My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir aus dem Herzen handeln und leben können. Erfahre, wie Du mehr Freude und Leichtigkeit in Dein Leben bringen kannst, indem Du Anspannungen und Anstrengungen loslässt. Lerne, aus dem Herzen zu sprechen und zu handeln, spontan und wahrhaftig zu sein und Deine Gefühle auszudrücken. Erlebe mehr Begeisterung und Authentizität, indem Du Dich nicht mehr verste...

Bettina spricht in dieser Podcastfolge über Ihre Heilungsreise mit Hashimoto. Sie erzählt schonungslos offen von Ihren Symptomen und psychischen Zuständen, bevor sie mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu die Diagnose bekam. Du wirst mitgenommen auf Ihre unbeschreibliche Reise zurück in ein kraftvolles, angstfreies und glückliches Leben. Lass Dich inspirieren und erfahre, wie auch Du Dein Leben wieder in d...

In dieser Podcastfolge zum Thema Jin Shin Jyutsu sprechen wir über die Wichtigkeit der Selbstfürsorge für selbstständige Frauen. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Grenzen setzt und Dich um Dich selbst kümmerst. Finde heraus, wo Deine Lebensaufgabe liegt und wo Dein Platz in dieser Welt ist. Traue Dich, Dich auszudehnen und keine Angst vor Deiner Größe zu haben. Lerne, loszulassen und Dich zu erneuern,...

Spürst du beim Wasserlassen ein unangenehmes Brennen? Leidest du an Schmerzen im Unterleib und musst ständig zur Toilette? Dann könnte es sein, dass du an einer Blasenentzündung leidest. Aber keine Sorge, in dieser Podcastfolge werden wir Dir zeigen, wie Du diese lästige Entzündung erfolgreich behandeln kannst. Wir werden Dir die Ursachen erklären und Dir effektive Methoden zeigen, um sie zu bekäm...

Hast Du Probleme, Dich in Beziehungen zu anderen Menschen zu binden oder hast Du Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen? Wenn ja, dann hast Du vielleicht ein Bindungstrauma. Unser Podcast widmet sich diesem Thema und wir haben ein Interview mit Nina Schaller, einer Expertin für Jin Shin Jyutsu, eine japanische Heilmethode. Sie erklärt, wie Bindungstrauma entsteht und wie es sich auf unse...

Fühlst Du Dich von den Wechseljahren überwältigt? Leidest Du unter Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen? Die Wechseljahre sind ein natürlicher Teil des Lebens einer Frau, aber das bedeutet nicht, dass Du Dich damit abfinden musst. In dieser Podcastfolge lernst Du mehr über Jin Shin Jyutsu, eine japanische Heilkunst, die Dir helfen kann, Deine Symptome zu lindern und den Überga...

In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: Panikattacken und Panikstörungen. 😱 Diese Momente extremer Angst können durch genetische Veranlagung und belastende Lebensumstände wie Stress oder Trauma ausgelöst werden. Die damit verbundene Todesangst kann zu einem Teufelskreis der Angst führen, begleitet von Schlafstörungen 🥱 und dem Rückzug aus sozialen Situatio...

In dieser Podcastfolge entdeckst Du mit mir die Kunst, Beziehungen zu gestalten! In meiner geführten Meditation nehmen wir uns die Zeit, um alle Ebenen unserer Beziehungen zu erforschen. Es erwartet Dich eine großartige Reise! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/
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Hast Du das Gefühl, dass Du in einer Depression steckst und nicht mehr weiter weißt? Dann bist Du hier genau richtig! Diese Podcastfolge ist ein Mut-mach-Gespräch über das Thema Depression überwinden. Wir haben mit Martina Jaffe gesprochen, die selbst vor vielen Jahren an Depression gelitten hat. Höre Dir den Podcast an und erfahre, wie Martina es geschafft hat, die Depression zu überwinden und wi...

Du kämpfst mit Allergien? Dann bist Du hier genau richtig! In dieser Folge lernst Du, wie Du effektiv mit Allergien umgehen kannst. Wir helfen Dir, die verschiedenen Gesichter von Allergien zu verstehen und zu akzeptieren und geben Dir das Wissen, wie Du Dein Leben wieder in den Griff bekommst. Mit Jin Shin Jyutsu kannst Du ganz einfach die Symptome deiner Allergien lindern und Dein Leben wieder g...

Hast Du schon mal unter Schlafproblemen gelitten? Wenn ja, dann weißt Du, wie belastend das sein kann. Wir haben uns deshalb entschieden, eine Podcastfolge über Schlafprobleme zu machen. Wir wollen Dir helfen, besser zu verstehen, was Schlafprobleme sind, wie sie entstehen und wie man sie lösen kann. Wir haben auch Tipps und Tricks, um Dir zu helfen, einen gesunden Schlafrhythmus zu finden und Dei...

In dieser Folge dreht sich alles um die Geschichten aus der Jin Shin Jyutsu-Praxis. Unsere Ängste tragen viele Gesichter - unerfüllte Schwangerschaften, Bauchschmerzen bei Kindern, Prüfungsängste, Beziehungsprobleme, Angst vor dem Alleinsein, vor Verlust, Trennung und sogar vor dem Alter, Krankheit und Tod. Du bist nicht allein. Wir verstehen, dass es schwierig ist, mit all diesen Ängsten und Sorg...

In dieser Podcastfolge machen wir einen Abstecher zu unserem Immunsystem. Es ist unser Schutzschild, das Dich gegen gefährliche Substanzen und Krankheiten schützt. Wir haben das angeborene Immunsystem, das uns schon von Geburt an schützt, und wir haben das erworbene Immunsystem mit den T- und B-Zellen, die aus den überstandenen Krankheiten lernen, uns vor ähnlichen Krankheitserregern zu schützen....

