.cz. Tipy a rady pro zdraví a zdravý životní styl najdete i na  Facebooku  i  Instagramu .

Mgr. Milan Kůtek  – autor metody a  knihy NORDIC RUNNING , redaktor běžeckého časopisu RUN. Kromě běhání s runningovými holemi se zaměřuje na problematiku běžeckého stylu a běžecké přípravy školní mládeže, publikuje reportáže z běžeckých závodů a rozhovory s českými reprezentanty. V rozhovoru se dozvíte: Jak se zrodila myšlenka běhat s holemi? V čem je běh s holemi prospěšný běžné populaci? Může p...

doc. PhDr. Martin Musálek, Ph. D.,  odborník na antropomotoriku, která se zabývá motorickým a somatickým vývojem dětí,  zejména rozvojem dovednostní složky, zdatnosti a antropometrických parametrů. Moto rozhovoru:  "Děti se v současné době pohybují hlavně na sociálních sítích." V rozhovoru se dozvíte: Co vše zkoumá antropomotorika?  Jak využít výstupy z antropomotorického měření v mládež...

Chystáte se v únoru zcela abstinovat? Jak to zvládnout co nejlépe?  V novém tipu pro zdraví se dozvíte: režimová opatření benefity možnosti homeopatie Prostě vše, co vám může se "suchým únorem" pomoci. Více k poslechu nebo v podobě článku na audioblogu  www.navlnezdravi.cz. Tipy a rady pro zdraví a zdravý životní styl najdete i na  Facebooku  i  Instagramu .

Mgr. Vendula Jelínková, vedoucí fyzioterapeutka kliniky celostní terapie a sportu VO2MAX Moto rozhovoru: "Včasným řešením problémů pohybového aparátu zásadně ovlivníte život dítěte v dospělosti." V rozhovoru se dozvíte: Proč s miminkem navštívit fyzioterapeuta?  Kdy dítěti nazout první boty? Bolí Vojtova metoda? Kdy se lze vrátit ke sportu po porodu? Co dá malému sportovci pravidelná fyz...

Oblečení, boty, homeopatika, ale třeba i kapesník či noviny. Tipy, které se mohou hodit běžci rychlému i pomalému. Tip inspirovaný mými osobními zkušenostmi, ale i zkušenostmi běžecké trenérky Veroniky Preti a běžeckého guru Miloše Škorpila. Více k poslechu nebo v podobě článku na audioblogu  www.navlnezdravi.cz. Tipy a rady pro zdraví a zdravý životní styl najdete i na  Facebooku  i  Instagramu .