Na vlastné nohy

Platia stále zaužívané stereotypy v deľbe domácich prác na mužské a ženské? Pýtame sa mladých, tých, čo sa spolu učia žiť, ale vnesieme do toho aj trocha vedy a výskumu. Klasike, či stereotypným pohľadom, v rozdeľovaní domácich prác sa venujú Martina Švirlochová, Marianna Ďuranová, Dalibor Uhlár a Oliver Orth.

A čo tak na nejaký čas okúsiť cudzie krajiny počas základnej, strednej či vysokej školy? Prečo je vôbec zaujímavé vycestovať do zahraničia počas školy? Ktoré štáty najviac obľubujú študenti? Dnes sa budeme v podcaste Na vlastné nohy rozprávať o študijných pobytoch. Aké možnosti nám ponúka napríklad program Erasmus+? Budete počuť názory pedagógov, študentov, psychologičky, hercov a spevákov. Spoloč...

Aký život majú ľudia, ktorým sa hovorí, že majú „o koliesko viac“, teda sú nadpriemerne inteligentní. Byť nadpriemerne nadaný má totiž aj svoje úskalia. Aj keď všeobecne panuje presvedčenie, že takýto ľudia sú predurčení na úspech. Téme sa venujú Martina Švirlochová, Marianna Ďuranová, Dalibor Uhlár a Oliver Orth.

Často podľahnete stresu alebo ste sa ho už naučili zvládať? Ako ho prekonávate? Kŕče v bruchu, potenie rúk, bolesť hlavy, nechuť do jedla. S fyzickými i psychickými prejavmi stresu bojujeme pri každej náročnej situácii. Niekedy nás dokáže nabudiť, inokedy však pokazí všetko. Viete, čo je sabbatical? V tejto časti relácie Na vlastné nohy budete počuť psychológa, študentov, športovcov i známe hereck...

„Tvorivé črevo, duch básnika“ – tvoríte? Aj my na Regine vyzývame ľudí, aby sa zapojili do tvorivého procesu Literária. A čo myslíte, je to v dnešnej „tiktokovej dobe“ aj téma pre mladých? Alebo dokážu vytvoriť maximálne zopár viet na sieti? Prečo je to dôležité? Aká tvorba a literatúra ich oslovuje? Je dôležité, aby niekto písal špeciálne pre nich? Rastie nám na Slovensku generácia spisovateľov,...

Aké sú pre vás tie najkrajšie letné prázdniny? Chata s kamošmi, dovolenka pri mori alebo turistika? Možno je čas zažiť tábor, ísť na jazykový kurz či vyskúšať letnú brigádu. Ako sa dajú tráviť dva mesiace voľna sa budeme rozprávať so psychológom, študentmi aj učiteľmi. Hostia: Eva Mackaničová, Martin Miler, Dáša Šarközyová, Martin Rakický, Boris Valábik, Juraj Šimkovič, Dominika Jenčiková, Tomáš P...

Môže na strednej škole vzniknúť láska alebo priateľstvo na celý život? Prečo nám práve v období dospievania najviac záleží na tom, koľko a akých kamarátov máme? Čo riešia dnešní mladí ľudia – sú to aj hodnotové otázky? Aké vzťahy majú mladí? pripravili: Martina Švirlochová, Dalibor Uhlár, Marianna Ďuranová, Oliver Orth

Kariéra alebo rodina? Večná dilema mladých. Akú rolu v spoločnosti dnes zohráva matka a otec? Ako mladí ľudia rozmýšľajú o rodičovstve? Na tieto otázky budeme hľadať odpovede spolu s rodinným koučom, sociologičkou, genetičkou, ale aj so športovcami, spevákmi či hercami. Hostia: Mária Eliášová, Martin Huba, Tomáš Palonder, Adam Ďurica, Adriána Henčeková, Iveta Radičová, Michal Jankiv, Karolína Jank...

