Moeiteloos Leven & Werken

Met de stress top tien bij de hand kijken we hoe je je hoofd boven water kunt houden als er drie items uit de lijst samenvallen in een maand - hoe je minder last kunt hebben van zo'n stresspiek - hoe je het misverstand kunt doorzien waarop de stress top 10 is gebaseerd. Verder nemen we een kijkje in de wetenschap en gaat er een concept door de gehaktmolen. Kijk ook op www.shiftacademy.nl .   Soms...

De maatschappij lijkt voor prestatiedruk te zorgen waar jongeren onder lijden. Steeds sneller, steeds meer in minder tijd en steeds hogere eisen. Hoe kunnen wij jongeren leren op een gezonde manier met die stress om te gaan? In de wetenschap kijken we naar bewustzijn bij planten, er is een vraag over biochemisch evenwicht in je hersens en het concept 'je moet jezelf wel af en toe verwennen' gaat d...

Een uitzending waarin we gaan kijken naar je motivatie om te doen wat je doet, te laten wat je eigenlijk zou willen doen en ondertussen te verlangen naar iets dat buiten bereik lijkt te liggen. In de wetenschap gaat het ADHD, er is een mooie luisteraarsvraag over doelen bereiken en het concept 'het leven is ingewikkeld' gaat de gehaktmolen in. De Slagersdochters doen trouwens meer dan de radioshow...

We horen van alle kanten dat het goed is om je intuïtie te volgen omdat die het altijd beter weet dan het verstand. Maar...klopt dat wel in alle gevallen? En hoe zie je het verschil tussen bijvoorbeeld onzekerheid en WETEN dat je iets niet of juist wel moet doen? In deze radioshow onderzoeken de Slagersdochters deze vragen en laten ze bovendien zien hoe je ook als analytisch denker vertrouwen kunt...

In deze uitzending ontdek je welke ontbrekende zaken in je leven wél en welke niet echt van belang zijn. We praten over possibilianism, hoe je de drie principes overbrengt op je kinderen en het concept 'sterke vrouwen krijgen nooit een leuke man' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op onze nieuwe website www.shiftacademy.nl voor meer resources.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat...

Een gesprek met een frisse kijk op het omgaan met je angsten en onzekerheden. Waar komen ze vandaan, hoe worden ze gecreëerd en, belangrijker: kun je ze zien voor wat ze zijn? Verder hebben we het over breatharianism en gaat de guilt free pizza onze gehaktmolen in.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet...

Een uitzending waarin we onderzoeken of veranderen - in tegenstelling tot wat altijd gezegd wordt - misschien wel makkelijker is dan we denken. 'Aangevlogen' uit twee verschillende hoeken! Verder kijken we naar wat het transformatieproces van een rups te maken heeft met MInd, er is een luisteraarsvraag over denken aan de dood en het concept 'het kost wat moeite, maar dan heb je ook wat' gaat de ge...

We praten over de dingen die we voor waarheid aannemen omdat we zo lekker zen willen zijn, hoe we spiritualiteit misbruiken om onszelf ongelukkig te relativeren en waarom "zen zijn" niet het einde is van angst, stress en verdriet. Het wetenschapskwartiertje gaat over neuropsychologie en afdwalende gedachten; het concept 'ik ben hoogstimulatief' wordt tot gehakt vermalen.   Soms vinden mensen het f...

Met in deze show: *Hoe je de subjectieve kant aan de realiteit herkent *Hoe je onderscheidt wat wel waar is en wat niet *Waarom de realiteit zwaar overschat wordt. In de wetenschap kijken we naar brein-tot-brein communicatie en het concept 'Dit wordt jouw jaar!' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook eens op www.deslagersdochters.nl .   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo geniet...

Met hierin: -Gaan die honderden boeken over geluk eigenlijk over een illusie? - Hoe we kortstondige blijdschap vaak verwarren met geluk - Waarom je nu acuut kunt stoppen met het zoeken naar geluk! In de wetenschap praten we over regeneratie (bevrijd je innerlijke hagedis) en het concept 'je moet wel trouw blijven aan jezelf' gaat de gehaktmolen in.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geve...

Wat zijn de kenmerken van workaholisme, waarom is het net zo slecht voor je als alcoholisme of elke andere verslaving en hoe je ook zonder 12-stappen programma kunt genezen. In de wetenschap bespreken we het bewustzijn en het concept 'jij hebt makkelijk praten' vermalen we in onze gehaktmolen!   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren na...

Deze show is voor iedereen die onder de douche gesprekken nog eens dunnetjes overdoet. Je hoort waarom je achteraf altijd briljant bent en we bespreken het nut van onder de douche voorbereiden van moeilijke gesprekken. Verder is er een wetenschappelijk onderwerp (mind-body connection) en tot slot gaat het concept 'Dat had ook anders kunnen aflopen!' gaat de gehaktmolen in.   Soms vinden mensen het...

Met in deze show de drie negatieve effecten van positief denken; hoe het komt dat positief denken vaak niet tot positieve resultaten leidt; hoe je positief kunt zijn zonder te denken. In het wetenschapskwartiertje wordt een interessant fenomeen besproken en het concept 'je moet wat met je leven doen!' gaat de gehaktmolen in.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten o...

