N'A Caravana

Diz que é descontraída, zen e de bem com a vida, valoriza a essência do que é original e autêntico e por isso é possível que nesse caminho perca um ou outro filtro. Nasceu em Lisboa, é filha de pai ator, (o apelido Castelo pode ser uma pista), e de mãe assistente de bordo. Conta com ascendências portuguesa, judaica e africana.   É mãe de duas filhas lindas, a Flor e a Noa e deve jantar todos os di...

Em 2016, inspirada pelo novo papel de mãe, começou a revolução na sua vida. Formada em Organização de empresas foi sempre na área de Gestão e Vendas que exerceu funções em grandes multinacionais. Apaixonou-se pelo método KonMari com a descoberta do primeiro livro publicado em português e rumou a Londres para fazer a Certificação com a Marie Kondo em pessoa. Fundou a Happy Routines e é hoje uma das...

Nascida em são, paulo, mas de família carioca, foi diretora editorial da revista pais e filhos brasil durante 16 anos, artista plástica, faz bordados, pinta, vive há um ano em Portugal, para onde regressou passado 30 anos. Não é muito conhecida por cá mas o nosso país não sabe o que está a perder. Dona de uma alegria enorme, aos 63 anos, leva esta vida com um sorriso. Sei que ainda vamos fazer alg...

Talvez seja a pessoa  que mais percebe de amamentação em Portugal. Ela é consultora de lactação, doula, instrutora de massagem para bebés e educadora perinatal. Tive a honra de ser convidada para escrever o prefácio do seu livro, “Amamentar. A escolha natural para o seu bebé”, uma bíblia da amamentação dos nossos tempos. Tem 5 filhos, obviamente, todos amamentados. Aviso já que sou uma  super fã d...

Felizmente chumbou a uma disciplina do 12º ano porque esse percalço acabou por levá-la a tirar um curso de fotografia. Rumou depois ao Brasil onde, entre 2002 e 2004, deu asas ao seu talento como assistente de profissionais reconhecidos. Levou depois a sua máquina até à boémia cidade de Paris, cidade onde lhe chegou a decisão de fazer o mestrado em Londres.  Mas foi quando viveu no Algarve que, de...

Após 13 anos de experiência na área farmacêutica a trabalhar para empresas multinacionais, decidiu alterar completamente o seu percurso profissional, promovendo uma melhoria da qualidade de vida das pessoas mas desta vez através do Feng Shui. Actualmente a sua vida é isto! É consultora e professora na Escola Nacional de Feng Shui, dá consultas a particulares e a empresas, faz palestras e workshops...

É licenciada em ciências da comunicação, trabalhou na Sic e criou um blog (com uma amiga que conheceu no Facebook) sobre as suas descobertas como mãe, filha, profissional e mulher. “A Mãe é que sabe” virou também canal de Youtube e lá é possível soltarmos umas boas gargalhadas. É aquela pessoa que me liga a elogiar e que escreve sempre alguma coisa boa. Já a fotografei grávida, já passámos férias...

A Inês Simas aprendeu da pior maneira que tinha de mudar o seu estilo de vida e alimentação. Tinha 28 anos e acabado de ter o seu segundo filho quando descobriu que sofria de uma doença autoímune.  A partir daí encontrou o seu bem-estar a preparar comida de outra forma.  Em Janeiro de 2014 abriu o seu primeiro restaurante. Só depois em Junho de 2015 nasceu o blogue – Cru Com Pinta. Mas 2016 é que...