Willst Du erfahren, wie Jin Shin Jyutsu Menschen mit Krebserkrankung unterstützend helfen kann? Dann höre Dir diese Podcastfolge an. Ich habe hier Bettina Fischer zu Gast, die viel über die heilende Kraft dieser Technik erzählen kann. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie andere Menschen mit Tumorerkrankungen unterstützt und gesundheitlich vorangebracht werden können. Wenn Du mehr erfahren möchtest...

Weißt Du, dass Knieschmerzen ein häufiges Problem sind? Bei Belastung, in Ruhe oder sogar bei Wachstumsschmerzen? Höre in die Podcastfolge, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann. Ob eine Sportverletzung, Arthrose oder Gelenkrheuma: Kniebeschwerden können hartnäckig sein, doch es gibt Wege, wie Du sie lindern kannst. Lern mehr über die Heilmethoden, die Du auf natürliche Weise anwenden kannst, um Dei...

Denk mal drüber nach: Wenn Du Deinen Stress und Ballast loslässt, kann sich Dein Glück entfalten. Veränderung ist überall - also warum nicht mal Deine Gedanken, Deine Emotionen, Deine Enttäuschungen, Verletzungen und Verluste loslassen? Wenn Du Deinen Ballast abwirfst und loslässt, befreist Du Dich von allem und gewinnst Klarheit. Jin Shin Jyutsu bietet viele verschiedene Techniken, um den Prozess...

Du möchtest Verantwortung für Dich übernehmen? Dann sieh Dir dieses Video an und lass Dich auf eine durchgeleitete Jin Shin Jyutsu Meditation ein! Tauche ein in eine geführte Meditation zum Thema Verantwortung und erfahre, wie Du wieder die Kraft bekommst, Verantwortung für Dich zu übernehmen. Diese Meditation wird Dir helfen, Deine Selbstheilungskräfte zu stärken und Deine Verantwortung für Dein...

Ich freue mich, euch eine besondere Podcastfolge vorstellen zu dürfen! Doris Jordan, die im Folgenden ihre wunderbaren Heilungserfahrungen mit Multiple Sklerose und Jin Shin Jyutsu teilt, ist ein so starker und inspirierender Mensch. MS ist eine Erkrankung des zentralen Nervensystems, die Nerven schädigt und abbaut. Es verursacht Empfindungsstörungen, Sehstörungen, Lähmungen, Störungen des Gleichg...

Leidest Du unter Sodbrennen oder Reflux? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. 25 % der Bevölkerung erleben mindestens einmal im Monat das gleiche Problem. In unserer neuen Podcastfolge 🎧 sprechen wir über die Ursachen von Sodbrennen und Reflux und wie man es mit der alten japanischen Heilmethode Jin Shin Jyutsu behandeln kann. 🙏 Wir werden die psychischen und emotionalen Hintergründe dieser Erkra...

Hast Du schon von der Kombination Schulmedizin und Jin Shin Jyutsu gehört? Falls nein, dann höre Dir unsere neue Podcastfolge an! Wir haben mit der Ärztin und Jin Shin Jyutsu Therapeutin Christiane Weigand–Schauenburg gesprochen. Es lohnt sich! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/
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Hast Du Dich schon mal völlig erschöpft und überfordert gefühlt oder hattest sogar ein Burn out? Wenn ja, dann wirst Du die Geschichte von Riccarda verstehen. Obwohl sie auf dem Weg zu mehr Stabilität und Gesundheit war, hatte sie lange Zeit mit Erschöpfung und unerträglicher Anspannung zu kämpfen. Aber sie hat eine wunderbare Entdeckung gemacht: Jin Shin Jyutsu. Es hat ihr auf vielen Ebenen gehol...

Ich möchte meine Geschichte teilen, wie ich mich mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu verändert habe. Lass uns über das sprechen, was ich getan habe, um mich liebevoll und fürsorglich um mich selbst zu kümmern und meine psychische und körperliche Gesundheit zu meiner Priorität zu machen. Ich werde dich durch meine eigene Reise führen, wie ich meine Probleme angegangen bin und wie du das auch tun kannst....

Webinar „Selbstliebe & Gesundheit“ am 14. Februar um 20 Uhr Erfahre in unserem Live- Webinar, wie Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann, um in Deinem Leben wieder die Energie zu haben, die Du für all Deine tollen Ideen & Wünsche brauchst! Zur kostenlosen Anmeldung: https://jsj-zentrum.online/live-event/ In dieser Podcastfolge geht es um die Selbstliebe und wie wichtig es ist, sich selbst...

Hast Du auch schon einmal das Gefühl gehabt, völlig erschöpft zu sein? Nicht nur körperlich, sondern auch geistig? Immer mehr Menschen sind davon betroffen. Es ist eine Art Trend, der Teil der Jetzt-Zeit ist. Die Erwartungen, die an uns gestellt werden, sind oft übertrieben, wir haben immer mehr Aufgaben und müssen uns immer schneller entwickeln. Dies führt dazu, dass wir uns überfordert fühlen un...

Leidest Du an Hüftschmerzen? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Viele Menschen leiden an Hüftschmerzen und wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. In unserer neuen Podcastfolge erklären wir, wie Jin Shin Jyutsu bei Hüftschmerzen helfen kann. Wir erklären, welche Ursachen hinter Hüftschmerzen stecken können und wie sich die Schmerzen äußern. Hier findest Du eine Übersicht über die Lage der Sic...