Kde mladým, najviac chýba čestnosť a fair-play prostredie? Je vám blízka slušnosť, férovosť a čestnosť? Kde vidia mladí vplyv korupcie? A je reálne naučiť sa byť slušným, férovým človekom aj na škole? V ďalšej časti relácie Na vlastné nohy sme sa rozhodli pýtať v škole, pri športe, ale aj na to určenej inštitúcii. Ako na to? Téme sa venujú Martina Švirlochová, Marianna Ďuranová, Dalibor Uhlár a Ol...

Priatelia na celý život alebo veční súperi? Aký máte vzťah s vašou sestrou či bratom? Počuť budete psychológa, etnologičku, známe hlasy spevákov a hercov, ale najmä súrodenecké dvojice, ktoré spolu športujú, podnikajú či spolupracujú na vedeckých výskumoch. Reč bude aj o živote jedináčikov a dvojičiek. V čom je čaro súrodeneckých vzťahov sa budeme rozprávať v relácii Na vlastné nohy. Hostia: Marti...

Som ešte mladý, nepotrebujem chodiť k lekárovi... Je to skutočne tak? Majú sa mladí ľudia starať o svoje zdravie? A ako sa starajú tak o fyzické ako i psychické? Pandémia ukázala, že linky pomoci neustále vyzváňali. Napriek tomu, od mladých často počúvame "veď to prejde, nie som hypochonder"... Na čo majú mladí ľudia u lekára nárok a prečo majú absolvovať preventívne prehliadky? Spýtame sa pediatr...

Aký máme vzťah k zvieratám? Sme ich milovníci alebo sa im radšej vyhýbame? Čo by som mal vedieť, keď si chcem kúpiť či adoptovať zvieratko? Pre mnohých z nás sú najlepší priatelia tí štvornohí, osemnohí alebo lietajúci spolubývajúci. O tradičných, aj menej bežných domácich a spoločenských zvieratách sa budeme rozprávať s mladými, psychológom psov a veterinármi. Počuť budete aj Martina Nikodýma, Mi...

Byť sám sebe pánom! Aj to mnohých vedie k tomu, aby začali podnikať. Dokonca aj vo veku, keď sa ostatní hrajú, či zabávajú. Minulý rok 2021 si živnosť založilo takmer 1300 osemnásť ročných ľudí. Prečo sa rozhodli postaviť „na vlastné nohy“ práve takýmto spôsobom? Pýtali sme sa v relácie Na vlastné nohy. Porozprávali sme sa s mladým podnikateľom, ktorý začal programovať ako 12. ročný a dnes – v tri...

Vplýva zmena klímy na naše životy? Máme sa čoho obávať alebo si môžeme aj naďalej ešte 100, 200 rokov pokojne žiť? Čo je to greenwashing, upcyklácia alebo swapovanie? Koľko mladých ľudí pociťuje environmentálny žiaľ? Ako je na tom naša planéta? V relácii Na vlastné nohy sa rozprávame s ekologičkou, influencerom, astronómom či dizajnérom. Na túto zelenú tému sa opýtame aj gymnazistov a spevákov. Po...

O sebadisciplíne

Na čom sa dnes smejú mladí? Vedia sa poriadne zabaviť na tanečných zábavách? Pýtali sme sa mnohých mladých, aký humor a spôsob zábavy dnes vyhľadávajú. O humore sme sa rozprávali aj so známymi ososbnosťami. Lucie Vondráčková, Bibiána Ondrejková, Zuzana Tlučková, Ivo Ladižinský, Štefan Skrúcaný, Vladimír Krecula a iní. Silvestrovské Na vlastné nohy pripravili Štefánia Turiová, Mária Babinská, Juraj...

V ďalšej časti relácie Na vlastné nohy sa s mladými zamýšľame nad vierou, nádejou, osudom – vôbec nad tým, či potrebujú aj mladí veriť v niečo, alebo v niekoho. Čomu veria dnešní mladí, je viera a jej praktizovanie pre nich dôležitá? Zamyslia sa Martina Švirlochová, Marianna Ďuranová, Dalibor Uhlár a Oliver Orth.