Welke problemen zijn het eigenlijk waard om op te lossen en welke kun je beter laten zitten? Hoe kom je sneller tot de kern van een probleem en wat doen we zelf om het probleem in stand te houden? Dit alles plus een onderzoek naar oxytocine en spiritualiteit hoor je in deze aflevering. Het concept 'Er moet wat te wensen overblijven' gaat onze gehaktmolen in.   Soms vinden mensen het fijn om ons ie...

Met in deze aflevering: *Hoe time management nooit de oplossing kan zijn voor tijdgebrek *Welke techniek jou zeeën van tijd oplevert *De actiepunten die op elke to-do list zouden moeten staan. We bespreken de wetenschappelijke doorbraak van fysicus Verlinde mbt zwaartekracht en de gehaktmolen vermaalt moeiteloos het concept 'Voel je zekerder met...'   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te gev...

-Ontdek waar jij ongemerkt aan verslaafd bent - Hoe we als ouders ongewild de voedingsbodem voor verslavingen creëren - Wat in 100% van de gevallen de wortel van verslavingen is. We kijken wat de wetenschap zegt over bewustzijn en het concept 'zonder wrijving geen glans' gaat de gehaktmolen in!   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren n...

Te lui om aan jezelf en je problemen te werken? Wij hebben voor jou de oplossing en praten over: -waarom het analyseren van je verleden zwaar wordt overschat -hoe praten over je problemen ze ongemerkt eerder groter maken dan kleiner en -hoe niets doen bijdraagt aan een stabieler leven. In het wetenschapskwartier kijken we naar de homo economicus en intrinsieke motivatie; het concept 'daar moet je...

Ter ere van het verschijnen van de Nederlandse/Vlaamse vertaling van het Relationship Handbook een (lang!) gesprek over relaties met: -Wat dit boek anders maakt dan alle andere boeken over relaties -De sleutelfactoren die elke relatie tot een succes kunnen maken -Een andere kijk op intimiteit en commitment De wetenschap laten we een keertje voor wat 'ie is, maar er gaat wél een concept door de geh...

Met hierin: *hoe onzekerheid écht ontstaat *wat maakt dat we zekerheid vaak in de verkeerde hoek zoeken en *welke zekerheid er wel bestaat! De vraag 'wie ben ik?' wordt beantwoord en verder bespreken we brainfiltering. Het concept ' het kan niet alleen maar leuk zijn' gaat de gehaktmolen in!   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar...

*Hoe stop je nu met het ongemerkt aanwakkeren van conflicten waardoor het leven een stuk makkelijker wordt? *Wat de wortel is van elk conflict (of het nu met je ouders, de buren of je baas gaat) en *Agree to disagree; hoe doe je dat in de praktijk? Verder: het zelf-organiserende Universum en waarom wij veel te veel moeite doen en het concept 'van jezelf houden is egoïstisch' gaat door de gehaktmol...

Hoe stap je nu uit het hamsterwiel van 'doen, doen, doen' zonder op je gezicht te vallen? En welke mechanismen zorgen er nu eigenlijk voor dat je maar blijft hollen? We bekijken een wetenschappelijk artikel over de pijn tussen je oren en het concept 'je moet goed beslagen ten ijs komen' wordt liefdevol vermalen.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen v...

Hoe komt het dat mensen vaak niet naar je luisteren? Wat heeft echt gehoord worden voor effect op je gesprekspartner en hoe je partner, je kind en je hond doen wat jij zegt zodra jij beter naar ze luistert! In de wetenschap duiken we in een artikel met de intrigerende titel: psychiatrie als bullsh#%t en het concept 'ledigheid is des duivels oorkussen' gaat de gehaktmolen in.   Soms vinden mensen h...

Waar komt de behoefte eigenlijk vandaan om je potentie ten volle te benutten? Wat gaat er mis als je dat niet op de 'goede' manier doet? En hoe kom je erachter wat je potentieel is? Daarover meer in deze podcast. We bespreken ook hoe het zit met een 'internet' voor bomen, je hoort Linda over haar liefde voor een lastige golfleraar en het concept 'wacht maar tot je mijn leeftijd hebt' gaat de gehak...

Kwetsbaarheid is een hot topic; waarom eigenlijk? Een out-of-the-box visie op het belang van kwetsbaarheid en Hoe kwetsbaar ben jij nu eigenlijk? We besteden een kwartiertje aan wat wetenschappers antwoorden op de vraag of wij wel echt bestaan en het concept 'dat zal voor altijd tussen ons in blijven staan' gaat gewoon de gehaktmolen in! Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo...

In deze podcast bespreken we: De rol van veerkracht in je psychologische welzijn Welke factoren je veerkracht vergroten Hoe je omgaat met het tijdelijk ontbreken van veerkracht. Het wetenschappelijke onderwerp dat we bespreken is neurowetenschap en extra zintuigen voor de mens, en het concept 'voor alles is een reden' vermalen we in onze gehaktmolen!   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te ge...