Ulice plné ľudí, obchody, ruch alebo veľký dom so záhradou a domácimi zvieratami? Ktorý spôsob života je vám bližší? V meste či na dedine? V dnešnej časti relácie Na vlastné nohy sa budeme rozprávať o výhodách a nevýhodách vidieckeho a mestského života. Zistíme ako sa žije v Bratislave, v Prahe či v Londýne. Navštívime aj obce Raslavice a Svinicu. Gymnazisti nám prezradia, kde sa im žije lepšie. N...

Čo dnes mladí považujú za kultúru? Čo pre mladých slovo „kultúra“ vôbec znamená? Chodia do divadla? A čo koncerty? Išli by aj na operu či balet? Je kultúra aj punkový koncert? Chodia do galérií? Prečo je to dôležité? A je to vôbec dôležité aj pre mladú generáciu? Všetko sa mení, aj pohľad na to čo je kultúra? Je to už len street art umenie, stand-up alebo si zájdu aj do divadla? Pripravili: Marian...

Moje prvé auto, zážitky a vodičský preukaz... Spomínate si na svoje prvé jazdy za volantom? Ako ste zvládli autoškolu? Alebo vás ešte len čaká? Ďalšia časť podcastu Na vlastné nohy je o vysnívaných autách, motorkách, o príjemných i tých menej príjemných zážitkoch z premávky. Nechýbajú ani úsmevné príhody spoza volantu. Počuť budete aj názory automobilových pretekárov, inštruktorov autoškoly či aut...

Prokrastinácia, lenivosť, nuda - sú to fenomény doby, aj dnešných mladých ľudí? Prečo prokrastinujeme? Kde je hranica medzi lenivosťou a odkladaním povinností, ktoré aj tak raz musíme spraviť? Potrebujeme k životu aj nudu? Dávame je občas prednosť pred povinnosťami? Ako zvládnuť povinnosti bez stresu a prokrastinácie? Aj na to sa spýtame mladých, psychologičky, ale aj komika. Pripravili: Martina Š...

Vieš akú máme DPHčku, alebo čo všetko ti raz zrazia z výplaty? Mal by si riešiť druhý pilier, aj keď máš do dôchodku ďaleko? Riešia vôbec mladí tieto otázky? Poznajú odpovede? Aká je ich finančná gramotnosť? Hovoria o tom doma s rodičmi? V ďalšej časti relácie Na vlastné nohy zisťovali jej autori aký majú prehľad v otázke financii a či majú záujem zorientovať sa v tejto téme. Porozprávali sa s mla...

Hostia: Pavla Teťáková, Igor Timko, Peter Cmorík, Pavel Ondek, Natália Lednická, Nikola Richterová, Simona Tekeľová, Gabriela Turyová, Mária Schumerová, Dominika Mihaľová, Mária Stanková, Jozef Masaryk, Simona Janovičová, Ľubica Mešková, Katarína Knechtová, Adam Ďurica, Juraj Bača, Dominika Mirgová Ťaháky, odpisovanie, tajné porady medzi spolužiakmi alebo stopercentne svedomitá príprava na každú p...

Čo v sebe skrýva slovíčko sebarozvoj? Ide v ňom len o fyzickú stránku alebo aj o duševnú? Je vôbec v našom živote dôležitý? Mnohým spôsobom sebarozvoja sa venuje ďalšie vydanie podcastu relácie Na vlastné nohy. Nájsť sa v sebe samom pomôže psychologička spolu s koučom, dozviete sa niečo aj o jumpingu, zdravej výžive, joge, joge smiechu či zbieraní krojov. Chýbať nebudú príbehy mladých ľudí, ktorí...

Vážia si mladí svoje veci? Ako sa správajú k drahým darom, ktoré dostali? Vážia si inak veci, na ktoré si museli sami zarobiť? Majú problém vyhodiť veci, ktoré nepotrebujú? Cítia k rodinným "dedičstvám" sentiment, alebo bezhlavo a necitlivo vyhádžu po babke ružový porcelán? Čo je skutočná hodnota a čo opatrovať? Pohľadov k tejto téme môže byť veľa – od dedičstva po babke, až k ekologickému rozmeru...